Жирная кожа после загара что делать
Беспроблемная идеально гладкая и матовая кожа, которая не требует специального ухода и непрестанного внимания – мечта любой женщины. К сожалению, действительность выглядит немного иначе: даже идеальный эпидермис нуждается в тщательной заботе, особенно во время загара. Что уж говорить про жирную дерму, которая стала камнем преткновения для многих представительниц прекрасного пола, существенно усложнив им жизнь. Впрочем, при грамотном уходе и правильно подобранной косметике даже такая кожа может приобрести восхитительные и равномерные бронзовые оттенки, сохранив при этом природный шарм и притягательность.
Как распознать жирную кожу?
Глянцевый блеск, расширенные поры и частые воспаления не понаслышке знакомы обладателям жирной кожи. Именно по этим признакам косметологи чаще всего и определяют индивидуальную особенность эпидермиса, который нуждается в особенно тщательном и скрупулезном ежедневном уходе. Эти проблемы возникают из-за слишком активной работы сальных желез, которые продуцируют жировой слой на поверхности кожи. Излишки дермального сала могут закупоривать поры, из-за чего возникают воспалительные процессы и угревая сыпь.
Жирная кожа — признаки старения приходят позже
Правда, слишком расстраиваться из-за высокой жирности кожи не стоит – у нее есть и свои преимущества:
- первые признаки старения проявляются на ней гораздо позже;
- с возрастом жирный эпидермис остается мягким и упругим, а прыщи и воспаления появляются все реже;
- защитный жировой слой удерживает влагу в клетках, а значит, кожа всегда достаточно увлажнена;
- даже при длительном нахождении под открытыми солнечными лучами процессы фотостарения развиваются гораздо медленнее, чем у обладателей нормальной и сухой кожи.
Впрочем, эти характеристики не являются аксиомой: подобрав правильную косметику для ежедневного ухода и загара, можно полностью исключить неприглядные особенности жирной кожи и подчеркнуть ее достоинства.
Особенности загара жирной кожи на солнце и в солярии
Любители стойкого шоколадно-бронзового загара, которых природа наделила жирной кожей, чаще всего получают желаемое легко и безболезненно. Благодаря повышенному уровню сальности такой эпидермис практически не пересыхает и не шелушится. Правда, есть одно «но»: защитный жировой слой может частично отражать ультрафиолетовые лучи, а значит, загар ляжет не слишком равномерно.
Чтобы избежать неприятной особенности, перед сеансом необходимо правильно подготовить кожу, обработав ее специальным скрабом для загара. Эта процедура позволит удалить излишки жира с поверхности эпидермиса, а нежная текстура и сбалансированный состав профессионального средства позволит немного уменьшить воспаление и очистить поры. Повторять скрабирование лучше всего 1 раз в неделю.
Используйте скраб для подготовки кожи к загару
Если загорать с умом, ультрафиолет может решить множество проблем жирной кожи. Под его воздействием активность сальных желез снижается, а легкий подсушивающий эффект UVA-лучей придется как нельзя кстати. Поскольку жирная кожа практически никогда не шелушится, полученный оттенок сохраняется на ней достаточно долго и смывается равномерно. Правда, солнечные ожоги могут испортить даже самый превосходный загар, поэтому пренебрегать SPF-защитой не следует. К тому же, болезненные волдыри и покраснение могут усугубить воспалительные процессы, а восстановление жирной кожи займет длительное время.
Какая косметика для загара необходима обладателям жирной кожи?
Арсенал профессиональной косметики позволяет не только получить желанные бронзовые оттенки, но и обеспечить качественный и деликатный уход за эпидермисом, который склонен к повышенной жирности. Поэтому в косметичке каждой представительницы прекрасного пола, которую природа наделила слишком активными сальными железами, обязательно должен быть профессиональный скраб для загара. Натуральные абразивные частицы скрабирующих средств от Hempz позволят глубоко и при этом деликатно очистить поры и удалить излишки кожного сала, а экстракт календулы и ромашки снимет характерное воспаление.
