Ттг и жирная кожа
Гормоны представляют собой органические соединения, которые воздействуют на все системы организма. От их уровня и активности в крови зависит развитие человека как в физическом плане, так и в интеллектуальном.
Влияние гормонов на женский организм особенно велико, потому что от них зависит его репродуктивная функция. Одно из определяющих влияний они оказывают на состояние женской кожи и волос.
Известны следующие гормоны, от деятельности которых зависит состояние женской кожи:
- эстроген;
- андроген и тестостерон;
- прогестерон.
Эстроген и эпидермис
Эстроген является типично женским гормоном. Именно его действие определяет фигуру женщины и тембр голоса. Особое влияние он оказывает на состояние кожи лица женщин. Если концентрация эстрогена в крови женщины находится в норме, то у нее отмечаются следующие положительные признаки:
- кожа гладкая и упругая;
- поры на коже сужены, отсутствует угревая сыпь;
- за счет активного деления клеток кожный покров постоянно обновляется и остается эластичным;
- активность сальных желез пониженная;
- стабильная выработка гиалуроновой кислоты, отвечающей за увлажнение кожи;
- рост волос на теле замедлен.
Переизбыток эстрогена в организме женщины сказывается на фигуре, кожа лица становится сальной, результатом чего является угревая сыпь. Недостаток его грозит проявлением у женщины мужских признаков: обильный рост волос на теле, понижение тембра голоса. В таких случаях требуется проведение анализов и назначение соответствующего курса лечения. Как правило, лечение предполагает прием препаратов в виде таблеток.
Андроген и эпидермис
Андроген, в отличие от эстрогена, является типичным представителем мужских гормонов. Но он присутствует и в женском организме. Основным представителем андрогенных гормонов выступает тестостерон. И если для мужского организма он особенно важен, то на женский организм он влияет в большей степени негативно.
При увеличении его концентрации в крови женщины возникают такие признаки:
- повышенная жирность кожных покровов лица;
- обильный рост волос на лице и других частях тела.
Нехватка тоже не самым лучшим образом сказывается на состоянии женской кожи, в результате чего может появиться ее сухость. Но все же переизбыток андрогена гораздо негативнее влияет на женский организм, чем его недостаток.
Прогестерон и эпидермис
Прогестерон является особенным гормоном. Чаще всего он эффективен и полезен у беременных женщин. Активная фаза действия прогестерона приходится на предменструальный и сам менструальный цикл. В этот период прогестерон особенно сильно влияет на состояние волос и кожи на лице у женщин. Это выражается в следующем:
- появление отеков на лице и мешков под глазами как следствие застоя жидкости в организме;
- кожа на лице может стать слишком растяжимой;
- увеличение сальности кожи;
- появление пигментных пятен.
Причиной особой активности прогестерона может стать и неправильный образ жизни женщины, ее питание.
И андроген, и прогестерон, и эстроген вырабатываются в женском организме неравномерно. Все зависит от этапа ее жизни. Так, в подростковый период усиливается выработка эстрогена, а после 45 лет больше вырабатывается андрогенов. Прогестерон подавляет эстроген в период менструаций. Он же по действию на организм напоминает действие тестостерона. Прогестерон выступает как предшественник эстрогена и андрогена.
Влияние других гормонов на женскую кожу
Взаимодействие женских гормонов и кожи многогранно. Оказывают воздействие и такие гормоны, как:
- серотонин;
- фолликулостимулирующий гормон;
- окситоцин;
- лютеинизирующий гормон;
- пролактин.
Серотонин часто называют «гормоном счастья«. Он особенно присутствует в мужском организме. На женщин он оказывает больше отрицательное воздействие, чем положительное. Но его недостаток может вызывать тусклость кожи на лице.
Фолликулостимулирующий гормон тесно связан с сексуальным влечением. Именно он в большом количестве выбрасывается в кровь при овуляции у женщин. Он же тесно связан со стимуляцией выработки эстрогена, что очень полезно для женщин.
Окситоцин полезен для эпидермиса, так как активно поглощает глюкозу. Как известно, избыток сахара в крови приводит к росту числа бактерий на лице, что способствует появлению воспалений на нем в виде прыщей и акне.
Лютеинизирующие гормоны тоже способствуют выработке эстрогена. Они полезны для здоровья эпидермиса, но их переизбыток чреват теми же последствиями, что и при большом количестве эстрогена в крови.
