Жирная кожа головы и жирные волосы что делать отзывы
из блога некой А.
Я всегда говорила о том, что жирные волосы больше патология, чем специфическая особенность, с которой надо смириться.
Углубившись в эту тему, я в этом ещё раз убедилась. Себорейное выпадение и андрогенетическая алопеция начинаются как раз с повышенной жирности волос.
Быстро грязнящиеся волосы как звоночек вашего организма, предупреждение о неполадках. Если мер с вашей стороны не последует, то следующим шагом будет выселение волос с вашей головы, то есть выпадение.
Только в редких случаях у людей с жирной кожей головы, и потребностью в ежедневной головомойке, после 30-40 лет волосы остаются в хорошем состоянии.
Причины повышенной жирности волос:
1). Гормональные сбои, эндокринные патологии и гинекологические заболевания. Суть одна – шалят гормоны, чаще всего андрогены, и приводят к гиперандрогении (жирная кожа, волосы, рост волос не в тех местах). Сдайте анализы на гормоны, посетите необходимых врачей, упредите тем самым развитие андрогенетической алопеции.
Возможен и такой вариант, при котором все анализы окажутся в норме, а жирность всё равно имеет гормональную причину. Тогда вам подойдет наружное применение средств, понижающих чувствительность рецепторов кожи к андрогенам.
2). Злоупотребление некоторыми продуктами: рис, выпечка, сладкое, кофе, крепкий черный чай, солёное, острое, жирное (даже молочные продукты с большой жирностью), жареное, продукты питания, содержащие гидрогенизированные жиры (полуфабрикаты, чипсы, сухарики).
В ответ на их поедание вами, сальные железы протестуют повышенной выработкой секрета. Завязаны тут печень, поджелудочная (инсулин) и желчный пузырь.
3). Уже имеющиеся заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной и желудка.
4). Катастрофическая нехватка витаминов группы B и цинка.
Бывает такая жирность у сидящих на ограничительных диетах и тех, кто по наивности полагает, что все необходимое организм получает из питания.
5). Стрессы, нервные расстройства и генетическая предрасположенность.
Решение проблемы жирных волос
1). Витаминки и добавки
Работу сальных желез утихомирят цинк и магний, витамин B2 и B5 (пантотенат кальция, пантотеновая кислота). Чтобы не вызвать дефицит других витаминов и микроэлементов, и тем самым не сделать ещё хужей, эти четыре лучше принимать параллельно с комплексным препаратом, но в увеличенных дозировках.
Из добавок хорошо бы начать прием тыквенного масла, масла черной смородины, и, если точно есть проблемы с андрогенами, то и препаратов с экстрактом saw palmetto.
2). Плавно убираем из питания всё вредной для нас, и ищем здоровые альтернативы. Снизить жирность кожи головы помогут и вот эти чаи.
3). Используем народные способы ежедневно. Их так много!!
Например, обычная крапива. В сочетании с хвощом и листьями берёзы, она может поддерживать в норме жирность кожи головы. Старайтесь после каждого мытья ополаскивать волосы настоем этих трав, а до мытья втирать настойки приготовленные из них же. К этим травам нет привыкания, пользоваться можно постоянно и ежедневно.
Так же нормализующее действуют травы: корни лопуха, лавровый лист, мелисса, эвкалипт, шалфей, полынь, тысячелистника, мята, пижма.
Запоминайте или записывайте, какие эфирные масла помогают снизить жирность: мята перечная, тимьян, эвкалипт, атласский кедр, чайное дерево, базилик, апельсин, грейпфрут, календула, можжевельник, лимонная трава, кипарис, эвкалипт, герань, розмарин, шалфей.
Стоит прикупить несколько и добавлять их в маски и шампунь. Не экономьте на качестве масла, натуральное не может стоить дешевле 150-200 рублей, а от синтетического вы не увидите эффекта.
Волосы немного дольше остаются свежими, если добавлять в шампунь по несколько кристаллов ментола (он продается в аптеках, готовящих лекарства на заказ).
Глиняные маски и паста Сульсена – 1 раз в неделю, так же значительно облегчат вашу жизнь.
Перед каждым мытьем наносите на корни волос лимонный сок (концентрированный, продается в супермаркетах) смешанный с гелем алоэ, после – ополаскивайте водой с растворенной морской солью.
