Зелень для кожи лица

зелень для кожи лица thumbnail

В одной из прошлых статей мы рассказали, какие продукты провоцируют воспаления, шелушения и серый цвет лица. Теперь мы решили узнать, что стоит включить в свой рацион, если хочется иметь чистую и гладкую кожу.

6 самых полезных продуктов для кожи. Изображение номер 1

Пользу принесут любые нерафинированные масла: они содержат ненасыщенные жиры, которые благоприятно влияют на организм изнутри и снаружи. Об оливковом масле и его важных свойствах уже известно всем: за последние 10 лет потребление этого вида масла в России 

выросло в 3,7 раза

. Но многие не знают или просто забыли о существовании других масел: горчичном, которое совсем не хуже оливкового, а стоит значительно дешевле; масле из виноградных косточек и тыквенных семечек, льняном, кунжутном, миндальном, кедровом, амарантовом и т. д. Все эти масла — кладезь витаминов, микроэлементов и минералов. Например, масло из виноградных косточек содержит хлорофилл — вещество, которое отлично тонизирует кожу и активизирует процесс заживления ран, а льняное масло — фитоэстрогены, которые играют чуть ли не главную роль в поддержании женского здоровья.

6 самых полезных продуктов для кожи. Изображение номер 2

Фото: pixabay.com

«Если в составе указано больше 3—5 ингредиентов, не покупайте этот продукт» — всё чаще слышим эту фразу от диетологов. Но производители молочной (и не только) продукции не хотят придерживаться этой концепции. Сахар, амортизаторы (тайну производства натуральных и искусственных амортизаторов мы раскрыли здесь), консерванты, красители, сиропы — всё это не может не отражаться на коже. Но натуральный йогурт, приготовленный на закваске, по-настоящему полезен для организма: живые бактерии положительно действуют на работу пищеварительной системы. А если с пищеварительной системой всё в порядке, то и кожа будет радовать своим безупречным видом. Такой йогурт можно приготовить самостоятельно или найти в магазинах здорового питания. Но даже там внимательно читайте состав на всех этикетках.

6 самых полезных продуктов для кожи. Изображение номер 3

Морская рыба, креветки, осьминоги и другие обитатели моря должны присутствовать в рационе, если вы боретесь (и пока проигрываете) с кожными недостатками. Дело в том, что морепродукты богаты не только жирными кислотами омега-3, которые необходимы для здоровья кожи, но и йодом, который отвечает за её красивый цвет. Вообще, трудно сказать, какой микроэлемент не участвует в совершенствовании кожи. Например, цинк снимает воспаления, а медь улучшает микроциркуляцию.

6 самых полезных продуктов для кожи. Изображение номер 4

Петрушка, укроп, кинза, базилик и другая зелень снабдят ваш организм всей таблицей Менделеева. Особенно сейчас, в сезон, когда можно самому вырастить всю зелень и не волноваться за её качество и реальную полезность. Добавляйте веточки петрушки или укропа в салаты, первые и вторые блюда: здесь работает одно-единственное правило — чем больше, тем лучше. Но помните: витамин С при контакте с кислородом быстро разрушается, поэтому не храните свежеприготовленный салат в холодильнике — съедайте сразу. То же самое происходит и при контакте витамина С с металлом, поэтому при нарезке зелени рекомендуется использовать керамический нож.

6 самых полезных продуктов для кожи. Изображение номер 5

Фото: sarafresh.com

Споры о пользе коровьего молока ведутся до сих пор. И для тех, кто является его противником, стали производить растительное молоко: из миндаля, фундука, сои, риса и т. д. Все ценные свойства, которые таит в себе сырьё, сохраняются и в молоке. Например, миндаль богат магнием, который необходим для идеальной кожи.

Растительное молоко можно приготовить и дома: рецепты вы найдёте по этой ссылке.

6 самых полезных продуктов для кожи. Изображение номер 6

Если в вашем рационе будут постоянно присутствовать проросшие семена и бобы, можно забыть о нехватке витаминов и перестать покупать витаминные комплексы в аптеке. Такие семена — уникальный продукт, который положительно воздействует на все процессы в организме, так как богат всевозможными микроэлементами, минералами и другими веществами. Употребляя проросшие семена и бобы, вы заметите мгновенные улучшения на коже: изменится цвет лица, ускорится регенерация кожи, уменьшатся или вовсе исчезнут воспаления — в общем, тональные средства больше не понадобятся. Добавляйте проросшие семена к овощному салату с зеленью, заправляйте льняным маслом — и вы получите самое полезное, какое только можно представить, блюдо для кожи.