Пролактин, как и тестостерон, чаще воздействует негативно на кожу лица женщин и волосы, чем положительно. Он еще является частой причиной бесплодия у женщин. При его переизбытке кожные покровы становятся сальными и с большим количеством угрей. Пролактин в переизбытке способствует замедленному выводу воды из организма, в результате чего на женском лице могут появляться припухлости.
Воздействие инсулина, тироксина, дегидроэпиандростерона и соматотропина
Следует отметить влияние гормонов на кожу этой группы;
- Инсулин отвечает за концентрацию сахара в крови. Он при дефиците вызывает сахарный диабет, при котором кожные покровы становятся бледными и чрезмерно липкими.
- Тироксин участвует в росте волос на голове. Если у женщины наблюдается их выпадение, а также выпадение бровей, то это прямой признак дефицита тироксина в крови. Недостаток этого гормона говорит о наличии тяжести век, расплывании лица, сухости эпидермиса.
- Дегидроэпиандростерон реже вырабатывается у человека в старости. Он отвечает за подтянутость кожных покровов. Он же вырабатывает антиоксиданты и участвует в процессе заживления кожных ран. Его малое количество приводит к появлению кожных пигментов, морщин, дряблости, а повреждения медленнее заживают.
- Соматотропин по праву называют гормоном роста. Именно он способствует приданию кожи лица подтянутости и тонуса. Если его вырабатывается недостаточно, то кожные складки в области подбородка и шеи начинают сильно провисать, а на щеках возникают вертикальные морщины. Соматотропин вырабатывается во время сна.
Формы отрицательного воздействия гормонов на эпидермис
Распространенными формами негативного воздействия гормонов являются:
- угревая сыпь перед менструацией;
- акне;
- менопауза.
В первом случае сыпь может появиться по причине слабой выработки эстрогена. Перед началом менструаций в женском организме отмечается повышение уровня именно эстрогена. Затем же его количество в крови снижается, а на смену приходит повышенная выработка прогестерона. Известно, что этот гормон регулирует выработку эстрогена. При этом у женщин отмечаются все признаки кожных заболеваний, что и при переизбытке андрогенов в крови.
Акне подвержены не только подростки, но и женщины в возрасте. В отличие от предменструальной сыпи, акне может возникнуть в любое время. И это не зависит от менструального цикла у женщины. Стоит отметить, что прыщи возникают только от переизбытка в крови андрогенов, так как яичники и надпочечники у женщин вырабатывать лишь половину всех гормонов андрогенной группы. Остальные вырабатываются самим эпидермисом, в результате чего появляются угри и прыщи на лице. Акне может возникнуть как на жирной, так и на сухой коже. Предрасположенность к этому заболеванию связана не только с гормонами, но наследственностью и расой.
При менопаузе у женщин, которая наступает после 40 лет, наблюдается гормональный сбой в организме. Эстроген вырабатывается в меньшем количестве, а тестостерон начинает преобладать в крови. Следствием является огрубение кожных покровов, появление прыщей, оволосение. Кожные покровы лица плохо увлажняются, появляются морщины. По этой причине в таком возрасте необходимо принимать гормональные препараты, содержащие эстроген.
Преодоление негативного воздействия гормонов на женскую кожу
Любой женщине важно знать, как бороться с такими гормональными проявлениями, как жирность кожи.
Самих причин жирности кожных покровов может быть много:
- лишний вес;
- болезни кишечника, желудка;
- стресс;
- сбои в работе щитовидной железы;
- питание, в составе которого жирная, острая, насыщенная углеводами еда;
- наличие гинекологических инфекций;
- проблемы с печенью;
- употребление алкоголя и курение.
С этой целью важно следовать следующим рекомендациям:
- уменьшить питье чаев, кофе и газированных напитков, заменить все на воду с лимоном;
- умываться сначала теплой, затем прохладной водой 2 раза в день;
- дробить время приема пищи и порции;
- принимать эстроген после 40-45 лет;
- обтирать лицо кусочками льда для сужения пор, обмываться ледяной водой;
- заниматься спортом;
- избегать стресса;
- не умываться горячей водой и не распаривать кожу на лице;
- протирать кожные покровы на лице раствором соляной кислоты (0,5%) два раза в сутки;
- чаще менять постельное белье, так как на нем остаются остатки мертвого эпидермиса и волос, засоряющих здоровую кожу;
- использовать меньше косметики, смывать ее на ночь.
