У меня нормальная кожа лица
Если ваша кожа шелушится, блестит или делает сразу и то и другое, скорее всего, вы неправильно за ней ухаживаете. Простая инструкция по определению типа кожи, советы по выбору косметики и отличные рецепты домашних масок помогут вам выглядеть идеально.
Как определить тип кожи
Существуют четыре основных типа кожи: сухая, нормальная, жирная и комбинированная. Принадлежность к каждому из них зависит от того, насколько активно выделяется кожное сало. С этим показателем связаны внешний вид кожи, количество и видимость пор, скорость старения и образования морщин.
Чтобы узнать, какой тип кожи у вас, проведите простой эксперимент. Очистите лицо привычным средством для умывания (желательно, чтобы это был щадящий гель или мягкая пенка). Промокните лицо полотенцем и не наносите никаких кремов после. Через два часа приложите к коже тонкую бумажную салфетку и легко прижмите в области лба, носа, щёк и подбородка.
Теперь оцените салфетку на свету.
- Если на салфетке вообще нет следов кожного сала, у вас сухая кожа.
- Если присутствуют слабые следы по всей салфетке, у вас нормальная кожа.
- Если видны ярко выраженные следы, у вас жирная кожа.
- Если ярко выраженные следы есть только в районе лба, носа и подбородка, у вас комбинированная кожа.
Как ухаживать за сухой кожей
Сухая кожа всегда выглядит матовой, нежной и тонкой. На ней редко появляются прыщики и воспаления, но морщинки способны портить настроение уже в юности. Такая кожа плохо реагирует на резкую смену климата, неблагоприятные погодные условия (сильный ветер или мороз). Из-за неправильно подобранных косметических средств могут возникать раздражения и шелушения.
Кожа становится сухой по разным причинам: это может быть обусловлено генетикой или нехваткой в рационе жиров и витаминов A, C и P.
Людям с сухой кожей лица следует внимательно относиться к выбору косметики и особенно беречь себя в холодное время года.
Очищение
- Умывайтесь водой комнатной температуры, по возможности не используйте водопроводную. Слишком горячая или холодная вода, особенно хлорированная или с примесями, ухудшит состояние кожи.
- Подберите правильное средство для умывания: щадящее, мягкое, увлажняющее в форме геля или пенки.
- Не умывайтесь слишком часто. Ваша кожа выделяет мало кожного сала, а регулярное очищение смывает то, что есть, оставляя лицо уязвимым.
- Тщательно удаляйте декоративную косметику перед сном. Для этого лучше использовать молочко для снятия макияжа.
- Не злоупотребляйте пилингами и скрабами. Если вам хочется их использовать, выбирайте самые нежные и мелкозернистые текстуры.
- После водных процедур не трите кожу жёстким полотенцем. Достаточно слегка её промокнуть.
Уход
- Обязательно используйте увлажняющий крем после каждого очищения кожи: он создаёт защитный барьер.
- Следите, чтобы в ваших косметических средствах не содержался спирт. Он сушит кожу.
- В холодное время года выбирайте кремы плотной текстуры.
- Летом не забывайте использовать увлажняющие эмульсии и лосьоны.
- Маски стоит делать не чаще 2–3 раз в неделю. Вам не подойдут очищающие, сужающие поры или борющиеся с жирным блеском маски.
- Делая домашние маски, отдавайте предпочтение таким увлажняющим компонентам, как творог, сливки, молоко или мёд.
Рецепты домашних масок для сухой кожи:
- Медовая маска. Разотрите 1 чайную ложку мёда с 1 чайной ложкой жирного молока до белого цвета.
- Ягодная маска. 3–4 ягоды клубники или малины измельчите с 1 чайной ложкой сметаны.
- Маска из творога. 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку растительного масла смешайте до однородной консистенции.
Держите маску на коже 10–20 минут. Смывайте чуть тёплой водой или косметическим молочком для лица.
Декоративная косметика
- Выбирайте кремовые тональные основы. Тон-пудра подчеркнёт сухость и шелушения.
- Для тонкой кожи век будут хороши кремовые тени.
- Наносите под тон увлажняющую основу для макияжа или крем.
- В солнечную погоду используйте косметику с SPF не ниже 10.
