Воспаленная кожа лица как успокоить
Причины раздражения кожи
Чувствительная, постоянно раздраженная кожа доставляет массу неудобств — cолнцу ее не подставляй, от ветра прячь, для ухода покупай специальную косметику. А сколько времени и денег придется потратить, прежде чем найдешь тональные средства, которые замаскируют покраснения и шелушение — и при этом не усилят раздражение.
Раздражительная кожа теряет защитные качества, начинает хуже усваивать питательные вещества, утрачивает способность к самовосстановлению. С годами проблемы усугубляются. Лучшее, что можно для нее сделать, — найти причину повышенной реактивности и подобрать правильный уход.
Причин для раздражения у кожи много — от хронического стресса до проблем с ЖКТ, эндокринной системой, иммунитетом. Если раздражение беспокоит постоянно, придется побывать у дерматолога, терапевта, эндокринолога и, возможно, у психолога.
Что может вызвать острую реакцию кожи?
Стресс
Кожа чутко реагирует на хронический недосып, проблемы в семье и на работе. Увеличивается выработка гормонов стресса, а те, в свою очередь, повышают активность фермента, разрушающего гиалуроновую кислоту, и клеток, расщепляющих коллаген.
«Кожа в состоянии стресса – чувствительная, обезвоженная, легко краснеет от малейшего воздействия и шелушится либо покрывается прыщами без видимых причин. Стресс провоцирует спазм периферических сосудов, ведь с точки зрения эволюции, если человек нервничает, за ним как минимум гонится саблезубый тигр, и кровь нужнее внутренним органам и мышцам, чтобы можно было спастись бегством. Именно недостаток трофики ведет к дефициту кислорода в тканях, вялости и чувствительности».
Несбалансированное питание
Кожа становится чувствительной при недостатке питательных веществ — витаминов и минералов, в частности, витаминов А, С, Е. Если вы пьете мало жидкости, курите, злоупотребляете алкоголем, это тоже отражается на коже не лучшим образом. Не любит она и острые, пряные, копченые, жирные блюда.
Здоровое питание, достаточное количество клетчатки и витаминов помогают сделать кожу менее «раздражительной». © iStock
Недостаточный или неправильный уход
Вы уверены, что точно знаете, какой у вас тип кожи, и выбираете предназначенные для него средства? Возможно, причина повышенной чувствительности кожи — новый консилер. Но вы об этом не догадываетесь, потому что каждый день используете как минимум пять бьюти-средств. А может, наоборот, считаете: чем меньше, тем лучше, и в вашем арсенале нет даже увлажняющего крема. Такой минимализм коже тоже не по нраву.
Если у вас чувствительная кожа, не рекомендуется:
пользоваться скрабами с жесткими абразивными частицами, средствами с этиловым спиртом, эфирными маслами, мылом;
умываться холодной или горячей водой;
делать горячие компрессы;
использовать кубики льда в качестве тоника;
мыться жесткими мочалками.
Мыло, мочалки, даже шершавое полотенце при раздраженной коже придется отложить в сторону. А вот натуральный шелк — то что нужно. © iStock
Правила ухода за чувствительной кожей, склонной к раздражению
«Кожа может стать чувствительной без видимых причин, а через некоторое время так же неожиданно вернуться к нормальному состоянию, — говорит Елена Елисеева. — Бывает, она реагирует на какой-то внешний раздражитель. Но как бы то ни было, при грамотном уходе даже очень реактивную кожу можно успокоить и сделать более толерантной».
Как же за ней ухаживать?
- 1
Деликатно очищайте
Выбирайте мягкие средства без абразивных частиц, не используйте пилинги с высокой концентрацией кислот — они не помогут, а скорее навредят. Оптимальный выбор — гели и тоники с термальной водой в составе. Их можно использовать и для снятия макияжа, и для отшелушивания.
- 2
Хорошо увлажняйте
Вам нужен гипоаллергенный крем для чувствительной кожи. Посмотрите, чтобы в его составе были увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота, хитозан). И обязательно — вещества, восстанавливающие гидролипидную пленку: аллантоин, бисаболол, керамиды.
