Высыпания на коже лица прыщи
Почему появляются прыщи
Не так давно рецидивирующие прыщи на лице получили статус заболевания под названием «акне», или «угревая болезнь». Отношение к ним также стало более серьезным, не просто как к локальному косметическому дефекту.
Прыщ — это воспалительный элемент. Процесс воспаления связан с сальной железой. Когда отток кожного сала по каким-то причинам нарушается, протоки сальных желез закупориваются, и в них начинают размножаться пропионбактерии акне (совсем недавно их стали называть Кутибактерии акне (Cutibacterium acnes).
Эти микроорганизмы постоянно обитают в коже человека, но при закупоривании протоков сальных желез формируется идеальная среда для их размножения, так как бактерии, вызывающие акне, — анаэробы, то есть не нуждаются в кислороде воздуха для синтеза энергии.
Часть причин появления прыщей — и внутренних, и бытовых — отражена в видео.
Как видите, причин очень много. Какие из них «подходят» вам? Делайте выводы: что надо изменить в привычном образе жизни.
У ученых много мыслей на этот счет, приведем несколько наиболее изученных факторов, провоцирующих нарушение оттока себума и воспаление сальных желез.
Неправильное питание
В появлении прыщей обвиняют мучное, сладкое, жирное — впрочем, эту троицу можно обвинить практически в любых неполадках со здоровьем. И действительно, если убрать эти продукты из рациона, кожа станет заметно чище.
Профилактика высыпаний включает здоровое, сбалансированное питание и присутствие в рационе необходимых витаминов. В частности, витаминов А, С, группы В. Чтобы восполнить дефицит полезых веществ, можно принимать их в таблетках или капсулах.
Неграмотный уход
К повышенной активности сальных желез склонна прежде всего жирная кожа. Именно поэтому ей нужны специальные средства ухода. Косметика для другого типа кожи не подойдет — она не в состоянии и убрать излишки жира с поверхности, и правильным образом увлажнить. А увлажнение необходимо для полноценного функционирования всем типам кожи.
Протоки сальных желез закупориваются излишками кожного сала, которое смешивается с отмершими клетками эпидермиса, частичками макияжа, повседневными загрязнениями. В связи с этим при уходе за жирной кожей особый акцент необходимо делать на очищении.
Очевидно, что трогать лицо грязными руками или использовать немытые кисти для косметики означает, провоцировать прыщи.
Гормональный дисбаланс
Именно он объясняет возникновение акне в подростковом возрасте, когда идет мощнейшая гормональная перестройка. Акне традиционно связывают с избытком мужских половых гормонов (тестостерон, дигидротестостерон), которых и в женском организме предостаточно.
Для борьбы с прыщами выпускают средства на основе цинка, салициловой кислоты, глины. © iStock
И если эстрогены (женские половые гормоны) подавляют выработку кожного сала, то андрогены (мужские гормоны), наоборот, ее стимулируют. Кроме того, дело не столько в избытке андрогенов, сколько в чувствительности к ним рецепторов сальных желез. Поэтому при одном и том же уровне гормонов у одного человека будет акне, а у другого — нет.
Акне у женщины после 20-30 лет — повод посетить гинеколога и эндокринолога.
Заболевания
В основном это проблемы с желудочно-кишечным трактом. При неполадках в работе пищеварения (в том числе и в результате неправильного питания) нарушается баланс микрофлоры. Это сказывается и на состоянии кожи.
Нарушения в работе пищеварения приводят к избытку токсинов в желудочно-кишечном тракте, откуда они попадают в кровоток и могут негативно повлиять на состояние кожи, способствуя возникновению воспалений.
Эмоциональное состояние
Для человека с проблемной кожей стресс — мощный фактор риска. Прыщ вскакивает в самый ответственный момент, потому что этот момент связан с переживаниями и волнением.
«Известно, что гормон стресса кортизол провоцирует повышенную выработку кожного сала и, как следствие, закупорку пор»
По этой же причине становится ясна связь между ухудшением качества кожи и недосыпом. Нехватка сна — тоже стресс для организма.
Стресс и недосып часто провоцируют появление высыпаний. Избегайте и того, и другого. © iStock
Климатический фактор
В жару прыщи на лице появляются чаще. При высоких температурах выделяется больше кожного сала. Смешиваясь с потом и косметикой, оно провоцирует воспаление.
Подкожный клещ
Демодекс (подкожный клещ) — довольно спорная причина прыщей. Он обитает в коже 80% людей, но начинает причинять неприятности, в том числе акне, только на фоне дополнительных проблем со здоровьем или при аллергии на продукты его жизнедеятельности.
