Восстановить кожу лица после родов
Проблемы с кожей после родов
После родов кожа становится более склонна к сухости © iStock
Во время беременности стресс пережили не только вы, но и ваша кожа. Ей не позавидуешь: гормональные перемены заставили каждую клетку работать по новым правилам. И часто кожа не справлялась. Доказательства:
пигментные пятна;
повышенная сухость или, наоборот, непривычная жирность;
раздражение;
растяжки на бедрах, животе и груди;
проблемы с волосами (да, коже головы тоже досталось).
Пигментные пятна
Вообще, пигментация может беспокоить в любом возрасте. А в третьем триместре беременности часто появляется так называемая «маска беременных», или хлоазма, — пятна на лице, шее, в зоне декольте. Связано это с повышением уровня эстрогена и прогестерона, необходимых для родов и лактации. Эти же гормоны провоцируют усиленную выработку меланина, который окрашивает кожу в светло-коричневый цвет.
На фоне гормональной перестройки работа пигментной системы нарушается, меланин распределяется неравномерно.
Виновником пигментации также может быть дефицит некоторых веществ:
- 1
фолиевой кислоты;
- 2
витаминов В и С;
- 3
меди;
- 4
цинка;
- 5
железа.
Сухость и раздражение кожи
После родов кожа нередко становится склонной к сухости и раздражению. Это нормально. До родов все силы организма направлены на вынашивание ребенка, активно работает гормональная система. После родов выработка эстрогенов снижается.
Кожа не успевает за такими переменами и отвечает сухостью, раздражением. Плюс бессонные ночи — а значит, гормон сна и суточных ритмов мелатонин, также ответственный за защиту от стресса и преждевременного старения, вырабатывается в недостаточном количестве. Как следствие, возникают проблемы с кожей.
Растяжки (стрии)
Во избежание появления стрий за кожей необходимо ухаживать с первых дней беременности © iStock
Одной из причин их образования считается гормон прогестерон. С одной стороны, без него невозможно выносить ребенка (он расслабляюще действует на гладкие мышцы, предохраняя матку от тонуса). С другой, прогестерон ослабляет соединительную ткань дермы. В результате кожа не успевает за растущими животом и грудью, волокна коллагена и эластина надрываются, появляются растяжки.
Особенности ухода за кожей лица
В уходе за кожей лица придерживайтесь обычной схемы: очищение, тонизирование, увлажнение с учетом типа кожи и существующих проблем. Единственное, на чем стоит особенно сконцентрироваться в послеродовой период, — усиленная защита от ультрафиолета.
Собираясь на прогулку, не забывайте про крем с SPF даже зимой.
Особенности ухода за кожей живота
Растяжки лучше предупреждать (используя превентивные меры), чем бороться с ними после родов. Но даже если они появились, косметика поможет сделать стрии менее заметными, если ею регулярно пользоваться после рождения малыша.
Подойдут кремы с плотной текстурой и составом, в который входят:
эластин;
коллаген;
гиалуроновая кислота;
масла растений.
Упражнения для подтяжки кожи после родов
Тренировки повышают упругость кожи и помогают телу быстрее вернуть утраченные формы. Правда, активным фитнесом не рекомендуется заниматься в течение первых двух месяцев после родов.
Для мышц живота
- 1
Лягте на спину.
- 2
Положите ладонь на живот.
- 3
Начинайте активно дышать: сильный вдох через нос, сильный выдох через открытый рот.
- 4
На выдохе старайтесь как можно сильнее втянуть живот. Помогайте себе рукой.
- 5
Повторите сначала 5–7 раз, постепенно доходя до 20–25 раз. Сделайте три повтора.
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
Для мышц ягодиц
- 6
- 1
Сидя на кровати или стуле, напрягайте и расслабляйте мышцы ягодиц и тазового дна.
- 2
Повторите 10–15 раз. Сделайте 3 подхода.
Это упражнение можно делать только в том случае, если у вас нет швов.
© skin.ru
Для ног
- 1
Сядьте, выпрямив спину.
- 2
Вытяните ноги.
- 3
Разведите пятки в стороны.
- 4
Тяните пальцы ног сначала по направлению от себя, затем по направлению к себе.
