Увлажняем кожу лица и прыщи

Приветствую Вас, дорогие читательницы! Не всегда лишь избыточная работа сальных желез приводит к закупорке пор и появлению угревой сыпи и акне. Прыщи на сухой коже лица – явление не столь распространенное, однако  обладательницы тусклой и обезвоженной дермы и без того испытывают массу проблем.

Давайте выясним, каковы причины, из-за которых вглядываясь в зеркало огорчаешься, и какими именно эффективными методами и средствами по уходу за проблемной кожей лица можно побороть этот изъян.

Бывают ли прыщи на сухой коже лица? ↑

Жирная кожа с акне не редкость, но только небольшой процент людей страдает от угревой сыпи, имея при этом сухую кожу. И для тех немногих несчастных это —  бешеная борьба. Попытка найти увлажняющий крем, который удовлетворяет потребности сухой кожи, не забивая при этом поры и не вызывая больше нагноений — достаточно трудно. Ведь большая часть косметических и лечебных средств, которые выпускаются для контроля над прыщами, часто делают сухую кожу еще более сухой. Это может стать настоящей дилеммой при покупке продуктов для ухода за кожей!

Но здесь важно сперва разобраться с настоящим типом вашей кожи.

Действительно ли у вас сухая кожа или она просто обезвожена?  Во-первых, давайте удостоверимся, что у вас и впрямь на лице сухая угреватая, а не обезвоженная кожа, ведь эти понятия нередко путают. Если ваша дерма бывает и жирной,  и пересушенной, склонной к образованию шелушений и прыщей в одно и то же время, то вы на самом деле боретесь с обезвоженной кожей.  Дегидратированная (обезвоженная) дерма чаще всего является следствием неправильного ухода или даже чрезмерного.

В этом могут быть виноваты средства, содержащие жесткие и агрессивные ингредиенты или не подходящие для вашего типа кожи. Некоторые косметические продукты могут запросто подсушивать жирную кожу — скрабы, чистящие щетки с жесткой щетиной, сухие чистящие средства и средства с агрессивными ингредиентами, такими как денатурированный спирт, мята, ментол, эвкалипт и лимон.

Таким образом, ваша кожа не является по-настоящему сухой – она просто обезвожена, но прыщи продолжают появляться даже в этом случае. Если это так, то забота об обезвоженной коже с акне подразумевает совершенно иное лечение. В этом случае рекомендуется сразу прекратить использование средств, предназначенных для борьбы с угрями, поскольку они усугубят имеющиеся проблемы и доведут дерму до плачевного состояния. Прежде, чем лечить прыщавую сухую кожу, необходимо вернуть ей живительную влагу и устранить причину сухости.

Уход за кожей лица, склонной к прыщам ↑

Что делать, если обезвоженная кожа шелушится и на ней появляются все новые высыпания? Начните с успокаивающего средства для умывания — CALM Redness Relief, чтобы кожа полностью очистилась, но начала восстанавливать водный баланс и стала более мягкой.  Это средство разработано ​​для самой чувствительной кожи и достаточно нежное даже для дермы, склонной к экземе.

Найдите идеальный баланс в увлажняющем креме или сыворотке, которая бы заметно питала поверхность эпидермиса, не вызывая при этом закупорки пор. Вам нужен увлажняющий крем, который содержит омолаживающие и обновляющие кожу ингредиенты, но также обладает достаточной увлажняющей способностью, чтобы напитать сухую кожу и вернуть ей силы.

Вступайте в наш здоровый клуб и читайте новые статьи по уходу за лицом и телом, а также советы по здоровью и спорту.

Дневные увлажняющие средства: ↑

Хорошо подойдут дневные увлажняющие бальзамы с SPF 30 или выше (обезвоженная кожа нуждается в усиленной защите, поскольку очень восприимчива к солнечному свету):

• RESIST Youth-extend Daily Fluid SPF 50 (легкая, жидкая формула с основными антиоксидантами).
• CALM Redness Relief SPF 30 Минеральный увлажняющий крем для нормальной и сухой кожи (кремообразная формула сочетает мягкий минеральный солнцезащитный крем с успокаивающими растительными экстрактами, чтобы свести к минимуму покраснения).