Карта прыщей на лице
Чаще всего локализация высыпаний говорит о том, что именно в этой области рецепторы сальных желез очень чувствительны к воздействию гормонов. Есть мнение, что по локализации высыпаний можно определить характер неполадок в организме. На самом деле дерматологи не поддерживают эту теорию, но для общей информации мы все же о ней напишем.
«Любимые» места появления прыщей – лоб, нос, подбородок. © iStock
- 1
Лоб
Часть так называемой Т-зоны. Здесь расположено множество потовых и сальных желез, поэтому кожа часто отличается повышенной жирностью. Считается, что высыпания на лбу говорят о заболеваниях толстого и тонкого кишечника.
- 2
Щеки
В подростковом возрасте прыщи на щеках преобладают у мальчиков. Если прыщи в этой зоне появляются у женщин, имеет смысл проверитьгормональную систему и кишечник.
- 3
Нос
Нос — тоже часть Т-зоны, где много сальных и потовых желез.
- 4
Подбородок
Здесь прыщи появляются уже не в подростковом возрасте, а после 30. Их обычно связывают с нарушениями в гормональной сфере и гинекологическими проблемами.
Определение тяжести заболевания
Чем больше высыпаний и воспалений, тем тяжелее заболевание. Если речь идет не о единичных прыщиках, следует обратиться к дерматологу.
«Специалисты подразделяют формы акне по степени тяжести проявления. А именно, какого типа воспалительные элементы и сколько их на лице».
Вернуться к оглавлению
Профилактические меры борьбы с прыщами
Чистая кожа у людей, чья кожа склонна к высыпаниям, — результат ежедневного тщательного ухода. Выглядит он примерно так.
- 1
Очищение с помощью специального средства: оно удалит излишки кожного сала, загрязнения, макияж.
- 2
Умывание с помощью геля или пенки для жирной или проблемной кожи и тонизирование. Один или два раза в неделю рекомендовано глубокое очищение с помощью масок на основе глины (примерная схема такого очищения приведена ниже).
- 3
Увлажнение – обязательный этап в уходе за жирной кожей. Недостаток влаги провоцирует повышенную выработку кожного сала. Из-за применения агрессивных средств очищения жирная кожа часто оказывается обезвоженной. Она остро нуждается во влаге для поддержания гидролипидного баланса. Увлажнение нормализует салоотделение, что помогает противостоять воспалениям и инфекции.
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
Камуфлирование профилактикой, конечно, уже не назовешь, но нередко тональные средства, корректоры или пудры, разработанные специально для проблемной кожи, не только прячут несовершенства, но и помогают держать акне под контролем. Обратите внимание на BB-крем «Чистая кожа», Garnier.
Отдельная тема — SOS-средства или средства точечного применения, которые помогают купировать воспаление.
Современные производители предлагают средства, которые подойдут и подросткам с их достаточно плотной кожей, и взрослым со склонностью к обезвоживанию и морщинам.
Обзор средств
Программа для профилактики прыщей. Очищение
Название | Действие | Активные компоненты |
косметическое средство для лица «Чистая кожа 3-в-1», Garnier | В качестве геля для умывания очищает и матирует кожу. Если применять как скраб — отшелушивает и предотвращает закупорку пор. В роли маски глубоко очищает поры и визуально сужает их (нанести на 3 минуты, смыть теплой водой). | экстракт эвкалипта, салициловая кислота, цинк |
Мицеллярная вода для лица, глаз и губ «Чистая кожа», Garnier | Подходит для предварительного очищения перед умыванием: снимает макияж, удаляет загрязнения. | мицеллы |
очищающий Тоник «Чистая кожа» против черных точек и жирного блеска, Garnier | Завершает процесс очищения, сужает поры. | салициловая кислота, цинк |
Маска Effaclar, La Roche-Posay | Глубоко очищает проблемную кожу. | два вида минеральной глины, термальная вода с селеном |
Ультраочищающий гель против прыщей и черных точек с абсорбирующим углем «Чистая кожа. Актив», Garnier | Очищает кожу от избытка себума и загрязнений, уменьшает черные точки, прыщи и следы от них. | уголь, салициловая кислота, экстракт черники |
косметическое средство для лица с углем «Чистая кожа. Актив 3-в-1», Garnier | Отшелушивает кожу, эффективно очищает поры, предупреждает появление прыщей и борется с уже существующими. | уголь, салициловая кислота, экстракт черники |
В отличие от сильного пола, девушки всегда уделяют повышенное внимание уходу за кожей лица.
