Жирная кожа расширенные поры пилинг

С расширением пор сталкиваются все обладатели жирной кожи. Проблема не только эстетическая, она может спровоцировать появление акне. Существуют разные виды пилинга для сужения пор. Можно обратиться в косметологический салон, а можно очистить кожу самостоятельно при помощи народных средств.

Почему поры расширяются

Чтобы понять причину закупорки пор, нужно иметь представление об их строении и функционировании. Пора – микроскопический канал, связанный с потовыми, сальными железами, начинающийся с расположенной у поверхности кожи волосяной луковицы. Из пор выделяется кожное сало, от них отходят волоски разной длины и толщины (некоторые нельзя заметить невооруженным взглядом).

Это наружный выделительный орган, участвующий в тепловом обмене, обеспечивающий дыхание, сохраняющий эластичность и влажность кожи, препятствующий ее пересыханию, раннему проявлению старения. Чтобы поры хорошо выполняли свою задачу, их нужно регулярно очищать.

Мнение эксперта

Елена Апостолюк

Косметолог

Расширяются канальцы не без причины, а в результате накопления в них грязевых и жировых частиц. Косметические препараты обеспечивают лишь временный очищающий эффект. Чтобы надолго нормализовать состояние кожи, нужно выяснить и устранить (или хотя бы ослабить) фактор, провоцирующий расширение пор.

Таким фактором может быть:

Жирный тип кожи. В этом случае поры всегда заполнены плотной жировой массой. Кожа вырабатывает так много сального секрета, что не успевает от него избавляться. К накапливающемуся жиру прибавляются ороговевшие кожные клетки, пылевые и грязевые частицы. Результатом становится появление комедонов, угрей. Если с этими образованиями не бороться, то жиро-грязевая масса в порах поражается патогенными микроорганизмами, на месте черных точек возникают гнойники, фурункулы.
Возрастные изменения. Стареющая кожа постепенно оплывает, обвисает, из-за чего поры растягиваются, их отверстия становятся более заметными. В этом случае использовать пилинг бесполезно: состояние кожи улучшится, но овал лица не подтянется.
Чрезмерное использование декоративной косметики. Плотно наносимые тональные кремы, пудра и прочие средства маскировки дефектов забивают кожные каналы. Усугубляют ситуацию сами женщины: недостаточно тщательно смывают косметику или вовсе ложатся спать, не умывшись, пользуются некачественными и просроченными средствами.
Неправильный уход за кожей жирного типа, использование неподходящих кремов и средств для умывания.
Пристрастие к сигаретам, алкогольным напиткам.
Неправильный рацион, изобилующий жирными и жареными блюдами, маринадами, сдобной выпечкой, сладостями. От жиров и углеводов, в избытке поступающих с пищей, организм избавляется разными способами, в том числе через кожный покров.
Гормональные нарушения, связанные с эндокринными патологиями, пубертатным периодом, беременностью, менопаузой. Обычно страдает Т-зона: лоб, нос, подбородок. Но в подростковые годы возможно расширение кожных каналов и на щеках. Причем, если кожа жирного типа, то такая проблема может остаться на всю жизнь.
Патологии метаболизма и пищеварительной системы.
Частое пребывание под солнцем, посещение соляриев и пляжей. Под воздействием ультрафиолета кожа быстрее стареет, в ней нарушается коллагеновый синтез, сальные железы начинают работать с чрезмерной активностью, что неизбежно ведет к закупорке протоков.

Лазерный пилинг: фото до и после

8 лучших пилингов для сужения пор

Пилинг – эффективное средство от расширенных пор. Желательно проводить процедуру, подразумевающую интенсивное воздействие в косметологическом салоне.

По глубине затрагивания кожных тканей выделяют пилинг:

поверхностный, осуществляемый при помощи неконцентрированных фруктовых кислот, проводимый в любой сезон года (летом необходимо применение солнцезащитных препаратов в восстановительный период);
средний, проводимый с применением трихлоруксусной кислоты, требующий качественного послепроцедурного ухода с избеганием солнца;
глубинный, проводимый лишь по показаниям, по интенсивности соответствующий полноценному хирургическому вмешательству, требующий длительного периода реабилитации.