- 5
- 5
Повторите сначала 5–7 раз, постепенно доходя до 20–25 раз. Сделайте 3 подхода.
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
Состояние волос в послеродовой период
Усиленная потеря волос после родов — нормальное явление, которое может продолжаться от 2 до 6 месяцев. Гормональная система постепенно возвращается в свой обычный режим, снижается уровень эстрогенов, что и сказывается на состоянии волос.
Не беспокойтесь — одновременно с выпадением старых волос начинается активный рост новых.
Косметологические процедуры для ухода за кожей
Сразу после родов лучше ограничиться обычным косметическим уходом © iStock
Конечно, хочется поскорее привести лицо и тело в порядок, но в первые месяцы после родов лучше ограничиться обычным косметическим уходом. И только после завершения грудного вскармливания — всерьез задуматься о процедурах, которые предлагает современная косметология.
- 1
Мезотерапия: путем инъекций в кожу доставляются коктейли на основе витаминов, пептидов, гиалуроновой кислоты. Они восстанавливают влагоудерживающий барьер и гидробаланс, в результате чего разглаживаются мелкие морщинки, кожа выглядит свежей и сияющей.
- 2
Лазерная терапия помогает уменьшить видимость растяжек. Довольно болезненная, но эффективная процедура.
- 3
Криолиполиз позволяет избавиться от жировых складок. Проблемная область подвергается воздействию холода в течение часа, жировые клетки разрушаются.
- 4
Пилинг — верный способ сделать кожу более ровной и гладкой, а цвет лица красивым.
Косметические средства
Увлажняющий крем «Увлажнение эксперт», L’Oréal Paris
Благодаря токоферолу, маслам миндаля и камелии в составе смягчает кожу, борется с оксидативным стрессом.
Крем для области вокруг глаз и губ Ultime8, Shu Uemura
Формула с маслами питает кожу, разглаживает поверхностные морщинки.
Масло для тела Body Refirm Stretch Oil, Biotherm
Улучшает состояние кожи, восстанавливает ее эластичность и упругость. Применяйте после душа, уделяя особое внимание проблемным зонам, подвергшимся растяжению.
Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier
Придает коже тела упругость и тонус за счет действия экстрактов грейпфрута, киви и яблока. В составе также есть кофеин, известный своим дренирующим эффектом.
Источник
На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Проблемы с кожей лица после родов». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.
Гидросальпинкс и ЭКО.
У меня год назад была лапара, удаляли гидросальпинкс с двух сторон. Была беременность, но закончилась ЗБ, на маленьком сроке. Не давно проверяли трубы, все проходимо, жидкость отсутствует. А тут позвонили с клиники и предложили ЭКО. Вот скажите кто вступал в протокол с такими трубами как у меня? И какой исход был?
Гидросальпинкс и ЭКО — совместимы????
Всем привет девочки! Скажите пожалуйста, если отправляют удалять трубы с гидросальпинксом, через сколько можно делать ЭКО??? У кого похожая ситуация поделитесь пожалуйста!!!
Причины неудачного ЭКО — лучше знать, чем недознать
Вам было сделано несколько пересадок эмбрионов, но ни одна попыток ЭКО не завершилась беременностью? Не отчаивайтесь! У вас ещё есть надежда. Причины неудач ЭКО преодолимы, и беременность после неудачного ЭКО вполне реальна. Сколько попыток ЭКО понадобится именно в Вашем случае, зависит от очень многих факторов. Одна неудачная попытка ЭКО – не окончательный приговор. Если первое ЭКО…
Гидросальпинкс, трубы и ЭКО
История такая. Начиная с 2012 года начала ходить на узи из-за кист то справа, то слева. Некоторые узисты писали под вопросом гидросальпинкс справа, но как будто врачи на это внимания не обращали, и я тоже не думала. В 2016 после гидроэхолокации направили на лапароскопию с диагнозом непроходимость труб. Лапара показала, что обе трубы проходимы, на этом на счет труб успокоилась. Теперь на узи…
Гидросальпинкс
Девочки, планирую делать ЭКО. У меня одна труба удалена, а от второй оставили один кусок маленький (не знаю для чего конечно). Первое эко пролет. Второе летом. Врачи пролечивали перед первым эко уколами. Врач, который делал эко ничего не говорил про гидросальпинкс. Значит его не было. После неудачного эко делала УЗИ в НИАПе в Ростове. Узистка сказала что гидросальпинкса нет. Я в замешательстве….
