Укрепление кожи лица были средства
Почему кожа теряет упругость
Проведите эксперимент: сожмите пальцами пружинку и почувствуйте ее сопротивление. Отпустите — и пружина тут же примет прежнюю форму. Так проявляет себя упругость, физическое свойство, отвечающее за восстановление формы предмета после его деформации.
Коллагеновые волокна в коже подобны пружинкам. Вместе с волокнами эластина и гиалуроновой кислотой, обеспечивающей их поддержку, они образуют внеклеточный матрикс кожи. С возрастом внеклеточный матрикс — каркас кожи — претерпевает определенные изменения, и кожа теряет упругость.
- Снижается синтез коллагена и эластина.
- Уменьшается выработка удерживающей влагу гиалуроновой кислоты.
- Тугие пружинки коллагеновых волокон раскручиваются, теряя свои амортизирующие свойства.
- В коже накапливается видоизмененный, неполноценный коллаген.
«Упругость и эластичность входят в базовое понятие тонуса кожи. Разница между ними невелика. Коллаген, эластин, гиалуроновая кислота вырабатываются одними и теми же клетками — фибробластами. С увеличением синтеза одного из веществ увеличивается синтез другого, и наоборот. То есть на тонусе кожи отражаются изменения выработки всех этих веществ».
Самый простой способ проверить упругость кожи — ущипнуть ее (в области запястья или щек). Упругую кожу достаточно трудно захватить пальцами. А после сжатия следы захвата моментально исчезают.
Помятость лица по утрам – первый сигнал о том, что кожа теряет упругость. © iStock
Вернуться к оглавлению
Причины потери упругости кожи
К разрушению кожного каркаса приводит целый ряд факторов.
- Замедление обменных процессов (необходимых для этого веществ вырабатывается все меньше).
- Неправильный уход может приводить к повреждению защитного гидролипидного слоя кожи и потере влаги в результате.
- Внешние факторы. Образующиеся в условиях неблагоприятной экологической ситуации свободные радикалы повреждают клетки кожи.
- Солнечное излучение. Под влиянием ультрафиолета коллагеновые волокна становятся более грубыми.
- Несбалансированное питание. Недостаток белков замедляет выработку коллагена. А избыток сахаров приводит к их гликации (склеиванию).
Избыток сахара в рационе — тоже причина потери упругости кожи. © iStock
Вернуться к оглавлению
Средства для упругости кожи
А теперь поговорим о том, какие вещества должна включать косметика, чтобы помочь коже дольше сохранять упругость и эластичность.
- 1
В первую очередь это увлажняющие агенты:
- гиалуроновая кислота;
- хитозан;
- экстракт алоэ;
- экстракт водорослей.
В насыщенной влагой коже активнее протекают процессы обмена и синтеза.
- 2
Также пригодятся средства, стимулирующие синтез коллагена. В их числе:
- ретиноиды;
- АНА-кислоты;
- биомиметические пептиды.
- 3
Антикосиданты, защищающие клетки от разрушения:
- витамины А, С, Е;
- ресвератрол;
- селен.
- 4
Вещества, защищающие волокна от процессов гликации:
- аскорбиновая кислота;
- гликаны;
- пептидные комплексы.
