Жирная кожа советы косметологов
Вопрос о том, как ухаживать за жирной кожей, очень актуален. Мы собрали советы лучших косметологов мира для вас.
Ухаживать за жирной кожей – это нелегкий труд. Расширенные поры, противный блеск, появляющийся через несколько минут после того, как выйдешь на улицу, акне… Косметологи с мировым именем, к чьим советам прислушиваются звезды Голливуда, раскрывают секреты того, как ухаживать за жирной кожей правильно.
Джоанна Варгас
Она завоевала славу «мастера идеальной кожи» и заслуженно пользуется авторитетом среди первых голливудских красавиц. Среди почитателей ее методики такие звезды, как Эшли Грин и Алессандра Амбросио. Косметолог утверждает, что за месяц состояние вашей кожи улучшится в разы.
1. Обязательный визит к косметологу
Без консультации опытного специалиста уход за жирной кожей начинать никак нельзя. Во-первых, врач поможет подобрать правильные косметологические средства, которые подойдут именно вам. Во-вторых, при подозрении на какие-либо заболевания он направит вас на дополнительные обследования, ведь, возможно, проблемы с кожей у вас появились из-за заболеваний внутренних органов.
2. Пилинг
Правильное очищение – залог здоровья кожи. Мало того, кремы и мази, которые вы применяете для ухода за жирной кожей лица, не будут действовать, если до этого вы хотя бы не умылись специальным гелем и не увлажнили кожу тоником. Видов пилинга, который по праву считают лучшей процедурой для очищения, существует множество. Сама Джоанна советует средства на кислотной основе, но предупреждает, что без консультации косметолога делать пилинг, а особенно в домашних условиях, нельзя.
3. Правильное питание
Как уже упоминалось раньше, акне и излишняя жирность кожи лица могут быть спровоцированы неправильным питанием. Любите сладкое и жирное? А еще после еды сигаретку выкурить или выпить алкоголя? Возможно, вашему организму такой образ жизни совсем не по душе. Порой даже самые невинные на первый взгляд продукты становятся причиной ухудшения состояния кожи. Обратитесь к диетологу и сдайте анализы – это также поможет установить причину и подобрать для вас правильный рацион.
© pixabay
Читайте также: Как избавиться от весенних высыпаний: действенные способы
Чизу Саеки
Эта немолодая хрупкая японка является, пожалуй, лучшим специалистом по уходу за кожей в Японии. Чизу сотрудничала с такими известными марками, как Guerlain и Dior. Женщина проработала в косметологии всю жизнь, а после шестидесятилетия основала собственную компанию Chizu Corporation, открыла школу красоты в Токио и продолжает работать в своем любимом салоне.
Саеки написала несколько бестселлеров о коже и правилах ухода за ней, а также является постоянной гостьей японских телешоу и автором статей для журналов о красоте и здоровье. Чизу убеждена: вам не надо много денег и времени для того, чтобы выглядеть на все сто. Все, что вам нужно для ухода за жирной кожей, можно найти дома или приобрести за небольшие средства.
Жирную кожу косметолог называет типом «весна-лето». При коже такого типа, говорит она, женщины считают, что первоочередная задача – это ее очищение, дабы избавиться от лишнего кожного сала. Но это не так хорошо, как кажется. Кожа теряет увлажненность, и организм стимулирует работу сальных желез в попытке защитить лицо от агрессивной внешней среды. Для обладательниц типа «весна-лето» важнее всего достичь баланса влаги.
1. Как ухаживать за жирной кожей весной
Весной из-за излишка кожного жира кожа может казаться тусклой и серой. Чизу советует использовать средства с витаминами А и С. Они не только стимулируют выработку коллагена, но и осветляют пигментацию.
Утром:
– умыться очищающим гелем;
– нанести осветляющий лосьон и сыворотку с витамином С;
– увлажнить кожу эмульсией с защитой от ультрафиолетового излучения.
Вечером:
– очистить кожу молочком;
– нанести осветляющий лосьон и сыворотку-эмульсию с витамином А.
© pixabay
Читайте также: Секреты красоты японских женщин
2. Как ухаживать за жирной кожей летом
Лето – это самый тяжелый сезон для жирной кожи. Яркие солнечные лучи, жара, пыль в воздухе… Летом – главное поддерживать баланс влажности и бороться с пигментацией.
