Витамины при жирной коже головы
Причины жирности кожи головы
«Кожа головы может быть жирной от природы, — говорит Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — Вероятнее всего, у таких людей еще и жирная кожа лица. В этом случае причиной повышенной жирности, как правило, является чувствительность сальных желез к андрогенам, а именно дегидротестостерону, что наследуется генетически».
Одна из причин жирности кожи головы – наследственность © iStock
Порой мы сами повинны в том, что кожа головы начинает вырабатывать избыток сала. И вот несколько причин, повышающих жирность скальпа.
Погрешности в питании
Нередко повышенную жирность головы вызывает «особая» диета, богатая жирными и жареными продуктами, острыми блюдами, алкоголем, сахаром.
Неграмотный ежедневный уход
Слишком частое мытье или, наоборот, редкое применение эксфолиантов для кожи головы, неправильно подобранный шампунь — все это провоцируют сальные железы выделять больше себума.
Регулярное применение приборов для термоукладки
Без фена, щипцов для завивки и утюжка для волос трудно представить бьюти-арсенал современной девушки. Но слишком горячий режим обдува и высокие температуры гаджетов для укладки не лучшим образом воздействуют на кожу головы.
Неправильная техника мытья
К сожалению, большинство людей растирают волосы по всей длине, тогда как в первую очередь надо тщательно очищать кожу головы.
Склонные к жирности волосы – наиболее проблемные в уходе © iStock
Правила ухода за жирной кожей головы
Наиболее сложные в уходе волосы — склонные к жирности. «Понять, такой ли у вас тип волос, довольно просто», — говорит Алла Мимикина, эксперт марки L’Oréal Paris. И перечисляет его основные признаки.
Потребность мыть голову возникает ежедневно. После мытья пряди выглядят чистыми, но уже к вечеру становятся жирными у корней.
Кончики волос не секутся.
Пряди практически не электризуются (или очень редко).
Волосы легко укладываются, правда, прическа быстро теряет объем.
Определить тип кожи головы раз и навсегда невозможно. Ее состояние постоянно меняется, ведь на него влияют гормональный фон, работа внутренних органов (печени, поджелудочной железы), состояние экологии, образ жизни.
При мытье надо сначала очищать кожу головы, а не волосы © iStock
Особые знания: очищение волос при жирной коже головы
Поскольку жирные волосы быстро теряют свежий вид, мыть их лучше ежедневно. Периодически стоит пользоваться шампунями для глубокого очищения и теми, на которых написано «для придания объема». Обе категории продуктов содержат активные очищающие компоненты, иссушающие волосы, поэтому применять их стоит не чаще раза в неделю.
Для ежедневного ухода ищите шампуни с такими ингредиентами:
экстракты листьев смородины, крапивы, ромашки, березы, мать-и-мачехи, полевого хвоща, шалфея, коры вербы;
масла чайного дерева и розмарина;
глина;
витамины А, С, Е;
селен и цинк;
керамиды.