При выборе средства учитывайте свой тип кожи и причину потери упругости. © iStock
Вернуться к оглавлению
Обзор средств
Кремы
Название средства | Состав | Действие |
Дневной увлажняющий крем для лица «Защита от морщин 35+», Garnier | растительные клетки молодости, полифенолы чая | Увлажняет, разглаживает морщины, стимулирует выработку коллагена. |
Крем Revitalift Лазер x3, L’Oréal Paris | проксилан, липогидроксикислота, комплекс солнцезащитных фильтров | Стимулирует коллагеногенез, обновляет кожу, сокращает морщины и пигментные пятна. |
Крем-сыворотка Forever Youth Liberator Sérum-En-Crème, Yves Saint Laurent | комплексы пептидов и гликанов | Увеличивает выработку коллагена, препятствует процессам гликации, восстанавливает и разглаживает кожу |
Гели
Название средства | Ингредиенты | Действие |
Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy | гиалуроновая кислота, термальная вода | Укрепляет кожный барьер, увлажняет, препятствует потере влаги. |
Интенсивное увлажняющее средство для нормальной и комбинированной чувствительной кожи Hydraphase Intense Légère, La Roche-Posay | низкомолекулярная гиалуроновая кислота | Имеет текстуру геля, увлажняет до 24 часов, укрепляет барьерные функции, способствует упругости, восполняя нужный объем. |
гель-сыворотка Phloretin CF Gel, SkinCeuticals | L-аскорбиновая и феруловая кислоты, флоретин | Делает кожу упругой и гладкой, повышает сопротивляемость агрессивным факторам, убирает морщины, улучшает внешний вид. |
Масла
Название средства | Компоненты | Действие |
Балансирующее масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris | масла лаванды, мелиссы, ромашки, лемонграсса, цитронеллы, гвоздики, майорана, розмарина | Восстанавливает гидролипидную мантию, увлажняет, питает, успокаивает кожу. |
Мультиактивное ночное масло-гель Visionnaire Nuit, Lancôme | экстракт ламинарии золотистой, жасмонаты, масла подсолнечника, шиповника, черной смородины, церамиды | Питает, увлажняет, восстанавливает, наполняет силой и энергией. |
Драгоценное масло Prodigy Sacred Oil, Helena Rubinstein | эликсир дерева такамаки | Увлажняет, питает, восстанавливает, придает гладкость. |
Сыворотки
Название средства | Компоненты | Действие |
Сыворотка Revitalift Лазер x3, L’Oréal Paris | проксилан, фрагментированная гиалуроновая кислота, липогидроксикислота | Увлажняет, укрепляет волокна коллагена, повышает упругость кожи, разглаживает морщины. |
Сыворотка Phloretin CF, SkinCeuticals | L-аскорбиновая и феруловая кислоты, флоретин | Нейтрализует свободные радикалы, способствует укреплению коллагена, увеличивает его выработку фибробластами, борется с тусклостью кожи. |
Сыворотка-концентрат Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl’s | глицерин, экстракт листьев шисо | Повышает количество влаги, придает упругость и разглаживает морщины. |
Маски
Название средства | Компоненты | Действие |
Маска с лепестками роз для восстановления и питания кожи Absolue Precious Cells, Lancôme | розовая вода, экстракт розы | Стимулирует клеточное обновление кожи, придает гладкость и упругость, делает цвет лица сияющим. |
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy | фруктовые кислоты, частицы вулканического происхождения, термальная вода | Выравнивает, увлажняет, улучшает цвет лица. |
Тканевая маска «АкваБомба» с экстрактом граната, Garnier | экстракт граната, гиалуроновая кислота, сыворотка на основе глицерина | Интенсивно увлажняет кожу, возвращает упругость и свежесть. |
Средства для тела
Название средства | Ингредиенты | Действие |
Гель для кожи Sublime Sun, L’Oréal Paris | экстракты алоэ и зеленого чая | Увлажняет 48 часов, успокаивает, придает нежность и гладкость. |
Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier | концентраты грейпфрута, киви, яблока, кофеин | Увлажняет, тонизирует, укрепляет кожу, запускает процессы обновления. |
Липидовосполняющий бальзам для лица и тела Lipikar Baume AP+, La Roche-Posay | масла карите и канолы, ниацинамид | Успокаивает, восстанавливает кожный барьер, устраняет дискомфорт сухой чувствительной кожи |
Увлажняющее молочко для тела Lait Corporel, Biotherm | экстракт чистого термального планктона, витамин Е | Придает мягкость, ухаживает, увлажняет и восстанавливает. |
Взбитый крем для тела с ароматом соевого молока и меда, Kiehl’s | масла карите и жожоба, сквалан, бета-каротин | Придает упругость, питает, укрепляет кожный барьер. Нейтрализует действие свободных радикалов. |
Как выбрать средство для упругости кожи
При выборе учитывайте два фактора.
- 1
Тип кожи. Для сухой подойдут плотные текстуры и масла, для жирной — легкие, в виде геля, без комедогенных компонентов.
- 2
Причина потери упругости. При вялости из-за обезвоживания выбирайте увлажняющие продукты. При возрастных изменениях — формулы с антивозрастными компонентами и антиоксидантами.