Утром:
– умыться осветляющим мылом;
– нанести осветляющий лосьон и сыворотку с витамином С;
– увлажнить кожу эмульсией с защитой от УФ-излучения.
Вечером:
– умыться гелем;
– нанести осветляющий лосьон и сыворотку с витамином С;
– перед сном нанести на кожу осветляющую эмульсию.
3. Как ухаживать за жирной кожей осенью
Утром:
– умыться гелем;
– нанести осветляющий лосьон и осветляющие эмульсии.
Вечером:
– умыться очищающим муссом;
– нанести лосьон для сужения пор и увлажняющую эмульсию.
4. Как ухаживать за жирной кожей зимой
Утром:
– умыться очищающим муссом;
– нанести лосьон для сужения пор и увлажняющую сыворотку/эмульсию.
Вечером:
– умыться молочком;
– нанести увлажняющий лосьон и увлажняющую сыворотку/эмульсию.
Лидия Шоха
Если проблемной жирной коже уже ничего не помогает, значит ей подобран неправильный уход или произошло привыкание к косметике, которую используют ежедневно.
Существуют 2 типа жирной кожи:
- сухая себорея,
- жидкая себорея.
В каждом конкретном случае уход должен подбираться специалистом-дерматологом. Кроме того, жирная кожа часто подвержена такому заболеванию, как угревая болезнь. Она появляется из-за многих факторов, один из них – гормональная перестройка в организме.
Кожное сало — это естественный уход за кожей, без которого она стала бы сухой и склонной к повреждениям и трещинам. Жирная кожа на вид толстая, плотная, с жирным блеском, поры на ней расширены, часто с черными точками (комедонами). На жирной коже легко образуется акне, то есть различные прыщи и кожа при этом часто напоминает лимонную корку. Понять, почему ничего не помогает жирной коже, можно только разобравшись в причинах ее жирности, а затем скорректировать эти причины.
Питание и уход за кожей
Для начала нужно скорректировать жирность кожи, пересмотрев свое меню и уход за лицом:
1. Включи в рацион больше белка — рыба, печенка, бобовые и орехи. Откажись от сладкого, мучного и жирного.
2. Не забывай защищать кожу от УФ-лучей, используя фильтры защиты не менее 30 (SPF 30), даже зимой. Солярий исключается.
3. Очищение кожи должно быть утром и вечером, используются смываемые средства, которые не содержат спирта и других обезжиривающих агрессивных добавок: гели, пенки, муссы для жирной кожи. Лучше всего намыливать кожу подушечками пальцев или ватным диском (без мочалок и губок), затем умыться слегка теплой или прохладной водой.
4. Тонизирование — это тоники и лосьоны, содержащие успокаивающие, себорегулирующие и стягивающие поры компоненты (гамамелис, алое, зеленый чай, ромашка и др.), а также кислоты, регулирующие уровень сальности и предотвращающие утолщение рогового слоя. Тоник нормализует pH жирной кожи и является проводником активных компонентов из сыворотки и крема.
5. Отшелушивание жирной кожи нужно проводить один раз в неделю посредством косметического пилинга (ферментативный, то есть энзимный пилинг, пилинг-гоммаж или химический пилинг поверхностного действия). Это избавит от скопления мертвых клеток, которые вместе с кожным салом закупоривают поры Лучше всего в домашних условиях использовать.
6. Маски нужно использовать 1- 2 раза в неделю. Лучше всего подойдут глиняные и поросуживающие маски, которые в своем составе содержат противовоспалительные и тонизирующие компоненты, а так же витамины , фруктовые кислоты.
7. Сыворотки на водной основе, которые содержат такие активные компоненты, как гиалуроновая кислота, глицерин, витамины А, С, Е, помогают восстановлению жирной кожи, возвращая лицу здоровое сияние и убирая недостатки.
8. Крем для жирной кожи нужен увлажняющий, который обладает легкой текстурой и формулой на водной основе. Дополнить уход можно матирующим кремом с компонентами, абсорбирующими влагу и жир: перлит, кремний, цинк.
