Витамины под кожу лица
Зачем коже нужны витамины
Семейство витаминов и витаминоподобных веществ постепенно расширяется. И мы ни капли не преувеличим, если скажем, что эти соединения очень важны для красоты и здоровья. Некоторые из них заметно влияют на состояние кожи.
Специалисты любят говорить, что мы не чувствуем присутствия витаминов в организме, зато остро ощущаем их дефицит.
Главные витамины для кожи лица и тела
Перечислим витамины, без которых коже грозят тусклость, сухость и преждевременная старость. Мы постарались сделать краткое описание, но список все же получился внушительным.
В пользе витаминов для кожи лица уже никто не сомневается. © iStock
Витамин А (ретинол)
Ускоряет обновление клеток, способствует регенерации тканей, обеспечивает эластичность кожи и волос. При его дефиците кожа становится сухой, шершавой, снижаются защитные свойства липидного барьера.
Широко используется в антивозрастных средствах, а производные ретинола хорошо зарекомендовали себя в лечении акне.
Витамин В1 (тиамин)
Необходим для нормального функционирования нервной системы человека, которая теснейшим образом связана с состоянием кожи. Стресс нередко вызвает покраснения или высыпания.
Витамин В2 (рибофлавин)
Задействован в процессах роста и обновления тканей в организме. При его дефиците:
появляются трещинки на губах, а в их уголках образуются так называемые «заеды»;
кожа становится тусклой;
возникает шелушение вокруг губ и на крыльях носа;
появляется перхоть.
При существенном недостатке рибофлавина (витамин B2) может развиться дерматит.
Витамин В5 (пантенол)
Известен как эффективное средство заживления ран:
стимулирует процессы регенерации;
уменьшает воспаления;
избавляет от сухости;
помогает убрать отечность.
Используется в средствах для заживления, а также в антивозрастной косметике и для лечения акне (в больших дозах).
Витамин В6 (пиридоксин)
Участвует практически во всех обменных процессах, способствует усвоению белка и ненасыщенных жиров, особенно полезных для кожи. Гиповитаминоз проявляется шелушением и дерматитом над бровями, в носогубных складках, трещинами в уголках губ.
Витамин В7 (Н, биотин)
Стимулирует восстановление тканей, делает кожу более упругой и эластичной, улучшает цвет лица.
Дефицит проявляется нездоровой бледностью, выпадением волос, воспалениями на коже, шелушением.
Витамин В9 (фолиевая кислота)
Витамин роста и развития, он стимулирует восстановление клеток, обеспечивает здоровье и упругость кожи, отвечает за крепкие ногти и волосы. При его нехватке выпадают волосы, кожа тускнеет.
При недостатке витаминов на коже могут появляться шелушения и трещинки. © iStock
Витамин В10 (Н1, парааминобензойная кислота)
Полезен в средствах после загара, поскольку помогает снизить негативные последствия воздействия УФ-лучей. Его свойства также используют при сильной светочувствительности кожи, для прекращения выпадения волос и лечения витилиго.
Витамин В12 (цианокобаламин)
Участвует в процессе дыхания клеток, помогает обеспечивать кислородом все ткани, включая кожу. А от этого напрямую зависит свежий цвет лица.
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Пожалуй, самый популярный витамин в мире — и заслуженно. Аскорбиновая кислота участвует в тысячах процессов в организме, а для кожи это вещество представляет особый интерес как антиоксидант и стимулятор выработки коллагена. В этой роли, а также как отбеливающее вещество, витамин С широко применяется в косметике.
Витамин D (кальциферол)
На самом деле оказался гормоном, поэтому в косметике используются его предшественники. О его достоинствах написаны и еще пишутся целые исследования. Для кожи витамин D обеспечивает:
здоровый жизненный цикл клеток;
укрепление местного иммунитета;
защиту от инфекций и воспалений;
профилактику рака.
Витамин Е (токоферол)
Мощный антиоксидант. Замедляет старение, разглаживает морщины, питает кожу. Широко применяется в косметических средствах.
Витамин F (линолевая кислота, омега-6)
Старое доброе средство для заживления ран, избавления от воспалений на коже — даже самой нежной и чувствительной (у новорожденных). Дефицит витамина F проявляется острой реакцией кожи на температурные перепады — выраженной сухостью, шелушением, микровоспалениями.
Это вещество широко используется в питательных и детских кремах, особенно актуальных в холодное время года.