Как восполнить гормональные недостатки для улучшения здоровья эпидермиса
Дефицит эстрогенов можно восполнить употреблением продуктов в которых есть витамин Е: орехи, рыба (лосось, судак), сухофрукты (курага, чернослив), ягоды (шиповник, калина). Можно принимать коктейль из сливок и сока моркови перед едой.
Недостаток тироксина восполняется употребление продуктов с йодом: морепродукты, гречка.
Восполнить недостаток соматотропина поможет качественный сон, а недостаток дегидроэпиандростерона — употребление миндаля, кешью, арахиса, фундука.
Словно в награду за трудную юность – прыщи, жирный блеск и большие поры – ближе к 30 годам жирная кожа начинает радовать свою хозяйку. Лицо становится чистым, кожа упругой. Некоторые подруги уже огорчаются первым морщинкам, а у хозяйки жирной дермы нет ни одной. Грустно, что все эти замечательные радости могут и не прийти – если женщина нарушала правила ухода.
Как выглядит жирная кожа
Для определения типа дермы вполне достаточно знать отличительные признаки жирной кожи:
- сальность (жирный блеск), особенно в области носа, подбородка и лба;
- увеличенные поры («апельсиновая корка» на лице);
- бесконечные воспаления (прыщи, ячмени, черные точки);
- сероватый оттенок.
Оценивать тип нужно по наиболее характерным признакам, делая поправку на погодные изменения, состояние здоровья, месячный цикл и косметические средства, которыми вы пользуетесь.
Почему кожа жирная
Жирный тип кожи образуется по одной причине – из-за повышенной активности сальных желез.
Протоки желез расширены, обильные выделения смешиваются с пылью, покрывающей лицо, и отмершими клетками рогового слоя. Образовавшиеся пробки закрывают протоки желез и провоцируют воспалительные явления.
Наиболее активны железы вокруг носа, на носу и на подбородке (в Т-зоне), поэтому там чаще всего проявляются высыпания и «черные точки» – комедоны. Наиболее сильно природная склонность к сальной дерме проявляется в подростковом возрасте и во время беременности.
Как временное явление жирная кожа появляется в таких случаях:
- нервные расстройства;
- заболевания ЖКТ;
- склонность к запорам;
- лишний вес.
Следующие факторы могут либо повысить сальность, либо понизить:
- гинекологические заболевания;
- нарушения в работе щитовидки;
- болезни печени.
Все эти состояния требуют врачебной консультации. Кроме того, изменения в ежедневном рационе также влияют на работу сальных желез и, после чего у женщины появляется временная жирная кожа:
- острая пища;
- алкоголь;
- жирные блюда;
- пища, насыщенная углеводами.
Жирная кожа, характеристики и особенности: Видео
Сальность и гормоны. Негативное воздействие гормонов
То, как выглядит эпидермис, во многом зависит от гормонального фона организма. Опытные красавицы точно знают, в какой день месяца следует ожидать высыпаний на коже. Календарик критических дней можно смело считать календарем неприятностей на дерме. В течение месяца гормональный фон женского организма меняется. Кроме того, существуют такие периоды, как подростковый возраст и беременность.
Какие гормоны непосредственно влияют на жирность? Это андрогены. В разные периоды жизни человеческий организм выделяет различное количество андрогенов. В период полового созревания активно формируется репродуктивная функция человека. Все мы знаем, в какие проблемы для юношеской дермы это выливается.
Если в организме происходит гормональный сбой, пассивные андрогены активизируются — снова страдает дерма. Перед критическими днями (за 5–7 дней) поднимается уровень стероидов, которые являются родственниками андрогенов. Большинство женщин жалуются на высыпания, сальность, кератоз.
Прогестерон – еще один гормон, оказывающий негативное влияние на кожу. Прогестерон называют «гормоном беременности». Для небеременных женщин прогестерон – негативный гормон. Он временно снижает иммунитет, зато повышает сальность. Это приводит к повышенной раздражительности дермы, склонности к грибковым заболеваниям. Лицо женщины отекает, появляются мешки под глазами.
Серотонин и пролактин – гормоны также не очень благоприятные для дермы.