Все три вида пилинга могут использоваться для сужения пор. В салонах предлагают следующие манипуляции:

Лазерный пилинг. Лицо обрабатывают прибором с лазерной насадкой, испускающей лучи определенной длины. При лучевом воздействии изменяются процессы, протекающие в эпидермальных тканях. В результате кожа омолаживается, разравнивается, ширина пор становится менее заметной. Эффект заметен после первого сеанса, после 6-процедурного курса кожа сохраняет удовлетворительное состояние почти на 5 лет.
Криотерапия. Щадящий способ привести кожу в порядок, при этом эффективно сужает поры. Действие основано на способности мягких тканей сжиматься под воздействием низкой температуры. В ходе массажа, осуществляемого посредством жидкого азота, протоки рефлекторно закрываются, защищая внутренние кожные слои от холода. В тканях улучшается кровообращение, нормализуется метаболизм, замедляется выработка секрета сальными железами. Процедура эффективно помогает сузить протоки у пациенток всех возрастов.
Микродермабразия. Более агрессивная и дорогая процедура, рекомендуемая не только при расширении пор, но и при заметных возрастных изменениях. На кожу воздействуют шлифующим аппаратом с алмазной насадкой в виде наконечника или щеточки с микроскопическими кристаллами. Шлифовка безболезненная, для нормализации состояния кожи достаточно 4 сеансов, проводимых только в холодный сезон года.
Ультразвуковой пилинг. Самый безопасный метод очищения пор, подходящий для пациентов с проблемной кожей, на которой часто появляются акне. УЗ-аппарат эффективно удаляет комедоны, сужает протоки, нормализует выработку секрета сальными железами. Для поддержания чистоты лица желательно делать чистку 2 или 3 раза в месяц.
Механическая чистка. Может проводиться у косметолога, и в домашних условиях. После снятия макияжа и очищения кожу распаривают для раскрытия пор. Далее пальцами в стерильных перчатках или специальными инструментами выдавливают жиро-грязевые накопления. После процедуры на лицо наносят успокаивающую маску. Завершается чистка применением питательного крема.
Гликолевый пилинг. Хороший вариант для приведения в норму подростковой кожи, склонной к расширению пор. Это поверхностная процедура, проводимая на основе фруктовой кислоты. Биоактивные молекулы быстро проникают в эпидермальные ткани, вычищают дно канальца. В результате пора сужается, приподнимается, становится почти незаметной.
Миндальный пилинг. Проводится на основе мягкой и самой безопасной миндальной кислоты, ослабляет воспаление, дает лифтинг-эффект. Поры на лице сужаются за 3–4 процедуры. Побочные эффекты минимальны, поверхность кожи становится мягкой, гладкой, нет раздражения и шелушения. Проходить курс можно даже в летний сезон.
ТСА-пилинг. Проводится на основе трихлоруксусной кислоты. Выбрать такую чистку рекомендуется женщинам, у которых заметны растянутые после акне поры. Лицо не только интенсивно очищается, но и заметно омолаживается.

Гликолевый пилинг: фото до и после

Домашние способы сужения пор

В салонах предлагают широкий выбор способов интенсивной очистки пор, однако сделать эффективный пилинг можно и в домашних условиях. Но результат не будет быстрым, потребуется провести несколько процедур. Обычно на возвращение лицу привлекательного вида затрачивают до 2 месяцев.

Самые популярные домашние рецепты, сужающие поры, придающие лицу здоровый и ухоженный вид:

Если спросить, какой рецепт домашнего пилинга для лица самый простой и популярный, то многие женщины ответят – содовый. Столовую ложку соды разбавляют водой до кашеобразной консистенции. Добавляют каплю лавандового масла (или чайного дерева). Средство наносят на лицо, втирают массажными движениями 5 минут. Смывают теплой водой, используют витаминный крем.
Берут по 3 чайные ложки овсяной муки и измельченной лимонной цедры, 1 яичный белок, 15 мл выжатого сока лимона. Ингредиенты смешивают, наносят на лицо. Спустя 20 минут смывают теплой водой.
Берут 2 чайные ложки картофельного крахмала, 3 зрелых ягоды клубники, 1 яичный белок, 10 мл оливкового масла. Ингредиенты смешивают, наносят на лицо, втирают массажными движениями, удерживают 20 минут, смывают теплой водой.

Советы косметолога

Прежде чем выбирать салонные процедуры и домашние средства для очищения пор, следует проконсультироваться с косметологом. Специалист подскажет подходящий способ чистки лица, установит оптимальное количество сеансов.

Ниже приводятся распространенные рекомендации, что косметологи дают пациенткам:

Прежде чем заняться сужением пор, необходимо пройти медицинское обследование, чтобы выяснить причину ухудшения состояния лица. Если не избавиться от фактора, провоцирующего кожные проблемы, то любое выбранное средство чистки пор даст кратковременный положительный результат.
Скрабированием следует заниматься с предельной осторожностью. Пользоваться скрабами не следует чаще 1 раза в неделю. Абразивные частицы травмируют поверхность кожи, ее защитные свойства ухудшаются. В результате происходит неравномерное утолщение эпидермиса, появляются расширенные протоки, которые быстро закупориваются.
Не стоит злоупотреблять спиртосодержащими лосьонами. Они обезвоживают кожный покров. В результате жирный блеск не только не устраняется, но и усиливается, поскольку кожа, пытаясь защититься от агрессивного воздействия, начинает усиленно синтезировать сальный секрет.
Умываться с использованием гелей и пенок не стоит чаще, чем 2 раза в день.
Для умывания лучше использовать не проточную воду, имеющую высокую степень жесткости и содержащую вредные для кожи вещества, а кипяченую или фильтрованную.
При проведении механической чистки в домашних условиях кожу нужно предварительно распарить. Для этого используют паровые ванночки с травами: ромашкой, календулой, шалфеем. Можно всыпать небольшое количество соли. Распаривание не должно длиться больше 15 минут.