Витамин К (менахинон)
Укрепляет стенки кровеносных сосудов, улучшает кровообращение и микроциркуляцию. Первый признак дефицита — сосудистая сеточка на лице. При оптимальной дозировке проявления красноты и купероза уменьшаются.
Витамин N (липоевая кислота, тиоктовая кислота)
Часто входит в состав бьюти-средств, поскольку является антиоксидантом и в сочетании с другими борцами со свободными радикалами создает синергический эффект. Для применения в косметике важно, что липоевая кислота активна как в водной, так и в жировой среде, в отличие от водорастворимого витамина С и жирорастворимого витамина Е.
Как мощный антиоксидант это вещество может выступать своего рода консервантом в составе косметического средства.
При недостатке липоевой кислоты усиливается процесс гликации — склеивания волокон коллагена и эластина, что лишает кожу упругости. И наоборот: при достаточном количестве этого вещества процессы старения замедляются.
Витамин N включают в средства:
для лечения акне и постакне;
солнцезащитные и после загара;
омолаживающие и питательные.
Витамин Р (рутин, цитрин С-комплекс, биофлавоноиды)
Входит в те же продукты, что и знаменитый витамин С, обладает схожим действием. Нехватка витамина Р тоже проявляется сосудистой сеточкой, поэтому вещество используют не только в омолаживающих средствах, но и в косметике для лечения купероза.
Витамин РР (никотиновая кислота, ниацин)
Улучшает клеточное дыхание, придает здоровый оттенок и гладкость коже, широко используется в ухаживающей и антивозрастной косметике. Дефицит выражается в микровоспалениях, шелушении.
Вернуться к оглавлению
Лучшие витамины при проблемах кожи
Прыщи, жирность кожи — А, группы В, С, Е.
Сухость кожи — А, группы В, С, Е, D, F, N, PP.
Купероз (сосудистая сеточка на лице) — С, К, Р.
Cтарение кожи — А, группы В, С, D, Е, F, К, N, Р, РР.
Способы доставки витаминов в кожу
Их четыре:
с пищей, которую мы потребляем ежедневно;
в составе витаминных комплексов и биодобавок;
в составе косметических средств с формулами на основе витаминов (чаще всего это кремы и сыворотки);
с помощью инъекционных косметологических методик, таких как мезотерапия и биоревитализация.
Витамины нужны коже, страдающей от высыпаний, сухости, купероза и раннего старения. © iStock
Правильное питание
Неслучайно по цвету лица судят о состоянии здоровья. Внутренние процессы организма не могут не отражаться на состоянии самого крупного органа человеческого тела — кожи. Одно из основных условий красоты — крепкое здоровье.
Главные составляющие диеты красоты:
разноцветные фрукты и овощи не меньше пяти порций в день (витамины А, С);
умеренное, но обязательное потребление растительных масел (Е);
злаки (группа В) и орехи (Е, группа В);
кисломолочные продукты (некоторые витамины группы В и К синтезируются здоровой микрофлорой кишечника).
Витаминные комплексы и биодобавки
Получать в одной капсуле суточную дозу витамина удобно, и основной плюс витаминных препаратов — именно в оптимальном способе применения.
С другой стороны, открытым остается вопрос биодоступности: попадет ли заявленный на упаковке препарат в кровь, а оттуда — в нуждающиеся в нем органы? С этой точки зрения, натуральные продукты надежнее. Впрочем, и они не всегда богаты полезными веществами.
Известно, что содержание витаминов напрямую зависит от срока и условий хранения овощей и фруктов, почвы, на которой росли дары природы, количества и качества удобрений.
По образу жизни современный человек кардинально отличается от своих предков, ему требуется значительно меньше калорий и пищи в целом. Поэтому медицинское сообщество озадачилось «переформатированием» витаминов в таблетки и капсулы. А также созданием функциональных продуктов, обогащенных соединениями, необходимыми для нормальной жизнедеятельности организма.
Комплекс главных витаминов для кожи: А, С, Е. © iStock
Сейчас, к сожалению, почти невозможно получить оптимальный набор полезных веществ из еды. Поэтому сбалансированное питание не исключает приема витаминных комплексов. Производители разрабатывают препараты для решения самых разных проблем, в том числе касающихся кожи и волос, и учитывают сочетаемость компонентов для наибольшей их эффективности.
Косметические средства
Насыщенные витаминами кремы и сыворотки еще несколько лет назад вызывали скептическое отношение. Считалось, что им не под силу проникнуть вглубь эпидермиса, чтобы участвовать в процессах дыхания, питания, очищения, оздоровления, восстановления клеток.