9. Матирующие тональные средства с SPF 30, 50 должны быть по консистенции нежирными флюидами, которые впитывают кожное сало и обладают повышенной стойкостью.
10. Гормональный дисбаланс в организме помогут скорректировать врачи-специалисты: дерматолог-косметолог, гинеколог и эндокринолог, а также невролог (если в жизни присутствует постоянный стресс) и психолог.
Какие еще есть способы борьбы с угрями?
Помимо домашнего ухода, рекомендуются специальные процедуры, выполняемые врачом-косметологом.
1. Пилинг — курс поверхностных или поверхностно-срединных пилингов для жирной кожи, особенно с воспалениями и высыпаниями. Пилинг отшелушит ороговевший слой, откроет сальные пробки, предотвратит высыпания и уменьшит сальность. Рекомендуются гликолевые пилинги с АНА-кислотой и салициловой кислотой (ВНА).
2. Ультразвуковая чистка. Аппаратная нетравматичная методика для очищения жирной кожи, когда на лице немного комедонов.
3. Микротоковая терапия. Обладает очень мягким воздействием на клеточный обмен, нормализует клеточное дыхание в жирной кожи, оказывает противовоспалительное и мягкое рассасывающее действие.
4. Гальванотерапия. С помощью ионофореза доставляются лекарственные препараты глубоко в кожу.
5. Криотерапия (или жидкий азот) и дарсонваль — подсушивающее, противовоспалительное и антибактериальным действием для жирной кожи.
6. Фотодинамическая терапия. Под воздействием света разрушает клетки кожного сала, уменьшает жирность кожи, а также замедляет их деление.
7. Лазерная терапия. Диодный лазер с длинной волны 1450-нм снижает продукцию кожного сала после обработки им жирной кожи. Это относительно новый метод и рассматривается как вспомогательное лечение.
8. Плазмотерапия. Обладает широким спектром воздействия при воспалительных заболеваниях, оказывает одновременно антибактериальное, иммуномодулирующее и регенерирующее действие как местного, так и общего характера. Результат заметен через 7-10 дней.
9. Мезотерапия и биоревитализация. Введение подкожно специальных коктейлей для лечения акне приводит к быстрому и длительному результату. Гиалуроновая кислота, как основной компонент в методе биоревитализации, обладает увлажняющими и противовоспалительными свойствами. Витамины, входящие в состав мезококтейлей, регулируют обменные процессы в клетках и во внеклеточном пространстве.
10. Ботокс. В течение последних нескольких лет были проведены исследования и получены хорошие результаты в лечении жирной кожи ботулиническим токсином. Благодаря ботоксу происходит уменьшение производства кожного сала.
Какого лечения стоит избегать, если у вас жирная кожа?
Топ-5 золотых правил, которые помогут избежать пагубных последствий для кожи.
1. Стоит знать, что некоторые лекарства, назначаемые при угревой болезни, например, антибиотики тетрациклинового ряда и такие «домашние» средства, как масло бергамота и лимона, экстракт зверобоя, а-гидрокикислоты и ретинол, повышают чувствительность кожи к УФ-излучению, что может привести к развитию фотодерматита. Всегда используйте крем с SPF 50.
2. Делать массажи с жирным кремом или маслом для лица ни в коем случае нельзя, иначе произойдет закупорка сальных желез и воспаление кожи. Для жирной кожи подойдет пластический массаж с тальком, который содержит абсорбирующие, противовоспалительные и антибактериальные компоненты.
3. При угревой болезни нужно особенно тщательно подходить к выбору косметики. Ошибочно считать, что при жирной коже нужна косметику без «жира». В некоторой косметике в качестве загустителей, увлажнителей и эмолентов (смягчающих кожу веществ), используются вещества, которые обладают комедоногенными свойствами. Они могут усиливать воспаление и провоцировать закупорку желез, повреждая кожу.
На самом деле жиры в составе косметики не могут закупорить поры. Это сальные железы закупоривают сами себя. Комедоны, которые затем воспаляются и превращаются в угри, образуются на фоне повышенной секреции кожного сала и интенсивного шелушения в протоках сальных желез. Именно тогда кожное сало, смешанное с отшелушенными клетками, превращается в плотную пробку, наглухо закрывающую проток железы.