Замечательная увлажняющая маска для жирной кожи лица из яблока и меда: Видео
Положительное воздействие гормонов
Эстрогены – гормоны, оказывающие на кожу самое положительно влияние. Перед овуляцией их концентрация увеличивается, женщина расцветает и превращается в «покорительницу сердец».
Повысить содержание эстрогенов можно с помощью витамина Е и вкусного коктейля из свежего морковного сока (150 мл) и сливок (50 мл). Лютеинизирующие и фолликулостимулирующие гормоны помогают организму вырабатывать эстрогены, их уровень достигает пика в период овуляции.
Окситоцин, гормон, вырабатываемый организмом родившей женщины, усиливает иммунитет. Поэтому прыщи и прочие неприятности редко посещают кормящую маму.
Профилактика сальности
Один из самых ценных советов по профилактике сальности дермы мы слышим настолько часто, что не воспринимаем его всерьез. Между тем кислое молоко, кефир, творог и другие сквашенные молочные продуты, хорошо очищают жирный тип кожи и избавляют женщину от досадных высыпаний.
Нельзя относиться легкомысленно и к выбору косметических средств. Кремы для сухой дермы и все, что содержит ланолин, воск, минеральные масла противопоказаны, так как они тоже закупоривают поры, провоцируя воспаления и комедоны.
Для того чтобы погасить воспалительные явления, жирная кожа должна получать правильный уход:
- Запрещено частое умывание горячей водой и паровые ванны.
- Рекомендовано контрастное умывание – сначала теплой затем прохладной водой.
- Необходимо закалять дерму ледяной водой или кусочком льда (такая процедура сужает поры).
- Умываться нужно дважды в день.
- Питание необходимо дробное.
- Питье ограничивают (особенно жирная кожа не любит кофе, чай, фруктовые газировки, зато обожает воду с лимоном).
- Не злоупотребляйте макияжем и обязательно смывайте его на ночь.
- Простелите на подушку мягкое полотенце, почаще меняйте его.
- Для профилактики прыщей протирайте лицо 0.5% раствором соляной кислоты – 2–3 раза в день.
- Не пользуйтесь одним и тем же косметическим средством более одного месяца.
- Научитесь бороться со стрессом.
- Занимайтесь физкультурой.
Жирность и возраст
Принято считать, что с возрастом сальная дерма становится прекрасной и свежей. И это отчасти так. Однако существуют некоторые нюансы, которые следует учитывать при выборе средств для ухода за дермой.
Жирный эпидермис стареет позже, чем сухой или нормальный. Ближе к 30 годам он становится комбинированным. Крупные поры и грубый роговой слой остаются. А с возрастом, когда эпидермис утрачивает эластичность, эти свойства усугубляются: поры расширяются, дерма становится шероховатой, грубой, толстой.
Попроуйте воспользоваться маской из каланхоэ и другими масками для жирной кожи лица.
Маска с кефиром для жирной кожи лица: Видео
Жирная кожа: характеристики и особенности
Почему кожа лица бывает жирной?
Питательная маска для жирной кожи
Замечательная увлажняющая маска для жирной кожи лица из яблока и меда
Врач высшей квалификационной категории. Имею оконченное высшее образование во Владивостокском государственном медицинском институте по специальности дерматология. Опыт работы в сфере косметологии и дерматологии — 15 лет. Регулярно посещаю международные мастер-классы, а так же являюсь постоянным участником международных конгрессов и симпозиумов.
Понравилась статья?
Поставьте класс!
Опубликовано: 04-10-2014
Прыщи от щитовидной железы – это распространенное явление вследствие неправильной работы эндокринной системы, так как кожные заболевания лишь изредка бывают сугубо местным процессом.
Щитовидная железа
Сбои в работе нейрогуморальной регуляции приводят к негативным изменениям органов и систем. Кожа является зеркалом внутреннего мира человека. Проблемы с печенью придают ей желтоватый оттенок, цианотичные участки свидетельствуют о перебоях в работе сердца, а отеки могут указывать на микседему. Эндокринная система влияет как на внутренние органы, так и на внешний вид. Опытный врач при общем осмотре тела может предположить наличие определенного заболевания.
В чем заключается функция щитовидной железы?