Гидросальпинкс, в душе боль
Всем привет, хочу рассказать свою историю и услышать похожие. Как смириться со всем этим?!!! С мужем пытаемся забеременеть уже 8 лет. Фактор бесплодия только мой. Первые 5 лет искали причину, гинекологи ничего толком не говорили. Об эко у нас в городе на тот момент было очень мало известно. Поэтому в ход шли все предложенные лечения, все посоветанные бабульки и святые места. Ничего… Но в конце…
Как долго я тебя ждала. История о долгом ожидании малыша. Эко
Поженились мы с мужем в 2007 году. О детях особо не задумывались, то есть не переживали и не знали, что бывает так, что люди годами не могут иметь детей. Прошел год, понимаю, что что-то идет не так. Обращаюсь к врачу. Врач серьезно не относится ко мне, типа год еще не срок. Назначает дюфастон и отправляет беременеть. Проходит второй год, третий. За это время я поменяла ни одного врача, но…
Лечение гидросальпинкса
Вот и подходит а концу мое лечение гидросальпинкса, к сожалению уберут его хирургически-вместе с правой трубой. А началось все 2 года назад, сразу после свадьбы начали планирование, 3-4 месяца я была спокойна, потом решила провериться. На УЗИ ставят диагноз-гидросальпинкс, причина обширный спаячный процесс малого таза, после перитонита перенесенного в 9 лет. На операции спайки рассекли, трубы…
Неудачное эко, гидросальпинкс… Лапораскопия. Вторая попытка, стресс..
Девочки, много всего я пережила, вечно читала сайт… И только сейчас решилась написать, может я помогу кому то. Моя история началась давно, года два назад, я долго встречалась со своим парнем(теперь мужем), и только после того как мы решили о том, что нам нужно жениться, начались проблемы… Изначально началось все с того, что после секса, извините за подробности, но у меня начала опухать половая…
Гидросальпинкс — кто вылечил и потом забеременел?
Привет девочки!!! Мне 27 лет. Всё началось в 2011 году, после сильных болей внизу живота УЗИ показало двухсторонний гидросальпинкс. Мне сразу же назначили лечение (уколы, антибиотики и т.д.) и через месяц УЗИ показало улучшение, гидросальпинкс заметно уменьшился. Потом я провела курс лечения прогреванием и электрофорезом, после этого на УЗИ показало умеренный гидросальпинкс только с левой…
гидросальпинкс, лапароскапия и ЭКО
Вот я и взялась за свой план по ЭКО. На прошлой недели поехала в Екатеринбург в центр семейной медицины. Врач посмотрела на УЗИ и обнаружила двусторонний гидросальпинкс. Брать с таким диагнозом на ЭКО она отказалась. Предложила лапару по удалению обеих труб за 80000 р. р. После этого она возьмет меня в короткий протокол ЭКО за 190000 р. р. . Я сказала, что подумаю. В голове бардака. Никогда не…
Гидросальпинкс, лапара, пролеты(((
Девочки всем привет!
Давно я ничего не писала(((и вот решилась!
Пост печальный????
Началась моя история с того что на узи поставили под вопросом двухсторонний гидросальпинкс, спустя 2 года неудачных попыток забеременеть(((
Ну и с этого пошло, поехало(((
Осмотры, анализы и тд((
Сначала я прошла рентген гсг, оно показало, что обе трубы не проходимы!
В итоге лапара в октябре прошлого года(((на лапаре…
Гидросальпинкс, лапара, пролёты (
Девочки всем привет!
Давно я ничего не писала(((и вот решилась!
Пост печальный????
Началась моя история с того что на узи поставили под вопросом двухсторонний гидросальпинкс, спустя 2 года неудачных попыток забеременеть(((
Ну и с этого пошло, поехало(((
Осмотры, анализы и тд((
Сначала я прошла рентген гсг, оно показало, что обе трубы не проходимы!