4. Для лечения акне следует избегать длительного применения одного и того же антибиотика или беспорядочное применение разных. Как известно, микроорганизмы привыкают к антибиотикам, после чего происходит нечувствительность к ним. Из побочных эффектов следует отметить ослабление иммунитета, дисбактериоз кожи и кишечника, токсическое действие на клетки кожи. Обострение угревой сыпи, после ее исчезновения лечением антибиотиками, нередко протекает тяжелее, чем до лечения, и сопровождается более глубокими и обильными поражениями кожи.
5. Использование обезжиривающих средств, таких как спирт и ацетон, разрушают защитный барьер кожи. И бактериям становится еще легче проникнуть в сальные железы. В коже, пораженной акне, больше чувствительных нервных окончаний, чем в здоровой. Тем самым любой раздражающий фактор, в том числе и косметические процедуры (например, агрессивные скарбы) могут вызвать зуд и воспаление. Поэтому пациентам с акне не рекомендуется трогать лицо руками, прикасаться лицом к шерсти животных и пользоваться раздражающей косметикой.
Эксперт
Мария Буракова
врач-косметолог сети салонов красоты «Апельсин», г. Санкт-Петербург
Проблемная кожа – это неустанная проблема преобладающего большинства подростков, молодых людей, а также, некоторых женщин всех возрастов. Целые армии людей мечтают навсегда избавиться от прыщей, угрей, высыпаний и т. д.
Содержание статьи:
- Советы косметологов по уходу за проблемной кожей
- Уход за проблемной кожей после 30
- Косметика для проблемной кожи
- Уход за проблемной кожей в домашних условиях
У каждого есть свои проблемы с кожей: у кого-то акне или прыщи, а кто-то не может справиться с высыпаниями или покраснениями. Проблемы с дермой могут возникнуть не только в подростковом возрасте, но и в зрелом, как у мужчин, так и у женщин. Для того, чтобы не было проблем с покровом лица следует подобрать правильный уход за проблемной кожей лица, к выбору необходимых средств лучше подойти комплексно и обязательно прислушаться к советам косметологов. Для этого, в век стремительного развития технологий, нет необходимости посещать салоны и платить внушительные суммы за консультацию, иногда достаточно просто зайти на сайт по косметологии через интернет паутину и получить для себя необходимую информацию. Далее, изучив массу необходимой информации, можно заняться подбором комплексного ухода за проблемной кожей лица.
Советы косметологов по уходу за проблемной кожей
Большинство советов опытных косметологов сводятся к одной концепции:
- Уход за чувствительной поверхностью дермы, из-за близко расположенных сосудов к поверхности, просто необходим, т. к. эта проблема является одной из самых распространённых. Такие проблемы с чувствительностью, раздражительностью могут быть у людей не только с сухой кожей, но также с жирной и комбинированной. Для ухаживания за проблемными тканями следует использовать специальные крема, настойки, которые подбираются индивидуально по отдельно взятым параметрам.
- Следует регулярно защищать свой облик от воздействия солнца и мороза, для этого летом используйте крема с УФ-защитой, а зимой жирные крема, для усиленного увлажнения кожного покрова. Закономерное использование таких средств защиты кожи приводит к значительным сокращениям проблемы и навсегда убирает вопрос шелушения и сыпей.
- В уходе за жирной и проблемной кожей лица желательно проводить регулярные чистки. Благодаря активной работе сальных желез образовываются черные точки, высыпания, поры становятся расширенными и заметными невооруженным глазом. Все это происходит из-за того, что сальные железы расширены и в них попадает пыль, она забивает поры и образуются пробки. Что бы такого не было чистки и скрабирование проводите регулярно. У людей с сухой кожей также есть проблемы с обликом, хоть у них не вырабатывается так обильно фермент из сальных желез, у них на коже образуется «маска» из отмерших частиц – гиперкератоз. Для избавления от гиперкератоза косметологи советуют раз в два месяца обращаться в косметологические центры для проведение ультразвукового пилинга или воспользоваться услугой пилинга с натуральными экстрактами.
