Защитные функции кожи лица

Навигация по статье

• Функции кожи
• Строение кожи

• эпидермис
• дерма
• гиподерма

• Клетки кожи и их функция

Кожа — это один из органов человека, выполняющих защитную роль и ряд биологических функций. Кожей покрыто все тело человека, и в зависимости от роста и веса, ее площадь составляет от 1,5 до 2 м2, а вес от 4 до 6 % от массы человека (без учета гиподермы).

В статье рассматривается строение кожи человека, ее структура и функции каждого слоя, как образовываются и обновляются клетки кожи и как отмирают.

Функции кожи

Основное назначение кожи — это конечно защита от внешнего воздействия окружающей среды. Но наша кожа многофункциональна и сложна и принимает участие еще в ряде биологических процессов, протекающих в организме.

Основные функции кожи:

• механическая защита — кожа предотвращает мягкие ткани от механического воздействия, излучений, микробов и бактерий, попадания инородных тел внутрь тканей.
• ультрафиолетовая защита — под воздействием солнечного излечения в коже образуется меланин, как защитная реакция на внешнее неблагоприятное (при длительном нахождении на солнце) воздействие. Меланин вызывает временное окрашивание кожи в более темный цвет. Временное увеличение количества меланина в коже, увеличивает ее способность задерживать ультрафиолет (задерживает более 90% излучения) и помогает нейтрализовать образовавшиеся в коже при воздействии солнца свободные радикалы (выполняет роль антиоксиданта).

• терморегуляция — участвует в процессе поддержания постоянной температуры всего организма, за счет работы потовых желез и термоизолирующих свойств слоя гиподермы, состоящего в основном из жировой ткани.
• тактильные ощущения —  за счет близко расположенных к поверхности кожи нервных окончаний и различного рода рецепторов, человек ощущает воздействие внешней окружающей среды в виде тактильных ощущений (прикосновение), а также воспринимает изменения температуры.
• поддержание водного баланса — через кожу, организм при необходимости за сутки может выделить до 3 литров жидкости через потовые железы.
• обменные процессы — через кожу, организм частично выводит побочные продукты своей жизнедеятельности (мочевина, ацетон, желчные пигменты, соли, токсические вещества, аммиак и т.д.). Так же организм способен усваивать из окружающей среды некоторые биологические элементы (микроэлементы, витамины и т.д.), в том числе и кислород (2% всего газообмена организма).
• синтез витамина D —  под воздействие ультрафиолетового излучения (солнца), во внутренних слоях кожи синтезируется витамин D, который в последствии усваивается организмом для своих нужд.

Строение кожи

Кожа состоит из трех основных слоев:

• эпидермис (epidermis)
• дерма (corium)
• гиподерма (subcutis) или подкожная жировая клетчатка

В свою очередь, каждый слой кожи состоит из своих отдельных структур и клеток. Рассмотрим строение каждого слоя более подробно.

Эпидермис

Эпидермис — это верхний слой кожи, образованный в основном на основе белка кератина и состоящий из пяти слоев:

• роговой — самый верхний слой, состоит из нескольких слоев ороговевших клеток эпителия, называемых корнеоцитами (роговыми пластинками), которые содержат нерастворимый белок кератин
• блестящий — состоит из 3-4 рядов клеток, вытянутых по форме, с контуром неправильной геометрической формы, содержащих элеидин, из которого в дальнейшем образуется кератин
• зернистый — состоит из 2-3 рядов клеток цилиндрической или кубической формы, а ближе к поверхности кожи — ромбовидной
• шиповатый — состоит из 3-6 рядов шиповатых кератиноцитов, полигональной формы
• базальный — самый нижний слой эпидермиса, состоит из 1 ряда клеток, называемых базальными кератиноцитами и имеющих цилиндрическую форму.

Эпидермис не содержит кровеносных сосудов, поэтому поступление питательных веществ от внутренних слоев кожи к эпидермису происходит за счет диффузии (проникновения одного вещества в другое) тканевой (межклеточной) жидкости из слоя дермы в слои эпидермиса.

Межклеточная жидкость — это смесь лимфы и плазмы крови. Она заполняет пространство между клетками. В межклеточное пространство тканевая жидкость попадает из конечных петелек кровеносных капилляров. Между тканевой жидкостью и кровеносной системой происходит постоянный обмен веществ. Кровь доставляет в межклеточное пространство питательные вещества и удаляет посредством лимфатической системы продукты жизнедеятельности клеток.

