Витамины для волос при дерматите
Дерматит – это кожное заболевание, которое может возникать по разным причинам. Порой оно переходит в хроническую форму и очень трудно поддается лечению. Витамины при дерматите нередко играют первостепенную роль, поскольку способствуют быстрому восстановлению поврежденного эпидермиса. Узнайте, как правильно и эффективно их использовать.
Причины дерматита
Как я уже сказала, спровоцировать дерматит могут различные внешние и внутренние факторы. Наиболее часто он развивается под влиянием:
- постоянного контакта с аллергеном;
- сильного или длительного стресса;
- глубоких эмоциональных переживаний;
- хронических кожных инфекций;
- гиперактивности сальных желез.
Также есть генетически обусловленная форма заболевания – атопический дерматит, которую невозможно излечить полностью, а можно лишь добиться более-менее стойкой ремиссии.
В зависимости от причины возникновения, медики выделили несколько разновидностей дерматитов: себорейный, контактный, аллергический и атопический. Все они быстрее проходят при комплексном лечении, которое включает в себя: внутренний прием лекарственных препаратов, наружное применение восстанавливающих кожу кремов и укрепление иммунитета, а том числе с помощью мультивитаминных комплексов.
Чем помогут витамины
Витамины могут многое, но не все. В частности, им не под силу полностью убрать причины дерматита и вылечить это заболевание. Но облегчить его течение и поспособствовать скорейшему восстановлению кожи они могут. Особенно актуально в этот период повышенное присутствие в организме:
- Витамина А. Устраняет сухость и шелушение кожи. Регулирует активность сальных желез. Способствует ускоренной регенерации клеток. Помогает бороться с себорейным дерматитом.
- Витамина Д. Укрепляет иммунитет, защищает кожу от негативных внешних воздействий, действует успокаивающе и противовоспалительно. Отвечает за правильный жизненный цикл клетки.
- Витамина С. Помогает поврежденной коже быстро восстанавливаться и возвращает ей упругость, стимулируя процесс выработки коллагена. Осветляет, предупреждает появление посттравматической пигментации.
- Витамина Е. Нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов. Ускоряет заживление ран и трещин. Стимулирует регенерацию тканей.
- Витамина К. Улучшает микроциркуляцию крови. Обеспечивает клетки кислородом. Устраняет проявления купероза и укрепляет стенки капилляров. Снимает покраснение и воспаление.
- Фолиевой кислоты. Природный фактор роста и развития. Способствует формированию здоровых жизнеспособных клеток. Увеличивает упругость кожи.
- Никотиновой кислоты. Ускоряет подкожное кровообращение, улучшает клеточное питание. Устраняет воспаление и шелушение эпидермиса.
- Пантенола. Действует противовоспалительно. Способствует быстрому заживлению пораженных дерматитом участков. Хорошо снимает зуд и покраснение.
- Пиридоксина. Называют анти-дерматитным препаратом, так как он резко облегчает течение заболевания при внутримышечном введении.
Витамины группы В вообще являются катализаторами большинства происходящих в организме обменных процессов. Помогают регулировать гидролипидный баланс, непосредственно влияют на состояние и внешний вид кожи.
Значимые результаты удается получить при правильном использовании витамина Д. Экспериментально было доказано, что его постоянный прием в слегка повышенной дозе облегчает проявления атопического дерматита в 98% случаев.
Формы и способы применения
Способов применения витаминов для эффективного лечения дерматитов несколько: инъекции, мультивитаминные препараты, мази и кремы с их содержанием. Скажу сразу, что при любой форме этого заболевания экспериментировать с народными рецептами не стоит. Домашние маски могут только усилить симптомы и спровоцировать бурные аллергические реакции.
Инъекции
Внутримышечные или подкожные инъекции витаминов назначаются при купировании острой формы заболевания. Обычно назначаются витамины В6 и В12, как мощные противовоспалительные средства. Их дозировка определяется согласно инструкции. Сами препараты чередуются через день.
Курс такого лечения – от 7 до 10 уколов каждого. Общая длительность – от 2 до 3 недель. Переносятся такие инъекции неплохо. У взрослых на местах введения витаминов могут возникать затвердения, поэтому их желательно слегка массировать. У детей, из-за повышенного метаболизма, они рассасываются быстрее, и такая проблема возникает редко.