Как ухаживать за нормальной кожей
Нормальная кожа характеризуется умеренной работой сальных желёз. Она выглядит свежей и чистой, поры не выделяются, воспаления и шелушения появляются редко, в основном из-за воздействия внешних факторов. Если у вас нормальная кожа, вы счастливчик! Это встречается крайне редко.
Для обладателей нормальной кожи совет один: не переусердствуйте. Регулярно умывайтесь, увлажняйте кожу и делайте маски или пилинги 2–3 раза в неделю. В зависимости от текущего состояния лица и климатических условий используйте маски для сухой или жирной кожи. Помните: в холодное время года будет полезно дополнительное питание, а в жару — более глубокое очищение. Но не злоупотребляйте слишком жирными кремами или лосьонами на спиртовой основе.
Как ухаживать за жирной кожей
У людей с такой кожей сальные железы работают слишком активно. Поэтому через несколько часов после умывания лицо начинает блестеть. Поры, особенно в области лба, носа и подбородка, расширены. Прыщики и чёрные точки не редкость.
Однако жирная кожа имеет огромное преимущество: она медленнее стареет. Выделяющееся кожное сало создаёт хорошую защитную плёнку, которая не даёт влаге испаряться и блокирует проникновение вредных веществ извне.
Очищение
- Умывайтесь утром и вечером. Для более глубокого очищения пор можно воспользоваться специальной щёточкой или спонжем.
- Не используйте часто суперсильные средства для очищения лица: есть риск пересушить кожу. В ответ на агрессивное воздействие сальные железы начнут работать ещё активнее.
- Не выдавливайте прыщи. Воспаления можно точечно обрабатывать спиртом, раствором салициловой кислоты или маслом чайного дерева.
- Один-два раза в неделю можно использовать отшелушивающие средства. Применять скрабы или пилинги лучше всего вечером после умывания.
- В конце умывания ополаскивайте лицо прохладной водой. Под воздействием холода поры уменьшаются, становятся менее заметными, а лицо меньше блестит в течение дня.
Уход
- Вместо плотных кремов выбирайте лёгкие увлажняющие эмульсии, гели или лосьоны.
- Не чаще трёх раз в неделю делайте маски для очищения кожи, сужения пор и снятия воспалений.
- Не забывайте об увлажнении: смягчающие маски достаточно накладывать раз в одну-две недели.
- Хорошими компонентами маски для жирной кожи будут слабые кислоты (свежевыжатый лимонный или ягодный соки) и антибактериальные средства (мёд, масло чайного дерева).
Рецепты домашних масок для жирной кожи:
- Белковая маска. Взбейте в крепкую пену яичный белок и смешайте его с ½ чайной ложки лимонного сока. Держите на лице 15–20 минут. Это сузит поры и уберёт жирный блеск.
- Кефирная маска. Ватным тампоном нанесите на лицо кефир или простоквашу, оставьте на 15–20 минут. Это подсушит жирную кожу.
- Чайная маска. 5 столовых ложек листового зелёного чая измельчите в мелкую пыль и смешайте с 2–3 столовыми ложками кефира. Нанесите смесь на 10–20 минут, а после смойте тёплой водой.
Декоративная косметика
- Выбирайте пудровые или лёгкие жидкие тональные основы. Не делайте на лице «слоёный пирог»: это не избавит вас от жирного блеска, но лишь загрязнит и утяжелит кожу.
- Для устранения жирного блеска в течение дня пользуйтесь матирующими салфетками. Или просто легко прижмите тонкую бумажную салфетку к лоснящимся участкам, а затем обновите слой пудры при необходимости.
Как ухаживать за комбинированной кожей
Комбинированная кожа встречается чаще всего. При этом обычно Т-зона (лоб, нос, подбородок) обладает всеми признаками жирной кожи: прыщики, расширенные поры, блеск. А кожа вокруг глаз и на щеках — нежная, тонкая, склонная к сухости.
Поэтому способы ухода нужно будет совмещать. Выбирайте мягкие средства для умывания: гели, гидрофильные масла, пенки. Они нежно очистят лоснящиеся области лица и не пересушат щёки. Заведите несколько кремов и тональных основ для лица. Наносите стягивающие и очищающие маски только на Т-зону, для участков сухой кожи выбирайте питательные маски.
В предыдущей статье, Уход за лицом — программа минимум я рассказала о главных правилах и основных этапах ухода за кожей лица в домашних условиях. И вы наверняка знаете, что косметику нужно подбирать с учётом потребностей вашей кожи.