Но ученые доказали, что многие витамины прекрасно работают при наружном применении. А для некоторых важных молекул разработаны специальные технологии дробления, упаковки и транспортировки, помогающие им проникать в нужные слои кожи, чтобы защищать ее от воздействия внешних и внутренних неблагоприятных факторов.
Хотите узнать, косметика с какими витаминами актуальна именно для вас? Пройдите тест:
Вернуться к оглавлению
Насколько эффективна косметика на основе витаминов
В отличие от жизненно необходимых соединений, которые мы получаем с пищей, витамины, содержащиеся в косметике, действуют прицельно — именно на том участке, куда вы нанесли крем или сыворотку. Так почему бы не воспользоваться преимуществами «допинга» для кожи? Например, средства с витамином С через неделю применения избавляют от тусклого цвета лица, а через месяц–другой кожа становится более гладкой и однородной.
Водо- и жирорастворимые витамины довольно сложно объединить в одном средстве, поэтому самые популярные в косметике витамины С и Е крайне редко встречаются в одном флаконе.
Обзор косметики с витаминами для женщин
Витаминные маски
Успокаивающая минеральная маска, Vichy
— средство на основе витамина В3 успокаивает и смягчает кожу, насыщает влагой, восстанавливает минеральный баланс.Увлажняющая регенерирующая маска Hydrating B5 Masque, SkinCeuticals
с витамином В5 и гиалуроновой кислотой интенсивно увлажняет, избавляет от ощущения стянутости и сухости, обеспечивает сияющий, ухоженный вид.
Кремы
Линейка средств Rénergie, Lancôme
в качестве одного из активных ингредиентов включает мощный антиоксидант витамин Е, который помогает замедлять процессы старения в коже, сглаживает морщины, омолаживает кожу.
Линейка средств Redermic C, La Roche-Posay
разработана для разных типов кожи, но основной омолаживающий ингредиент этих средств — витамин С в высокой концентрации. Кремы заметно сокращают морщины, повышают упругость кожи, укрепляют ее, улучшают цвет лица.
Линейка средств RevitaLift, L’Oréal Paris
предназначена для зрелой кожи. Основными действующими веществами выступают про-ретинол А (производная витамина А) и фибро-эластил. Комплекс действующих веществ активирует собственную антиоксидантную защиту кожи, предотвращает появление морщин и сглаживает уже наметившиеся.Линейка средств «Возраст эксперт», L’Oréal Paris
корректирует морщины, восстанавливает упругость кожи, подтягивает контур лица за счет ретинопептидов — проретинола А в сочетании с пептидами.
Вернуться к оглавлению
Лучшие средства с витаминами для кожи мужчин
Витамины необходимы для здоровья и женщин, и мужчин. Эти вещества выполняют много задач в нашем организме, от производства энергии до обеспечения налаженного функционирования всех систем. Недостаток определенных питательных веществ может негативно повлиять на здоровье и привести к хроническим заболеваниям.
Мужчинам необходимо получать достаточное количество следующих витаминов и минералов.
Витамин А: необходим для здоровья кожи, глаз и иммунитета, а в косметических средствах используется для уменьшения проявлений фотостарения, морщин как компонент анти-эйдж.
Витамин С: полезен для иммунной системы и выработки коллагена. Используется в средствах для ухода за стареющей, а также жирной и проблемной кожей.
Витамины группы В: участвуют в энергетическом обмене и выработке эритроцитов. В косметике играют огромную роль в уходе за руками, ногтями и волосами.
Кальций, магний, витамин D, витамин К и цинк: жизненно важны для здоровья костей. В мужских средствах для ухода за кожей показывают себя как прекрасные антивозрастные компоненты.
Витамин Е и селен: помогают защитить клетки от повреждений, а в косметических средствах отлично смягчают кожу.
Поскольку мужчины не теряют кровь ежемесячно, как женщины во время менструации, у них ниже риск железодефицитной анемии, а следовательно, и потребность в железе.
Обзор средств
Мужской мультифункциональный антивозрастной крем Age Defender Moisturizer, Kiehl’s
Мультифункциональный крем не просто подтягивает кожу и оказывает антивозрастной эффект, но одновременно борется с потерей эластичности и расширенными порами. В составе — кофеин, экстракт льняного семени, витамин С.
Уход против морщин для повышения упругости и эластичности кожи Hyalu B5, La Roche-Posay
Формула содержит комплекс, который включает гиалуроновую кислоту для увлажнения кожи, витамин В5 для восстановления защитного барьера, а также термальную воду La Roche-Posay.