- Обезвоживание клеток является страшной угрозой для тканей, да и для общего здоровья человека. При употреблении малого количества воды дерма становится тусклой, теряет свой розоватый, природный, здоровый оттенок. Если все-таки это произошло, и кожные покровы обезвожены, стоит обратиться к косметологу. Профессионал в этой области даст рекомендации по уходу за жирной и проблемной кожей лица, подберёт крем, тоник, возможно, термальную или мицеллярную воду.
- К составу всех косметических средств существуют определённые требования. Например, если в составе крема есть Ретинол (а это весьма полезный компонент), с его помощью повышается упругость эластичность кожи. Важным требованием в применении средств с этим компонентом является то, что крема с Ретинолом нельзя использовать на солнце, так как он притягивает к себе ультрафиолетовые лучи, а они пагубно влияют на дерму. Еще одним компонентом, привлекающим к себе пристальное внимание можно назвать кислоты. Существуют несколько видов кислот, которые используются в косметологии: лимонная, уксусная и винная. Все кислоты присушивают кожу, но их реакция с солнечным светом может быть не предсказуема. Стоит внимательно изучать состав средств по уходу.
- Желая всегда выглядеть хорошо и ухоженно, стоит задумываться о своей внешности с юных лет. Уже с 17 лет желательно начать пользоваться различными средствами, препаратами, а также услугами косметологов. Проходить периодическое обследование у дерматолога, чтобы вовремя предотвратить любые кожные заболевания. С подросткового возраста стоит взять за правило наносить крем днем и утром. А уже с 22 лет еще и ночной крем. Для сухой кожи используйте крема на основе масел, а для жирной и комбинированной с добавление настоек, экстрактов. Запомните, что обезвоживание – главная причина старения кожных покровов!
- Здоровый образ жизни – залог прекрасного самочувствия и отличного внешнего вида. Именно отказ от алкоголя, курения приведет к нормализации работы сердца, а значит, кислород начнет поступать во все части тела, кожные покровы начнут дышать. Регулярные физические нагрузки и правильное питание также помогут улучшить состояние. Есть несколько причин ухудшения внешнего вида: это фотоиндуцированное и хроноиндуцированное старение. Первый тип старения связан с проблемами и загрязнением окружающей среды, а второй – с биологическим часами.
- Уход за проблемной кожей после 30 лет заключается в использовании антивозрастных кремов. Этот вопрос мы раскроем более подробно
Уход за проблемной кожей после 30
После тридцати лет у женщин появляются мимические морщины, кожные покровы теряют свою эластичность и упругость, со временем появляются припухлости, отечности, начинают хуже функционировать сальные железы. Скорость обменных процессов снижается, кожа теряет коллаген. Как же правильно ухаживать за кожей лица? Наши кожные покровы к тридцати годам теряют былую привлекательность, с этого момента кожным тканям требуются различные крема и сыворотки с лифтингом, в состав используемого препарата должен находиться ретинол или гиалоурановая кислота.
Правила по уходу и сохранению молодости:
- Ежедневное утреннее и вечернее очищения. Утром лицо необходимо очищать от сала, которое выделилось во время ночного сна. Для очистки по утрам используют крема и лосьоны. Если кожа жирная – используют для дополнительного ухода и тоники, в состав которых входит спирт. Тоник со спиртом суживает поры, снимает излишки жира. Вечернее очищение должно включать в себя использование средства для демакияжа и лосьона, а затем наноситься ночной крем.
- Умывание также играет важную роль в сохранении молодости после 30 лет. Умываться горячей водой не следует, так как это расширяет кровеносные сосуды. Умывание прохладной водой создаёт стрессовую ситуацию для кожного покрова, заставляя ускорять обмен веществ. В связи с улучшением обмена веществ – мышцы станут менее упругими, ткань подтянутой и эластичной.
- После 30 лет следует обратить внимания на антивозрастуную косметику, она рассчитана на сохранение упругости, эластичности и молодости дермы. При выборе косметики следует обратиться внимание на, то что бы она подходила по типу кожи. Приобретая новое средство по уходу, следует внимательно изучить состав.
Желательно, чтобы средства, которые вы использовали были одной марки и одной линии.