Скрабы от компании Hempz
Как и остальные загорающие, обладатели жирной кожи нуждаются в солнцезащитных средствах с SPF-фактором. Данная косметика поможет избежать солнечных ожогов и воспалений. Выбирая профессиональный крем, следует отдать предпочтение физическим фильтрам – оксид цинка оказывает выраженное подсушивающее действие, а значит, маскирует недостатки повышенной жирности дермы. Кроме того, необходимо обратить внимание на устойчивость средства к поту, который в избытке выделяется на эпидермисе данного типа.
Особенно ценными для ухода за жирной кожей являются успокаивающие и противовоспалительные комплексы, входящие в состав профессиональных средств от Soleil Noir. Несмотря на то, что масла в большинстве случаев не рекомендованы для жирной кожи, сухие масляные спреи от Soleil Noir являются исключением из правил – они не оставляют на поверхности эпидермиса глянцевую пленку, не закупоривают поры и положительно влияют на состояние жирной кожи. Высокое содержание натурального геля алоэ вера помогает снять воспаление и покраснение, а масляный экстракт мускусной розы нормализует обменные процессы и снижает активность сальных желез.
Косметика Australian Gold идеально подходит для жирной кожи
Профессиональная линия солнцезащитных средств, представленная Australian Gold, также оказывает благотворный эффект на сальную дерму. В их составе нет минеральных масел, а значит, питание, обеспеченное натуральными компонентами, не навредит состоянию пор. Природный экстракт алоэ вера успокоит воспаленные участки, а масляная вытяжка мандарина снизит риск возникновения угревой сыпи. Вооружившись одним из предложенных средств, Вы навсегда забудете, что такое проблемная кожа, а стойкий и глубокий бронзовый загар ляжет идеально!
Выбирайте средства для жирной кожи на свой вкус!
Почему после пляжного отпуска может обостриться акне? Как быстро «стереть» новые морщинки, появившиеся за лето? И стоит ли сразу после отдыха начинать борьбу с пигментными пятнами?
На эти и другие вопросы читательниц отвечает доктор медицинских наук, профессор, директор столичной «Клиники профессора Юцковской» Яна Александровна Юцковская.
«После отпуска моя кожа всегда становится более жирной и к тому же плотной на ощупь. Ухаживаю я за ней тщательно, как обычно. С чем связаны эти изменения? И как вернуть все в норму?»
— Такая ситуация, к сожалению, совсем не редкость. Лето может стать настоящим испытанием для жирной кожи. Так, ультрафиолетовые лучи активизируют выработку кожного сала. Они также способствуют тому, что протоки сальных желез закупориваются, а роговой слой утолщается. Кроме того, из-за жары, пыли и ветра кожа иссушается, теряет влагу, быстрее загрязняется. Наконец, женщины, которые обычно регулярно посещают косметолога, с приходом отпускного сезона начинают ходить на процедуры гораздо реже. Быстро привести кожу в порядок после лета поможет грамотно составленный косметологический курс. Конкретный план врач составляет, оценив степень жирности, наследственность, склонность к аллергическим реакциям и другие факторы. Цель такого курса — снять ороговевшие клетки, удалить избыток кожного сала, очистить и сузить поры. Также необходимо восстановить кожный барьер, справиться с раздражением и воспалением. Как правило, проводят от одного до трех различных сеансов в неделю. Дома необходимо тщательно и регулярно — но не чаще двух раз в день — очищать кожу. Более частое умывание только увеличит выработку кожного сала. Затем следует обязательно обрабатывать лицо тоником. Это улучшит естественную способность кожи удерживать влагу. Подойдут мягкие лосьоны, которые регулируют работу сальных желез и сужают поры. Они также должны способствовать обновлению клеток и оказывать антисептическое действие. Раз или два в неделю можно использовать мягкие пилинги. Они освобождают кожу от ороговевшего слоя клеток. При выборе масок для жирной кожи обратите внимание на их поросуживающее действие. Кроме того, хорошие маски для жирной кожи регулируют выработку кожного сала, выравнивают текстуру кожи и уменьшают воспаления. Наконец, важный этап ухода за жирной кожей — это увлажнение. Лучше всего подобрать легкое средство на гелевой основе. Оно должно поддерживать гидро-липидный баланс кожи и не быть комедоногенным.