Шампуни для жирных волос
| Название средства | Активные ингредиенты | Кому подходит |
Тонизирующий шампунь Botanic Therapy, Garnier где найти? | натуральное масло чайного дерева — древний источник энергии и тонуса, экстракты алоэ вера и цветов апельсина | Для нормальных и склонных к жирности волос. |
| Интенсивный шампунь-уход Dercos, Vichy где найти? | селен, керамиды, салициловая кислота, витамин Е | Предназначен для жирных волос и кожи головы, склонной к зуду. Избавляет от перхоти, успокаивает кожу головы. |
| Балансирующий шампунь «Три ценные глины» ElsÈve, L’Oréal Paris где найти? | три вида глины: зеленая, белая, голубая; не содержит силиконов | Разработан для волос, жирных у корней и сухих на кончиках. |
Шампунь против перхоти Scalp Purifying Anti Dandruff Shampoo, Kiehl’s | пиритион цинка 1% (средство с противогрибковыми и антисептическими свойствами), ментол, экстракт алоэ | Бережно очищает волосы и кожу головы, способствует профилактике перхоти. Подходит для кожи, склонной к зуду и покраснениям. Благотворно влияет на состояние и внешний вид кожи головы и волос. |
Дополнительный уход
| Название средства | Действие | Правила применения |
Маска для волос «Три ценные глины» ElsÈve, L’Oréal Paris где найти? | Устраняет излишки кожного жира, поддерживает оптимальный баланс кожи головы, интенсивно очищает, придает свежесть и легкость волосам у корней. | Использовать до мытья головы. |
Скраб для интенсивного очищения кожи головы Deep Micro-Exfoliating Scalp Treatment, Kiehl’s где найти? | Эффективно отшелушивает кожу головы, подготавливая ее к последующему очищению шампунем. | Нанести скраб на сухую или влажную кожу головы перед применением шампуня. Мягко помассировать. Оставить на 5 минут, затем тщательно смыть. Рекомендуется использовать 1–2 раза в неделю. |
| Тонизирующий бальзам-ополаскиватель Botanic Therapy, Garnier где найти? | Интенсивно воздействует на волосы, наполняет их жизненной силой, не утяжеляет. | Использовать после шампуня. Нанести по всей длине волос на несколько минут и смыть теплой водой. |
Советы на каждый день
Кожа головы будет вырабатывать оптимальное количество сала, если придерживаться грамотной схемы ухода.
Мойте волосы ежедневно или через день, уделяя особое внимание коже головы. Вода должна быть умеренно теплой: воздействие горячей и холодной воды негативно отражается на работе сальных желез.
Отдавайте предпочтение специальным шампуням для жирной кожи, в составе которых есть противовоспалительные и глубоко очищающие компоненты (последние обладают себорегулирующим действием).
Один–два раза в неделю используйте специальные средства для глубокого очищения — маски или скрабы для кожи головы.
Состояние кожи головы постоянно меняется © iStock
Запомните правильную технику мытья головы.
- 1
Вспеньте шампунь у корней волос, затем промойте их по всей длине под душем.
- 2
С кондиционером поступайте ровно наоборот: наносите его на кончики волос и распределяйте до середины длины, не затрагивая корни. В противном случае средство утяжелит пряди.
Профессиональная помощь
«Если не удается самостоятельно справиться с повышенной жирностью кожи головы, есть смысл обратиться к трихологу», — советует Елена Елисеева. Среди рекомендаций, скорее всего, окажутся такие процедуры.
Пилинг
В салонах обычно проводят процедуры химического пилинга составами, которые содержат 30–40% кислот (для домашнего ухода такие средства не подходят, поскольку требуют профессионализма при нанесении и многоэтапной системы нейтрализации). Жирность это не снизит, но существенно уменьшит риск развития перхоти и закупорки устьев волосяных фолликулов.
Рекомендуемый курс профессионального пилинга: 3–5 сеансов раз в неделю. Затем — одна поддерживающая процедура раз в месяц.
Мыть жирные волосы лучше ежедневно © iStock
Электромиостимуляция и дарсонвализация
Аппаратные методики, при помощи которых удается сбалансировать активность сальных желез.
Электрофорез с витаминизированными растворами и антиоксидантами
Эта процедура позволит предотвратить окисление сквалена до пероксида сквалена, который является одной из причин зуда.
Криомассаж
Под воздействием холода происходит резкое сужение капилляров кожи, а затем их расширение, сопровождаемое притоком артериальной крови. Холод пробуждает спящие волосяные фолликулы, нормализуется работа сальных желез.
Мезотерапия
Инъекционная процедура, основанная на введении в кожу специальных коктейлей с витаминами и минералами, а также активными веществами:
стимулирует рост волос;
улучшает кровообращение;
укрепляет стенки фолликулов;
нормализует баланс жирности кожи головы.
Это заболевание носит неприятное и отталкивающее название, таковым оно является и по своей сути. Жирная себорея кожи головы, лечение, симптомы и особенности описаны в этой статье. При поражении кожного покрова этим недугом нарушается работа и функционирование желез внутренней секреции. Вследствие этого нарушается состав выделяемого жира, и на кожных покровах головы образуется корка, которая в итоге приводит к ужасному внешнему виду головы и волос, неприятным ощущениям и облысению.