В итоге лапара в октябре прошлого года(((на лапаре…
Гидросальпинкс после лапароскопии !!
Девочки ЭКОшечки, к вам вопрос, у меня был гидросальпинкс в обеих трубах+спаечный, была лапара, все убрали.Дали год-два(каждый врач говорит по разному)для беременности, если не наступит, идти на ЭКО.Для себя мы решили, до НГ не Б, после праздников вприпрыжку на ЭКО.Так вот, для этого самого ЭКО трубы удалять надо будет??? Или т.к после лапары меня возьмут с ними?? Лапара была 1 августа.
Двухсторонний гидросальпинкс…
Не знаю даже с чего начать…. пожалуй сначала… с мужем в браке 11 лет… с самого первого дня я пытаюсь забеременеть… но беременность не наступала… за столько лет борьбы с бесплодием и постановкой мне всяческих диагнозов, наверное, можно было переквалифицироваться… начала своё обследование в ЖК… УЗИ и т.д… выявить причину не смогли… потом в Гиппократе… выявили непроходимость…
Двухсторонний гидросальпинкс!!!
Девочки кто столкнулся с этой бедой и смог все пройти или проходит отзовитесь пожалуйста!!!!!очень нужны советы!!!
Мне сделали лапару 7 октября!трубы открыли и прочистили, прошло 5 месяцев иду на узи, похоже что гидросальпинкс вернулся!
Врач говорит что выход один удалять обе трубы и идти на эко!!!
Я на эко согласна!!!но неужели на эко возьмут только после удаления труб ?????
Неужели нет других…
Я все.сдаюсь иду на эко…
Да уж, долго (почти год) я тешила себя ложными надеждами что забеременею что случится чудо.не случилось.гидросальпинкс это приговор.теперь я э о знаю нет не на 100% на 1000000… и никакие пластикм труб тут не помогут.все возвращается.теперь только удаление труб и эко.я готова уже морально.осенью иду на операцию и подаю документы на эко.девочки если у вас гидросальпинкс не ждите чуда и не теряйте…
Советы женщинам после неудачного ЭКО
Помните, что ЭКО с собственными яйцеклетками или с донорскими яйцеклеткамии могут быть диагностическими сами по себе. У большинства пар беременность наступит с первой или второй попытки ЭКО, которые (очевидно),предполагают, что ЭКО — это все, в чем они нуждались.
Если имплантация эмбрионов не происходит после 2-х или 3-х циклов ЭКО или происходит, но беременности срываются на ранних сроках,…
эко.приказ 107 н. вернее приложения к нему.(врт про противопоказания и показания))
10Приложение № 1<o:p></o:p> к приказу Министерства здравоохранения Российской Федерации от «30» августа <st1:metricconverter productid=«2012 г» w:st=«on»>2012 г</st1:metricconverter>. № 107н<o:p></o:p> Порядок использования вспомогательных репродуктивных технологий, противопоказания и ограничения к их применению<o:p></o:p> I. Общие…
гидросальпинкс
всем привет. хочу рассказать о своей причине бесплодия, в надежде найти поддержку, и может быть схожие истории. мне 32 года. беременностей никогда не было, с мужем вместе 7 лет. сначала жили просто, осознанно планировать начали 1.5 года назад. как положено сдала все анализы, гормоны, инфекции. всё в норме, овуляция регулярно, по узи увидели увеличение правой трубы. поставили гидросальпинкс…
Я знаю что будет все хорошо) и никакой гидросальпинкс и хр.эндометрит не помешают нам стать родителями, я родилась в 21 веке бу…
Сегодня я проснулась, с какой то уверенностью, что все будет хорошо, в среду 23.03.2016 у меня повторная лапора и гистероскопия, на этот раз уже для удаления моей трубы с гидросальпинксом, (она у меня единственная с рождения, яичник тоже один) так уж вышло, что родилась я с такой поталогией, правые придатки у меня отсутствуют, но почему то узнала я это, только в свои 25, до этого, все врачи,…
Девочки, подскажите хорошего гинеколога (Семипалатинск). Гидросальпинкс.