Но это, к сожалению, не избавляет их от внезапно появляющихся различного рода высыпаний.
Наивно полагая, что прыщи пройдут без лечения, они продолжают маскировать их под слоями тонального крема и пудры.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Перед тем как избавиться от прыщей, необходимо выяснить, почему они появляются.
Истинные причины могут скрываться глубоко внутри организма.
А для этого лучше обратиться за помощью к дерматологу, если высыпаний много и они беспокоят часто.
Причины
Причины высыпаний на лице и теле могут быть разнообразными.
По мнению медицинских специалистов, прыщи свидетельствуют о нарушении работы внутренних органов.
Регулярно появляющаяся сыпь на лице говорит:
- о нарушении обмена веществ;
- о сбоях гормональной системы;
- о заболеваниях почек или печени;
- о неполадках нервной системы.
Сальные железы, находящиеся в коже, вырабатывают специальный секрет. Он служит для защиты эпидермиса от вредного воздействия окружающей среды.
Сбои в нормальной работе сальных желез приводят к тому, что протоки закупориваются кожным жиром, воспаляются.
- А скопление в клетках ороговевших частичек эпидермиса, пыли, грязи создает отличные условия для размножения микроорганизмов. Вот почему плохая гигиена тела и лица приводит к тому, что кожа покрывается белыми или черными точками, или красными воспаленными прыщами.
- Чрезмерное образование рогового слоя кожи (гиперкератоз) также влияет на возникновение высыпаний. Это происходит от воздействия на дерму токсических веществ, содержащихся в некачественной косметике.
- А также от недостатка в организме витамина А.
Фото: продукты, которые могут провоцировать высыпания на коже
Если резко высыпало лицо мелкими прыщами, то виной этому могут быть продукты питания:
- сладкие газированные напитки;
- алкоголь;
- конфеты, пирожные, джемы;
- крепкий кофе, особенно натощак;
- трансжиры, содержащиеся в колбасах, масле, маргарине;
- молоко;
- переедание орехами.
В результате аллергии
Симптомами аллергии являются локальные участки с сыпью красного цвета. Это может быть дерматит, крапивница.
Аллергические прыщи сильно чешутся, от чего происходит их инфицирование. Высыпания появляются в сочетании с покраснением кожи, шелушением и волдырями.
Фото: проявление аллергии
Причины аллергии следующие:
- косметика с ланолином и ароматизаторами;
- продукты;
- изделия из металла с содержанием никеля;
- медикаменты;
- бытовая химия;
- пыль;
- шерсть животных;
- пыльца растений;
- реакция на паразитов, живущих в кишечнике;
- клещ демодекс, обитающий под кожей;
- реакция на солнце, мороз, холод и жару.
Виды угревой сыпи
Угревая сыпь или прыщи, как называют ее в народе, бывает нескольких видов:
Фото: комедоны
- комедон – закупоренный сальным жиром проток;
Фото: папулезные высыпания
- папула – развивается при попадании внутрь комедона инфекции, воспаленная, болезненная;
Фото: пустулы, заполненные гноем
- пустула – появляется после развития в папуле инфекции, но отличается наличием гноя на поверхности в виде белой точки;
Фото: узловато-кистозные образования
- узлы и кисты – образующие конгломераты пустул, соединенные свищами;
- молниеносные угри – характеризуются поражением обширных участков, болезненностью костей и мышц, требуют незамедлительного профессионального лечения.
Диагностика
При наличии заболеваний внутренних органов (кишечника, желчного пузыря, сахарного диабета, щитовидной железы и др.), для начала, следует обратиться к терапевту.
- Он посоветует, какие необходимо сдать анализы, направит к узкому специалисту при необходимости.
- Если кроме высыпаний на лице ничего не беспокоит, то можно сразу пойти на прием к дерматологу.
- Нередко, врач способен выяснить причины прыщей, основываясь только на результатах визуального осмотра.