- 3
Как следует питайте
Раз в неделю делайте маски, в составе которых есть аргинин, аргирелин, морские водоросли. «А главное — подберите хороший питательный крем, — говорит эксперт La Roche-Posay Александр Прокофьев. — Это могут быть средства с термальной водой, нейросенсином, который успокаивает кожу, и скваланом — это вещество смягчает и восстанавливат гидролипидный барьер. Дополнительные, но не менее важные ингредиенты в средствах для реактивной кожи — масло карите, гиалуроновая кислота, витамин Е».
- 4
Меньше «нервируйте»
Избегайте пребывания на жарком солнце, на морозе, в пыльной и загрязненной среде. Меньше тревожьтесь и переживайте по пустякам. И никогда не пробуйте новое косметическое средство накануне важного события — реакция кожи может быть непредсказуемой.
Кожа может стать чувствительной из-за стресса. Поэтому любые антистресс-методики пойдут на пользу. © iStock
Обзор косметики
Очищающие средства для чувствительной кожи
| Название | Компоненты | Действие |
| Мицеллярный лосьон для снятия макияжа 3-в-1 Pureté Thermale, Vichy | глицерин, пантенол | Удаляет макияж с деликатной кожи лица и глаз, обеспечивает ощущение комфорта. |
| Тоник с календулой для нормальной и склонной к жирности кожи Calendula Herbal-Extract Toner, Kiehl’s | лепестки календулы, аллантоин, экстракт лопуха | Очищает, успокаивает, улучшает внешний вид кожи. |
| Очищающий гель-уход для умывания Toleriane, La Roche-Posay | термальная вода, пантенол, церамид, витамин В3 | Очищает, не нарушая защитный барьер, подходит для области вокруг глаз. |
Средства, успокаивающие кожу
| Название | Компоненты | Действие |
Ночной успокаивающий уход интенсивного действия для кожи лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay | термальная вода, нейросенсин, витамин Е | Питает, увлажняет, восстанавливает и защищает кожу. |
Минеральная успокаивающая маска с витамином В3, Vichy | термальная вода, глицерин, витамин В3, ментоксипропандиол | Хорошо увлажняет и успокаивает кожу. |
Фундаментальный уход за чувствительной кожей — эмульсия Life Plankton Sensitive Emulsion, Biotherm | Life Plankton | Увлажняет, успокаивает сухую и чувствительную кожу, придает ей сияние, интенсивно питает. |
Мгновенно успокаивающий крем-гель для всех типов кожи Hydra Zen Extrême, Lancôme | экстракты розы, пиона, моринги и центеллы, гиалуроновая кислота, церамиды, масло карите | Избавляет от ощущения сухости и стянутости, увлажняет, борется с проявлениями стресса. |
Вернуться к оглавлению
Источник
Раздражения, воспаления, покраснения на лице могут появляться у каждой из нас. Причины данного явления разные – умывание плохой водой, применение агрессивных химических средств, слишком жесткое скрабирование. Успокаивающие маски в домашних условиях приносят быстрое облегчение, устраняют воспаления, красноту, активизируют клеточный обмен, запускают процессы кровообращения. Их применяют в программе ежедневного ухода, после пилингов. Красные пятна, шелушения проходят практически сразу, менее выраженной становится пигментация. О том, какие успокаивающие маски можно делать дома самостоятельно, вы узнаете далее.
Очищающие маски для лица в домашних условиях
Основные правила домашнего ухода:
- Перед использованием кожу нужно предварительно очистить – гелем для умывания, натуральным тоником или травяным отваром.
- Важно правильно наносить состав – чистыми руками или кистью, слой должен быть тонким.
- Выдерживайте оптимальную консистенцию – вам нужна густая однородная смесь. На момент нанесения маска должна быть теплой.
- Умывайтесь через четверть часа – 15 минут большинству масок, чтобы оказать нужный эффект, достаточно. Умывайтесь травяным отваром либо проточной водой.