Как сохранить упругость кожи
Здесь необходим комплексный и системный подход.
- Правильный уход. Он должен включать отшелушивание, увлажнение, с возрастом — омолаживающие формулы.
- Контрастный душ. Тренировка сосудов повышает тонус кожи тела. В уходе за лицом не рекомендуется — может спровоцировать купероз.
- Массаж. Улучшает кровообращение и питание кожи, укрепляет мышцы.
- Салонные процедуры. Классика жанра — сочетание пилинга и обертывания. Запускает процессы обновления, увлажняет и питает кожу.
Натуральные средства для лица все больше входят в моду. Множество людей отказываются от привычных продуктов красоты с химическими формулами в пользу того, что использовали для молодости, свежести и гладкости лица наши бабушки.
AdMe.ru подобрал эффективные натуральные ингредиенты, которые при регулярном применении действуют лучше фотошопа. Они действительно заметно омолаживают кожу лица.
Помидор
Маска из кружочков помидора способна творить чудеса с уставшей, тусклой и потерявшей тонус кожей.
Используем 20 минут раз в неделю для мягкой, молодой, увлажненной кожи. При воспалениях на коже протираем ее ежедневно томатным соком. Для улучшения тонуса делаем маску из мякоти томата и оливкового масла.
Картофель
Настоящий источник молодости кожи. Избавляет от мелких морщинок, подтягивает и делает цвет кожи ровным.
Используем в виде ежедневных компрессов из сока или масок из кашицы сырой картофелины, наложенных на лицо на 15 минут. Для упругости кожи и четкого овала лица к кашице можно добавлять лимонный сок.
Лимон
Лимон — прекрасное средство для отбеливания, избавления от пигментных пятен, последствий прыщей. Делает тон кожи ровным, а цвет лица — здоровым.
Сок используем как тоник, ежедневно протирая им лицо.
Алоэ вера
Сок или кашица из мясистой части листьев при регулярном применении делает кожу сияющей. Алоэ убирает с лица последствия акне, уменьшает рубцы, даже подходит для лечения ожогов.
Ежедневно протираем кожу как лосьоном, а кашицу используем в виде еженедельной 10-минутной маски.
Огурец
Маска из огурца — действенное средство против акне. Идеально поддерживает тонус и молодость кожи.
Режем огурец кружками и кладем на лицо не менее чем на 15 минут. Используем несколько раз в неделю.
Пищевая сода
Она регенерирует, очищает, стимулирует процесс работы клеток кожи. Правда, лучше не использовать ее в чистом виде.
Смесь соды и оливкового масла в равных пропорциях раз в неделю используем в качестве очищающего скраба. Маска из 1 ч. л. соды и 1 ч. л. кефира, нанесенная на лицо на 10 минут, подтягивает и омолаживает кожу.
Мед
Одно из лучших увлажняющих средств. За счет содержания минеральных и других веществ мед омолаживает, ускоряет рост клеток и обновление кожи. При регулярном применении мед убирает достаточно глубокие морщинки. Стоит помнить, что мед противопоказан аллергикам.
В чистом виде наносим на кожу лица и шеи и смываем теплой водой через 20 минут. В качестве омолаживающей маски используем в равных пропорциях мед и корицу.
Кокосовое масло
Нерафинированное масло питает, увлажняет, подтягивает кожу, снимает шелушение и делает ее более шелковистой. Это экспресс-средство сразу дает результат и придает коже более свежий и молодой вид.
Тонким слоем наносим на лицо, через 5 минут снимаем остатки масла салфеткой.
Оливковое масло
Одно из действенных средств в борьбе за молодость кожи. Не вызывает аллергии. Буквально капля масла может применяться в качестве различных бьюти-средств. Разглаживает морщинки, увлажняет кожу и делает ее бархатистой.
Очищаем лицо несколькими каплями масла утром и вечером вместо тоника. Небольшое количество масла наносим под глаза вместо крема для избавления от «гусиных лапок». Добавляется в любые маски для лица или в крем, наносимый на кожу ежедневно.
Витамин Е
Обычные аптечные капсулы с витамином можно не только использовать внутрь, но и применять их для улучшения внешнего вида. Способствует регенерации кожи, улучшает ее внешний вид, подтягивает овал лица и уменьшает количество морщинок.