«Каждый раз после отпуска на море кожа становится такой сухой, что даже не впитывает крем. А самый легкий макияж сразу подчеркивает шелушение. Все это и некомфортно, и не красиво. Как быстро решить проблему?»
— Довольно часто после отдыха мы сталкиваемся с одной и той же проблемой. Из отпуска приезжаем с нежной и эластичной кожей, но уже через три-четыре дня она становится сухой и начинает шелушиться. Причин для этого предостаточно. Прежде всего сказывается длительное пребывание на солнце, последствия которого дают о себе знать не сразу. Свою роль играет и воздействие солнца, морской воды, ветра — это тоже стресс для кожи. Чтобы избежать подобной ситуации, необходимо сразу после отпуска начинать восстанавливающие процедуры. Если есть возможность, посетите косметолога. Обычно рекомендуется провести несколько сеансов глубокого увлажнения кожи. Актуален будет и курс массажа c использованием увлажняющих концентратов, сывороток, масок. Среди других эффективных процедур стоит назвать мезотерапию. Инъекции поливитаминных и увлажняющих препаратов придадут коже тонус и улучшат ее тургор. Не стоит забывать и о биоревитализации. Это глубокое увлажнение кожи гиалуроновой кислотой. Она насыщает клетки влагой, тонизирует и дает визуальный эффект омоложения. А чтобы улучшить цвет лица и качество кожи, можно использовать микротоковую и ультразвуковую терапию.
«Я почти месяц провела с маленьким сыном в Черногории. Свежий воздух, море, солнце — казалось бы, идеальные условия. Но по возвращении домой обострилась давно «спящая» угревая болезнь. В чем причина, и как бороться с высыпаниями?»
— Существует миф о пользе солнечных лучей в лечении акне. Но практикующие врачи знают, что после лета приток пациентов с этой проблемой у них, наоборот, увеличивается. Удивительно: одни «обладатели» угревой болезни после нахождения на солнце отмечают улучшение, а другие видят прямо противоположное. Этот эффект достаточно легко объяснить. Все зависит от интенсивности и времени облучения. В малых дозах солнечный свет полезен. Он подавляет функцию сальных желез и усиливает поверхностное отшелушивание. К тому же видимая часть солнечного спектра обладает бактерицидным действием. А инфракрасное излучение в небольших дозах способствует рассасыванию застойных пятен постакне. Кроме того, солнечный свет повышает выработку эндорфинов — гормонов удовольствия. Благодаря этому подавляется стрессовый механизм образования угрей. Но если мы говорим об акне как о заболевании, то солнце — скорее враг, чем друг. Кратковременное улучшение, как правило, наблюдается только при нахождении на солнце. А по возвращении домой из отпуска оно очень быстро сменяется обострением. Многие думают, что это связано с переездом в город с плохой экологией. Но на самом деле корень проблемы — как раз в пребывании на солнце. В случае обострения акне весьма эффективна мезотерапия. Во время сеансов используются коктейли, которые действуют на все причины акне. Важно и то, что препарат поступает непосредственно в очаг воспаления. Там создается его максимальная концентрация, что позволяет быстрее достичь эффекта. В зависимости от состояния кожи введение разных препаратов и коктейлей для мезотерапии можно комбинировать с процедурами косметического ухода. Например, с противовоспалительными масками или себорегулирующими массажами.
«Провела всего две недели на пляже — и здравствуйте, новые морщинки. Самые заметные — под глазами и вокруг рта. А ведь я постоянно использовала защитный крем. Можно ли быстро избавиться от этих летних «сувениров»?»