В конце обязательно наносите гель или крем по типу кожи. рецепты кремов, которые можно приготовить дома можно найти в данном материале. Сами маски достаточно делать 2-3 раза в неделю, каждый день – это лишнее.
Сразу после пилинга не стоит делать фруктовые, овощные маски, поскольку возможны аллергии.
Содовая для очищения кожи (подходит и подросткам)
Берите чайную ложку пищевой соды, растворяйте ее в стакане кипяченой воды. По сути, маска готова – составом пропитывают марлю и прикладывают к коже лица, можно использовать средство как тоник. Побочных эффектов не будет, главное не изменяйте пропорции. Несмотря на незамысловатый состав, работает такая маска отлично. Рецепт подходит для ежедневного применения, после нее можно умываться или сразу наносить крем по типу кожи. Если эпидермис очень чувствительный, внимательно следите за индивидуальной реакцией и внимательно подберите маску.
Данная маска входит в рейтинг лучших масок для чувствительной кожи.
Морковная от угревой сыпи
Может применяться и у подростков. Кожа в пубертатном периоде проблемная: наблюдаются прыщи, может сильно сыпать угрями (черные точки), воспаления (розацеа, активная стадия акне).
Как сделать: смешайте морковный сок с творогом в соотношении 1:1, наносить нужно на чистую кожу лица, держать 15 минут. Для сухой кожи дополнительно рекомендуют добавлять оливковое масло – десертной ложки будет достаточно. Перед нанесением маски тщательно перемешайте все компоненты до получения однородной кашицы. Поскольку творог может падать, не ходите по квартире, а прилягте и отдохните. Противопоказаний к использованию натурального бьюти-средства нет. Еще от прыщей и чёрных точек применяют маску из мёда для лица, рецепт которой вы найдете здесь.
Из овсянки против прыщей и покраснений
Перемелите овсяные хлопья до получения муки мелкого помола, введите немного жидкого меда и теплое молоко. Масса должна получиться достаточно однородной, тягучей, не слишком жидкой. Ингредиенты берите только свежие, маску наносите на лицо сразу после ее приготовления, лучше всего делать это по массажным линиям. Держите 15-20 минут, смывайте водой или отваром ромашки, липы. Рецепт идеален для сухой чувствительной кожи, направлен на деликатное отшелушивание и очищение.
Черная с активированным углем
Активированный уголь, как и соду, растворяют в воде, потом используют для протирания лица либо масок на тканевой основе. На полстакана воды достаточно пары таблеток. Эта маска может отшелушивать мертвые клетки, вытягивать сальные пробки из закрытых пор. Компонент эффективно вытягивает загрязнения, не сушит, не становится причиной побочных реакций. Можно добавлять уголь в другие маски, но не смешивайте его с творогом, сметаной. Угольное очищение – тренд многих косметических брендов, вы его можете проводить и дома сами. Про особенности действия масок с активированным углем читайте по ссылке.
Медовая отшелушивающая
Возьмите пару ложек жидкого меда либо растопите засахарившийся, соедините со столовой ложкой овсяных хлопьев. Наносите массирующими движениями, дайте подействовать минут 15, смывайте. Это отличный домашний легкий пилинг, не травмирующий клетки кожи, способный отшелушивать ороговевший слой эпидермиса. После меда и овсяных хлопьев не будет раздражений, микроповреждений, красноты. Главное предварительно убедиться в отсутствии аллергии на продукты пчеловодства, а она встречается не так уже и редко.
Успокаивающие дома
Успокаивающие маски нужно делать из качественных продуктов – эффект во многом зависит именно от этого. Основные ингредиенты – травяные отвары, масла, фрукты, овощи. Состав подбирается с учетом типа кожи, готовится непосредственно перед применением и только на один раз. Особенно это касается масок для жирной кожи, которые готовят в домашних условиях .
Мед и лимон использовать можно, главное делать это аккуратно – продукты являются сильнейшими потенциальными аллергенами. Если появился зуд, данные продукты вам не подходят.
Хорошо успокаивают кожу лимон, лаванда, мята. Сандал и карите подойдут для чувствительной сухой кожи, отвар ромашки снимет воспаления и красноту.