Толщина эпидермиса приблизительно равна 0,07 – 0,12 мм, что равно толщине простого бумажного листа.

На некоторых участках тела, толщина эпидермиса немного толще и может составлять до 2 мм. Наиболее развит роговой слой на ладонях и подошвах, гораздо тоньше — на животе, сгибательных поверхностях рук и ног, боках, коже век и гениталиях.

Кислотность кожи pH составляет 3,8-5,6.

Как происходит рост клеток кожи человека

В базальном слое эпидермиса происходит деление клеток, их рост и последующее движение к наружному роговому слою. По мере взросления клетки и приближения к роговому слою, в ней накапливается белок кератин. Клетки теряют свое ядро и основные органеллы, превращаясь в «мешочек», наполненный кератином. В итоге клетки погибают, и образовывают самый верхний слой кожи из ороговевших чешуек. Эти чешуйки со временем отшелушиваются с поверхности кожи и заменяются новыми клетками.

Весь процесс от зарождения клетки до ее отшелушивания с поверхности кожи, занимает в среднем 2-4 недели.

Проницаемость кожи

Чешуйки из которых состоит самый верхний слой эпидермиса называются — корнеоциты. Чешуйки рогового слоя (корнеоциты) соединены между собой липидами, состоящими из керамидов и фосфолипидов. За счет липидного слоя, роговой слой практически не проницаем для водных растворов, но растворы на основе жирорастворимых веществ, способны проникать сквозь него.

Цвет кожи

Внутри базального слоя находятся клетки меланоциты, которые выделяют меланин — вещество от которого зависит цвет кожи. Меланин образуется из тирозина в присутствии ионов меди и витамина С, под контролем гормонов, выделяемых гипофизом. Чем больше меланина содержится в одной клетке, тем темнее цвет кожи человека. Чем выше содержание меланина в клетке, тем лучше кожа защищает от воздействия ультрафиолетового излучения.

При интенсивном воздействии на кожу ультрафиолетового излучения, в коже резко увеличивается выработка меланина, который и обеспечивает коже загар.

Воздействие косметических средств на кожу

Все косметические средства и процедуры, предназначенные для ухода за кожей, воздействуют в основном только на верхний слой кожи — эпидермис.

Дерма

Дерма — это внутренний слой кожи, толщиной от 0,5 до 5 мм в зависимости от части тела. Дерма состоит из живых клеток, снабжена кровеносными и лимфатическими сосудами, содержит волосяные фолликулы, потовые железы, различные рецепторы и нервные окончания. Основу клеток в дерме составляет фибропласт, который синтезирует внеклеточный матрикс, в том числе коллаген, гиалуроновую кислоту и эластин.

Дерма состоит из двух слоев:

• сетчатый (pars reticularis)- распространяется от основания сосочкового слоя до подкожной жировой клетчатки. Его структура образована главным образом из пучков толстых коллагеновых волокон, расположенных параллельно поверхности кожи. Сетчатый слой содержит лимфатические и кровеносные сосуды, фолликулы волос, нервные окончания, железы, эластические, коллагеновые и другие волокна. Этот слой обеспечивает кожи упругость и эластичность.
• сосочкового (pars papillaris), состоящего из аморфного бесструктурного вещества и тонких соединительнотканных (коллагеновых, эластических и ретикулярных) волокон, образующих сосочки, залегающие между эпителиальными гребнями шиповатых клеток.

Гиподерма (подкожная жировая клетчатка)

Гиподерма — это слой состоящий преимущественно из жировой ткани, который выполняет роль теплоизолятора, предохраняя организм от перепадов температуры.

В гиподерме аккумулируются питательные вещества, необходимые для клеток кожи, включая жирорастворимые витамины (А, Е, F, К).

Толщина гиподермы варьирует от 2 мм (на черепе) до 10 см и более (на ягодицах).

При воспалительных процессах в гиподерме, возникающих в процессе некоторых заболеваний, возникает целлюлит.

Видео: Строение кожи

Интересные факты о коже

• Площадь всего кожного покрова взрослого человека 1,5 — 2 м2
• В одном квадратном сантиметре кожи, содержится:

• более 6 миллионов клеток
• до 250 желез, из которых 200 потовых и 50 сальных
• 500 различных рецепторов
• 2 метра кровеносных капилляров
• до 20 волосяных луковиц

• При активной нагрузке или высокой внешней температуре, кожа через потовые железы может выделить более 3 литров пота за сутки
• Благодаря постоянному обновлению клеток, в день мы теряем около 10 миллиардов клеток, это непрерывный процесс. В течение жизни мы сбрасываем около 18 килограмм кожи с ороговевшими клетками.