Пиридоксин противопоказан при серьезных проблемах с печенью, ишемической болезни сердца, язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Цианокобаламин – при эритроцитозе, стенокардии, новообразованиях, мегабластичной анемии.
В редких случаях, если больной сильно ослаблен, могут дополнительно применяться инъекции аскорбиновой кислоты. Чаще она назначается в пероральной форме. Для уколов используют водный раствор витамина С в ампулах. Противопоказаниями к ним являются повышенная свертываемость крови, злокачественные новообразования, почечная недостаточность, разные формы анемии.
Мультивитаминные комплексы
Принимать мультивитаминные комплексы при дерматитах полезно. Но лучше выбирать их только совместно с наблюдающим врачом, чтобы не спровоцировать аллергию. Чаще всего медики рекомендуют такие препараты:
- Stress B-Complex от Препарат помогает достаточно быстро избавиться от дерматита, спровоцированного сильными эмоциональными нагрузками или стрессом. Содержит практически всю группу витаминов В, аскорбиновую кислоту, фолацин и парааминобензойную кислоту – важный кроветворный фактор, обеспечивающий клеткам достаточное количество кислорода.
- Комплекс натуральных витаминов группы В от Fitne. Основа состава – 8 главных витаминов группы В. Дополнительные ингредиенты: витамины С и А, минералы и микроэлементы, измельченные пырей, киноа и спирулина. Растительные добавки помогают укрепить иммунитет, очищают кровь и сосуды, способствуют выведению токсинов.
- «Перфектив Ориджинал» от «Витабиотикс». Комплексный высокоэффективный препарат представляет собой сбалансированное сочетание витаминов, минералов и растительных экстрактов. В его составе витамины Д, Е, С и почти вся группа В, девять минералов и микроэлементов, экстракт виноградных семечек. Всего одна таблетка в день уже через месяц помогает значительно улучшить состояние кожи и уменьшить проявления дерматита.
- Витаминный женский комплекс от «Суперия». В составе витамины группы В, А, С, Е, множество минералов и микроэлементов. Препарат разрабатывался специально для женщин, с учетом особенностей их организма. Он отлично влияет не только на состояние кожи, но еще помогает укрепить ногти и волосы.
- Комплекс красоты «Перфект Бьюти» от «Амрита». В его составе все полезные при дерматите витамины: А,С,Е, группа В, витаминно-минеральный блок с повышенным содержанием цинка и селена. Усиливает его действие присутствие ценных растительных экстрактов: виноградных косточек, граната, семян льна, проросших пшеничных зерен. Хорошо помогает при себорейном дерматите.
Покупая биодобавки, внимательно изучайте раздел с противопоказаниями и помните, что индивидуальную непереносимость никто не отменял. Идеально, если вам удастся сначала попробовать препарат, так как действительно качественные комплексы стоят дорого.
Косметические средства
Большинство обычных кремов из масс-маркетов при дерматитах не подходят. Если заболевание в острой форме, то лучше наносить на кожу только аптечные препараты. Хороший и быстрый эффект оказывают:
- Масляный раствор ретинола. Его можно добавлять в детский крем и затем смазывать воспаленные участки кожи. Либо наносить один раз в день как аппликации (не втирать).
- Пенка или гель с пантенолом. Отлично снимает покраснения и воспаления, смягчает и успокаивает кожу. Предотвращает образование ран и трещин.
- Крем «АЕВит». Аналог капсулированного витаминного препарата, созданный специально для наружного нанесения.
- Универсальный крем «Атодерм» от «Биодерма». Качественное средство с витамином Е и глицериновым комплексом помогает быстро устранить шелушение, разгладить кожу, успокоить зуд, восстановить эластичность.
- Профессиональный крем «Майола-Х5» с антибактериальными свойствами помогает быстро избавиться даже от сильных проявлений дерматита. В его составе есть убивающие патогенную микрофлору и увлажняющие компоненты, а также витамин Е.
Перечисленные выше средства, а также схожие с ними по действию, можно купить в аптеках или заказать через Интернет. Стоят они намного дороже, чем обычные кремы из масс-маркетов. Зато в них меньше химии, они гипоаллергенны и предназначены специально для решения дерматологических проблем.
Профилактика
Важное место в лечении занимает профилактика повторного появления или обострения хронического дерматита. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:
- постоянно повышать иммунитет;
- исключить максимально контакты с аллергенами;
- носить одежду и использовать постель только из натуральных материалов;
- убрать из рациона шоколад, копчености и продукты с высоким содержанием химических добавок;
- всегда иметь под рукой антигистаминные препараты;
- пользоваться косметикой для чувствительной кожи.