Источник

зелень для кожи лицаУход за кожей лица
12.05.2014

зелень для кожи лица

Дорогие читатели, ну кто из нас не любит зелень? Многие на своих дачных участках все сажают, а те, у кого их нет, покупают все на рынках или в супермаркетах, в овощных киосках. Для здоровья нашего вся зелень очень и очень полезна, наверно, все с этим согласятся.

А пробовали ли вы применять зелень для сохранения своей молодости и красоты кожи лица? Если нет, то думаю, рецепты масок, которые вы найдете ниже, вам в этом помогут. Подарите себе минуты радости, устройте SPA — салон прямо у себя дома. Выбирайте то, что подходит вашему типу лица, что вам понравится из рецептов. Надеюсь, что настроение, молодость и сияние кожи подарят вам новые приятные ощущения!

зелень для кожи лицаМаски для лица из петрушки. Красота от природы Петрушка известна своими вкусовыми свойствами с давних времен, и с тех же пор мы знаем о ее пользе в косметологии. Но если красавицы древности активно использовали петрушку для отбеливания кожи, то сейчас об этом позабыли. Я предлагаю вам вспомнить «бабушкины рецепты», которые помогут добиться потрясающего результата за короткий срок, удалив с кожи пигментные пятна, раздражение и жирный блеск.

Читайте также:  Кожа до и после лазерной шлифовки лица

зелень для кожи лицаМаски из салата. Рецепты ухода за кожей лица из зелени Свежие салатные листья – это не только вкусно и полезно для нашего повседневного меню. Попробуем приготовить и побаловать свою кожу лица. Мы можем оживить цвет лица, избавиться от веснушек и мимических морщинок, реанимировать кожу от последствий чрезмерного загара и забыть о том, что такое мешки под глазами используют зелёные маски из салата.

зелень для кожи лицаМаски для лица из укропа для любого типа кожи Вы устали от того, что ваша кожа обладает повышенной чувствительностью? А может, вы не знаете, как отчистить ее и забыть о существовании неприятных прыщиков и раздражений? Обратитесь за помощью к простым домашним рецептам красоты и попробуйте чудесные антибактериальные маски из укропа! Вы не поверите, но это удивительное растение незаменимо не только на кухне, но и в косметологии!

зелень для кожи лицаМаски для лица из щавеля – весеннее пробуждение для кожи Маски из щавеля – это «глоток свежего воздуха» для кожи, изнуренной морозами и буквально высушенной централизованным отоплением, страдающей от весеннего авитаминоза. Листочки щавеля помогут справиться с такими проблемами, как высыпания и шелушения, расширенные поры на жирной и комбинированной коже, появление пигментных пятен, потеря эластичности и упругости сухой и нормальной кожи.

зелень для кожи лицаМаски для лица из крапивы Народная косметика из крапивы – это рецепты, проверенные годами, благодаря которым наши мамы и бабушки сохраняли свою красоту и молодость. Особенно полезны крапивные маски для тех, кто страдает от воспалений, прыщей и нарывов, ведь в целебной траве содержится целый комплекс натуральных кислот и дубильных веществ, уничтожающих вредных бактерий на поверхности кожи.

зелень для кожи лицаМаски для лица из сельдерея. Рецепты зеленой косметики Сельдерей не слишком популярен, так как его оригинальный вкус могут оценить немногие. Однако это растение обладает таким количеством полезных веществ, что обязательно должно присутствовать на вашей кухне! Если же вы не желаете употреблять его в пищу, то можете применять в косметологии. Маски из сельдерея обладают просто волшебными омолаживающими и тонизирующими свойствами!

зелень для кожи лицаМаски для лица из лопуха – целебная сила растений Репейник, если говорить по-простому, лопух, действительно известен мощным противовоспалительным действием. Благодаря наличию целого комплекса витаминов и полезных веществ, маски для лица из лопуха прекрасно помогают в сложнейших случаях угревой сыпи и акне. Если применять их регулярно, то кожа быстро станет чистой и бархатистой, исчезнут черные точки и забитые поры, ведь такие маски очищают кожу ничуть не хуже профессиональных пилингов.