Ночные увлажняющие крема: ↑

• RESIST Антивозрастной очищающий гидрат кожи;
• RESIST Укрепляющий барьерный увлажняющий крем с ретинолом (увлажняющий крем, восстанавливающий естественный баланс кожи и стимулирующий омолаживающий эффект).

Необходимо отказаться от частого умывания и очищения лица любыми жесткими и неподходящими для вашего типа кожи продуктами, которые снимают верхний защитный слой, поскольку это приводит к усугублению угревой сыпи. Если справиться с проблемой самостоятельно не удается, то рекомендуем обратиться за помощью к дерматологу – он поможет подобрать подходящую косметику по уходу, чтобы вернуть коже живительную влагу и вместе с тем избавить ее от прыщей.

Средства для кожи лица от прыщей ↑

Против воспалений на жирной и комбинированной коже прекрасно подходят пилинг-скатки – они обладают АНА-кислотами, которые мягко убирают излишки кожного жира, тем самым лишая болезнетворные бактерии питательной среды. На рынке существуют как отечественные бюджетные средства, так и более дорогие аналоги. Сразу стоит отметить, что для обезвоженной кожи эта мера не подойдет, поскольку несмотря на щадящие компоненты, пилинг-скатки обладают заметным подсушивающим эффектом.

Считается, что при открытых и гнойничковых воспалениях уход за проблемной дермой еще больше усугубляется – в этом случае удобство пилинговой скатки сложно переоценить, ведь продукт не содержит скрабирующих частичек, а потому не травмирует поверхность кожи и может применяться даже при угревой сыпи.

Ухаживать за кожей, склонной к прыщам, необходимо систематически – для этого также понадобится специальный гель или пенка для умывания, поскольку обычное мыло может пересушить кожу, из-за чего часто появляется проблема, описанная в начале статьи. Бюджетную стоимость имеет отечественное средство ПРОПЕЛЛЕР – оно позволяет отрегулировать деятельность сальных желез и борется с воспалительным процессом.

Среди эффективных продуктов для мощной борьбы с прыщами можно выделить Куриозин, Базирон, Зинерит, Циновит, Visibly Clear, Далацин и другие. Одновременно с местным лечением кожи при угревой сыпи показана и специальная диета – необходимо отказаться от сладкого и жирного, уменьшить употребление сахара, жареной пищи, черного кофе и газированных сладких вод.

Маски для жирной кожи лица от прыщей ↑

Приготовить маску от прыщей можно своими руками дома – это совсем несложно. Однако стоит помнить, что на время лечения от угрей и акне стоит воздержаться от косметики – пудры и тональные крема забивают поры и являются благодатной пищей для болезнетворных бактерий, отчего воспалений на лице может стать еще больше.

Маска из хозяйственного мыла ↑

Отрежьте от мыла небольшой кусочек и измельчите его (можно делать это в специальной ступке). Добавьте немного воды, чтобы получилась густая мыльная пена. К ней всыпаем немного мелкой соли и наносим этот состав на очищенное умытое лицо на полчаса. Такая маска хорошо убивает бактерии и микроорганизмы, которые становятся виновниками появления прыщей.

Кефирная маска ↑

Овсяную муку смешиваем с кефиром, чтобы получилась кашица средней густоты. Наносим ее на чистую кожу лица на 25-30 минут, после чего смываем холодной водой. Повторять такую маску необходимо через день на протяжении четырех недель.

Мази и травы ↑

Не стоит забывать и об аптечных средствах. Одно из лучших и проверенных временем – цинковая мазь. Она отлично справляется с воспалениями и быстро купирует их, очищая кожу. Для этого мазь наносят точечно на воспаленные места и оставляют на период от получаса до пары часов. Также для жирной проблемной кожи подойдут умывания отварами трав – например, ромашкой и корой дуба. Эти растения имеют полезные вещества в составе и обладают природным антибактериальным эффектом.

