Уж от за кожей лица

Линейси Монтеро

«Я смешиваю тростниковый сахар и цветочный мед, наношу на кожу, даю чуть застыть и скатываю руками: лучшего скраба и не придумаешь! Сразу после процедуры наношу увлажняющий крем — с избытком, чтобы кожа впитала столько, сколько ей нужно. Кстати, это и мой секрет восстановления после Недель моды, когда у тебя на лице тонны грима: просто дать коже вобрать столько, сколько она хочет, нанося крем снова и снова, пока он не останется на поверхности нетронутым».

Марта Хант

«Я всегда завидовала японкам: кожа у них всех идеальная! Поэтому при выборе косметических средств в первую очередь смотрела на японские бренды. В результате остановилась на тканевых масках от SK II: они гениальны! Сделаны из стопроцентного хлопка и пропитаны чудодейственным экстрактом Pitera. Там витамины, антиоксиданты, минералы, органические кислоты и еще какой-то секретный комплекс. Работает безотказно!»

Грета Валезе

«Я бьюти-маньяк. Я превратила уход за кожей в особый ритуал, с множеством деталей и кучей средств. Утром я умываюсь, потом очищаю кожу с помощью молочка, потом использую тоник, потом сыворотку, потом увлажняющий крем. Каждый этап длится минуты три, потому что я хочу, чтобы средство успело проникнуть в кожу. Вечером я удаляю макияж, умываюсь муссом или пенкой, потом тоник, потом питательный крем. Раз в неделю я распариваю лицо над горячей водой, чтобы открыть поры, потом наношу пилинг для глубокого очищения, потом увлажняющая маска на 15−30 минут, обязательно в тишине и под хорошую музыку, после маски — тоник, сыворотка, увлажняющий крем. Да, я знаю, что слишком заморачиваюсь, но не могу иначе».

Уиллоу Хенд

«В свое время меня потрясла идея бренда Dermalogica разделить лицо на зоны, оценить состояние кожи на каждом участке и подобрать различные средства для решения каждой проблемы. Я регулярно хожу в салон на эту процедуру, и мне подбирают мой индивидуальный сет средств в соответствии с тем, в каком состоянии мой лоб, скулы, подбородок и так далее. Почти с гарантией могу сказать, что после Недели моды это будут сплошь успокаивающие и снимающие раздражение средства».

Эш Уокер

«Я умываюсь оливковым маслом по вечерам: это очищает кожу лучше, чем пенка, гель, салфетки и лосьон вместе взятые. И после этого не надо думать, сколько и каких вредных веществ ты нанесла на кожу. Увлажняющий крем у меня тоже на основе оливкового масла, я его заказываю в аптеке, срок годности всего двое суток, но я уверена в качестве».

Джулия ван Ос

«Я сплю с вазелиновой маской на лице. Да, не шучу, так и есть. Наношу вазелин на все лицо тонким слоем и ложусь спать. Утром кожа потрясающе гладкая и бархатная! Ни один крем такого не дает. А наволочку постирать несложно!»

Мэдисон Уиттакер

«Наверное, у меня нет секретов ухода за собой. Разве что никогда не носить макияж вне работы и никогда не ложиться спать, не очистив кожу. А! И обязательно пить с утра льняное масло: там кислоты омега-3 и омега-6, которые очень важны для кожи. Я принимаю его по две столовых ложки в день. По секрету: это еще и отличный способ детокса для ЖКТ, ну, вы понимаете».

Даша Малетина

«После очищения кожи я сразу наношу маску, а уж после нее — крем. На марки я не особенно обращаю внимание, главное, чтобы в составе был витамин В12 — он отлично ухаживает за кожей».

Паулин Хоро

«Пью много воды, очень много воды, не знаю, больше 2 литров точно. Не ем ничего вредного, жареного или консервированного и раз в месяц хожу к косметологу, которая как-то колдует надо мной. Дома кроме увлажняющего крема и пенки для умывания у меня косметики и нет».