Антивозрастной уход за кожей вокруг глаз Age Fitness Eye Advanced, Biotherm
В основе формулы — экстракт спирулины, которая богата витаминами. Зеленые водоросли вместе с астаксантином оказывают антивозрастной эффект. Средство уменьшает морщинки под глазами.
Антивозрастной флюид для мужчин Age Fight Gel Perfecteur, Lancôme
В составе — витамины С и Е, аденозин, экстракт пшеницы. Такой комплекс способствует выработке коллагена и поддержанию увлажненности кожи. Как следствие — разглаживание морщин. Цинк и медь обладают известными успокаивающими свойствами.
Вернуться к оглавлению
Вопрос омоложения был и остается самым актуальным для представительниц прекрасного пола. Современные методы, которые использует косметология, достигли большого прогресса в этом процессе, и в последние годы было разработано множество новых техник для избавления от морщин, а также других дефектов кожи. Одним из таких способов являются витаминные уколы для лица.
На самом деле, процедура эта не такая уж и новая, ведь появилась она еще в 50-е годы прошлого века. Использование витаминных коктейлей для уколов в подкожное пространство получило название мезотерапии.
Когда необходимо делать витаминные уколы для лица?
Витаминные комплексы, применяемые во время мезотерапии, могут использоваться не только для омоложения кожи лица, но и других участков тела. При этом никакого общего воздействия на организм они не оказывают. Их влияние распространяется исключительно на тот участок, куда были сделаны уколы.
Как понять, что пришло время активно заняться собой? Делать витаминные уколы для кожи лица необходимо при:
- сухой, истощенной коже;
- потере эпидермисом упругости и естественного оттенка;
- снижении защитных функций, выполняемых кожными покровами;
- появлении мешков под глазами;
- мелких морщинах.
Витаминные коктейли для лица в уколах способствуют корректировке состояния слишком жирной или сухой кожи. Для каждого типа эпидермиса подбирается специальный комплекс, и именно такой индивидуальный подход помогает добиться просто потрясающих результатов от процедуры.
Противопоказания
Витаминные уколы для лица запрещено проводить женщинам с:
- аллергией или гиперчувствительностью к отдельным компонентам применяемых витаминных комплексов;
- воспалительными или вирусными патологиями в фазе острого течения;
- онкологическими заболеваниями;
- эпилепсией;
- расстройствами нервной системы.
Делать «уколы красоты» для лица нельзя женщинам при беременности, а также кормящим мамам. В каждом случае возможность проведения косметической процедуры предварительно обговаривается с косметологом.
Как проводится манипуляция?
«Уколы красоты» для лица подразумевают подкожное введение отдельных групп витаминов, либо же целых витаминных комплексов. Здесь важен сугубо индивидуальный подход. Только опытный косметолог сможет оценить ситуацию и понять, какие именно полезные вещества больше всего необходимы коже пациентки.
Иногда уколы ставятся всего с 1 конкретным элементом, но зачастую готовится специальный коктейль из 5 витаминов. Делается это непосредственно перед проведением косметической процедуры.
В состав витаминных комплексов для лица зачастую включают:
- аскорбиновую кислоту;
- витамины А, В, К, Е;
- экстракты лекарственных растений;
- гиалуроновую кислоту;
- различные минералы.
Уколов бояться не стоит – это малотравматичная и практически безболезненная процедура. Но поскольку лицо – очень чувствительная зона, для предотвращения дискомфорта во время прокалывания кожи иглой косметолог может обработать намеченные участки местным анестетиком.
Манипуляция занимает около 20 минут, но все, конечно, зависит от того, какого эффекта желает добиться пациентка и какую площадь эпидермиса предстоит обработать врачу. Достичь ожидаемых результатов можно приблизительно за 8-10 сеансов, но, опять-таки, точно сказать, сколько раз необходимо провести процедуру мезотерапии, может исключительно косметолог.
Когда можно начинать делать «уколы красоты» для лица?
Использовать уколы витаминных коктейлей для улучшения состояния кожи лица рекомендуется не раньше, чем девушка достигнет 25-летнего возраста. Еще лучше оттянуть этот процесс до 35 лет.
Почему? Все элементарно: до 25 лет организм активно вырабатывает свой, «родной» коллаген и эластин – элементы, которые отвечают за тургор кожных покровов. После 25 этот процесс немного тормозится, но клетки кожи все еще способны обеспечить себя важными веществами.