зелень для кожи лицаМаски из мяты – освежающий и бодрящий уход за кожей! Хотите побаловать свою кожу необыкновенным освежающим и бодрящим уходом? Тогда попробуйте простые и высокоэффективные маски из мяты! Они обладают множеством полезных свойств, восстанавливающих, омолаживающих и увлажняющих кожный покров! Потратьте немного своего времени на приготовление чудо-маски из мяты, и вы откроете для себя абсолютно удивительное ароматное и нежное средство для ухода за вашей кожей!

зелень для кожи лицаШпинат – помощник в сохранении молодости кожи лица Если вы хотите чтобы кожа лица долгие годы была молодой и упругой – регулярно делайте маски из шпината. Ведь именно он поможет омолодить кожу и даст ей все необходимые витамины для сохранения этой молодости. Маски достаточно легки в приготовлении и применении, а эффект от них потрясающий!

Смотрите также

Новая жизнь для журнала «Ароматы счастья»Новая жизнь для журнала «Ароматы счастья»

Скрабы и маски для бани – рецепты и советы по применениюСкрабы и маски для бани – рецепты и советы по применению

Омолаживающие маски для лица в домашних условияхОмолаживающие маски для лица в домашних условиях

Маски из огурца для здоровой кожи лица.Маски из огурца для здоровой кожи лица.

Маски для лица от морщин. Рецепты против старения кожиМаски для лица от морщин. Рецепты против старения кожи

Маски для лица из лука – панацея для проблемной кожи и не толькоМаски для лица из лука – панацея для проблемной кожи и не только

Источник

Содержание:

  • Действие на кожу
  • Бренды
  • Способы применения
  • Рекомендации
  • Рецепты

Пряный вкус и характерный запах укропа освежит любое блюдо. Эта зелень активно используется в кулинарии и народной медицине. Обилие витаминов и микроэлементов позволило включать его экстракты и в косметические средства, предназначенные преимущественно для устранения воспалений и пигментации. И если готовые, брендовые кремы и маски с этой травой найти достаточно сложно, то в домашних условиях можно приготовить что угодно.

Действие на кожу

Укроп и его семена применяемые в средствах для лица

Вся косметическая польза укропа определяется богатейшим химическим составом этой зелени:

  • увлажнение на протяжении 24 часов обеспечивает сухой коже лица каротин;
  • дезинфекция, антибактериальное действие, снятие раздражений, уменьшение воспалений и отёчности на лице становятся возможными, благодаря лечебному ретинолу;
  • использование укропа для отбеливания лица от пигментации любого происхождения (начиная от безобидных веснушек и заканчивая старческими хлоазмами) — заслуга филлохинона;
  • угревую сыпь и прыщи выводит фолиевая кислота;
  • свежесть, которая снимает следы усталости на лице, дарит коже ниацин;
  • разглаживание морщин, повышение тургора кожи, общее омоложение лица — всё это происходит, благодаря токоферолу, знаменитому витамину молодости;
  • аскорбиновая кислота заживляет микротрещины и небольшие ранки;
  • кальций и магний тонизируют, положительно влияют на подкожное кровообращение, что позволяет избавиться от куперозной сетки и приобрести ровный, здоровый цвет лица.
Читайте также:  Белая глина для кожи лица отзывы

Комплексное положительное воздействие укропных косметических средств на кожу лица делают эту огородную приправу востребованной в косметологии.

Бренды

Как уже говорилось, нужно потрудиться, что бы найти готовые брендовые средства с экстрактом укропа. Во-первых, эту траву незаслуженно считают слишком бюджетной и простой. Во-вторых, она слегка меркнет перед своей главной соперницей — петрушкой, которой отдаётся предпочтение при производстве тоников и лосьонов.

И всё-таки в современной бьюти-индустрии таковые существуют:

  1. Эфирное масло. Fennel (Китай). $12,89.
  2. Гидролат. Endemic (Россия). $6,72.
  3. Тоник «Укроп». Ovi-Naturelle (Украина). $4,52.
  4. Sachel — крем-пенка. Сашера-Мед (Россия). $4,31.
  5. Укропная вода. КоролевФарм (Россия). $3,55.
  6. Мыло-скраб. СпивакЪ (Россия). $3,45.

Каждое из этих средств пригодится для кожи лица в качестве освежающей, отбеливающей и омолаживающей косметики. А крем и маску всегда можно приготовить собственными руками дома.