Классификация
Жирная себорея бывает двух видов:
- Жидкая себорея. Кожа становится сальной, появляется излишний, неестественный, блеск волос. Также присутствует перхоть и желтоватый налет на волосах, который легко удаляется. При этом больной жалуется на то, что кожа головы нестерпимо зудит, и выпадают волосы. Если форма заболевания запущенная, то волосы могут выпасть почти все, оставив после себя только шелушащуюся в белых струпьях кожу.
- Густая себорея. Подкожное сало становится более густым. Появляется перхоть, волосы грубеют, и из отверстия, где растет волос, при сдавливании может выделиться секрет – некая пастообразная масса. Также могут начать формироваться эпидермальные кисты с последующим их воспалением, которое всегда ведет за собой повышение температуры тела. Начинаются боли. Чаще всего эта патология встречается у парней – подростков, причем не только на коже головы, но и на лице и спине (на тех участках, где больше сальных желез и потоотделение). Характерная особенность густой себореи – она не влечет за собой выпадение волос и облысение.
О сухой себорее кожи головы читайте здесь.
Симптомы недуга
Понять, что у вас жирная себорея помогут симптомы:
- Жирные волосы;
- Зуд;
- Воспаление и нагноение кожи головы;
- Перхоть желтоватыми хлопьями;
- Выпадение волос и облысение;
- Прыщи и акне. Угревая сыпь появляется на спине, груди и лице;
- Можно заметить появление сильно расширенных пор.
При наличии каких-либо симптомов необходимо сразу же обратиться специалистам.
Видеоролик
Причины возникновения
Себорейный дерматит может появиться не только в результате сбоя работы секреции, но и из-за воздействия грибов Malassesia. Эти грибы распространяются на территории сальных участков кожных покровов, активируясь в летний период, из-за увеличения потоотделения и закупорки пор. Они питаются салом, выделяемым из сальных желез. Так же эти грибки вызывают перхоть.
Основные причины развития этой патологии.
- Нарушение гормонального фона. Часто встречается у подростков в переходном периоде, когда проходят глобальные перестройки в организме. Вторая причина — увеличение уровня гормона андрогена у мужчин и женщин. Принятие гормональных препаратов.
- Неполадки в работе ЖКТ, неправильный рацион.
- Стрессы, переутомления и последствия имеющихся заболеваний. Психические отклонения.
Диагностика заболевания
Своевременно поставленный диагноз повышает шансы на скорейшее выздоровление и полное лечение жирной себореи кожи головы. Необходимо посетить таких специалистов:
- Дерматолог – это специалист по распознаванию и лечению заболеваний кожных покровов. Этот врач поможет вам распознать себорею, и сразу же назначит лечение для того, чтобы снять неприятные ощущения как можно быстрее.
- Невропатолог – это врач, который специализируется на заболеваниях центральной нервной системы. Так как возникновение себореи может быть связано со стрессами и эмоциональным фоном, вам необходимо повериться у этого доктора – а вдруг вся причина как раз в психосоматике.
- Эндокринолог работает с эндокринной системой организма. А так как данное заболевание часто вызвано изменением гормонального фона, этого врача следует посетить обязательно!
- Придется сделать биохимический анализ крови. Вам необходима полная картина развития заболевания.
Средства лечения
Для лечения себореи необходимо менять образ жизни, чтобы избежать рецидива:
- Нужно исключить продукты, негативно сказывающиеся на ЖКТ. Откажитесь от соленой пищи, от жирной и жареной еды, фаст-фуда, сладких газированных напитков, алкоголя, сигарет и тому подобного.
- Начните больше времени проводить на свежем воздухе;
- Приведите в порядок свои мысли, нервную систему, попейте седативные препараты и отвары. Отдыхайте и достаточно спите. Не нагружайте сильно свой организм, не переутомляйтесь.