Прыщи на сухой коже лица можно вылечить при помощи масла чайного дерева – оно не только смягчает и успокаивает кожу, но и восстанавливает баланс влаги. А вот для обладательниц жирной кожи лучше эту меру лучше не использовать – маслянистые текстуры препаратов могут вызвать ощущение дискомфорта и закупорку пор.

Как замаскировать прыщи на лице (видео) ↑

И в конце статьи предлагаю вам посмотреть видео о том, как замаскировать проблемную кожу лица.

Пусть ваше лицо сияет свежестью, хорошего вам настроения! На этом у меня все.

С теплотой и заботой, Равила.

Чаще всего, проблема акне на коже проявляется в период полового созревания, когда уровень гормонов резко повышается. Андрогены стимулируют деятельность сальных желез, которые производят слишком много кожного сала.

Кожа с акне, как правило, жирная, однако, её можно довольно легко пересушить чрезмерным уходом и неправильным подбором косметических средств – и это только ухудшит её состояние.

Особенности кожи с прыщами

Кожа с акне характеризуется себореей: сальные железы вырабатывают чрезмерное количество кожного жира (или сала), которое вызывает жирный блеск и ощущение «жирности» кожи. Такое состояние кожи свидетельствует о том, что это жирный тип кожи.

Однако, это не означает, что её следует подсушивать косметикой на основе спирта и мыть несколько раз в день. Во всем следует соблюдать меру, так как пересушенная кожа ещё больше склонна к раздражению и появлению прыщей.

В случае акне закупоренные устья волосяных фолликулов (поры) хорошо видны, особенно на подбородке и носу. В связи с этим не следует использовать жирные грунтовки и кремы – это может привести к ухудшению состояния кожи.

Недостатки, появляющиеся на коже, склонной к акне, делятся на воспалительные и невоспалительные формы:

• воспалительные – это папулы, пустулы и гнойные кисты;
• невоспалительные – это угри и прыщи.

Проблемы с акне на коже возникают не только в период юношеского созревания.

Различные виды акне появляются в разном возрасте, например:

• вульгарные угри в возрасте половой зрелости, в настоящее время это частая болезнь у людей после 30 лет;
• младенческое акне у маленьких детей;
• розовые угри у взрослых людей, старше 30 лет.

Уход за кожей с акне

Существует пять «фаз» ухода, которые следует применять утром и вечером как при жирной и проблемной коже, так и при сухой или нормальной:

1. Очищение

   Кожу лица необходимо регулярно очищать от пыли, грязи и макияжа. Не следует, однако, преувеличивать с такого рода процедурами, так как они могут принести обратный результат, кожа может стать пересушенной и раздраженной. Лицо и шею достаточно помыть два раза в день, используя нежирную косметика, лучше всего в виде пенок или гелей. Частое мытье усиливает себорею. При уходе за кожей с прыщами следует избегать использования обычного мыла, так как оно усиливает выработку кожного сала из желез и придает коже щелочную реакцию, что способствует развитию бактерий. Не следует также использовать изделия на основе спирта, которые, кроме высушивания и раздражения, ведут к ухудшению состояния кожи. После основного мытья сполосните лицо теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

2. Пилинг

   Действие препаратов против акне основано на предотвращении образования угрей, очистке омертвевшего эпидермиса, снижении себореи, а также на антибактериальном действии. Все другие препараты, обогащенные восками и маслами, закупоривают поры, поэтому не рекомендуется при уходе за кожей с прыщами.

3. Увлажнение и очистка

   Воздействие внешних факторов, таких как пыль или потливость, могут усиливать образование акне. В таких ситуациях стоит иметь под рукой влажные салфетки или ватные диски для очистки, которые позволяют очистить кожу от загрязнений, при этом не раздражая её.

4. Сухость

   В целях ликвидации отдельных изменений, можно применять специальные гели или точечные аппликации, которые оказывают антибактериальное и дегидратирующее действие. Рекомендуется также выполнять один раз в неделю пилинг, особенно химический, который мягко очищает эпидермис, вызывает разглаживание и осветление кожи.