Локализация
Если высыпали прыщи на лице, то места их локализации могут рассказать много о здоровье внутренних органов:
- на лбу, в надбровном пространстве прыщи появляются при холецистите, образовании камней в желчном пузыре, болезнях кишечника;
- на переносице единичные высыпания свидетельствуют о расстройстве нервной системы, нарушениях гормональной сферы;
- сыпь на скулах признак того, что нарушена работа почек или надпочечников, если сопровождается поясничной болью и неполадками с мочеиспусканием;
Фото: подкожные прыщи на подбородке
- о болезнях женской половой сферы заставляют задуматься прыщики на подбородке;
- на щеках высыпания появляются от избыточного количества шлаков и токсинов, образованных вследствие неправильно питания;
- прыщики в области рта сигнализируют о дисбактериозе, язве, гастрите;
- о слабости иммунной системы и частых простудах свидетельствуют высыпания в районе ушей, поражающие голову;
- прыщи на носу говорят о том, что человек редко проводит время на улице, просиживая много часов за компьютером. Циркуляция крови в позвоночной артерии снижается из-за длительного сидячего положения тела. Это приводит к недостатку кровоснабжения кожи.
На спине
Фото: обильная сыпь на спине
- На спине прыщи появляются чаще летом. Это происходит из-за обильного выделения пота в результате сильной жары.
- Но и зимой после ношения синтетической одежды могут возникать высыпания. А все потому, что кожа не может дышать.
Важно не загорать, когда на спине множество прыщей.
После воздействия солнечных лучей могут оставаться шрамы и синие пятна.
На груди
Грудь чаще обсыпает по гормональным причинам.
- Необходимо начать правильно ухаживать за кожей, обрабатывать ее специальными средствами и принимать витамины.
- Если такие прыщи долго не проходят, то нужно пойти к доктору.
Фото: множественные высыпания на груди
Группа риска
В результате гормональной перестройки в организме у женщин повышается уровень эстрогенов, у мужчин – тестостерона.
Гормоны повышают активность сальных желез.
Вырабатывается все большее количество кожного сала, которое не выводится до конца, закупоривая выводные протоки.
- В группе риска находятся подростки в период полового созревания, женщины во время беременности и в возрасте менопаузы.
- Также повышенная склонность к кожным заболеваниям у людей с патологиями почек, поджелудочной железы или печени.
О гормональном всплеске свидетельствуют мелкие белые прыщи у новорожденного. Они появляются сразу после родов, и исчезают через несколько дней.
Видео: «Экспресс-метод избавления от прыщей за 15 минут»
К какому врачу обращаться при появлении высыпаний на лице
Если дерматолог и терапевт самостоятельно разобраться с проблемой не могут, то они прибегают к помощи других специалистов:
- эндокринолог решает проблемы с гормональными сбоями и лечит болезни эндокринной системы;
- аллерголог поможет установить связь между высыпаниями и аллергией;
- гинеколог обследует на наличие половых инфекций, определит уровень гормонов;
- дерматолог с точностью определит природу сыпи;
- гастроэнтеролог исследует желудочно-кишечный тракт, назначит диету.
Фото: внешний осмотр кожи косметологом
Лечение
Перед тем как начать лечение, нужно определить стадию высыпаний, посчитав их количество:
- до 10 штук – можно вылечить исключительно наружными средствами;
- до 40 – наружные методы лечение дополняются внутренними;
- более 40 – свидетельствует о тяжелой стадии болезни. Прыщи, как правило, гнойные, воспаленные и болят. Лечение в таком случае должно быть комплексное и направленное на устранение внутренних причин.
Салонные методы
Косметолог – это тоже врач, но по красоте.
- Он поможет подобрать правильный уход за кожей.
- В косметологическом салоне для лечения прыщей применяют механическое или аппаратное очищение кожи.
Наилучший эффект оказывают курсы таких процедур:
- химический пилинг, в состав которого входят органические и неорганические кислоты. Они хорошо обеззараживают кожу, подсушивают прыщи и не дают образовываться новым. Поры очищаются от отмерших частичек рогового слоя, возвращая коже способность поглощать кислород;
Фото: метод ультразвуковой чистки лица
- пилинг ультразвуком нежно массирует ткани, одновременно очищая их от скоплений кожного сала и грязи;
- фоторадиотерапия при помощи радиочастотного голубого импульса света заставляет клетки высвобождать свободные радикалы. Повышенное образование кожного сала приходит в норму, а поверхность кожи дополнительно обеззараживается;
- фотопневматическая терапия заключается в воздействии на кожу импульсов голубого, желтого и зеленого спектров в условиях вакуума. Сальные пробки отходят, поры расширяются и очищаются;
- лазерная терапия позволяет уничтожить бактерии, снизить активность сальных желез, сузить поры и улучшить микроциркуляцию крови.
Фото: применение лазерной терапии
Косметолог также прописывает мази:
- «Зинерит»;
- «Клиндовит»;
- «Дифферин»;
- «Ретиноевая мазь».