Клетки кожи и их функция

Кожа состоит из большого числа различных клеток. Для понимания процессов, происходящих в коже, хорошо иметь общие представление о самих клетках. Рассмотрим за что отвечают различные структуры (органеллы) в клетке:

• ядро клетки — содержит наследственную информацию в виде молекул ДНК. В ядре происходит репликация — удвоение (размножение) молекул ДНК и синтез молекул РНК на молекуле ДНК.
• оболочка ядра —  обеспечивает обмен веществ между цитоплазмой и ядром клетки
• ядрышко клетки — в нем происходит синтез рибосомных РНК и рибосом

• цитоплазма — полужидкое вещество, заполняющее внутреннее пространство клетки. В цитоплазме протекают процессы клеточного метаболизма
• рибосомы — необходимы для синтеза белков из аминокислот по заданной матрице на основе генетической информации, заложенной в РНК (рибонуклеиновая кислота)
• везикула — небольшие образования (контейнеры) внутри клетки, в которых запасаются или транспортируются питательные вещества
• аппарат (комплекс) Гольджи — это сложная структура, которая участвует в синтезе, модификации, накоплении, сортировки различных веществ внутри клетки. Также выполняет функции транспортировки синтезированных в клетке веществ, сквозь мембрану клетки, за ее пределы.
• митохондрия — энергетическая станция клетки, в которой происходит окисление органических соединений и высвобождение энергии при их распаде. Генерирует электрическую энергию в организме человека. Важный компонент клетки, изменение активности которого с течением времени приводит к старению организма.
• лизосомы — необходимы для переваривания питательных веществ внутри клетки
• межклеточная жидкость, заполняющая пространство между клетками и содержащая питательные вещества

Иммунитет для здоровья человека имеет ключевое значение, но далеко не все знают, что кожа обладает своим собственным защитным механизмом. Роль защиты покровов от разного рода болезней возложена на барьерную функцию кожи.

Под воздействием различных факторов эта защита может ослабевать, поэтому ей необходимо своевременное восстановление. Больше всего вредоносным факторам подвержена кожа лица.

В чем суть защитной функции

Задаваясь вопросом, что такое барьерная функция кожи, многие и не догадываются, как много она значит для организма человека. Основную задачу выполняет эпидермис. Он состоит из плотно прилегающих друг к другу клеток дермы.

Самые плотные слои на ладонях и ступнях. Роговой слой постоянно отшелушивается и отмирает, а ему на смену приходят более глубокие. Такой механизм обновления заложен в иммунной системе.

Специфика кожной защиты схожа с барьерными механизмами слизистых оболочек и других структур, которые первыми встречаются с патогенными факторами.

Это начальная ступень, через которую способны пройти далеко не все вирусы и бактерии, они сталкиваются с несколькими  механизмами, обеспечивающими функционирование защиты, а именно:

• протективная защита подкрепляется балансом микрофлоры покровов и слизистых. Если же наблюдается дисбактериоз, защита ослабляется, а проход для микроорганизмов открывается, в том числе и к внутренним органам;
• бактерицидные свойства – специфические секреторные элементы не позволяют бактериям и вирусам закрепляться на поверхности дермы, тем самым не давая ни единого шанса пробить барьер;
• на поверхности кожи, при нормальном состоянии ее барьера, создается уровень рН, который не является комфортным для патогенов, они просто в нем не способны развиваться. Это обусловлено работой потовых желез, которые вырабатывают молочную кислоту.

Обратите внимание! Большая часть возбудителей проникает через поврежденную кожу и слизистые, когда барьер нарушается. Если защитный роговой слой эпителия не поврежден, контактные инфекции подцепить практически невозможно. Если же такую надежную преграду пройти микроорганизмам удалось, в работу вступают лимфатические узлы, которые фильтруют и задерживают их, не пропуская дальше.