- Приобретайте и используйте более качественную косметику по уходу за волосами и кожей головы. Научитесь обходиться без использования укладочных средств и приборов.
Можно лечить себорею медицинскими препаратами. Об этих лекарствах вам лучше узнать у специалистов на приеме, но есть и домашние народные рецепта и средства для лечения себореи.
Отвар из репейника. Вам понадобятся корни молодого репейника. Промойте и измельчите их, возьмите две крупные щепотки и залейте одним стаканом воды, вскипятите и на более слабом огне варите около четверти часа.
Календула и мед. Возьмите марлю, воду, настой календулы и мед. Теперь смешайте две части календулы с медом (цветки заливают половиной стакана кипятка, и добавляют туда ложку меда, и настаивают) с одной частью теплой воды. После получения однородной смеси обмакните туда марлю и приложите к волосам. После закутайте в пленку и подождите двадцать минут, прежде чем смыть теплой водой. Шампунь использовать не нужно.
Крапива. Оборвите листья. Тщательно промойте. Измельчите, можно блендером. Добавьте водку или спирт, в пропорции один к десяти. Слейте жидкость в бутылку. Настаивайте неделю. Осторожно применяйте при сильном повреждении кожных покровов. Может вызвать раздражение и болевые ощущения в виде жжения.
Ромашка. Залейте пару столовых ложек сухих цветов ромашки одним литром кипятка. При возможности, поставьте на огонь и потомите ещё минут пять. Использовать можно каждый раз, как моете голову.
Хна. Купите в любом косметическом магазине или аптеке бесцветную иранскую хну. В одном пакетике должно быть двадцать пять грамм. Залейте два пакетика хны небольшим количеством кипятка. Перемешайте. Добавьте любой увлажняющий крем. Примерно чуть более ста грамм. Доведите до однородной массы. Наносите на кожный покров раз-два в неделю.
Сода. Так как мы можем бороться не просто с жирностью волос, но ещё и с паразитирующими грибами, можно прибегнуть к помощи соды. Рецепт простой до невозможности: одна чайная ложка соды растворяется в стакане теплой воды. За час до того, как соберетесь мыть голову, втирайте состав в кожу головы.
Луковая шелуха. Налейте в кастрюлю литр воды и добавьте туда много шелухи. Варите, пока не увидите темного цвета жидкость. Хочется отметить, что данное средство подойдет не всем – особенно обладательницам крашеных волос и блондинкам. Светлые волосы могут впитать в себя краску и повлиять на цвет и общий внешний вид ваших волос.
На чтение 8 мин. Просмотров 7.5k.
Повышенная жирность волос – довольно распространенная проблема, возникающая по различным причинам и обязательно требующая использования специальных средств для устранения этой проблемы.
Причины повышенной жирности волос
Основной причиной повышения сальности волос является избыточная выработка подкожного жира, которая и приводит к быстрому засаливания и загрязнению волос. Нарушение выработки подкожного жира, в свою очередь, зачастую происходит по следующим причинам:
Помимо этого, иногда сальные волосы являются просто индивидуальной особенностью, передавшейся по наследству. В данном случае, главной задачей в борьбе и устранении жирности является подбор правильных средств по уходу за шевелюрой и регулярное их применение. Подробнее о причинах жирности волос у женщин
Профессиональные средства от жирных волос
Одним из наиболее эффективных методов по устранению чрезмерной сальности волос и кожи головы является применение профессиональных средств, которые избавляют от проблемы, сохраняя свежесть и чистоту волос надолго. Профессиональные средства направлены также на корректировку выработки кожного жира, борясь таким образом не только с проявлениями, но и с основной причиной быстрого загрязнения.
Профессиональные средства по уходу за жирными волосами:
- Сыворотка Nairan Hair против жирности волос регулирует выработку сального секрета, замедляя работу сальных желез. Натуральные экстракты граната и облепихи в составе данного средства насыщают кожный покров полезными веществами.