Косметика для проблемной кожи
Подбирая средства по уходу, следует обращать внимание на этикетки с условными обозначениями:
- Clear — эта надпись обозначает, что главной функцией препарата является очищение;
- Purity гласит о том, что это средство сделает кожу чистой;
- Comodex это условное обозначение подтверждает факт присутствия в составе комедонов;
- Acne — для людей с заболеванием акне;
- Problem Skin — эти крема, тоники и др. средства по уходу подходят для проблемной кожи;
- Irritation — средства с таким обозначением снимают раздражение;
- Inflammation — эта надпись гарантирует снятие воспалительных процессов.
Качественная косметика должна убирать прыщи, снимать воспаления, избавлять от акне и возвращать кожу в здоровое состояние.
В составе качественной косметики не должно быть никаких шумных названий, она должна содержать в себе лишь натуральные компоненты: бодягу, серу, натуральные кислоты, отвары, экстракты и т. д. То есть природные компоненты, которые помогут справиться с различного вида дерматологическими проблемами.
При подборе косметики по уходу, необходимо обратить пристальное внимание на производителя. Компания, производящая косметические средства должна иметь громкое имя и безупречную репутацию, длительное время представлять на рынке свои продукты. И отзывы о таких продуктах должны иметь лишь положительный резонанс. Дабы не вложить деньги в некачественный продукт, стоит спросить рекомендации у косметолога. Более популярными брендами, которые предоставляют качественную продукцию заставлены полки элитных известных магазинов и бутиков, которые предлагают своим клиентам только лицензированные продукты. Все уважающие себя бренды, разрабатывают целые комплексные линии по уходу за кожей для каждого индивидуального случая, проблемы, типа кожи и возраста.
— линия косметики Leorex для проблемной кожи
За кожными покровами следует ухаживать очень аккуратно и бережено. Начинать необходимо не в тридцатилетнем возрасте, когда проблема уже стоит на пороге или переступила его, а когда она еще очень далеко. Желательно начать уход уже в подростковом возрасте, и проблем в зрелом уже не будет. Ведь лучше предотвратить проблему, нежели её искоренять, не так ли?
Уход за проблемной кожей в домашних условиях
За проблемной кожей можно ухаживать не только в специальных клиниках, центрах, салонах, но и в домашних условиях, что принесет даже больший эффект, чем процедуры в салоне от случая к случаю. Всё потому, что домашний уход может быть регулярным и недорогим, а в современно мире это очень актуально. Несколько хороших масок можно приготовить и наносить в домашних условиях:
- 1-я маска, это маска из творога и огурца. Эти два компонента нужно смешать и нанести на 15 минут на все зоны, кроме области вокруг глаз и губ. Такая маска способна успокоить воспалительные процессы на лице.
- 2-я маска, это маска кабачка, огурца и меда. Все компоненты смешать и держать 30 минут на лице – благодаря этим компонентам, кожа напитается влагой.
Для избавления от черных точек важно не только скрабирование и пилинги, но и питание. Пища не должна быть жирной, соленой, острой. Можно сделать упор на рыбу, лимоны, шпинат.
Скрабы против угревой сыпи можно сделать из обычной кофейной гущи, из картофельного пюре и соли или из морской соли и крема для лица. Против акне очень действенным средством является масло чайного дерева, достаточно 1 раз в день протирать лицо и уже через неделю результат проявится – количество пробок уменьшилось.
Массаж лица тонизирует и запускает обменные процессы в кожных покровах, он способствует восстановлению и очищению пор.
Правильный подбор косметики поможет в уходе за кожей, так тональный крем, который предназначен для сухой или комбинированной кожи не пойдёт для жирной, из-за того, что в состав входят жирные масла.
Для жирной дермы отлично подойдут маски из простокваши, дрожжей и яблок, яичного белка и лимонной кислоты, овсянки, зеленого чая и белой глины.
Для того, чтобы приготовить маску из овсяных хлопьев достаточно залить их кипятком и добавить 1 чайную ложку меда, затем дать настояться и остыть, когда маска станет теплой нанести ее на все лицо и выждать 20-30 минут. Кожа станет более сухой и шелковистой.
Для ухода за проблемной кожей следует использовать только качественные и натуральные средства, а также по возможности пользоваться услугами косметолога и дерматолога.
Читайте также — Уход за чувствительной кожей лица.
15 ноября 2016 г. 12:40:12