Способы применения

Для того, чтобы приготовить косметическое средство с укропом в домашних условиях, можно использовать:

  • его свежую измельчённую зелень (и это будет самый оптимальный вариант);
  • высушенную;
  • можно использовать и в замороженном виде, но в нём уже небудет такого количества полезных веществ, как в свежем или высушенном;
  • семена — как в свежем, так и сухом виде;
  • фильтр-пакеты (продаются в аптеке);
  • гидролат или укропную водичку;
  • сок укропа — самая концентрированная, а значит — наиболее полезная из всех указанных здесь жидкостей;
  • эфирное масло;
  • приготовленный отвар.

Форма для приготовления косметического льда с укропом для лица

Из них легко готовятся:

  • маска из укропа может быть на отваре или с добавлением измельчённой зелени;
  • в крем для лица лучше добавлять гидролат или эфирное масло;
  • косметический лёд готовится из свежей зелени или отвара;
  • в лосьон и тоник можно добавлять любую укропную жидкость.

Кроме того, все жидкие средства, которые можно приготовить из этой зелени, пригодятся для утренних и вечерних умываний лица. После них кожа будет сиять здоровьем и свежестью, а многие косметические проблемы спустя 1-2 недели уйдут или будут уже не столь заметными.

Рекомендации

Что нужно знать, чтобы приготовить в домашних условиях из укропа, действительно, стоящее средство? Несколько советов вам наверняка пригодятся в этом деле.

  1. Хотите извлечь из растения максимум пользы — готовьте из него косметику летом, когда в нём содержится огромное количество активных веществ.
  2. Второе правило для достижения этой же цели — применяйте по возможности зелень с огорода, а не из магазина.
  3. Замороженный продукт при оттаивании отдаст воде слишком большое количество полезных веществ, поэтому его лучше оставить в стороне.
  4. Для свежести лучше использовать семена, для отбеливания и устранения воспалений — зелень.
  5. Укропные косметические средства будут обладать специфическим запахом — хорошо ли вы переносите его, чтобы заняться таким отбеливанием и омоложением?
  6. Именно с ароматом этой приправы связано единственное противопоказание для применения подобных средств. Его пары способствуют расширению кровеносных сосудов, и гипертоникам он на пользу не пойдёт.
  7. В редких случаях, но такое всё-таки бывает, укроп может вызвать аллергические реакции на коже. Поэтому, приготовив в первый раз средства из него, обязательно устройте для него тест (на коже запястья, за ухом или внутреннем сгибе локтя).
  8. Если готовите жидкое средство (лосьон или тоник), используйте отвар или гидролат. Если нужна кремообразная консистенция, можете взбить ингредиенты в блендере, а для густоты добавить косметической глины или пшеничной муки.
  9. Используйте только очищенную, дистиллированную или минеральную негазированную воду.
  10. Время действия масок — 10-15 минут. Частота применения — 2 раза в неделю.
  11. Точечные аппликации на прыщи и пигментные пятна можно делать 2-3 раза в день.
  12. Умывания укропной водичкой, как и использование лосьона с косметически льдом — утром и вечером.
  13. Курс лечения — 2 недели при ежедневном использовании или 10-12 масок.
  14. Каждый раз желательно готовить новое средство. В холодильнике 2 недели может храниться только спиртовой лосьон. Срок годности остальных — 1-2 дня.

Ничего сложного в приготовлении косметики для лица из укропа нет. Главное — придерживаться этих рекомендаций, всё делать грамотно и соблюдать пропорции, указанные в рецептах. Остальное за вас и вашего косметолога сделает эта приправа.

Читайте также:  Содрал кожу на лице осталось красное пятно

Рецепты

Рецептов много, ингредиенты все доступные, схемы простые. Попробуйте — и результат не заставит себя ждать.

  • Укропная водичка

Всем известно, что укропная вода используется для устранения коликов у новорождённых. Однако молодые мамочки могут применять её и для красоты своего лица. Регулярно умываясь этой жидкостью, можно избавиться от мешков вокруг глаз и снять следы усталости и вечного недосыпа (что характерно для такого периода — в первые месяцы жизни малыша).

зелень для кожи лица

Залить 10 гр укропных семян стаканом кипящей воды, оставить под крышкой на час. Тщательно процедить и использовать по назначению (умываться ежедневно, утром и вечером).