— Причина проблемы — обезвоживание. Поэтому важно сразу правильно подобрать средства для активного увлажнения. В их составе должны значиться коллаген, плацентарные протеины, ланолин и другие увлажняющие вещества. Также актуальны такие компоненты, как экстракт алоэ вера, масла жожоба, авокадо, дыни. Ионы калия и натрия помогут обезвоженным клеткам удержать влагу. А омолаживающий эффект дадут антиоксиданты: витамины С и Е, бета-каротин, селен, экстракт зеленого чая. Еще глубже увлажнить кожу помогут специальные сыворотки или ампульные концентраты. Для того чтобы эти средства лучше проникали в кожу, лучше наносить их вместе с массажем лица, шеи и зоны декольте. В условиях салона или клиники для этого используют ионофорез — метод введения различных препаратов посредством электрического тока. С его помощью в клетки успешно доставляются те же ампульные концентраты, сыворотки и увлажняющие коктейли. Не обойтись и без питательных масок. Также стоит добавить в свой «арсенал» легкий пилинг. Он поможет обновить кожу, придать ей равномерный цвет. Но лучше всего для восстановления кожи после отпуска подойдет курс химических пилингов на основе фруктовых кислот. Если под воздействием солнца проявилась сеть мелких морщинок, стоит прибегнуть к аппаратным процедурам. Так, термолифтинг используется для стимуляции выработки собственного коллагена. Делается он курсом из 8–10 сеансов, по два в неделю. Эффективна и безынъекционная мезотерапия. В ходе этой процедуры в кожу при помощи аппарата вводят различные коктейли. Она отлично дополняет массаж лица и направлена на глубокое увлажнение кожи. Курс состоит из 6–8 сеансов, которые также проводятся дважды в неделю.
«Недавно заметила у себя на щеке пару пигментных пятнышек. Грешу на пляжный отдых, во время которого я пару раз забывала как следует намазаться кремом. Стоит ли делать отбеливающие процедуры прямо сейчас или нужно ждать поздней осени? И помогут ли кремы от пигментации?»
— Борьба с пигментными пятнами — это всегда комплексный процесс. Нужны и процедуры, и косметические средства. Но, конечно, осветление пятен лучше всего проводить осенью и зимой, чтобы избежать образования новой гиперпигментации. Среди самых эффективных процедур — пилинги, отбеливающие маски, а также аппаратные методы. Последние используются для устранения крупных и глубоких пигментных пятен. Чаще всего для отбеливания применяют химический пилинг — как правило, на основе фруктовых кислот. С их помощью легко и быстро снимается самый верхний слой кожи. По сути, это и есть омертвевшие клетки с нарушенной пигментацией. Кроме того, витамины и питательные вещества из фруктовых кислот питают кожу и способствуют ее восстановлению. Но, пожалуй, самая эффективная для удаления пигментных пятен процедура — это лазерная терапия. Сегодня в этих целях чаще всего используют энергию эрбиевого лазера. Световая волна, которую он излучает, поглощается клетками с пигментом меланином. Под воздействием высоких температур окрашивающий фермент разрушается. А здоровая кожа при этом не повреждается.
Параллельно с профессиональным уходом стоит использовать натуральную отбеливающую косметику. В составе ищите растительные экстракты, белую глину, коевую, гликолевую и уксусную кислоты. Такие средства отлично справляются с осветлением потемневших участков кожи, выравнивают ее тон, обеспечивают длительный отбеливающий эффект.
Ольга КАЛИНИНА
Что надо знать о солнечном ожоге
Хотя ультрафиолет составляет всего лишь 3% от солнечного спектра, для повреждения кожи этого более чем достаточно. Вот что с ней происходит.
Так как проникающая способность В-лучей невелика, энергия фотонов поглощается клетками эпидермиса — кератиноцитами, иммунными клетками Лангерганса, меланоцитами. Их строение и работа нарушаются, часть из них погибает. Возникающая при этом воспалительная реакция кожи и есть ожог.
Наибольшей опасности обгореть подвергаются открытые участки: лицо, руки, уши, область пробора на коже головы.
Существует несколько стадий повреждения кожи солнцем.
- 1
Ожог I степени
Покраснение (эритема) кожи развивается в течение 1,5–4 часов. Позже появляется жжение, иногда небольшая припухлость. Дискомфорт продолжается 2–4 дня, затем кожа успокаивается, но наблюдается шелушение.
- 2
Ожог II степени
Эритема сильная — кожа насыщенного красного, порой бордового оттенка. На поврежденных участках появляются волдыри с жидкостью внутри. Возможны общая слабость и даже повышение температуры. Кожа восстанавливается в течение 1–2 недель, начинает облезать слоями.