У многих подростков происходит изменение гормонального фона, и прыщи возникают вследствие этого. Из-за усиленного роста, полового созревания, формирования характера, наблюдается ускорение основного обмена впоследствии гиперфункции щитовидной железы. Биологически активные вещества, вырабатываемые щитовидной железой, делятся на два типа: йодтиронины и кальцитонин. Гормоны первой группы напрямую влияют на основной обмен (то количество энергии, которая необходима для нормального функционирования организма в состоянии покоя), а гормон кальцитонин берет участие в минеральном обмене и построении костной ткани.
Прыщи из-за гормонов
Среди йодтиронинов выделяют такие гормоны:
- тироксин (регулирует углеводный, белковый и жировой обмен веществ, функции всех органов и систем);
- трийодтиронин (от него зависит энергетический и пластический обмен, в том числе поглощение кислорода тканями).
Гормоны щитовидной железы и надпочечников оказывают значительное влияние на состояние кожных покровов. Необходимо употреблять достаточное количество йода с продуктами питания, чтобы щитовидка работала правильно. Трийодтиронины влияют на обмен веществ в коже, ее репарацию, сбалансированное функционирование потовых и сальных желез, а также рост производных кожи – волос и ногтей.
Самые распространенные заболевания
Тиреоидные гормоны необходимы для поддержания внутреннего баланса организма и сохранения здоровых кожных покровов. Существуют целые районы, для которых дисфункция щитовидной железы является эндемической проблемой. Недостаточная функция может вызвать те же кожные признаки заболевания, что и гиперфункция, поэтому поставить диагноз без специальных анализов и УЗИ бывает затруднительно.
Виды заболевания щитовидной железы
Могут ли быть прыщи от дисфункции щитовидной железы? Выделяют два самых распространенных нарушения в работе щитовидки:
- Гипотиреоз – уменьшение функции работоспособности щитовидной железы, сопровождающееся быстрым появлением усталости, отеками кожных покровов, головокружением, нерегулярными менструациями, появлением нагноенных болящих прыщей.
- Гипертиреоз – чрезмерная (повышенная) активность щитовидной железы. Вследствие усиленного основного обмена температура тела может возрастать к субфебрильной (37°C), появляется бессонница, усиленное потоотделение, исхудание, тремор конечностей, дерматиты и прыщи.
Заболевания щитовидной железы являются довольно распространенной проблемой двадцать первого века. Иногда причину установить вовсе невозможно. Гипотиреоз бывает первичным (как следствие нарушения синтеза тиреоидных гормонов) и вторичным (вследствие недостаточного образования тиреотропного гормона в гипофизе).
Роль половых гормонов в возникновении высыпаний
Если человек длительно страдает от прыщей, причина может заключаться в гормональном сбое. При неправильной работе гонад и надпочечников существует вероятность возникновения акне. У многих женщин перед месячными возникают отеки и мелкие прыщи. Это связано с половыми гормонами эстрогенами и прогестероном, так как их количество меняется несколько раз во время менструального цикла. Появление больших красных прыщей у парней-подростков может быть связано с усиленной выработкой мужских половых гормонов – андрогенов. Если у женщин наблюдается подобный сбой в организме, в тяжелых случаях уместно назначение пероральных контрацептивов, содержащих эстрогены.
Прыщи из-за половых гормонов
Помимо половых гормонов, влияние на состояние кожи оказывают глюкокортикоиды и минералкортикоиды, синтезирующиеся в надпочечниках. Стресс может спровоцировать выброс катехоламинов – адреналина и норадреналина, которые приводят к усиленной работе щитовидной железы с образованием прыщей.
Как лечить дисфункцию щитовидной железы?
Заболевания нейрогуморальной системы лечит врач-эндокринолог. Подозревая нарушение работы щитовидной железы, он направляет пациента на анализы для определения уровня гормонов. Излечив эндокринные заболевания, к коже возвращается красивый и здоровый вид.
Йод для нормальной работы щитовидной железы
Универсальным препаратом для коррекции отклонений в работе щитовидки является «Альба» производства фармацевтической компании «Омнифарма». Препарат смягчает как симптомы гипотиреоза, так и проявления тиреотоксикоза. Необходимо употреблять с пищей достаточное количество йода. В этих целях уместно назначение средства под названием «Йодомарин». Гипотиреоз может требовать заместительной гормональной терапии.
Организм – это слаженная система, поэтому проблема в работе одной щитовидной железы всегда сопровождается нарушениями работы других органов и систем. При наличии неблагоприятных внутренних изменений кожа начинает тут же реагировать появлением прыщей и воспалением.