Картофельная после скраба
при наличии шелушений делается следующим образом: картофель чистят и трут, смешивают с оливковым маслом. Масло – лучшее средство для сухой кожи, добавлять его при шелушениях нужно обязательно. Многим нравится рецепт из кашицы картофеля, масла оливы, молока, желтка куриного яйца. Ингредиенты смешать нужно максимально тщательно, остатки после нанесения для повторного применения не годятся – их выбрасывают. Для локального устранения красноты достаточно приложить к проблемным зонам дольки сырой картошки. Читайте отзывы о эффективности масок из сырого картофеля.
Йогуртовая от воспалений
Берите 125 г натурального йогурта средней жирности и чайную ложку тимьяна. Смешивайте компоненты в маленькой емкости, ставьте ненадолго в холодильник. Наносите на кожу лица, ждите 20 минут, смывайте водой. Чем меньше в йогурте добавок, тем лучше, но самый обычный тоже подойдет. Средство идеально справляется с воспалениями, высыпаниями. Сильно охлаждать йогурт не нужно – достаточно 5-10 минут в холодильнике. Максимальный эффект приносят маски для лица , которые наносят в бане. Отзывы о масках для лица и тела в бане читайте тут.
Питательная после пилинга
Питательная яблочная маска успокоит кожу после пилинга, насытит ее ценными веществами. Плоды подходят запеченные, сырые. В яблочное пюре нужно будет вбить один желток, потом высыпать тертый творог и внести 5 капель оливкового масла. Вот и все – наносите на кожу, держите 20 минут, смывайте. Про запас не делайте – если не израсходуете всю за одно применение, выбрасывайте. Готовая масса должна получиться однородной, хорошо ложиться на кожу.
От красноты для чувствительной кожи
Берите творог и свежий огурец, из огурца выжимайте сок. Если творог очень сухой, можно разбавить его сметаной или молоком. Держать стандартно около 20 минут, потом смывать проточной водой и наносить маску по типу кожи. Учтите, что сметана для жирного эпидермиса не подходит – следите за составом, чтобы процедура принесла только пользу. Можно добавить лимон, если кожа хорошо переносит его.
Глубокоочищающая и успокаивающая
Глина убирает красноту, очищает, восстанавливает, повышает эластичность капилляров и сосудов. Смешайте порошок с водой до получения консистенции сметаны, наносите на кожу. По мере высыхания маску смывают. Можно использовать глину в чистом виде либо с медом, соком лимона, маслом оливы. Лучше всего в данном случае подходят красные сорта, но можно использовать и другие. При высыхании глина начинает немного крошиться, сыпаться, учтите это, когда будете делать маску. Какая глина для чего применяется в косметологии можно узнать в этой статье.
Видео
В видео показаны рецепты 7 масок для лица из 2 ингредиентов.
Выводы
- Маски в домашних условиях делать не трудно, эффект они дают хороший, особенно если уход дополнить домашними скрабами.
- Главное – качественные свежие ингредиенты.
- Не готовьте состав про запас, смесь нужно использовать сразу же.
- Перед тем, как применять потенциальные аллергены, проверьте индивидуальную реакцию.
Источник
Для чего нужна успокаивающая маска
Существует много причин, по вине которых кожа раздражается, воспаляется, становится аллергичной, теряет свои защитные свойства, тускнеет и бледнеет, покрывается высыпаниями или прыщиками:
Иногда это может происходить под агрессивным воздействием окружающих факторов (плохая погода, перепады температур, сильный загар);
Порой кожа так реагирует на неправильный образ жизни, плохое питание;
Нередко раздражения появляются в качестве сопутствующего симптома каких-либо наших внутренних проблем – различных заболеваний, стрессов;
Неподходящие косметические средства или слишком агрессивные процедуры (как химический пилинг) тоже часто провоцируют появление повышенной чувствительности кожного покрова.