На ночь можно присыпать корни волос мукой – овсяной, пшеничной, рисовой или кукурузной. В крайнем случае, тальком, но этот способ не так полезен для волос.
4). Косметические средства, снижающие жирность кожи головы. Обзор наиболее эффективных вы найдете вот здесь.
Как и во всем, что связано с красотой и здоровьем, подход нужен комплексный, снаружи и изнутри, и тогда результаты не заставят себя долго ждать!
Волосья через пару часов после помывки сосульками обвисают. Ну ладно, мою их каждый день. Так ведь их еще укладывать надо! Шапку снимаю — опять сосульки. Что только уже не делала, надоели, блин!!! Мыла фридермом, вроде стало лучше — но не блестят и вообще как пакля. И после химии тоже. Остается только парик купить? Или еще остались методы, чтоб попробовать?
Нельзя впихнуть невпихуемое
к трихологу наверное пора раз такая клиника и к эндокринологу не помешает…
Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени. (с)
Да? Что-то я об этом не задумывалась, спасибо. Трихолог у меня только с лысиной ассоциируется. А где хорошие водятся?
Нельзя впихнуть невпихуемое
На Учителей,10.Вроде «Золотая крона».
у меня было что то похожее, тоже мучалась, и несмотря на свой осмотрительный совет сама к врачам по этому делу не пошла, а стала «приучать» голову к более редкому мытью, сперва стало еще хуже, хотя в принципе хуже было уже некуда, а потом постепенно голова стала «привыкать», и на шампуни перешла наши русские (сперва русское поле, потом он куда то пропал и сейчас я уже давно пользуюсь чистой линией, а все проблемы с жирностью начались, когда поддавшись на рекламу стала всякими пантинами-шаумами0фруттисами и иже с ними себя «баловать»)
Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени. (с)
поискать шампуньки с белой глиной (эмульсия).
Если пойдете к трихологу — пусть подскажет, какие брать.
(зы: у мня нормальные, но у одного из чл. семьи та же фихопень)Сообщение было изменено пользователем 16-01-2008 в 14:23
Отменно тонко и умно — что нынче несколько смешно…
Моя не привыкает, зараза. И потом, как с такой првыкающей на работу-то ходить? Иногда и каждый день приходится. А вот пока пила ОК, было лучшее, кстати. Так опять же пока не хочу я их, как я есть кормящая мать. Чистую линию попробую!
Мою чуть теплой, от горячей еще хуже.Сообщение было изменено пользователем 16-01-2008 в 14:25
Нельзя впихнуть невпихуемое
а мне Дзинтарс понравился- накупила всяких шампунек бальзамов именно для склонных к жирности. Тоже приучила голову к ежедневному мытью. Теперь раз в 2-3 дня .
Люди привыкли отвечать добром на добро и поэтому долго ждут, кто начнет первым
поробуйте, 10 перцев острых залить бутылкой водки и настоять в темноте 1 неделю, ежедневно втирать в корни
У меня точно такая же история как у Вас. Купила шампунь и бальзам ополаскиватель серии Green Mama — «Формула тайги». Бальзам называется — Китайский лимонник и календула, а шампунь — Чёрная смородина и крапива… Очень помогает. Волосы мягкие и дня 3 точно не жирные..Попробуйте. Стоит недорого…
Тоже попробую. Вот, теперь мне надолго развлечение 🙂
А если совсем волосики повыпвдывают? Хотя… тоже выход. Лысинку тряпочкой протер — и вперед!
Всем спасибо.
Нельзя впихнуть невпихуемое
Мне дерматолог выписывал витамин А, курсом пить, жирность кожи лица и головы снизилась заметно. Но это врач должен назначать, тк с витамином А надо быть осторожной.
Jil
на шампуни перешла наши русские (сперва русское поле, потом он куда то пропал и сейчас я уже давно пользуюсь чистой линией, а все проблемы с жирностью начались, когда поддавшись на рекламу стала всякими пантинами-шаумами0фруттисами и иже с ними себя «баловать»
у меня так же
Но вот голову мою через два дня, а иногда через день.
Jil
к трихологу наверное пора
Чет ругают их кругом. И здесь было
Бесполезный отъем немалых денег. Еще и шампуни-таблетки свои впаривают
А толку нет.