Чтобы улучшить состояние эпидермиса и избежать авитаминоза, 2-3 раза в год рекомендуется пропивать курс качественных мультивитаминных препаратов.
Подводя итоги
Лечение любых кожных заболеваний – процесс довольно длительный. А дерматит на лице вообще вещь неприятная и доставляющая массу хлопот. Но при правильном комплексном подходе избавиться от него можно. И витаминные препараты играют при этом далеко не последнюю роль.
Употреблять любые витамины при атопическом дерматите необходимо только курсами, а не постоянно, особенно жирорастворимые. Если их суточную дозировку сильно превышать, то они накапливаются в организме и проявляют свою токсичность.
А вы хотите поделиться своим опытом лечения дерматита витаминами? Или у вас остались вопросы по статье? Пишите их в комментариях?
Витамины являются очень важным элементом терапии при развитии себорейного и атопического дерматита. Они способствуют восстановлению кожных покровов и увеличению защитных сил организма больного. О том, как связаны атопия и себорея с гиповитаминозом, и где содержится больше полезных витаминов, вы узнаете, ознакомившись с этой статьёй.
Взаимосвязь
Недостаток в организме витаминов является источником развития негативных процессов, поражающих кожные покровы. В частности, может привести к возникновению таких заболеваний, как атопический и себорейный дерматит.
При себорейном и атопическом дерматитах наблюдается нехватка следующих витаминов:
- Витамин А. При себорейном дерматите витамин А отвечает за нормализацию состояния сальных желез и способствует укреплению волосяных луковиц. Также его воздействие помогает избавиться от перхоти или не допустить её появление. При атопии он помогает восстановлению шелушащейся кожи.
- Витамин В1. В случае его дефицита при атопии и себорее усиливается зуд и другие неприятные ощущения на коже.
- Витамин В2. Является элементом, повышающим защитные силы организма, что благоприятно сказывается на состоянии кожных покровов при описанных видах дерматита. Препятствует выпадению волос при себорее.
- Витамин В3. Способствует улучшению тока крови в организме. Отвечает за наличие пигмента, препятствующего возникновению седины, что особенно важно при себорейном дерматите.
- Витамин В5. При достаточном количестве этого витамина в организме происходит своевременное восстановление кожи, поражённой дерматитом. Также он защищает кожные покровы от негативного воздействия прямых солнечных лучей.
- Витамин В6. Он необходим, чтобы не допустить пересыхания кожных покровов. Помимо этого, регулирует обменные процессы в организме.
- Витамин В9. Важный для кожи витамин, который защищает её от пагубного влияния окружающей среды.
- Витамин В12. Способствует улучшению внешнего вида кожных покровов.
- Витамин D. При его дефиците в клетках кожи перестают вырабатываться защитные вещества, что делает покровы уязвимыми к развитию себорейного и атопического дерматитов.
- Витамин С. Важен для сохранения нормальной упругости кожи. Его нехватка увеличивает риск развития атопического дерматита.
- Витамин Е. Ещё 1 важный элемент, способствующий регенерации кожи.
- Витамин Н. Регулирует процессы обмена аминокислот. При дефиците возникает атопический дерматит.
При возникновении первых признаков атопического или себорейного дерматитов следует немедленно позаботиться о восстановлении баланса витаминов в организме.
Способы регулировки
Существует 2 способа получения необходимых витаминов – естественный, из продуктов питания, и искусственный – с помощью приёма медицинских препаратов.
Как правило, при возникновении кожных патологий рекомендуется комплексное использование представленных методов.
Обзор препаратов
На сегодняшний день разработано множество витаминных комплексов, которые можно принимать при возникновении симптомов кожных заболеваний. Все они направлены на восстановление утраченного запаса витаминов и оздоровления кожных покровов.
Витрум. Данный препарат содержит практически все витамины, необходимые при возникновении дерматитов обоих видов. Выпускается в форме таблеток, покрытых защитной оболочкой. В упаковке может содержаться 30, 60, 100 или 130 таблеток.
Принимать лекарство следует внутрь, никак не измельчая. Запивать достаточным количеством чистой воды. В день следует пить не более 1 таблетки.
Среди противопоказаний:
- патологии печени и почек;
- возраст до 12 лет;
- сахарный диабет.