Справиться с последствиями влияния всех этих факторов вы сможете с помощью успокаивающих масок, которые обладают заживляющим и противовоспалительным эффектом. Кроме того, такие домашние процедуры принесут вам гораздо больше пользы, чем любые покупные средства или посещение салонов:
Комплексно ухаживая за вашей кожей, успокаивающая маска избавляет вас от сухости и шелушения, назойливого зуда и раздражения, но не сушит кожу, а наоборот, смягчает ее;
После процедуры с лица сходит покраснение, оно приобретает ровный здоровый тон и цвет;
Маски тонизируют кожу, помогают ей восстановиться, поэтому она выглядит свежее;
После регулярного использования масок исчезают проблемы с высыпаниями и прыщами;
Поскольку все ингредиенты будут натуральными, ваша кожа напитается витаминами и различными полезными веществами;
Маски позволят кожному покрову вернуть свои защитные свойства, так чтобы на него не оказывали негативного влияния ни сильные холода или ветер, ни жаркие солнечные лучи, ни резкие перепады температур.
Косметологи также советуют проводить такие процедуры после чисток, чтобы уменьшить воспалительные явления, способствовать активизации обменных процессов в слоях дермы и нормализации кровообращения. Особенно актуальными и нужными будут успокаивающие маски для проблемной и чувствительной кожи.
Правила приготовления
Успокаивающие маски, несомненно, очень полезны, однако если делать их неправильно, то эффект может оказаться прямо противоположным.
Процедуры проводятся не более одного-двух раз в неделю.
Маски с успокаивающим действием подходят всем типам кожи (просто необходимо правильно подбирать и сочетать компоненты), однако противопоказаны при выраженных аллергических реакциях, наличии на коже открытых ран, повреждений, травм, ожогов или царапин, также не стоит делать процедуру при инфекционном или вирусном заболевании.
Каждый незнакомый или новый состав маски лучше сначала протестировать (хотя бы на коже запястья), а потом наносить на лицо тонким слоем. Не забывайте, что любая маска делается только на чистую кожу, поэтому обязательно умойтесь перед процедурой и снимите макияж.
Держать маску следует в течение пятнадцати-тридцати минут, в зависимости от состава. Смывать косметологи советуют травяными отварами, минеральной или кипяченой водой (сначала теплой, а потом ополоснуть прохладной). Потом нанесите на кожу крем.
Так как все компоненты маски являются натуральными, готовить ее нужно непосредственно перед применением, при этом все продукты должны быть свежими и качественными.
Каждый ингредиент выполняет свою функцию: к примеру, кисломолочные продукты ‒ это наилучшие увлажнители, которые еще и вылечат вашу кожу от покраснения и уберут пигментные пятна, мед ‒ прекрасно смягчит и избавит вас от воспалений на кожном покрове, глина – улучшит цвет лица, устранит шелушения, овсянка – повысит уровень влаги, мягко удалит отмершие клетки, фруктовая и овощная мякоть или сок – будут богатым источником витаминов и микроэлементов для кожи, способствующих повышению ее внутриклеточного иммунитета, интенсивно питающих и омолаживающих ее, а растительные и эфирные масла ‒ обладают целым спектром полезных свойств.
Домашние рецепты успокаивающих масок
Разнообразных рецептов успокаивающих масок можно найти очень много, но вот как же выбрать среди них самый лучший? На самом деле, каждый рецепт хорош и полезен по-своему, однако при подборе стоит ориентироваться на свой тип кожи и конкретные проблемы, которые вас беспокоят. Также важно, чтобы состав маски действительно вам подходил. Меняйте и чередуйте используемые рецепты время от времени.
Маска от покраснений
Снять отечность после чистки, а также избавиться от сильной красоты поможет маска от покраснений. Для ее приготовления нужно перемешать по столовой ложке сметаны, домашнего йогурта и кефира и тщательно обработать смесью все воспаленные участки. Также эффективно снимает покраснения маска из кефира и сырого картофеля: натрите корнеплод на терке и возьмите столовую ложку его мякоти, разведите ее до однородного состояния кашицы (кефир можно заменить йогуртом).