«Чем больше я знаю, тем больше понимаю, что ничего не знаю»
Я сбелала долговременную завивку (био-завивка), теперь волосы мою 2 раза в нед., чаще нет смысла, они не выглядят грязными
Тже так мучаюсь, особенно если шапку ношу — всё, хана!.. А без шапки не могу ходить, как в подростковом возрасте — старею, головушка мёрзнет! 😀
Мне очень помогает мыть голову не чаще раза в 2 дня детский шампунь из серии «Ну погоди!» (воде «Калина» выпускает) с жёлтой этикеткой и крышечкой. Фиолетовый из той же серии такого действия не оказывает.
А ещё иногда мою головы свежезамоченной сухой горчицей — количество определите сами исходя из длины волос, сделайте густую кашицу, намажьте волосы, помассируйте и смойте. Так надо делать хотя бы пару раз в месяц.
Ещё один метод, испытанный на себе: если волосы жалко, но выглядеть чистой нужно с самого утра и до позднего вечера, ополоснуть их спиртосодержащим тоником или лосьоном (спирт подсушивает! 😉 — но это только на экстренный случай, не на каждый день.
Счастье есть и оно точно живет не в НОРКЕ!
voevodina
Я сбелала долговременную завивку (био-завивка), теперь волосы мою 2 раза в нед., чаще нет смысла, они не выглядят грязными
Я тоже сделала био-завивку, 2 месяца мыла голову раз в 5 дней, казалось волосы должны были привыкнуть, но через 2 месяца вернулась прежняя жирность. Так что я поняла что к частому мытью волосы можно приучить, а к редкому нельзя.
Дайте мне кофе, чтобы изменить то, что в моих силах. И вино, чтобы принять то, что не могу изменить.
assiya
Duti
А если совсем волосики повыпвдывают? Хотя… тоже выход. Лысинку тряпочкой протер — и вперед!
Всем спасибо.
Так настойку перца наоборот рекомендуют для роста волос интенсивного.
Ты можешь быть бесконечно прав, но какой в том толк, Если женщина твоя плачет? (с)
я тупо мою
мою через день
а во время беременности дольше чисты были-дня по 3-4
Родители хотели, чтобы из меня вышел толк. Толк вышел, а бестолочь осталась.
Anonymous
Дата:05.06.13 Время:19:46
Во-первых, перестаньте мыть голову каждый день. Во-вторых, меняйте шампунь. Лучше пользоваться мягкими шампунями для нормальных волос, а не специальными для жирных. Последние шампуни как правило довольно ядреные, обезжиривают скальп больше чем надо, в результате жировые железы начинают работать как подорванные. Перед нанесением на волосы, шампунь вспеньте на руках. В-третьих, кондиционер наносите на кончиники волос сначала, а потом остатки наносятся ближе к корням. Можете в шампунь от себя добавить пару капель эфирных масел, таких как чайное дерево или манука (последнее имеет более мягкое действие), иланг-иланг, мята, розмарин, шалфей. Только не переборщите с маслами. На бутылку 250 мл 4 — 6 капель, не больше. Не забудьте отом размешать все хорошенько. В промежутках между мытьем пользуйтесь сухим шампунем, как вам выше написали. Попробуйте мыть голову через день. лучше с утра. Пеед мытьем еще можно втирать в кожу головы масло виноградной косточки с парой капель эфирного масла из вышеперечисленных.
Аноним выше абсолютно правильно написала, что надо использовать масла. Просто лично мне такой способ как масляные маски не подходит, а вот добавлять эфирные масла в шампунь это очень хороший совет. Ну и про мало виноградной косточки первый раз слышу))) Обычно масло жожоба используют для этих целей — оно отлично ругилирует работу сальных желез! А из эфирных масел хорошо помогают лавандовое и литсея кубеба.
А Вы видно что теоретик, что практик хреновенький)))
Девушка, вы бредите.
Цитирую:
«Аноним выше правильно написала, что надо использовать масла» — «Мне лично масляные маски не подходят» — «Про масло виноградной косточки впервые слышу».
Перевожу на нормальный человеческий язык то, что вы написали:
«Мне не подходят масляные маски для волос, про масло виноградной косточки я ни разу не слышала, но аноним абсолютно правильно советует применять масло виноградной косточки для волос».
Хоть сами понимаете, что пишете?