Исауни Брито

«Я не очень доверяю косметике, я доверяю природе. Умываюсь и снимаю макияж с помощью масла (обычно миндального, но, если его нет, подойдет любое) и наношу маску из авокадо (просто прокручиваю в блендере до пюреобразного состояния, намазываю на лицо и хожу так, пока не надоест)».

Ана Кристина

«Я помешана на чае. Я завариваю его с вечера — литра три — и ставлю на ночь в холодильник. Утром разливаю по термокружкам и тащу с собой. В качестве увлажняющего средства для кожи я предпочитаю розовое масло, оно легкое и чудесно пахнет. А для очищения у меня есть гениальная паста с кристаллами кварца Purifying Facial Exfoliant Paste от AESOP. Кстати, увлажняющие и питательные кремы у меня той же марки, я считаю, что не стоит смешивать косметику от разных брендов».

Джули Хуманс

«Я не фанат косметических средств. У меня есть один увлажняющий крем, я использую его и утром, и вечером, и для кожи век. Не вижу смысла выкидывать деньги на бесконечную череду баночек. Если моей коже дискомфортно, я ограничу вредную пищу, перейду на натуральные масла и стану пить больше воды!»

Каждой из нас хочется сохранить кожу нежной и гладкой. Мы подбираем дорогие уходовые средства, но порой не замечаем, что простыми ежедневными действиями сводим весь их эффект на нет.

Мы в AdMe.ru решили разобраться, какие привычки провоцируют появление морщин. Если изменить данные модели поведения, есть все шансы радоваться своему отражению в зеркале и красивой коже лица.

Следить за чистотой кожи — это нормально. Особенно если она жирного или комбинированного типа и склонна к появлению акне.

Но косметологи не советуют использовать скраб чаще, чем 2 раза в неделю. Также не нужно ежедневно протирать лицо лосьоном или тоником. Такие меры нарушают естественную среду кожи, что снижает кожный иммунитет, и пересушивают ее, а это причина появления морщин № 1.

Многие любят спать на животе. Но таким образом мы сдавливаем и механически повреждаем кожу, а также нарушаем нормальное кровообращение и лишаем ее кислорода на ночь.

Чтобы минимизировать риски, нужно выбрать другую позу для сна, в идеале — на спине с маленьким валиком вместо подушки. Так кожа на лице дольше останется нежной и гладкой, а шея — подтянутой. Второй допустимый вариант — сон на боку.

Когда на лице в течение дня присутствует толстый слой косметики, кожа не может дышать. Для дневного макияжа косметологи рекомендуют наносить на лицо крем, тон и легкую пудру, а все остальное оставить для вечернего выхода. Наносить косметику нужно правильно, по массажным линиям, чтобы не растягивать кожу.

Очень важно также качественно очищать кожу перед сном.

Мы много времени проводим за экранами ноутбуков и смартфонов. Но эти умные машины очень вредят нашей красоте, и в первую очередь — шее: появляются морщины на границе шеи с подбородком.

Важно регулярно заниматься фейс-фитнесом и массировать лицо и шею. А еще стараться держать прямой угол между шеей и линией подбородка.

Обогревательные приборы и центральное отопление — враги нашей красоты в холодное время года. Они сушат кожу и волосы, вызывают быстрое старение.

Выход — пить больше воды и пользоваться увлажняющим кремом.

Коже важны жиры, без них она становится сухой и некрасивой.

Рыба, орехи и оливковое масло содержат жирные кислоты, которые отвечают за состояние кожи, да и за здоровье организма в целом. Они помогают усваиваться витаминам и питательным веществам, предотвращают сухость кожи.

Долгий горячий душ или горячая ванна — чудесный релакс после трудного дня. Но увы, все это может вызвать проблемы с кожей, в том числе и появление морщин. Горячая вода лишает кожу естественных жиров, снижает ее защитные свойства, и она раньше времени стареет.

Выход — теплый душ или ванна с температурой воды не выше 40 °C. А если у вас слабые сосуды, можно заканчивать процедуры прохладным душем — это восстановит баланс и укрепит кожу.