Маска с овсяными хлопьями
Если кожный покров сильно пересушен, шелушится и зудит, тогда попробуйте измельчить и заварить овсяные хлопья, чтобы они хорошо набухли (размачивать овсянку можно сразу в теплом кефире или молоке в соотношении 2:3). Размякшая масса сразу преобразит вашу кожу. А если добавить туда еще немного меда, то такая маска удалит следы от прыщей и акне, окажет антибактериальный эффект, напитает кожу и снизит ее повышенную чувствительность.
Маска после чистки
После чистки не рекомендуется сразу делать маски с фруктовой или овощной мякотью, так как там содержатся кислоты, которые могут еще больше раздражить кожу.
Успокаивающая маска после пилинга должна быть направлена на нейтрализацию воспалительных процессов, а также, если понадобится, оказывать антибактериальный эффект. При особенно ярко выраженных последствий чистки косметологи иногда даже советуют использовать антисептики.
Смешайте две ст. л. белой косметической глины с таким же количеством талька и одной ст. л. порошка левомицетина (раздавите таблетки). Чтобы разбавить состав, возьмите 3% перекись. Еще один рецепт – одной ст. л. воды разведите порошок из четырех таблеток аспирина (можно и растворить их), добавьте к массе чайную ложку жидкого меда или растительное масло (жожоба, виноградных косточек).
Травяная маска
Успокоит кожу и снимет раздражения травяная маска. Заварите отвар ‒ залейте кипятком и немного проварите смесь сухих трав подорожника, мяты и ромашки (одна ст. л. на пол литра). Оставьте на полчаса настояться, а потом процедите и добавьте в жидкость одну ч. л. крахмала. Также прекрасный антисептический эффект окажет травяная маска из листьев подорожника и крапивы (промойте их и измельчите в кашицу), добавьте в массу лимонный сок. Это поможет вам справиться с любыми воспалениями.
Маска с ромашкой
Эффективно используется отдельно и сама ромашка, а если вы соедините ромашковый отвар с розовой глиной (развести одну ст. л. порошка глины) и сметаной (ч. л.), то сможете избавиться от красных пятен и сильного раздражения.
Содовый тоник
С воспалениями справится обычная сода ‒ просто растворите чайную ложку соды в стакане воды и протирайте этим раствором кожу.
Мед и масло
Увлажнить сухую кожу и смягчить ее грубые участки сможет жидкий мед, смешанный с желтком и подсолнечным маслом (массу надо взбить и накладывать толстым слоем). А мед в сочетании с творогом (1:1) уберет сыпь, шелушение, воспаление и раздражение.
Зеленый чай
Успокоит раздраженную кожу и вылечит акне зеленый чай. Заварите крепкий зеленый чай, дайте ему остыть, а потом смачивайте в жидкости ватные диски и прикладывайте их на воспаленные участки.
Маска с фруктами
Чтобы приготовить маску, помойте и почистите фрукты или овощи и разомните их в пюре. Чтобы усилить эффект, можно добавлять к мякоти кисломолочные продукты, желток, растительные масла.
Выбирая фрукты и овощи для маски, помните, что для успокаивающего состава подойдут не все: отличным тонизирующим и отбеливающим действием обладает огуречная мякоть или зелень петрушки, персики – разгладит кожный покров и оздоровит чувствительную кожу, груши и яблоки ‒ улучшат цвет лица, уберут пигментные пятна, подарят дерме свежий и здоровый вид, бананы – глубоко увлажнят и омолодят кожу, виноград ‒ будет способствовать обновлению и восстановлению. К тому же, все они – просто кладезь витаминов и полезных веществ.
Дрожжи для кожи
Дрожжи в составе маски омолодят и успокоят кожу ‒ чтобы развести дрожжи (возьмите десять грамм), используйте теплую простоквашу либо кефир. Можно добавить в массу чайную ложку липового отвара или клубничного сока.
Благодаря эффективному воздействию масок ваша кожа не только избавится от раздражений и повышенной чувствительности, но и будет быстрее восстанавливаться, а значит, сможет надолго сохранить молодость и красоту.
А используете ли вы успокаивающие маски для кожи в домашних условиях? Делитесь, пожалуйста, своим опытом и любимыми рецептами в комментариях.
Источник