Добавляем небольшое количество в любые маски для лица. Соединяем с привычным кремом. Увлажняем кожу губ.
Масло шиповника
Чудодейственный эликсир молодости. При регулярном применении можно убрать мелкие морщины, гусиные лапки под глазами и признаки возрастных изменений.
Ежедневно протираем каплей масла лицо в качестве тоника. Добавляем несколько капель масла в привычные коже крем или маску.
Сахар
Прекрасное натуральное скрабирующее средство. Нежно очищает и питает. Удаляет все мертвые клетки, делая кожу мягкой, гладкой и блестящей.
Небольшим количеством сахарного песка еженедельно скрабим влажную кожу лица.
Как делать подтягивающие маски для лица в домашних условиях
Обвисшая, дряблая, лишенная тонуса кожа лица никому не придает красоты, и естественное желание каждого человека с такими проблемами – вернуть прежние очертания лица и подтянуть дерму. Современный уровень развития косметологии позволяет решить и эту проблему в домашних условиях. Различные составы и маски при регулярном применении помогают справиться с эстетическим недостатком, но следует понимать, что это потребует времени и не произойдет за один день. Безусловно, только маской устранить проблему не получится – тут потребуется комплексный подход, который включает: правильный домашний уход; самомассаж; отказ от вредных привычек; изменение рациона; нормализацию веса. Выбор различных средств огромен – от покупных до самодельных. Главное соблюдать время и кратность процедур и не забывать о другом уходе, таком как умывание контрастной водой, использование подходящего крема, лосьона и т.д.
Причины дряблости кожи
Возрастное старение – это основная причина потери тонуса, которое происходит в ходе естественных процессов износа тканей. Степень выраженности возрастных изменений является индивидуальной и зависит от наследственных особенностей, условий проживания, ежедневного ухода, питания, наличия или отсутствия вредных привычек и т.д. Помимо естественных возрастных изменений, такая проблема может являться следствием резкого похудения, в процессе которого исчезает подкожная жировая прослойка и формируется некрасивый избыток ткани. Не стоит радикально подходить к нормализации массы тела и быстро сбрасывать вес. Мало того, что это очень вредно для здоровья, но еще и плохо отражается на внешности. Именно по реакции кожи (значительный избыток, тусклый цвет) можно сделать вывод, насколько стрессовым и неправильным было похудение. Такой побочный эффект возможен и при наборе веса. Среди прочих причин следует отметить курение, злоупотребление алкоголем, длительный стресс, переутомление, недосыпание.
Домашние маски для микролифтинга
Домашняя подтягивающая маска для лица – это идеальный вариант для тех, кто не доверяет или разочаровался в эффективности «волшебных баночек» из магазина или аптеки. Добиться эффекта микролифтинга кожи можно и дома, без трат на дорогущие средства и с помощью средств и компонентов, которые найдутся в каждом доме.
Желатиновая маска
Один из самых популярных видов подтягивающих масок.
Желатин залить горячей водой и мешать до растворения комочков, добавить пару капель глицерина.
Нанести смесь на лицо, не втирая.
Второй вариант – пропитать этой смесью хлопчатобумажную ткань и наложить на лицо.
В обоих случаях держать маску полчаса, удалить и ополоснуть лицо прохладной водой.
Крахмальная маска
Вторая по популярности маска, подтягивающая овал лица.
Столовую ложку крахмала смешать с таким же объемом кефира и добавить один взбитый белок.
Нанести на кожу на 20 мин, смыть.
Такая маска обеспечивает подтягивающий эффект с первого применения и улучшает внешний вид кожного покрова.
Творожная маска
Подойдет и для сухого, и для жирного типа кожи и может использоваться уже после 35 лет: в первом случает берут творог 5-9 %, а во втором – обезжиренный.
Творог следует измельчить блендером до получения густой, равномерной массы.
Перед нанесением маски кожу следует распарить, затем намазать на лицо творог и оставить на 20 мин. По мере просыхания маски кожу начнет стягивать.
Остатки маски смывают и ополаскивают лицо прохладной водой. Такая процедура рекомендована за несколько часов выходом в свет: помимо лифтинга и увлажнения, наблюдаются такие положительные эффекты, как уменьшение отечности под глазами, сужение пор, свежий цвет лица.