- Пудра A’pieu Oily Hair Dry Powder наносится на корни, вдоль проборов, впитывая в себя излишки жира. Состав максимально приближен к натуральному – экстракты хлопка, розы и других природных компонентов питают, успокаивают и освежают кожный покров головы;
- Спрей Organity придает волосам свежесть и здоровый вид, оберегая от негативного воздействия внешней среды и насыщая шевелюру витаминами и минералами. Применяется после мытья головы, может использоваться в качестве средства для укладки.
- Бальзам Natura Siberica без сульфатов, парабенов и утяжелителей содержит малиновый сок, аминокислоты и протеины, укрепляя, питая и насыщая волосы и кожный покров. Прекрасно подходит при проблемах с повышенной сальностью, увлажняя пряди без утяжеления;
- Кондиционер Lavanda Levrana помогает сохранить свежесть и ощущение только что вымытой головы надолго. Помимо этого, данное средство борется со спутанностью волос, улучшая расчесывание.
- Маска для жирных волос DNC латвийского производства уменьшает выработку кожного жира, очищая волосы и кожу головы. В основе – растительные компоненты и глина. Наносится на влажные волосы и кожу на 15 минут, после чего смывается мягким шампунем. Применять 3-4 раза в неделю на протяжении полумесяца.
- Лосьон для жирных волос Concept, придающий блеск и свежесть. Выпускается в ампулах, которые необходимо нанести на голову на 1-2 минуты, а затем смыть подходящим шампунем.Использование данных средств профессиональной уходовой косметики за волосами поможет избавиться от повышенной сальности, благодаря нормализации работы сальных желез и насыщению шевелюры полезными натуральными ингредиентами.
Аптечные средства от жирности волос
Для успешного устранения проблемы с повышенной сальностью и быстрым загрязнением, важно применять средства, влияющие на выделение подкожного жира не только наружно, в виде шампуней, бальзамов и спреев, но и таблетированной форме, в том числе не забывая о витаминах.
Перечень аптечных препаратов для устранения жирности волос:
- Таблетки. Если причина гиперактивности сальных желез заключается в гормональных нарушениях, может быть назначена гормонотерапия в виде гормональных лекарственных препаратов, которые будет нужно принимать на протяжении нескольких месяцев. За это время выработка подкожного жира должна стабилизироваться, что окажет положительное влияние на состояние волос, кожи и ногтей.
- Аспирин. Таблетка аспирина, предварительно измельченного в порошок, добавляется в мягкие безсульфатные шампуни во время мытья головы, либо используется в масках для волос с репейным или оливковым маслом, хной или отваром цитрусовых.
- Витамины. Омега 3 и витамины группы B и E используются для лечения повышенной сальности волос. Лечение проводится строго курсами, под контролем врача, чтобы не допустить переизбытка какого-либо витамина в организме.
- Ампулы. Ампулы для втирания в корни волос и кожу головы очень хорошо зарекомендовали себя в борьбе против жирности. Некоторые ампулы, например Urtinol содержат множество природных компонентов в составе, действуя направленно на кожный покров, быстро впитываясь. Волосы становятся крепкими, объемными, а кожа перестает лосниться.
Мнение эксперта
Эстер
Парикмахер-визажист из Иерусалима
Важно. Аптечные средства, особенно принимаемые внутрь, должны обязательно быть назначены специалистом.
- [flat_ab id=”19″]
Процедуры от жирности волос
Помимо профессиональных очищающих и аптечных средств, для устранения сальности нередко прибегают к салонным процедурам, которые в довольно короткий период времени способны эффективно избавить кожу от жирности, придав волосам здоровый и сияющий вид.
Основные салонные процедуры:
- Мезотерапия. Оздоравливание волос путем введения инъекций непосредственно в кожно-волосяной покров головы. Состав инъекций рассчитывается индивидуально. Как результат, снижается выработка кожного сала, увеличивается объем волос, устранение тусклости, ломкости, себореи и жирности.