5. Маскировка

Основной проблемой большинства косметических средств является закупорка пор. У пациентов с акне их применение губительно для кожи. Поэтому на протяжении многих лет специалисты разрабатывают косметические средства, основанные на свободных компонентах с антибактериальным действием. Такая косметика, в частности, эквалайзеры, отлично маскирует отдельные кожные изменения, оказывает антибактериальное действие и ускоряет заживление.

Чтобы сохранить кожу в наилучшей форме и избавиться от прыщей, необходимо соблюдать дополнительные правила:

• Применение антибактериального геля для мытья лица.
• Мытьё лица антибактериальным тоником (а также использование в течение дня, чтобы освежить лицо).
• Применение крема с антибактериальным и слущивающим эффектом.
• Применение на ночь антибактериального крема, который регулирует работу сальных желез.
• Применение геля или крема под глаза.
• Один раз в неделю пилинг или нанесение очищающей маски (условием её применения является отсутствие гнойных изменений).
• Применение летом солнцезащитного крема UVA/UVB.
• Диета, богатая фруктами и овощами (для кожи очень важен витаминно-минеральный баланс), молоко и молочные продукты также благотворно влияют на внешний вид кожи.
• Дополнение диеты витаминами А, B2, B5 , а также солями цинка.
• Использование для макияжа только антибактериальных косметических принадлежностей.
• Всегда используйте косметических средств, предназначенных для проблемной кожи, однако, если какая-то серия раздражает или пересушивает кожу, следует выбрать другую косметику;
• Не следует использовать тоников со спиртом, так как это значительно сушит кожу, даже жирную;
• Нежирные крема, желательно с УФ-фильтром, это часть ежедневного ухода за кожей жирного типа, даже если кажется, что такая кожа не нуждается в гидратации;
• Для нанесения кремов следует использовать кончики пальцев – специальные губки и щетки, это среда обитания для бактерий и они не должны использоваться в случае проблемной кожи;
• Слишком частое мытье кожи с прыщами – это тоже не очень хорошее решение: оно раздражает кожу и лишает её естественной защиты – достаточно простого очищения утром и вечером;
• Если прыщи появляются после определенных жирных или острых блюд, лучше избегать их, но ещё не доказано, что, например, шоколад или пицца вызывают акне.

Условия успеха в лечении акне – терпение и систематичность. В лечении против акне используются препараты, которые легко усваиваются через кожу, действуют выборочно, помогают регенерации кожи, ограничивают развитие бактерий, лечат воспалительные процессы, защищают кожу.

Уход за кожей с прыщами занимает немного больше времени, чем уход за другими типами кожи. Такая кожа нуждается – помимо ежедневной очистки, тонизирования и увлажнения – в стягивающих масках, пилингах, применяемых один раз в неделю или реже, в зависимости от ваших потребностей. Периодические также полезно посещать косметолога для проведения процедуры профессионального скраба лица.

Косметические средства для проблемной кожи с акне

Сера и растительные экстракты против акне

В препаратах, предназначенных для ухода за кожей, склонной к себореи, часто используют антисептические свойства серы. Эффективными в борьбе с такого рода нарушениями кожи также оказываются аминокислоты, в частности, N-ацетилометионин и N-ацетилцистеин, которые регулируют количество секретируемого кожного сала.

Часто также используется камфора, которая оказывает противовоспалительное, кератолитическое, дезинфицирующее действие, а также улучшает кровоснабжение кожи.

Среди других препаратов, очень часто используют экстракты растений, например экстракт ромашки, шалфея, календулы, розмарина, коры дуба, гамамелиса или березы.

Фруктовые кислоты от акне

Важными компонентами в борьбе с акне являются также фруктовые кислоты, полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, арахиновая). Они вызывают изменения в гидролипидной оболочке, благодаря чему контролируют состав микроорганизмов рогового слоя.

Их дефицит может вызвать неблагоприятные изменения бактериальной флоры, что, среди прочего, способствует росту грибков, липофильных бактерий, вызывающих воспалительные процессы кожи.