Цена на 60 таблеток составляет около 800 руб.
Отдельно можно приобрести препарат Витрум Кидс, который безопасно принимать при дерматите у детей.
Аевит. В состав лекарства входят витамины А и Е. Производится в форме капсул. В пачке могут содержаться 10, 20, 30, 50 или 100 шт.
Употреблять необходимо по 1 капсуле в сутки. Курс лечения составляет примерно 20-40 дней. Может быть повторён с перерывом в полгода.
Не следует принимать при:
- наличии индивидуальной непереносимости компонентов препарата;
- периодах беременности и кормления грудью;
- возрасте до 14 лет.
Цена на 10 капсул – 35 руб.
Алфавит. Представляет собой целую линейку препаратов, содержащих разные группы полезных витаминов. При дерматитах, как правило, рекомендуется базовый комплекс – Алфавит Классик. Для детей существуют отдельные комплексы, в зависимости от возраста.
В упаковке Алфавит Классик может содержаться 60, 120 или 210 драже.
Ежедневная дозировка составляет 3 таблетки разных цветов. Между их приёмом следует делать перерывы около 4 часов. Употреблять во время еды.
Основные противопоказания Алфавит Классик:
- аллергия на компоненты;
- избыток витаминов в организме;
- возраст до 14 лет.
Средняя цена на 120 таблеток составляет 350 руб.
Мульти-Табс Иммуно Плюс. Содержит все витамины и микроэлементы, необходимые организму, поражённому атопическим или себорейным дерматитом. Выпускается в виде жевательных таблеток, по 30 шт. в пачке.
В день следует принимать 1 таблетку, совмещая с употреблением пищи. Продолжительность терапевтического курса – 1 месяц.
Не принимают при:
- наличии непереносимости компонентов;
- во время вынашивания ребёнка;
- периоде лактации.
Стоимость таблеток может составить 300-600 руб., в зависимости от производителя.
Пикамилон. Является 1 из наиболее часто рекомендуемых препаратов. В его состав включены витамины группы В. Производится в виде раствора для инъекций (100, 200 мг) и в форме таблеток (20, 50 мг). В упаковке может содержаться 5, 10, 20 ампул или 30, 60, 100 таблеток.
Дозировка назначается индивидуально, в зависимости от проявлений заболевания.
Следует учесть следующие противопоказания:
- почечная недостаточность;
- беременность и лактация;
- аллергия на компоненты.
Цена на 30 таблеток (50 мг) – 100 руб. Стоимость 10 ампул (200 мг) – 120 руб.
Бевиплекс. Лекарство содержит витамины группы В и другие элементы, помогающие восполнить баланс полезных веществ в организме больного атопией или себореей. Производится в виде порошка для приготовления инъекций. В упаковке также содержится специальный раствор. Продаётся по 5 шт. в пачке.
Рекомендуется делать инъекции внутривенно. В день показано не более 2 уколов.
Основным противопоказанием является непереносимость витаминов группы В. Беременным и кормящим матерям лекарство назначается с осторожностью, после оценки рисков для ребёнка.
Цену следует уточнять в аптеках города. Препарат отпускается по рецепту.
Назначить правильный витаминный комплекс может только врач после проведения необходимых анализов.
Продукты питания
В целях увеличения эффективности терапии обязательно нужно знать, что следует добавить в меню, чтобы восполнить нехватку полезных витаминов. Это повысит шанс скорейшего оздоровления кожи, поражённой атопическим или себорейным дерматитом.
Необходимые организму витамины содержаться в следующих продуктах питания:
- Витамин А. Его можно отыскать в моркови, молочных продуктах, печени свиньи и куриных яйцах.
- Витамин В1. Присутствует в хлебе и дрожжевой выпечке. Можно отыскать в соевых бобах.
- Витамин В2. Содержится в листовых овощах, различных видах печени и яичном белке.
- Витамин В3. Является компонентом молочных продуктов, цветной капусты и рыбной икры.
- Витамин В5. Больше всего его можно обнаружить в куриных яйцах.
- Витамин В6. Он есть в субпродуктах, гречневой крупе и красном остром перце.
- Витамин В9. Им богаты разные виды капусты, авокадо и абрикосы.
- Витамин В12. В большом количестве присутствует в печени разных животных.
- Витамин D. Можно найти в различных молочных продуктах, а также в морепродуктах и растительном масле.