- Озонотерапия. Действенный способ борьбы со многими проблемами кожи головы и волос, в том числе с жирностью, выпадением и зудом. Антибактериальный и регенерирующий эффект. Осуществляется с помощью введения инъекций либо насыщения кожи головы и оздоровления волосяных луковиц сквозь поры посредством применения так называемого “колпака”, который надевается на голову.
- Криомассаж. Массаж головы с помощью жидкого азота. Улучшает липидный обмен и кровообращение, увеличивает рост волос и оздоравливает их.
- Кератирование. Обрабатывание волос кератином, который делает волосы более гладкими, послушными и мягкими. Благодаря данной процедуре вокруг волос создается невидимый защитный слой, который будет смягчать негативное влияние внешней среды, сохраняя чистоту шевелюры длительное время.
Важно. Салонные процедуры необходимо проводить исключительно в медицинских центрах, заслуживающих доверие, после предварительной консультации специалиста трихолога.
Народные средства
В борьбе с излишней сальностью хорошо справляются народные средства, которые можно приготовить в домашних условиях, используя множество натуральных ингредиентов. Такой способ привлекает не только высокой эффективностью и составом, свободным от вредных химических включений, но и своей доступностью.
Список традиционных народных средств для сохранения свежести волос и устранения сальности:
- Лекарственные травы. Отвары, ополаскиватели и настои из лекарственных трав способны не только благотворно влиять на уровень выделения подкожного жира, но и подарить волосам здоровый блеск, шелковистость и мягкость. Наиболее часто используются следующие травы: ромашка, шалфей, липа, тысячелистник, хмель, мать-и-мачеха, мята, календула, зверобой, подорожник. Несколько ложек сухой травы кипятят в 1 литре воды около 5 минут, затем остужают и настаивают еще примерно полчаса. Процедив настой, ополаскивают им волосы после мытья.
- Эфирные масла. При повышенной жирности и склонности к быстрому засаливанию и загрязнению, масла следует выбирать очень внимательно, так как многие из них способны усугубить проблему. Эфирные масла, подходящие жирному типу волос: лимонное, бергамотовое, розмариновое, масло чайного дерева, лаванды и мяты. Эти масла отлично обеззараживают, очищают и мягко подсушивают кожный покров, питая и насыщая локоны. Часто такое средство как эфирные масла добавляют при приготовлении масок: в глину или базовые масла.
- Средства по уходу, содержащие деготь. Шампуни и мыло на основе дегтя считаются одними из самых эффективных средств для очищения и борьбы с усиленной выработкой кожного жира. Деготь обладает сильным антисептическим действием, поэтому его можно найти в составе многих средств для мытья головы, предназначенных для жирного типа волос. Дегтярные шампуни, мыло и даже бальзамы отлично очищают кожу, даря чувство свежести.
Народные рецепты можно использовать регулярно, время от времени меняя основные действующие компоненты чтобы избежать привыкания.
Какие средства против жирности выбираете вы?
НародныеПрофессиональные
Основные правила ухода за жирными волосами
Для того, чтобы проблема быстрого загрязнения и повышенной жирности волос осталась в прошлом, необходимо стараться следовать следующим правилам, позволяющим держать липидный баланс кожи головы в равновесии.
Основные правила:
- мытье головы должно осуществляться регулярно, по мере загрязнения, однако не рекомендуется мыть голову чаще чем 2 раза в 5-6 дней;
- нежелательно использовать очень горячую воду во время мытья;
- прически не должны быть слишком тугими, а заколки, ободки и резинки лучше выбирать без металлических элементов;
- расчески обязательно периодически мыть водой с мылом;
- не забывать расчесывать волосы, чтобы удалить сальный жир с корней;
- использовать мягкие шампуни, бальзамы и лосьоны;
- периодически делать маски и ополаскивать локоны после мытья настоем из трав;
- включить в меню овощи, фрукты и рыбу, а также побольше двигаться на свежем воздухе.
Избавиться от чрезмерной жирности волос можно за очень короткое время с помощью правильно подобранных современных средств и процедур, а также используя традиционные народные рецепты для поддержания свежести волос и кожи головы.