Прополис против акне

Полезно также использовать прополис. Это липкое смолистое вещество, желтого, зеленого или коричневого цвета с приятным, ароматным запахом.

Прополис характеризуется сильным бактерицидным и фунгицидным действием. Он является эффективным средством при лечении многих воспалительных и гнойных заболеваний.

Его экстракты оказывают анестезирующее и антиоксидантное действие. Уменьшают образование угрей, оказывают активное, но мягкое восстанавливающее действие на кожу. По этой причине прополис очень часто используются не только в препаратах против акне, но также в жидкостях после бритья, дезодорантах и мыле.

Перекись бензоила

В препаратах против акне очень часто используется перекись бензоила, которая имеет кератолитические и антибактериальные свойства.

Схожие эффекты можно получить с помощью азелаиновой кислоты. Она уменьшает количество грибков, ограничивает процесс меланогенеза, благодаря чему полезна при гиперпигментации вследствие воспалительных процессов.

Оксид цинка против акне

В препаратах для жирной кожи также часто используется оксид цинка, который поглощает избыток порожденного сальными железами жира, благодаря чему усиливается процесс лечения себореи.

Его действие ничем значительно не отличается от остальных препаратов. Используется в качестве компонента мазей с антибактериальным действием и ускоряет заживление ран. Кроме того, оксид цинка поглощает ультрафиолетовые лучи, не растворяется в воде, устойчив к свету, поэтому его используют в качестве фильтра UVA/UVB.

Травы и ароматерапия против акне

Помимо широко используемых косметических препаратов, стоит помнить, что улучшение обмена веществ приносит столь же значительные преимущества.

Полезными в лечении акне могут быть травы, например, чай из фенхеля, трёхцветной фиалки, ромашки или шалфея. Также удовлетворительные результаты может принести аромотерапия (масло чайного дерева, корица и тмин, лаванда, можжевельник). Эфирные масла, однако, не следует применять непосредственно на кожу, но можно разбавлять водой или добавлять в крема и маски (одна капля).

Домашние способы от прыщей

Помимо специальных методов, используемых у косметолога, существуют проверенные домашние методы, используемые для ухода за кожей с прыщами.

Это, например, компресс из трав:

заварите хвощ и тысячелистник, дайте остыть, чтобы не обжечься и нанесите на лицо на 20 минут.

Другим методом является маска из дрожжей:

столовую ложку дрожжей следует раскрошить и смешать с двумя чайными ложками теплого молока, нанести кашицу на лицо и смойте через 20 минут.

Макияж для проблемной кожи

Очень часто кожа с акне выглядит неестественно, в результате человек с акне не выходит из дома без толстого слоя пудры и корректора.

Если такая «маскировка» действительно необходимо, лучше выбирать косметику с легкой текстурой. Так как кремовые закупорят волосяные фолликулы и ухудшат текущее состояние.

Независимо от типа кожи, следует всегда смывать макияж перед сном – а также смывать его, когда он больше не нужен, например, после возвращения домой.

Чего следует избегать при проблемной коже

Наиболее распространенные ошибки в уходе за кожей с прыщами – это:

• выдавливание прыщей;
• чрезмерное пересушивание кожи;
• отсутствие увлажнения и защиты от УФ лучей;
• использование косметических средств для других типов кожи;
• прикрывая несовершенств слоями макияжа, что ещё больше закупоривает устья волосяных фолликулов;
• самостоятельное лечение акне – в случае сильного акне лучше пойти к дерматологу;
• касание лица руками, волосами, мобильным телефоном, шапкой – везде, где скрываются бактерии, которые могут ухудшить состояние кожи.

Кожа с акне – это один из самых сложных типов кожи. Нужно быть очень осторожным, чтобы не пересушить её, так как это может вызвать обострение акне. Однако, при надлежащем уходе, есть большая вероятность, что проблема исчезнет, а кожа вернется к балансу.