Медикаментозное
Медикаментами лечат причины возникновения сыпи.
Например, симптомы аллергии устраняются антигистаминными препаратами или топическими глюкокортикостероидами. К ним относится «Диазолин», «Цетрин», «Лоратадин», «Преднизолон» и другие средства.
Гормональные лекарства обязательно должны назначаться врачом.
Самостоятельный их прием может привести к побочным эффектам, передозировке и ухудшению состояния.
- Для восстановления работы щитовидной железы, по назначению эндокринолога, принимают «Тироксин». Препарат нормализует обменные процессы в организме, работу сердечно-сосудистой системы.
- Так же индивидуально подбирается лечение в зависимости от внутренних проблем, которые нужно устранить. С помощью лекарственных препаратов лечат желудок, кишечник, почки, печень и т. д.
Гомеопатия
В основу гомеопатических средств входят растительные действующие вещества.
Фото: в некоторых случаях врач может назначить гомеопатические средства
Это те же самые таблетки, только без химических компонентов, приготовленные на травах, экстрактах.
Народные средства
Терапия народными методами подразумевает различные примочки для кожи, компрессы, маски.
В составе могут быть как растительные масла, фруктовые соки, пюре, белок, дрожжи, так и отвары трав, настои.
Некоторые легкие, но действенные рецепты приготовления лечебных средств приведены ниже:
- листья алоэ выдержать трое суток в холодильнике, выжать из них сок и протирать лицо;
- высушенные цветы ромашки залить кипятком, дать настояться и протирать трижды в день кожу;
Фото: настоем из цветков ромашки можно протирать лицо
- еще теплую печеную луковицу прикладывать к воспаленному прыщу на несколько часов;
- прикладывать к прыщу дольку лимона на 4–5 минут перед сном;
Фото: с помощью лимона можно провести кислотный пилинг в домашних условиях
- соду развести водой до консистенции кашицы и накладывать на воспаленные места, выдерживая 2–3 минуты;
- взбить куриный белок, наносить на лицо на 10 минут каждый день в течение 2–3 суток;
- накладывать на лицо хлопковую салфетку, смоченную в крепком зеленом чае.
Профилактика
Профилактические меры включают:
Фото: при правильном уходе за кожей снижается риск появления высыпаний
- регулярный уход за кожей лица и тела, паровые ванночки на основе отвара ромашки раз в неделю, бережный пилинг;
- использование косметики без содержания минеральных соединений, желательно натуральной и соответствующей сроку годности;
- необходимо убрать всю косметику и бытовую химию, которая может вызвать аллергию;
- всегда пользоваться солнцезащитными средствами, выходя на улицу;
- поддерживать порядок в доме и увлажнять воздух;
- вместо полотенца вытирать лицо одноразовыми бумажными салфетками;
- полноценно отдыхать;
- соблюдать питьевой режим (не менее двух литров в сутки);
- много гулять;
- посещать по необходимости косметолога;
- раз в год проходить медицинские профилактические осмотры у специалистов.
Продукты, от которых следует отказаться
Чтобы прыщи больше не появлялись, важно наладить правильно питание.
Фото: продукты, вызывающие появление высыпаний
Для этого потребуется отказаться от вредной еды:
- полуфабрикатов;
- фаст-фуда;
- майонеза;
- консервов;
- копченого;
- острого;
- сладкого;
- молочного;
- мучного;
- орехов.
Советы специалистов
Чтобы высыпания исчезли быстрее, специалисты настоятельно рекомендуют:
- не выдавливать, не сдирать прыщи, волдыри и любую сыпь на коже;
- если аллергические высыпания не проходят после приема лекарственных препаратов в течение двух суток, то нужна помощь доктора;
- правильно подобрать средство для умывания и умываться дважды в день теплой водой;
- во время лечения не стоит пользоваться декоративной косметикой, чтобы не занести инфекцию;
- в дополнение к терапии нелишним будет пропить курс витаминов;
- не следует посещать солярий, пляж, долго находится на холоде;
- полезно проводить много времени на свежем воздухе, но в тени;
- стараться не волноваться, меньше подвергаться стрессу;
- нужно отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек.
Важно помнить, что долго не исчезающая угревая сыпь на лице – повод обратиться к дерматологу.
Не нужно заниматься самолечением.
Ведь это может привести к серьезным последствиям: инфицированию, образованию гнойных ран, появлению видимых шрамов, рубцов и пигментных пятен.