Но знаете ли вы свой тип кожи? Уверена, большинство ответит: да! Но мой опыт показывает, что нередко многие из вас ошибаются.
- 4 основных типа кожи
- Жирная кожа
- Сухая кожа
- Нормальная кожа
- Комбинированная или смешанная кожа
- Тест на жирность кожи
- Тип кожи изменить нельзя
- Тургор кожи
- Чувствительность кожи
- У каждого типа кожи есть преимущества
Смотреть видео на ютубе:
4 основных типа кожи
Иногда дамы уверенно заявляют, что у них чувствительный тип кожи. Однако на самом деле такого типа кожи не существует – кожа любого типа может быть чувствительной. Это всего лишь дополнительная характеристика.
Путаница возникает потому, что в разных источниках можно встретить разные классификации. Но тем не менее все они базируются на четырёх основных типах кожи, принятых в косметологии.
Именно эти 4 основных типа кожи мы сначала и рассмотрим. А уже потом приступим к дополнительным характеристикам кожи, которые тоже играют важную роль при выборе косметических средств.
Определить свой тип кожи можно визуально, достаточно знать основные признаки каждого типа.
1. Жирная кожа
Распознать жирную кожу проще всего:
- кожа плотная, порой даже немного грубая на вид
- поры расширены
- салоотделение повышенное – для этого типа характерен жирный блеск по всему лицу
- жирная кожа склонна к появлению комедонов (черных точек, закупорке пор) и угрей
- такая кожа доставляет немало проблем в молодом возрасте, зато не склонна к появлению мелких мимических морщин
2. Сухая кожа
Сухая кожа является полной противоположностью жирной:
- кожа тонкая, нежная
- поры мелкие, практические незаметные
- сало- и потоотделение снижено – кожа не блестит, а напротив – имеет матовый оттенок
- периодически беспокоит чувство сухости, стянутости или шелушения
- в молодости сухая кожа очень красивая и обычно не доставляет хлопот, но уже после 25 склонна к появлению мимических морщин и раннему старению
3. Нормальная кожа
Нормальная кожа встречается довольно редко:
- кожа матовая, нормальной плотности
- поры маленькие, едва заметные в центральной части лица
- салоотделение нормальное, характерен только незначительный блеск в Т-зоне (лоб, нос, подбородок)
- кожа устойчива к внешним раздражителям, её состояние не меняется в зависимости от времени года или фазы менструального цикла
- нормальная кожа не беспокоит в молодом возрасте и при надлежащем уходе стареет постепенно
4. Комбинированная или смешанная кожа
Самый распространённый тип кожи:
- сочетает в себе участки жирной и нормальной или сухой кожи
- в Т-зоне поры расширены, на остальных участках малозаметны
- салоотделение повышено только в Т-зоне
- периодически беспокоят комедоны, черные точки и прыщики, особенно накануне критических дней
- комбинированная кожа может доставлять проблемы в молодом возрасте, зато не склонна к преждевременному старению в зрелом
Теперь, зная основные признаки разных типов, вы сможете без труда самостоятельно определить к какому типу относится ваша кожа.
Но если вы всё же затрудняетесь определить свой тип кожи визуально, например, отличить комбинированную кожу от жирной, в дополнение можно провести тест на жирность кожи.
Тест на жирность кожи
Данный тест показателен для молодой кожи, до 30 лет. Обладателям зрелой, возрастной или обезвоженной кожи рекомендуется определять тип кожи по другим признакам.
Утром умойте лицо с применение мягких очищающих средств – пенки или геля для умывания. Промокните лицо полотенцем и не наносите на кожу никаких косметических средств. Через два часа приступайте к тестированию.
Приложите к лицу тонкую салфетку и сделайте легкие нажимы в области лба, носа, подбородка и щек.
Оценка результатов теста:
Тест отрицательный: на бумаге нет жирных пятен – сухая кожа
Тест положительный: на бумаге жирные пятна только в области лба, носа и подбородка интенсивные пятна – комбинированная кожа
Слабо выраженные пятна – нормальная кожа
Тест резко положительный: на бумаге пять жирных пятен в Т-зоне и в области щёк – жирная кожа
Тип кожи изменить нельзя
Очень часто можно услышать вопрос – что определяет тип кожи и почему его нельзя изменить?