Стресс и прыщи – какая связь

Стресс является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Семейные, профессиональные, финансовые проблемы, растущая преступность и террористические угрозы приводят к тому, что наше тело подвергается ежедневной огромной нагрузке стрессом, который ослабляет нашу устойчивость и является катализатором многих заболеваний. Поэтому прыщи или другие кожные изменения могут быть следствием стресса. Большинство ученых согласны с тем, что акне не является непосредственным следствием стресса, но стресс значительно ухудшает проблему лица, имеющего кожу со склонностью к акне.

Достаточно вспомнить все важные события в нашей жизни, такие как первое свидание, собеседование или важная встреча. Очень часто подготовка к таким важным событиям омрачалась неожиданно появляющимися прыщами.

В результате стресса, сильного и длительного, организм высвобождает глюкокортикоиды (природные стероиды), которые, в свою очередь, оказывают влияние на выделение через сальные железы жира. Поэтому можно смело сказать, что стресс приводит к усугублению проблемы акне, особенно у людей со склонностью к изменениям кожи.

Если реакцией на стресс является выброс глюкокортикоидов, ответственных за активизацию сальных желез, постарайтесь снизить уровень стресса. Этого можно достичь, например, путём практикования любимой спортивной дисциплины, сосредоточении на своём хобби или выполнении чего-либо, что отвлекает от проблем и помогает расслабиться. Эксперты считают, что соответствующая доза сна и медитация – это очень хороший способ для уменьшения стресса и улучшения внешнего вида нашей кожи.

В первую очередь, необходимо как можно больше времени тратить на то, что Вам нравится, и хотя легче сказать, чем сделать, помните, что наше здоровье – это наш самый драгоценный дар, о котором нужно постоянно заботиться.

Загар при проблемной коже

Загар, который «лечит» прыщи, – это миф. Может быть, после солярия кожа некоторое время выглядит лучше. Но она становится сухой и более подвержена раздражению. Кроме того, это стимулирует работу сальных желез. Через некоторое время состояние кожи заметно ухудшится.

Более того, загар без защиты от ультрафиолетового излучения повышает риск развития рака кожи. Каждый выход на солнце, не только летом, должен сопровождаться применением крема с фильтром не менее 15, блокирующим излучение UVA и UVB.

Следует также иметь в виду, что наносимые непосредственно на кожу, по назначению дерматолога, ретиноиды (производные витамина А), делают кожу более уязвимой к солнечным ожогам и раздражением. Во время их применения Вы должны быть очень осторожны на солнце!

Как на кожу влияют митотоксины

Митотоксины – это токсичные вещества, которые выделяют в атмосферу грибы. Митотоксины бесцветны и не имеют запаха. Теплая, влажная и дурно пахнущая среда способствует развитию грибков, продуцирующих митотоксины. Существует много видов грибков, появление которых влечёт за собой насыщение воздуха митотоксинами.

Митотоксины представляют опасность для нашего здоровья даже без прямого контакта с грибками. Физический контакт, т.е. касание или, что ещё хуже, проглатывание, подвергает организм серьезной инфекции. Кроме того, люди, которые имеют дефицит витаминов и питаются неправильно, злоупотребляют алкоголем или часто поддаются инфекциям, более подвержены влиянию митотоксинов.

Митотоксины могут быть причиной акне.

Почему митотоксины ухудшают состояние кожи

Кожа является самым большим органом в нашем теле. Как правило, мы заботимся о ней очень тщательно, так как в состоянии заметить малейшие изменения, которые на ней появляются. Наиболее важным является тот факт, что кожа отражает состояние здоровья всего организма и защищает его от вторжения чужеродных инфекций и токсинов.

Часто, когда мы страдаем от какой-то болезни, она даёт о себе знать в виде кожных изменений. Поэтому, когда митотоксины атакуют наш организм, наша кожа имеет много проблем. Организм пытается очиститься от митотоксинов, выводя их через поры кожи, и, тем самым, подвергая её токсической нагрузке.

Как очистить организм от митотоксинов

Основной способ борьбы с митотоксинами в организме – очищающая диета. Во время очистки организма от токсинов следует пить много воды и других жидкостей. Это поможет не только в их вымывании, но и в гидратации организма, что очень важно, так как во время процесса детоксикации Вы будете терять много жидкости.