Другие возможности защиты

Кроме того, что она не пропускает сквозь себя бактерии, кожа также имеет ряд важных задач, которые заключаются в следующем:

1. Защита от механического воздействия. Это возможно благодаря тому, что слой эпителия плотный, и состоит из большого числа эластичных и коллагеновых волокон.
2. Роговой слой не имеет высоких качеств теплопроводимости, тем самым дает защиту более глубоким слоям от пересыхания.
3. Пигмент меланин, который способен поглощать УФ-лучи, защищает дерму от ожогов и вредоносного воздействия солнечного излучения.
4. Профилактика потери жидкости. За это также отвечают сальные железы, которые защищают кожу от впитывания ею воды, но при этом коллаген удерживает внутри клеток необходимое количество жидкости, тем самым обеспечивая упругость.

Обратите внимание! Постоянное обновление эпидермиса стабилизирует защитную функцию. При возникновении болезней баланс и работа одной или нескольких функций может нарушиться, а это приведет к тому, что и весь организм станет уязвим.

Факторы, которые влияют на разрушение барьера

Усиление, как таковое, защитной функции кожи не нужно, главное ей не мешать. Но ежедневно человек сталкивается с разными факторами, которые влияют на состояние оболочек не самым лучшим образом. Среди них:

• воздух. На природе, в чистоте, покров становится лучше, причем это не только внешнее впечатление, но и качественное обновление защиты. Но большинство людей проживают в городах и больших мегаполисах, а их воздух пропитан токсинами. Эти микрочастички способны проникать даже через плотный слой дермы. В результате возникает разрушение на клеточном уровне;
• лучи УФ. Хотя дерма и способна защищать кожу, слишком большое их количество подрывает иммунитет. Кроме неприятного косметического эффекта – ожогов, есть опасность развития раковых поражений клеток  – меланомы;
• вредные привычки. Причем это не только курение и употребление алкоголя в больших количествах, но и неправильное (не сбалансированное) питание.

Обратите внимание! Каждый из нас сталкивается с последствиями нездорового питания. Ведь после регулярного посещения фаст-фудов, пищу в которых здоровой назвать нельзя, на коже появляются прыщи – это сигналы дермы о том, что она не способна в нормальном режиме выполнять свои защитные функции.

• стресс – хроническая усталость, недостаток сна. Все это ведет к преждевременному старению, в результате активность защитных механизмов снижается;
• для мужчин – высокий уровень тестостерона. Для женщин – низкий уровень эстрогена;
• воздействие тяжелых металлов, рентгеновское облучение, высокая или низкая влажность.

Мы сами повреждаем барьер

Да, не только факторы окружающей среды вредят защите, мы сами часто занимаемся саморазрушением, выполняя, казалось бы, безобидные процедуры:

1. Умывание лица мылом, использование горячей воды, низкокачественного средства по уходу.
2. Резкая смена температуры. Такое возникает чаще всего зимой. Для того, чтобы защитить ее, стоит перед выходом на улицу в холодное время года наносить защитный крем.
3. Солярии и солнечные ванны в неограниченных количествах.
4. Сильное трение. При слишком интенсивном вытирании тела или лица полотенцем защитный слой также уничтожается.

Помогаем восстановиться

Многие задаются вопросом, в чем состоит помощь для барьерной функции кожи? Помочь иммунитету дермы можно, и это сделать не так сложно. Для этого стоит выполнять 2 ключевые задачи:

1. Нормализовать питание.
2. Осуществлять правильный уход.

Питание – кожный щит

Для начала нужно обеспечить разнообразное и полноценное питание – это будет основным ответом на вопрос, как повысить защиту. Сон 7 – 8 часов также необходим, аналогично умеренным спортивным нагрузкам.

Как только становится заметно, что кожа приобретает здоровый цвет, появляется упругость, значит направление выбрано правильное.

Составляя рацион питания, нужно выдерживать такие правила:

• увеличить количество продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами;
• в рационе должны быть овощи и фрукты, обязательно сезонные. Пользы от заморской папайи не будет;
• обязательно ежедневное потребление злаков и орехов;
• витамин С поддержит иммунные силы дермы и всего организма. Его можно добыть из смородины, цитрусовых, облепихи, чеснока;
• регулярные разгрузочные дни на соке/чае/фруктах/овощах.

Уход – это важно

Кожу нужно:

1. Очищать.
2. Использовать качественные косметические средства.
3. Регулярно проводить косметологические процедуры, даже в домашних условиях.

Заключение

Кожа – это самый большой барьер перед микробами. Нарушение барьерной функции кожи ведет к проблемам не только снаружи (кожные заболевания, воспаления), но и внутри.

Поддерживать, а по необходимости восстанавливать, защиту возможно, но лучше не допустить ее разрушения.