Тип кожи определяет генетика и если вы уже родились с сухой или жирной кожей, то этот тип кожи будет сопровождать вас всю жизнь и изменить его невозможно.
Другое дело, что с возрастом состояние любой кожи немного меняется. Например в возрасте около 30 снижается активность сальных желёз и синтез эпидермальных липидов и любая кожа, даже жирная, с возрастом становится суше.
Однако если у вас в молодости была плотная, пористая кожа, то такой она будет и в 40 и в 50 лет и у вас никогда не получится её сделать тонкой, с малозаметными порами как у девушек с сухой кожей.
Тургор кожи
Деление кожи только на сухую, нормальную, жирную и комбинированную является недостаточным, так как отражает лишь особенности сало- и потоотделения, но не учитывает такие важные показатели состояния кожи как упругость, эластичность и наполненность, что в косметологии называется тургор кожи. Поэтому для более точного определения состояния кожи необходимо провести дополнительный тест.
Тест для оценки тургора кожи
Для оценки тургора кожи необходимо захватить двумя пальцами (большим и указательным) участок кожи, подержать пару секунд и отпустить. С помощью этого теста можно проверить упругость кожи на любом участке тела. А на лице тургор кожи определяется путём захвата складки в боковой части под скулами (см видео).
Если кожа сопротивляется и кожную складку образовать довольно трудно – тургор кожи отличный.
Если сформировать кожную складку можно, но как только вы отпускаете кожу, складка тут же выпрямляется – тургор кожи немного снижен.
Если складка легко формируется и расправляется не сразу, а в некоторых местах кожа и сама образует складки – тургор значительно снижен.
Итак, в дополнение к типу кожи, вы теперь знаете как определить тургор вашей кожи, а этот показатель так же важен при выборе средств ухода за лицом. Но важно помнить, что в отличии от типа кожи, тургор кожи с возрастом меняется, поэтому нужно периодически повторять этот тест.
Чувствительность кожи
А вот такой характеристикой, как чувствительность может обладать любая кожа, независимо от возраста и типа.
Повышенная чувствительность кожи может быть временной – вызванной проблемами со здоровьем, менопаузой, некоторыми косметическими процедурами, например, пилингами.
Высокая чувствительность может быть и постоянной – обусловленной определёнными генетическими особенностями кожи и сосудов. Этот показатель тоже нужно учитывать и при выборе косметических средств.
У каждого типа кожи есть преимущества
Надеюсь теперь у вас не возникнет сложностей с определением своего типа кожи. А в заключении хочется сказать следующее: никогда не расстраивайтесь, что вам достался именно этот тип кожи, а не другой. Тем более, что изменить свой тип кожи вы не сможете. Поверьте, у каждого типа кожи есть свои преимущества и недостатки.
Обладательницы жирной кожи постоянно переживают из-за прыщиков и черных точек, а дамы с сухой кожей жалуются на сухость и ранние мимические морщинки. Поэтому лучше полюбите свою кожу, оцените её достоинства и правильно подберите программу ухода, чтобы скорректировать недостатки. Тогда кожа любого типа будет иметь привлекательный вид.
Теперь когда вы знаете свой тип кожи, возникает вопрос: как правильно выбрать средства для домашнего ухода, если личного косметолога у вас нет? Остается два варианта:
- Прийти в магазин и взять с полки баночку, например, с надписью: “Крем для повышения упругости, для сухой и чувствительной кожи 30+”.
- Научиться разбираться в ингредиентах, читать состав и выбирать косметику так, как это делают профессионалы.
Поэтому в следующей статье я научу вас ориентироваться в десятках различных косметических марок и объясню, чем дорогая косметика отличается от бюджетной и стоит ли платить больше.
Что ещё полезного почитать:
- Самоучитель по уходу за кожей #1
- 55 ошибок в уходе за лицом
- Классы косметики — стоит ли вам платить больше?
- Как зимой ухаживать за сухой, жирной и другими типами кожи
- Тоник для лица — о чём умалчивают производители
Косметолога.нет
Основные типы кожи лица и их признаки
Красота кожи невозможна без грамотного ухода, но он даст результат лишь в том случае, если косметика соответствует вашему типу кожи.