Люди с плохим зрением постоянно щурятся, а это пагубно влияет на состояние нежной кожи вокруг глаз и вызывает появление мимических морщин.

Не следует забывать пользоваться очками или линзами, особенно при работе за компьютером.

Мы прекрасно понимаем, что этого не надо делать, но периодически нарушаем запрет.

Мало того, что есть риск занести инфекцию, так еще и во время выдавливания прыща мы травмируем кожу. Потом может остаться рубец или мелкая морщинка.

Наволочка может быть очагом опасности — на ней оседают бактерии, лак для волос, следы других средств для укладки. Во время сна все это оказывается на лице, а входящие в состав укладочных средств химические вещества вызывают старение кожи.

Поэтому лучше менять наволочку каждые 2−3 дня.

Привычка постоянно жевать жвачку опасна для красоты. Бесконечные движения челюстью могут вызвать раннее появление морщин вокруг рта, ведь кожа в этой области растягивается.

Лучше уж заменить жвачку на леденцы.

Не секрет, что активные солнечные лучи вызывают преждевременное старение кожи. Поэтому солнцезащитный крем нужно использовать не только во время отдыха на пляже, а каждый день. За это кожа скажет вам спасибо.

Проникающие через стекло лучи тоже очень вредны. Поэтому даже перед долгой поездкой в солнечный день за рулем важно смазывать лицо, руки и шею солнцезащитным кремом с витамином С.

1. Слишком редко моешь кисти для макияжа

То, что ты купила прекрасный набор кистей для макияжа, — это еще полдела, теперь за ними нужно научиться ухаживать. Грязная кисть — настоящий рассадник бактерий, которые впоследствии станут причинами акне. Как часто их нужно мыть? Визажисты советуют мыть кисти для тонального крема каждый раз после использования, а для пудры и румян — 1−2 раза в неделю. Не так уж сложно, правда? К слову, покупать специальный гель не обязательно: шампунь или даже мыло с этой задачей тоже прекрасно справятся.

2. Постоянно экспериментируешь с косметикой

Мы верим, что ты обожаешь косметику и готова скупить «все эти баночки». Но вот сюрприз: частая смена основных уходовых средств может привести к проблемам с кожей, стать причиной аллергии и высыпаний. Если ты нашла крем, который тебе подходит, оставайся ему верна. Вопреки распространенному заблуждению кожа не привыкает к косметическим продуктам, так что лучше пользоваться привычными и качественными кремами, а не «прыгать» от одного к другому.

3. Неправильно выбираешь тональный крем

Еще один сюрприз: тональный крем нужно выбирать не только по цвету кожи, но и по ее типу. И это очень важно! Все просто: сухой коже не подойдет тональная основа для жирной, и наоборот. Как понять, если на этикетке ничего такого не написано? Читай отзывы и консультируйся при покупке, только так можно избежать этой ошибки в уходе за кожей лица!

4. Трогаешь лицо руками

Единственная ситуация, когда ты можешь без последствий трогать свое лицо руками, — когда ты находишься дома и хорошенько их вымыла перед этим. В транспорте, на улице, на работе старайся не трогать кожу и избавься от дурной привычки подпирать лицо ладонью! От этого прыщи бывают, ага.

5. Расчесываешь мокрые волосы

Сначала расчесываешь мокрые волосы, а потом удивляешься, что кончики так нещадно секутся? Очень зря! Это распространенная ошибка в уходе за волосами. Чтобы лишний раз не травмировать свои волосы, сначала тщательно промокни их полотенцем (только не растирай!), затем немного пройдись феном — только после этого можешь взяться за расческу и приступить к укладке.

6. Слишком часто используешь скрабы

Мы согласны с тем, что очищение — основа красивой кожи, но хватит уже натирать свое лицо скрабом! И не надо делать этого каждый день, никакой пользы не будет, ты только нарушишь естественный pH и иммунитет кожи. Если скраб — то 1−2 раза в неделю, и хватит с тебя.