Какой бы вид пилинга ни использовался для очищения пор, его даже при курсовом применении недостаточно для нормализации состояния кожи.

Чтобы добиться долговременного положительного результата, нужно ежедневно правильно ухаживать за лицом, качественно питаться, отказаться от вредных привычек, реже посещать пляжи и солярии. Если комедоны и акне возникают регулярно, то следует пройти медицинское обследование для исключения вероятности гормональных и метаболических проблем.

Источник

Огромные поры, похожие на кратеры (конечно, только в нашем восприятии) — результат избыточной выработки кожного сала. Себум или грязь забивает микроотверстия, и поры воспаляются, приобретая неэстетичный вид. Их можно временно замаскировать при помощи косметических средств или надолго привести в нормальный вид с помощью правильного ухода.

Мы в AdMe.ru выяснили, какие средства реально помогают избавиться от расширенных пор и вернуть коже гладкость за считаные дни.

Для начала уточним: размер пор определен генетически, изменить его нельзя. В молодости каждое микроотверстие окружено своего рода «манжетой» из коллагена, которая сохраняет его постоянный размер. С возрастом «манжеты» истончаются и уменьшаются в размерах, так что поры кажутся более крупными.

Нерегулярное снятие макияжа и пребывание на солнце также могут быть причиной этой проблемы.

Кроме того, поры не могут расшириться от тепла или уменьшиться от холода. Поэтому популярный в блогах совет «сузить поры» при помощи кубиков льда — бессмыслица. Однако лед действительно может оказать благотворное влияние на проблемную кожу: он уменьшает воспаление, после чего косметическое или лекарственное средство может проникнуть в кожу.

Рассмотрим, что же реально помогает в борьбе с расширенными порами, и разберемся, почему эти способы работают.

1. Умывайтесь гидрофильным маслом

Сначала кажется, что совет звучит как издевка, но работает он безотказно. Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой превращается в нежное молочко, которое идеально очищает поры и к тому же снимает макияж. Пользоваться гидрофильным маслом стоит каждый день, тогда результат будет еще более явным. В Японии и Корее без этого продукта девушки не обходятся ни во время вечернего, ни во время утреннего очищения кожи.

После умывания гидрофильным маслом нужно использовать щадящую пенку, потом тонер. Это позволит удалить остатки жира с кожи и еще больше ее увлажнить.

Почему это работает: удаляются загрязнения из пор, они становятся визуально меньше.

2. Ежедневно наносите крем или сыворотку

После качественного очищения лицо нужно увлажнить. Даже очень жирная кожа нуждается в этой процедуре. Поддерживая высокий уровень влаги в дерме, можно значительно сократить размер пор.

Учтите, что в косметике не должно быть комедогенных ингредиентов — именно они забивают наши многострадальные поры. Мы рекомендуем посмотреть список предателей и внимательно читать состав продуктов перед покупкой.

Почему это работает: когда кожа пересыхает, она вырабатывает избыток себума. Увлажняя, мы предотвращаем эту проблему.

3. Используйте маски из глины

В список процедур стоит включить маски из глины. Важно не передерживать маску на лице, иначе польза от нее будет сомнительной. Пока маска влажная, кожа впитывает в себя полезные минералы, во время второй фазы маска начинает стягиваться, что стимулирует кровоснабжение сосудов кожи. А потом она начинает вытягивать влагу из кожи, вызывая раздражение. И если сразу после этого вы нанесете крем для лица, то просто снова забьете поры.

Снимайте маску сразу, как только она начнет высыхать. В этот момент цвет ее становится светлее, но она еще остается немного липкой.

Почему это работает: глина хорошо удаляет излишки себума и загрязнения с поверхности кожи. Лучше выбирать маски, содержащие гиалуронат натрия или глицерин, — они дополнительно увлажнят лицо.

4. Сделайте химический пилинг

Это эффективный метод очищения пор от отмерших клеток и загрязнений. В идеале процедуру должен выполнять профессионал в салоне. В домашних условиях можно сделать пилинг с гликолевой кислотой.

Однако есть ряд противопоказаний:

воспалительные процессы в организме,
аллергия на фруктовые кислоты,
прием некоторых лекарств,
хронические заболевания,
повреждения кожи.