Нормальный тип кожи лица
Людям с нормальной кожей можно позавидовать — у них нет черных точек и жирного блеска, им незнакомы шелушение и чувство стянутости. Для ухода за такой кожей нужно немного:
ежедневное очищение;
регулярное отшелушивание;
увлажнение.
Сухой тип кожи лица
Понять, что у вас сухая кожа, просто. Чаще всего на ней практически не видны поры и нет жирного блеска. С одной стороны, это отлично: нет блеска — нет проблем. А с другой стороны, в этом и есть проблема: сальные железы работают плохо, отсюда острая нехватка липидов, а значит, и защиты. Характеристики сухой кожи:
тонкая;
с заметной сеточкой капилляров;
тусклая;
чувствительная к перепадам температур.
Существует четыре основных типа кожи: сухая, жирная, нормальная, комбинированная © iStock
Жирный тип кожи лица
Перепутать этот тип кожи с другим невозможно. Чаще всего:
жирная кожа начинает блестеть почти сразу после умывания;
на ней заметны расширенные поры;
имеется склонность к высыпаниям и воспалениям.
Комбинированный тип кожи
Кожа такого типа встречается у большинства людей. Вы принадлежите к их числу, если у вас:
кожа жирная в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок);
на остальных участках — нормальная.
Чувствительный тип кожи лица
Ее можно опознать по таким признакам:
отличается повышенной раздражительностью;
на большинство косметических средств реагирует покраснением;
негативно переносит перепады температур;
обнаруживает шелушение, чувство стянутости, зуд.
Как определить свой тип кожи
Чтобы выяснить, какой именно у вас тип кожи, достаточно просто сесть перед зеркалом и внимательно рассмотреть свое отражение.
Расширенные поры и много черных точек на Т-зоне? Cкорее всего, кожа жирная.
Поры почти незаметны, а участки на щеках суховаты? Сухая.
Поры не видны на лице, но хорошо заметны на Т-зоне? Это признаки комбинированной кожи.
Ничего из вышеперечисленного не обнаружено? Супер! Ваша кожа близка к совершенству — то есть нормальная.
Определить тип кожи можно несколькими разными способами © iStock
Впрочем, существует еще пара простых тестов на определение типа кожи.
Если, зажав кожу на щеке между пальцев, вы увидели, что на ней появились мелкие морщинки, — налицо дефицит влаги, и кожа сухая.
Приложите к лицу матирующую салфетку. На ней остались жирные следы? Скорее всего, у вас жирная или комбинированная кожа. Если следов нет — сухая, нормальная или чувствительная.
А это небольшой тест на тот случай, если у вас еще остались сомнения.
Таблица-тест на определение типа кожи
| Состояние кожи после умывания | Состояние кожи без увлажняющего крема | Состояние пор | Реакция на продукты питания |
| А. Стянута | А. Сухая и стянутая. | А. Незаметны. | А. Употребление алкоголя вызывает стянутость и сухость. |
| Б. Слегка блестит | Б. Жирная. | Б. Расширены. | Б. После жареных и острых блюд кожа начинает блестеть. |
| В. Выглядит здоровой и гладкой | В. Выглядит здоровой. | В. Заметны, но ширина умеренная. | В. Никакой специфической реакции нет. |
| Г. Слегка блестит в Т-зоне, нормальная на щеках | Г. Блестит в Т-зоне. | Г. Хорошо видны в Т-зоне. | Г. Из-за недостатка овощей в Т-зоне появляются высыпания. |
| Д. Немного раздражена | Д. Раздраженная, с покраснениями. | Д. Подходит один из перечисленных в этой колонке пунктов. | Д. После приема острой пищи кожа становится раздраженной, краснеет. |
Подсчет баллов
Больше ответов А: сухая кожа.
Больше ответов Б: жирная кожа.
Больше ответов В: нормальная кожа.
Больше ответов Г: комбинированная кожа.
Больше ответов Д: чувствительная кожа.
Жирной коже необходимо глубокое очищение © iStock
Уход за разными типами кожи
Каким бы ни был тип вашей кожи, уход должен включать три основных этапа:
очищение;
тонизирование;
увлажнение.