Интенсивность солнечного ожога зависит от нескольких факторов:
времени нахождения на солнце;
географической широты местности;
времени года;
индивидуальных особенностей кожи, фототипа.
На сегодняшний день уже доказано: даже две трети минимальной эритемной дозы УФ-излучения вызывают многочисленные и необратимые повреждения ДНК клеток.
Профилактика солнечного ожога
Чтобы ожог не испортил отдых, достаточно соблюдать простые правила.
Зонт, солнцезащитный крем, вода — главные защитники от излишнего ультрафиолета. © iStock
- 1
Загорайте в безопасные часы: до 11.00 и после 16:00. Начинайте с 15 минут пребывания на солнце, постепенно увеличивая время до 1–1,5 часа. Этого достаточно.
- 2
Избегайте пребывания на открытом солнце. Принимайте солнечные ванны под тентом или зонтиком. Загар будет не хуже, а вероятность обгореть — меньше.
- 3
Используйте солнцезащитные средства, подходящие вашему фототипу. Даже солнцезащитный крем с SPF 50 позволит вам загореть.
- 4
Наносите санскрин тщательно и равномерно.
- 5
Обновляйте защиту каждые два часа и после каждого купания.
- 6
Ешьте больше продуктов, богатых ликопином. К ним относятся томаты, розовый грейпфрут, арбузы, красный перец, смородина. Ликопин — мощный антиоксидант, дающий дополнительную защиту от ультрафиолета.
- 7
Откажитесь от загара, если принимаете препараты с фотосенсибилизирующим эффектом: антибиотики тетрациклинового ряда, некоторые сердечные препараты, противомикробное средство бисептол и др.
- 8
Не пользуйтесь косметикой с компонентами, способными вызывать фотосенсибилизацию: ретиноидами, эфирными маслами бергамота, апельсина.
- 9
Надевайте одежду с длинным рукавом, носите головной убор и солнцезащитные очки.
- 10
Подрбнее о безопасном загаре читайте здесь.
Арбуз, богатый ликопином, помогает защитить кожу от солнечного ожога. © iStock
Что делать, если вы получили солнечный ожог
Если вы были не в курсе перечисленных выше мер предосторожности и заполучили-таки солнечный ожог, примите меры, которые облегчат состояние кожи.
- Охладите кожу, приняв прохладную ванну или душ. Можно распылить на пострадавшие участки термальную воду — только делайте это в помещении, а не на пляже.
- Если зоны поражения небольшие, на 2–3 минуты приложите к ним влажный ватный диск или смоченную водой салфетку.
- Нанесите средство с пометкой after sun. Как правило, такие кремы содержат экстракт или сок алоэ, аллантоин, пантенол.
- Обработайте пострадавшие участки мазью или бальзамом с пантенолом, аллантоином, любыми другими восстанавливающими компонентами. Это важно делать каждый день, пока кожа полностью не восстановится.
- Выходите на улицу только после нанесения крема с высоким SPF. Прячьте обожженные участки под одеждой.
- Не прокалывайте волдыри. Не наносите на них никаких средств до полного исчезновения жидкости.
Недопустимо!
Мазать обожженные участки йогуртом, сметаной или кефиром. Эти народные средства не только бесполезны, но и опасны. Можно занести в пострадавшую и ставшую беззащитной кожу бактерии, усиливая тем самым воспаление.
Сметана и особенно йогурт полезны для кожи. Но только если их применять внутрь, а не наружно. Особенно при ожогах. © iStock
Вернуться к оглавлению
Выбор средств при солнечном ожоге кожи
Применяйте средства, улучшающие состояние кожи после загара. Они содержат увлажняющие и успокаивающие вещества, такие как алоэ вера, масло карите, экстракты зеленого чая. А также компоненты, восстанавливающие кожу: пантенол, аллантоин, альфа-бисаболол.