7. Не пользуешься тоником для лица

Некоторые недобросовестные женские издания заносят тоник для лица в число «ненужных бьюти-продуктов», но он незаслуженно раз за разом попадает в эти списки. На самом деле тоник тебе нужен, да еще как! Во время умывания ты так или иначе нарушаешь естественный pH-баланс кожи, а тоник как раз его восстанавливает и дает дополнительное увлажнение.

8. Не используешь ночной крем

«Пусть кожа отдохнет, подышит, сегодня обойдусь без ночного крема», — думаешь ты и со спокойной душой ложишься спать. На деле — ночной крем хорошо увлажняет и питает кожу, ускоряет восстановительные процессы. И да, последние наиболее активны именно ночью. Так что отдых для кожи — это не сон без крема, а как раз наоборот.

9. Часто припудриваешь лицо

Худшее, что ты можешь сделать со своей кожей — припудривать ее несколько раз в день при появлении жирного блеска. И дело даже не в том, как этот слой пудры потом выглядит, а в том, что поры все-таки забиваются! Как же быть, чтобы не допускать ошибок ухода за лицом? Всегда сначала промакивай лицо матирующей салфеткой, и если после этого еще появится необходимость в пудре — тогда используй ее.

10. Пытаешься «подсушить» жирную кожу

Еще одна ошибка в уходе за кожей: у тебя жирная кожа, склонная к блеску, и поэтому ты постоянно протираешь ее спиртовыми лосьонами, салициловым спиртом и другими чудо-средствами. На деле все обстоит с точностью наоборот: единственный способ заставить кожу вырабатывать меньше себума, это начать ее активно «умасливать»!

Именно масла способны подсушить кожу, это проверено на практике. Просто твоя кожа «подумает», что ей уже хватает жирности, и начнет работать менее активно. Перед сном наноси на лицо щедрый слой масла — можно под ночной крем, можно в качестве самостоятельного продукта.

11. Забываешь про кожу шеи и зону декольте

Когда ты наносишь увлажняющий крем, наверняка забываешь про шею и зону декольте? И если пока это никак не сказывается на твоей красоте, то через какое-то время именно шея первой «сдаст» истинный возраст. Так что запомни святое правило: крем наносим на лицо, шею и декольте.

12. Выщипываешь брови перед тем, как сделать макияж

Любой визажист тебе скажет, что коррекция бровей и макияж — это две процедуры, которые не делаются в один день. Если ты решила поправить форму бровей с помощью пинцета, то делай это вечером, после умывания. Таким образом ты снизишь риск попадания бактерий, а вокруг бровей не будет раздражения, которое потом придется еще и маскировать консилером.

13. Смываешь косметику только гелем для умывания

Огромная ошибка — пользоваться гелем для снятия макияжа и думать, будто этого достаточно. Или в лучшем случае — завершать умывание мицеллярной водой. В итоге косметика все равно остается на коже, поры забиваются, возникают черные точки! Современный способ эффективного очищения кожи и удаления макияжа состоит из трех этапов: сначала удалить косметику гидрофильным маслом, затем умыться с помощью мягкой пенки, а в самом конце протереть кожу тоником. Если же это слишком сложно, то есть другой путь — специальный бальзам для умывания на масляной основе.

14. Наносишь парфюм на волосы

Если у тебя роскошные волосы, не склонные к сухости, то можешь дальше не читать — брызгай на них духами, сколько угодно. Но, увы, у большинства девушек концы волос все-таки сухие, а использование парфюма, который почти всегда содержит в составе спирт, лишь усугубляет эту ситуацию. Так что, если любимый аромат — то на кожу.

15. Редко меняешь наволочку

И последняя вредная привычка, которая вредит твоей красоте — редкая замена наволочки. Менять постельное белье раз в неделю, как правило, вполне достаточно, а вот наволочку лучше стирать через день — этот пункт не для ленивых! Все дело в пресловутых бактериях: о наволочку ты трешься лицом и волосами, она больше всего подвержена загрязнениям, а нежная кожа лица этого потом не простит! И ответит. Прыщами.