  • Освежающая маска

Одна из самых эффективных масок для лица и кожи вокруг глаз — из укропа и петрушки. После неё не останется ни тёмных кругов, ни отёчности, ни следов усталости. Это экспресс-средство, когда срочно нужно собраться на какое-нибудь мероприятие, а кожа нуждается в отдыхе и своеобразной реанимации.

Просто измельчите обе приправы, соедините в равном количестве, а в качестве связующей жидкости добавить немного сливок, сметаны или молока.

  • Косметический лёд

Есть два способа его приготовления. Заложить в формочки свежие веточки укропа и залить водой. Или же наполнить их отваром из этой приправы. Получившиеся кубики льда нужно использовать ежедневно для протираний век и лица. Это очень действенный способ проснуться и взбодриться утром.

  • Отбеливающая маска

От пигментных пятен на лице можно использовать маску или точечные аппликации из укропа и сметаны. Для этого нужно взбить в блендере равное количество этих ингредиентов (приправа должна быть свежей и измельчённой, а сметана — максимальной жирности).

  • Омолаживающая маска

Смешать по столовой ложке свежий измельчённый укроп, тёртую морковь, пшеничную муку. Разбавить их натуральным йогуртом до густоты.

  • Отвар

Залить 50 гр измельчённой зелени или 20 гр семян стаканом кипящей воды, поставить на медленный огонь. Томить 10 мин. Процедить. Оставить на час. Применять в качестве умываний или лосьона ежедневно.

  • Лосьон

Залить 100 гр измельчённой зелени 500 мл медицинского спирта. Взболтать и перелить в бутылку из тёмного стекла. Плотно закупорить. Оставить в тёмном и прохладном месте на 2 недели, периодически встряхивая жидкость. По истечении нужного срока процедить, разбавить водой 1 к 1.

Больше подходит для ухода за жирной кожей лица, так как приготовлен на спирту. Обладательницам сухой и чувствительной кожи лучше использовать гидролат, отвар или простую укропную водичку.

  • Маска-плёнка для сужения пор

20 гр укропного отвара взбить с яичным белком.

  • Сок

Мало кто использует в косметических средствах сок укропа. Это объясняется тем, что для его приготовления нужно очень много сырья. Свежая зелень прокручивается через мясорубку, а затем с помощью марли отжимается до выделения целебной жидкости.

зелень для кожи лица

Его нельзя наносить на кожу лица в чистом виде, так как он может спровоцировать сильную аллергическую реакцию в виде гиперемии или шелушения. Разведите его небольшим количеством воды и протирайте 2-3 раза в день проблемные места (прыщи или пигментные пятна). Для кожи вокруг глаз не использовать.

  • Маска от прыщей

Смешать 20 мл укропного отвара с 30 гр фасолевого пюре, добавить столовую ложку сока из корней лопуха.

  • Увлажняющая маска

Смешать по 20 гр свежий укроп, овсяную муку, добавить по 10 гр растительного масла и жирной сметаны.

  • Маска от шелушений

Смешать 20 гр укропной зелени с яичным желтком, добавить 10 мл кукурузного масла.

  • Лосьон от веснушек

Смешать по 20 гр измельчённой петрушки и укропа. Залить стаканом кипящей воды. Оставить под крышкой на 3 часа. Процедить.

  • Комплекс «2-в-1» от прыщей

По 20 гр свежей зелени и сухих цветков ромашки аптечной, залить стаканом кипящей воды, держать на огне 10 мин, остудить, процедить. Получившуюся жидкость использовать для аппликаций и протираний, а кашицу — как противовоспалительную маску.

  • Успокаивающая маска

В сухом или свежем виде смешать по 10 гр следующие измельчённые травы: укроп, цветы ромашки и липы, лепестки розы и шиповника. Залить их 2 стаканами кипящей воды. Оставить под крышкой на полчаса. Процедить. Получившуюся кашицу использовать как успокаивающую маску для снятия усталости, устранения раздражения, отёчности и воспалений.

Когда на вашем столе оказывается пучок укропа, не спешите его измельчать и приправлять им блюда. Вспомните и о себе, любимой. Приготовьте из этой зелени масочку, заложите лёд в формочки, сделайте отвар. Все эти средства освежат лицо, снимут следы усталости, осветлят пигментацию, разгладят морщинки. Полезные свойства, простое огородное растение проявляет практически мгновенно, так что результата не придётся ждать слишком долго.

Источник