Короче, ставят мне гидросальпинкс (под вопросом, но всё же). У коллеги по работе такой же диагноз — ей назначили лечение и врач говорит, что успех может быть (то есть имеется возможность, что эта водичка уйдет), и что трубу не надо удалять ни в коем случае (типа её удаляют только для ЭКО, когда такой диагноз). Я седня впервые пришла к новой СВА-шной гинекологине, она мне с ходу- успех…
Предстоит 4 операция. Гидросальпинкс
Поделюсь своей историей. Мне 27. Беременностей не было. ((( Первый раз попала на полостную операцию со скорой в 2011 г. Разрыв кисты левого яичника. Все почистили, прописали противозачаточные пить пол года линденет 20, чтоб нормализовался гормональный фон. Пока пила таблетки кист не было. После прекращения вновь появлялись, для лечения опять прописывали противозачаточные. Были перерывы между…
в чем причина неудач ЭКО? противопоказания к ЭКО
В чем причины неудач ЭКО?1.Низкое качество генетического материала и низкое качество эмбрионов, полученных после ЭКО. В этом случае может быть показано применение донорской спермы или яйцеклеток.
2. Заболевания эндометрия, вследствие которых не может осуществиться нормальная имплантация эмбриона. Необходима тщательная диагностика и назначение соответствующих терапевтических мероприятий.
3….
Лапароскопия и эко
Продолжу тему обследований перед ЭКО, ранее я уже писала статью ЭКО и гистероскопия
Давайте сегодня попробуем разобрать, зачем необходима диагностическая лапароскопия перед процедурой ЭКО. ЭКО — это последняя надежда забеременеть и родить самостоятельно. Обычно все обследования и анализы уже пройдены. Так же и лапароскопия у многих пройдена и даже проведено соответствующее лечение. Но иногда,…
Причины неудачного ЭКО
Причины неудачного ЭКО
Современная жизнь все чаще отражается на репродуктивном здоровье людей. Плохая экология, малоподвижный образ жизни привели к тому, что практически каждая седьмая семья в мире бесплодна. Однако часть проблем можно устранить с помощью лекарств или операций. Но что делать парам, которые, по мнению врачей, не смогут зачать ребенка естественным путем?К счастью, медицина…
Лапароскопия и эко
Продолжу тему обследований перед ЭКО, ранее я уже писала статьюhttps://www.baby.ru/community/view/172789/forum/post/303184194/ Давайте сегодня попробуем разобрать, зачем необходима диагностическая лапароскопия перед процедурой ЭКО. ЭКО — это последняя надежда забеременеть и родить самостоятельно. Обычно все обследования и анализы уже пройдены. Так же и лапароскопия у многих пройдена и даже…
Эко с АМГ 0,25
Всем привет, я новичок тут, и не пользовалась раннее форумами. Хочу поделиться своей историей, может она поможет кому-нибудь. Раньше постоянно заходила к вам на форум и читала, искала ответы, а у кого так же, пыталась найти похожие ситуации и поддержку, и дала себе слово, что однажды напишу и я. Хочу чтобы все те, кто уже отчаялся, у кого отпускаются руки, прочитал это и поверил что все…
Мы сможем сами! Психологический барьер и ЭКО!
Всем привет! Пост о моих личных наблюдениях и выводах)
На просторах Бэбика часто сталкиваюсь с девушками (причем любого возраста), для которых ЭКО — это приговор. Они готовы на все ради самостоятельной беременности! В прямом смысле на все! Какие советы только не встречались…
Сталкиваюсь с тем, когда бывалые форумчани прочитав чью-то историю ( само собой тяжелую, полную попыток и…
Вопрос! Если я сделаю первое ЭКО платно и получиться один малыш, то я могу пойти за вторым малышом на ЭКО-бесплатно???
Стою в очереди на бесплатное ЭКО в ЦПС, но оно придет только через 1,5 года, А сейчас у меня плохой диагноз-гидросальпинкс одной трубы и нужно оперироваться, а раз я сделаю операцию сейчас, то и мне нужно ЭКО делать сейчас, значит иду на платное ЭКО. На платном подсаживают только одного эмбриона, и дай бог если получиться с первого раза ребенок, потом я захочу второго, и вот вопрос: меня с…
Источник