Обзор средств при солнечном ожоге для кожи лица и тела
Освежающий крем после загара «Эксперт защита», Garnier
«Холодный крем» — то что нужно, когда кожа обгорела на солнце. Освежает, питает, наполняет влагой, возвращает ощущение комфорта.
Увлажняющий освежающий спрей после загара с экстрактом кактуса, Garnier
После нанесения этого средства коже гарантирован антистресс-эффект и увлажнение на 24 часа.
Отзыв
Ольга: «Очень приятный запах. Не знаю, помогает ли после загара, но запах потрясающий. Есть эффект увлажнения. Аллергикам лучше смывать через некоторое время после использования».
Освежающий гель «Защита и увлажнение» Sublime Sun, L’Oréal Paris
Экстракт зеленого чая в составе обладает антиоксидантными свойствами, алоэ вера успокаивает и увлажняет. Кроме того, у формулы есть интересное свойство понижать температуру кожи на 3 градуса.
SOS-бальзам для восстановления кожи при солнечных ожогах Capital Idéal Soleil, Vichy
Чувство дискомфорта и жжения кожи устраняют масло дерева ши, экстракт эпилобы. Кожа становится упругой и увлажненной.
Отзывы
Марина: «В знойный июль на черноморском побережье отличный помощник, на солнце защита 30, вечером — бальзам Vichy Capital Idéal Soleil против ожогов. Замечательный наборчик. Всем советую!»
Ольга: «Очень мне помог, когда получила легкие солнечные ожоги. Охлаждающий, успокаивающий эффект бальзама моментально убрал ощущения жара и стянутости кожи. Три дня использования, и кожа восстановлена. Довольна, советую».
Таня: «Второй тюбик уже использовала. И ничего лучше найти не могу, боль облегчает хорошо, а если ожог несильный, то вообще можно обойтись без «смены кожи»».
Восстанавливающее средство после загара для лица и тела Posthelios, La Roche-Posay
Масло карите, схожее по характеристикам с собственными липидами кожи, восстанавливает ее защитную мантию. Альфа-бисаболол смягчает, увлажняет, уменьшает раздражение. Аллантоин способствует восстановлению.
Отзывы
Вероника: «В Португалии сгорела на солнце, мне было так плохо, что я не знала, что делать. Забежала в первую аптеку, и консультант, посмотрев на меня, не раздумывая вручила мне этот крем. Эффект был практически мгновенным. После нанесения сразу почувствовала охлаждение и облегчение. Буквально несколько дней использования, и кожа зажила, остался приятный загар. Поскольку упаковка объемная, а моя кожа реагирует на все подряд покраснениями, иногда использую это средство как крем. Мгновенно успокаивает. Очень приятная гелевая текстура и ненавязчивый аромат. Теперь я с этим средством не расстаюсь ни дома, ни в отпуске».
Виктория: «Попробовала это средство, теперь оно одно из моих любимых. Мгновенно смягчает и увлажняет кожу, обеспечивая длительный комфорт. Я от него просто в восторге. Теперь в каждый отпуск только с ним!»
Ирина: «Отличный легкий крем для кожи после загара. У меня кожа не обгорает, брала, чтобы хорошо увлажнить. А вот друзьям меньше повезло — сгорели плечи и шея, и тут мой крем очень пригодился! Отлично снял болевые ощущения, покраснения, увлажнил!»
Олиготермальное молочко после загара After Sun Lait Oligo-Thermal, Biotherm
Содержит масло ши, витамины, минералы, экстракты черной смородины, абрикоса, термального планктона. Эффективно уменьшает покраснение и раздражение кожи после ожога.
Отзыв
Zametka: «По собственному опыту могу сказать, что молочко просто идеальное в использовании! Всем, кто еще не знаком с ним рекомендую попробовать по нескольким причинам:
+ результат — здоровая, шелковая кожа;
+ хороший состав (олигоминералы и термальный планктон);
+ очень хорошо распределяется по всему телу (можно наносить и на лицо);
+ мгновенно впитывается, не оставляет пленки;
+ восстанавливает эластичность, оптимально увлажняя кожу;
+ закрепляет загар (сохраняет красивый оттенок кожи);
+ большой объем и отличная упаковка.
Подробнее на Отзовик