Горячая маска
Подразумевает использование горячего компресса и последующего применения кубиков льда. Хлопчатобумажное полотенце окунуть в горячую воду с несколькими каплями розового масла и уложить на предварительно очищенное лицо на 3 минуты.
Затем обработать лицо кубиками льда, которые можно сделать из сока петрушки, зеленого чая, минеральной воды.
Особенно такие процедуры показаны при сухом типе дермы с признаками увядания после 50 лет.
Белковая маска
Маски с белком можно проводить 2-3 раза в неделю. Белок от одного куриного яйца взбить и нанести на очищенную кожу: при сухом ее типе можно ввести в белок ложку меда, при жирном – ложку кефира.
Нанести смесь на лицо, смыть теплой водой, когда состав полностью высохнет (будет ощутимая стянутость). Помогает заметно улучшить овал лица, а также избавиться от камедонов.
Глиняная маска
В аптеках продаются различные виды глины. Практически все ее виды сильно сушат – это тоже следует учитывать и не делать такие процедуры чаще 1 раза в 7 дней. Поэтому при сухом типе дермы больше подойдет розовая глина с добавлением розового эфирного масла, а при жирном – зеленая и голубая.
Для получения кремообразной текстуры глину разбавляют обычной или минеральной водой. Для одной маски достаточно 1 ч.л. сухой глины. Массу нанести на лицо тонким слоем и оставить на 15 мин (кроме губ, области возле глаз). В течение этого времени нельзя разговаривать.
Снимать маску нужно влажным ватным диском, а остатки смыть прохладной водой.
Медово-лимонная
Оптимальный состав для жирного типа дермы, особенно, если есть угри и акне. За основу берут жидкий мед, в который добавляют 1 ч.л. сока лимона и 0,5 ч.л. белой глины.
Все ингредиенты смешать и нанести на лицо на полчаса. Смыть тепленькой водичкой. Помимо лифтинга, такая смесь значительно улучшит цвет лица и обеспечит ткани необходимыми питательными веществами.
Маска из хурмы
Кусочек фрукта измельчают в кашу и добавляют немного крахмала для густоты. Нанести смесь на кожу на 20 мин и умыться теплой водичкой.
Вяжущие вещества и витамины улучшают тургор кожного покрова и насыщают ткани витаминами.
Подтягивающие маски для лица после 40 лет
Такой возрастной промежуток, как 40 лет – важен для каждой женщины.
Именно после 40 лет начинаются интенсивные процессы старения, возрастной птоз тканей, отмечается дефицит коллагена и потеря эластичности кожи.
Поэтому, чтобы в 50 лет выглядеть на 40, важно уделать внимание своей внешности и регулярно использовать маски, которые помогают бороться с возрастом.
Маска с алоэ
Выдержанные в холодильнике листья алоэ измельчить и выжать из них сок. Смешать 1 ст.л. сока с желтком яйца, нанести на 15 мин и смыть холодной водой. Заметный лифтинг-эффект с первого применения.
Маска «Молодость»
Для ее получения взять нерафинированное масло подсолнечное, рябиновый сок и желток. Смешать все в равных пропорциях и добавить одну часть жидкого меда. Нанести на лицо на 20 мин, смыть водичкой контрастных температур. Такая процедура заметно усиливает тургор кожи, улучшает цвет и разглаживает мелкие морщинки.
Дрожжевая маска
Небольшое количество свежих хлебопекарских дрожжей развести в теплой воде до консистенции густой сметаны и добавить туда 10 капель лимонного сока. Нанести на лицо на 15 мин, смыть теплой водой. Дрожжи – это кладезь витаминов группы В, а лимонный сок осветлит возрастные пигментации, которые уже имеют место у большинства женщин после 40 лет.
Дополнением к такого рода уходу за кожей лица будет самомассаж.
Познакомиться с техникой массажа вы можете посмотрев видео.
Статьи по этой теме на нашем сайте:
Маска для лица после 40 лет.
Как подтянуть кожу на лице .Маска для лица с подтягивающим эффектом — творит чудеса!
Как применять яблочный уксус для ухода за кожей лица.
Как улучшить цвет лица.
Натуральные домашние скрабы для лица.