Следует строго соблюдать рекомендации по уходу после пилинга, иначе процедура может навредить, а не принести пользу. Повторять ее следует не ранее чем через 3 недели.

Почему это работает: пилинг с гликолевой кислотой очищает поры, удаляет комедоны, помогает в борьбе с акне, осветляет и выравнивает тон кожи. Если у вас есть шрамы от прыщей, то эта процедура сделает их значительно менее заметными.

5. Наносите ежедневно крем с ретинолом или третиноином

Кремы с ретиноидами — ретинолом или третиноином — способствуют выработке коллагена, уменьшению морщин и хорошо борются с фотостарением кожи. Чаще в косметологии используют именно ретинол (витамин А), поскольку он реже вызывает раздражение на коже, хотя эффективность третиноина в 20 раз выше.

Ретинол:

за 7 дней усиливает синтез коллагена, повышая упругость кожи;
за 12 недель лечения делает менее заметными мелкие морщины;
вызывает меньшую потерю влаги и шелушение, чем третиноин.

Минус ретинола в том, что он быстро разлагается под действием света и воздуха.

Третиноин:

борется с акне и комедонами;
оказывает противовоспалительное действие;
через 3 месяца регулярного применения мелкие морщины становятся менее заметными, утолщается эпидермис;
через 4 месяца выравниваются как мелкие, так и некоторые глубокие морщины, кожа становится более гладкой;
через 6 месяцев кожа становится менее дряблой, частично исчезает желтизна и гиперпигментация.

Чтобы добиться такого эффекта, ежедневно через 20–30 минут после умывания наносите на кожу лица количество крема размером с горошину. Дополнительно нужно будет использовать увлажняющее средство. Поскольку на первых этапах возможно шелушение, начать использовать ретиноиды можно с 1 раза в 7 дней, затем наносить дважды в неделю и постепенно сделать это ежедневной привычкой.

Нельзя использовать это средство беременным и женщинам, готовящимся к зачатию ребенка.

Почему это работает: ретиноиды эффективно очищают поры, благодаря чему любые лекарственные и косметические препараты действуют эффективнее. Повышая упругость кожи, они тем самым делают поры менее заметными.

6. Используйте солнцезащитный крем

Правило актуально не только летом, но и зимой. В холодное время года уменьшается лишь количество коротковолновых ультрафиолетовых лучей UVB (но и они хорошо отражаются от снега и льда). В то время как количество лучей UVA оcтается достаточно большим. Они способны проникать через облака и стекло, и именно эти лучи ответственны за старение кожи.

Находясь на солнце, вы пересушиваете свою кожу, что, в свою очередь, ведет к повышенной выработке кожного сала и расширению пор. Так что даже зимой дерматологи советуют не отказываться от солнцезащитного средства с защитой SPF 30.

7. Ешьте больше овощей, зелени и морепродуктов

Для здоровья кожи важно обеспечить ее полезными веществами.

Из-за недостатка кислот омега-3 и омега-6 в организме кожа становится предрасположенной к появлению воспалений и раздражения. Поэтому обязательно включайте в рацион растительное масло, сардины или скумбрию.
Достаточное количество цинка в рационе способствует очищению кожи, препятствует излишнему образованию себума и предупреждает появление воспалений на коже. Этот микроэлемент можно найти в орехах, цельных зернах, грибах, яйцах, морепродуктах, а также в мясе.
Витамин А подавляет работу сальных желез и препятствует появлению акне. Поэтому богатые им продукты (прежде всего это желтые овощи и фрукты, а также зелень) обязательно нужно употреблять людям с проблемной кожей.

По возможности избегайте употребления сладостей и простых углеводов, поскольку они увеличивают выброс себума.

8. Пейте достаточное количество воды

Здесь все просто: коже необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри. Не забывайте также о том, что алкоголь и напитки, содержащие кофеин, могут выводить влагу из кожи.

9. Проверьтесь у эндокринолога

Нормальный уровень эстрогенов в крови сохраняет молодость и упругость кожи, а также препятствует потере влаги.

Если все методы не помогают в борьбе с расширенными порами, то, возможно, в этом виноват гормональный дисбаланс в организме. Часто повышенная выработка кожного сала и появление угрей наблюдаются у людей с высоким уровнем тестостерона, а также у подростков из-за активности гормонов роста. В любом случае консультация эндокринолога не будет лишней.

Можно ли с помощью этих процедур раз и навсегда избавиться от расширенных пор? Нет, и не одно из современных косметических средств вам это не обеспечит (что бы ни писали на упаковке производители). Лишь делая их регулярно, вы получите гладкую, сияющую здоровьем кожу лица. Без корейской затирки и толстого слоя тонального крема.