- Витамин С.Данный полезный витамин является компонентом цитрусовых фруктов, присутствует в шиповнике и чёрной смородине.
- Витамин Н. Чтобы восполнить запасы этого витамина, полезно есть бобовые и грибы.
О витаминах, которым следует отдать основное предпочтение при лечении атопического дерматита, вы можете узнать, посмотрев это видео:
Особенности приёма витамина D
При атопическом и себорейном дерматитах особенно важно знать об особенностях приёма витамина D.
Дело в том, что витамины группы D (D2 и D3) являются одними из наиболее значимых элементов, помогающих поддерживать здоровье кожи.
Среди важных вспомогательных функций витаминов D:
- участвуют в образовании клеток кожи;
- препятствуют развитию негативных процессов внутри клеток;
- способствуют развитию волосяных фолликулов;
- помогают скорейшему заживлению повреждений;
- уменьшают воспалительные процессы.
Поступают в организм:
- D2 – из продуктов питания;
- D3 — помимо продуктов питания, естественным источником его получения является солнечный свет.
Именно поэтому очень часто обострение дерматитов наблюдается в зимний период, когда кожа не получает достаточного количества данного витамина.
Как проявляется обострение атопического дерматита и что с этим делать — расскажет эта статья.
В период осенних и зимних холодов уделяется повышенное внимание восполнению естественных запасов этого витамина. Он содержится в:
- морских водорослях и жирных сортах рыбы, рыбьем жире, икре;
- жирных молочных продуктах, сырах, масле, ячном желтке;
- грибах лисичках, выращенных естественным путём;
- дрожжах;
- специально разработанных медицинских препаратах.
Но также следует помнить, что избыточное влияние солнечных лучей может не только негативно отразиться на общем состоянии больного, но и привести к обострению дерматитов.
Также в некоторых продуктах питания, содержащих витамин D, могут присутствовать аллергены, опасные при атопическом дерматите, поэтому их употребление следует согласовать с врачом.
Может ли навредить гипервитаминоз?
Нативная реклама
Следует помнить, что избыток витаминов, так же, как и их недостаток, может быть опасен для кожи.
При гипервитаминозе может наблюдаться появление таких симптомов:
- Высыпания на коже. Особенно часто это наблюдается при избыточном употреблении витаминов А и С. Именно при увеличении в рационе продуктов, содержащих эти витамины, может развиться аллергическая реакция, которая проявляется в виде атопического дерматита.
- Воспаление сальных желез. Может случиться, когда в организм попадает слишком много витамина В12. Проблемы с сальными железами часто становятся причиной забивания пор и увеличения риска возникновения себорейного дерматита.
- Сухость кожи. К этому симптому может привести чрезмерное количество витамина А. Сухая кожа становится благоприятной почвой для развития различных дерматитов.
Употреблять витамины необходимо в разумных дозах, для поддержания их нормального баланса в организме.
Отзывы
Для того, чтобы больше узнать о влиянии на организм витаминов при атопическом и себорейном дерматите, следует ознакомиться с отзывами людей, которые опробовали на себе воздействие специальных препаратов.
Мнение потребителей:
- Карина, 29 лет. Когда у моего ребёнка был атопический дерматит, нам посоветовали увеличить дозу полезных витаминов. Поскольку рассчитать оптимальную дозировку, получаемую из продуктов питания, было сложно, я решила приобрести специальный препарат. Выбор остановился на лекарстве Витрум Кидс. Я давала дочери по 1 таблетке в день, и уже через некоторое время её состояние улучшилось. Не знаю, что помогло больше – витамины или терапия, но о покупке я не жалею.
- Ангелина, 31 год. Не так давно страдала от себорейного дерматита. В качестве дополнительного источника полезных веществ мне посоветовали комплекс Алфавит Классик. Пила его каждый день и уже в середине курса заметила улучшения.
- Юлия, 25 лет. Я считаю приём витаминов очень важным для поддержания здоровья кожи. После того, как перенесла атопический дерматит, пью Мульти-Табс Иммуно Плюс в качестве профилактики и больше не болею.
Следует помнить, что избыток в организме витаминов может быть так же опасен, как их дефицит. Поэтому необходимо отнестись с осторожностью к выбору оптимальной суточной дозы каждого из них. Лучше всего, если это сделает врач. Именно он поможет выбрать подходящий препарат и даст необходимые рекомендации по применению.
0 комментариев