Комбинированная кожа
| Этапы ухода | Какие средства использовать | Частота применения |
| демакияж | Мицеллярная вода, средства для снятия макияж. | ежедневно |
| мягкое очищение | Гели, муссы, пенки. | ежедневно утром и вечером |
| отшелушивание | Мягкие скрабы, энзимные пилинги, тоники, кремы с кислотами, обладающие антибактериальным и себорегулирующим эффектом. | 1–2 раза в неделю |
| увлажнение | Кремы, флюиды, сыворотки. Для жирной кожи — с эффектом матирования. | ежедневно утром и вечером |
| Специальный уход | Очищающие, увлажняющие и питательные маски. | 1–2 раза в неделю. |
Сухая кожа нуждается в мягком очищении и увлажнении © iStock
Сухая кожа
| Этапы ухода | Какие средства использовать | Частота применения |
| Демакияж | Мицеллярная вода, молочко для снятия макияжа, специальные средства для снятия макияжа с глаз. | ежедневно |
| мягкое очищение | Эксфолианты на кремовой основе с мелкими полимерными частицами округлой формы. | ежедневно утром/вечером |
| тонизирование | Тоник или лосьон для сухой кожи. | ежедневно после каждого умывания |
| очищение, питание | Увлажняющие и питательные кремы с гиалуроновой кислотой, маслами, антиоксидантами, SPF. | ежедневно утром и вечером, наносить увлажняющий и питательный крем в зависимости от состояния кожи |
| дополнительный уход | Маски: увлажняющие и питательные. | 1–2 раза в неделю |
Для нормальной кожи уход нужен базовый © iStock
Нормальная кожа
| Этапы ухода | Какие средства использовать | Частота применения |
| Демакияж | Мицеллярная вода, средства для снятия макияжа с глаз, молочко или лосьон для снятия макияжа. | ежедневно |
| очищение | Гели, муссы, пенки, мягкие эксфолианты. | ежедневно, более глубокое очищение с помощью эксфолиантов — 1–2 раза в неделю в зависимости от состояния кожи |
| тонизирование | Тоник или увлажняющий лосьон для нормальной кожи. | ежедневно после умывания |
| увлажнение, питание | Увлажняющие и питательные кремы, защитные бальзамы в зависимости от времени года и состояния кожи. | ежедневно утром и вечером |
Обзор средств
Для комбинированной и жирной кожи
| Название средства | Активные компоненты | Способ применения |
| Мицеллярный раствор для снятия макияжа Normaderm 3-в-1, vichy где найти? | цинк PCA, термальная вода Vichy | Наносите с помощью ватного диска. |
Антиоксидантная сыворотка Phloretin CF, SkinCeuticals где найти? | L-аскорбиновая кислота, флоретин, феруловая кислота | Наносите утром 4-5 капель на очищенную кожу. Нужно использовать совместно с солнцезащитными средствами. |
BB-крем 5-в-1 «Чистая кожа актив» для жирной кожи, склонной к появлению прыщей, Garnier где найти? | минеральные пигменты, салициловая кислота | Наносите утром на хорошо очищенную и увлажненную кожу. |
Для сухой кожи
| Название средства | Активные компоненты | Способ применения |
Очищающий гель-крем «Абсолютная нежность», L’Oréal paris где найти? | экстракты галльской розы и лотоса | Использовать вечером для снятия макияжа, а также утром во время умывания. |
Увлажняющий тоник Equalizing Toner, SkinCeuticals где найти? | сок алоэ, растительные экстракты (черники, сахарного тростника, лимона), масло сладкого апельсина | Нанести на ватный диск, обработать предварительно очищенную кожу лица, шеи, декольте. |
Увлажняющий крем Ultra Facial Cream, Kiehl’s где найти? | сквалан, антарктицин, экстракт пустынного растения | Наносить утром и вечером на очищенную кожу лица. Подходит для использования в холодное время года. |
Для нормальной кожи
| Название средства | Активные компоненты | Способ применения |
Мицеллярная вода с маслами, Garnier где найти? | очищающие масла, мицеллы | Перед использованием встряхните флакон, чтобы активизировать формулу для снятия макияжа, устранения избытка кожного жира и загрязнений. Смочите ватный диск и без лишнего трения очистите кожу лица, глаз и губ. |
Ежедневный увлажняющий крем для чувствительной кожи нормального и комбинированного типа Hydreane Légère, La Roche-Posay где найти? | глицерин, гидролипиды, термальная вода La Roche-Posay | Наносите на очищенную кожу лица и шеи утром и/или вечером. Можно применять в качестве праймера. |