Думать пытались научиться?
У меня жирные волосы всегда были, именно жирные. Я свои волосы вылечила масляными масками с эфирными маслами. Религиозно в течении нескольких месяцев делаю маски каждый раз перед мытьем головы. Результат — сегодня третий день, а волосы имеют свежий вид, шелковистые, мягкие и лежат идеально. Мыть голову каждый день дерматологи и трихологи не советуют, если вы хотите иметь нормальные волосы. От каждодневного мытья олучится то, что произошло с автором топика- волосы начинают жирниться буквально через несколько часов после мытья. Ничего с вашим скальпом не случится, если его мыть 2 — 3 раза в неделю, поверьте. Наоборот, он вам спасибо скажет, что вы избавляете его от быстроработающих жировых желез.
Anonymous
Дата:07.06.13 Время:21:26
Да масса причин может быть.
Вы не дали никакой информации.
Что изменилось за последнее время, параллельно с повышением жирности волос?
Худели, поправлялись? Стресс? Болели? Лекарства?
Сколько вам лет?
У меня вот жирные волосы — следствие нарушенного гормонального фона. При гормональной коррекции становится чуть-чуть лучше.
Короткая стрижка, которая ложится сама (стоит применить фен — и голова становится жирной).
Никаких красок для волос, никаких бальзамов-масок, только определенный очень недешевый шампунь.
Если не буду мыть голову каждый день — кожа головы покроется воспалениями (ау, советующие «мыть реже» — не всем подходит, имейте в виду).
всю жизнь такая, мою каждый день с 13 лет. Мне 30, никаких перемен за последние 10 лет, которые могли бы на волосы повлиять, не было. Действительно, надо меньше трогать руками, не использовать бальзам (только очень редко, в холодное время года), ну или только на самые кончики. Ничего у меня не воспаляется, перхоти нет, просто очень много сала.
Хочу какой-то народный способ борьбы с выделением сала) типа как ботокс в подмышки уколол и не потеешь..
А что у вас с нарушением фона? С чем связан?
спасибо за совет, надо попробовать
на самом деле я автор топика и автор ответа про натуру сиберику
я перепробовала весь массмаркет, она мне больше всего понравилась. Если честно, несмотря на финансовое благополучие, меня жаба давила тратить бешеные деньги на проф шампуни, потому что волосы длинные, мою дважды, каждое утро. РАсход шампуня бешеный. ПОэтому и пользовалась массмаркетом. А теперь попробовала проф (я выше отзыв написала) и поняла, что это не поле для экономии
Ay
Дата:07.06.13 Время:22:59
Дата:08.06.13 Время:01:51
Уход — это уход, а чистота — это чистота. Жирные волосы нужно просто мыть, имхо. Терпеть не могу длинные волосы, которые у корней жирными сосульками, ну как можно думать, что тебя такие волосы украшают (типа длинные, женственные.. ).
Я всю жизнь ношу короткие волосы и мою их каждое утро. У меня это горомональное, когда пила оральные контрацептивы, жирность уменьшалась намного. Но не пить же горомоны из-за волос, поэтому возвращаемся к тому, что надо мыть. Не очень горячей водой и не пересушивать горячим феном.
Anonymous
Дата:08.06.13 Время:02:07
Дата:11.06.13 Время:15:13
Дата:13.06.13 Время:08:21
Anonymous
Дата:13.06.13 Время:08:56
Anonymous
Дата:18.06.13 Время:12:30
Дата:20.06.13 Время:22:34
Извините, автор. Вклинюсь сюда. Проблема та же. Причем, никогда не было откровенно жирных волос. Буквально до февраля этого года мыла раз в 5 дней. Потом ни с того, ни с сего, резко, волосы стали не то что жирными, сальными на второй день после мытья. Помыла. На след. день тоже самое. Вот никаких стрессов, смены климата-еды и тд. Руками тоже нет привычки трогать. Единственное, я сделала короткую стрижку после длинных. ВСЕ! Но никак не могу поверить, что от этого волосы так могут измениться. Шампуни разные. Достаточно долго пользовалась дорогими. Муж часто мотается по Парижам и из тех аптек привозит шампуни, хорошие. Плюнула уже. Стала обычными пользоваться. никакой разницы.
Anonymous
Дата:27.06.13 Время:15:09