А вот у людей старше 30 уже начинает более четко проявляться нехватка эластина и коллагена. Их кожные покровы нуждаются в дополнительной стимуляции выработки этих элементов, поэтому витаминные коктейли в уколах для лица или других частей тела будут отличным способом подкорректировать внешность.
Как часто нужно делать процедуру?
Частота сеансов мезотерапии зависит от нескольких немаловажных факторов:
- возраста женщины;
- состояния кожи лица;
- цели, с которой проводится косметическая манипуляция;
- применяемого во время процедуры препарата.
Если речь идет об омолаживании кожи лица, то мезотерапию рекомендуется проводить не чаще 1 раз в год. В случае применения препарата, не оказывающего пролонгированного действия, манипуляция может выполняться раз в полгода.
Возможные последствия мезотерапии
Несмотря на положительные отзывы пациенток, не всегда мезотерапия дает блестящие результаты в борьбе с дефектами кожи. Иногда последствия применения витаминных уколов для лица бывают весьма неприятными. Они могут проявиться:
- в виде кожной аллергической реакции;
- болями в обработанных зонах лица;
- образованием отеков в местах уколов.
Это очень неприятные, но легко устранимые последствия «уколов красоты». В большинстве случаев они проходят сами и не требуют вмешательства со стороны ни врача, ни самой женщины.
Но бывают и ситуации, когда последствия, возникающие после проведения сеансов мезотерапии, являются весьма серьезными, а иногда и откровенно опасными. Так, процедура может привести к:
- появлению гематом в обработанных участках кожи;
- некрозу мягких тканей (отмирание клеток дермы вызвано слишком глубоким проколом иглой и введением препарата в неправильную зону);
- присоединению вторичной бактериальной или грибковой инфекции.
Важно! Одним из самых опасных последствий мезотерапии являются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Гипотония, брадикардия, побледнение кожи и похолодание рук и ног – это те симптомы, которые редко, но все же возникают после «уколов красоты». Чтобы избежать неблагоприятных последствий процедуры, перед ее проведением обязательно убедитесь в отсутствии противопоказаний и аллергии на препарат, который будет применяться для обработки вашей кожи!
Лечебные витаминные коктейли для лица
Витаминные комплексы для мезотерапии в уколах могут применяться не только с целью омолаживания, избавления от пигментных пятен или других дефектов. Иногда косметологам приходится прибегать к использованию лечебных коктейлей, чтобы устранить проблемы куда более серьезные и неприятные.
В частности, это касается кожных заболеваний. С этой целью применяются следующие средства:
- Дигидроэрготамин – лечебный витаминный комплекс для лица в уколах, применяющийся для улучшения кровообращения и лечения купероза (сосудистых звездочек) на лице.
- Тиоктовая кислота. Данное средство считается витаминоподобным препаратом, обладающим антиоксидантным эффектом.
- L-карнитин. Лекарство используется с целью налаживания обменных процессов в подкожной клетчатке. По своему составу и механизму действия средство похоже на витамины группы В.
Конечно, применение таких препаратов может стать причиной неприятных последствий и побочных действий. Однако, если верить отзывам женщин, это крайне редкое явление, а вот эффект от такой лечебной мезотерапии просто потрясающий!
Положительные результаты
Мезотерапия успешно решает целый ряд не только эстетических, но и медицинских проблем. Так, применение витаминных комплексов для обработки подкожного пространства на лице способствует:
- разглаживанию мелких морщин;
- расщеплению жировых клеток;
- устранению сосудистой сетки;
- улучшению тонуса кожи;
- восстановлению здорового оттенка эпидермиса.
С помощью мезотерапии проводится успешное избавление от веснушек на лице, а также обогащение кожи всеми необходимыми полезными веществами.
Отзывы о процедуре
Отзывы женщин, которые прошли курс мезотерапии, подтверждают тот факт, что, несмотря на возможные риски, бояться серьезных последствий процедуры не стоит. Пациентки отмечают, что после «уколов красоты» кожа становится гладкой, приобретает естественный цвет и упругость.
Более того, в своих отзывах многие женщины утверждают, что полный курс мезотерапии способствует значительному замедлению процесса старения кожных покровов.
К тому же, витаминные комплексы в уколах снижают жирность эпидермиса, убирают некрасивый блеск.
Если вы уже имеете опыт борьбы с дефектами кожи лица с помощью «инъекций красоты», поделитесь им с другими женщинами! Оставляйте свои отзывы и комментарии, и они обязательно помогут сделать другим представительницам прекрасного пола выбор в пользу такой эффективной косметической манипуляции, как мезотерапия!
Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной.
Загрузка…
