Если не увлажнять кожу лица
- Главная
- Красота
- 6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
Почему косметические средства, обещающие интенсивное
увлажнение, не всегда помогают, из-за чего кожа превращается
в обезвоженную, и как вернуться из отпуска с загаром, но без
лишних морщин?
6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
1. Хорошо увлажненная кожа всегда чувствует себя комфортно. Наша кожа практически на две трети состоит из воды. Основное ее количество сосредоточено в дерме (около 80%), и совсем мало воды в верхнем слое, роговом слое эпидермиса. Когда мы ощущаем неприятное чувство стянутости, обезвоженности кожи – это говорит о том, что запасы влаги в дерме достигли критического уровня (в идеале дерма выполняет роль своеобразной «губки», подпитывающей влагой эпидермис). А если использование увлажняющего крема приносит лишь временное облегчение – нужно срочно принимать меры: в натуральном увлажняющем факторе (NMF, или Natural Moisturizing Factor – так ученые называют комплекс аминокислот, жиров, белков, минералов и других молекул, отвечающий за способности кожи сохранять и удерживать влагу) имеются серьезные бреши. Чтобы восстановить влагоудерживающие функции кожи, термальных спреев и легких увлажняющих лосьонов и гелей с гиалуроновой кислотой, экстрактами водорослей или алоэ, глицерином, коллагеном и другими популярными увлажнителями может быть уже недостаточно. Для восстановления NMF и защитного барьера кожи дерматокосметологи обычно рекомендуют более насыщенные и плотные по текстуре средства с растительными маслами, жирными кислотами, церамидами, протеинами: образно говоря, эти компоненты помогут «залатать прорехи».
6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
Интенсивная увлажняющая маска Hydra Floral Multi-Protection, Decleor с гиалуроновой кислотой и эфирными маслами
6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
Защитный увлажняющий крем для восстановления естественных функций кожи Eight Hour Cream Skin Protectant, Elizabeth Arden
6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
Интенсивный крем-гидроконцентрат для увлажнения и восстановления кожи Hyalyron, Devee с повышенным содержанием гиалуроновой кислоты, скваланом и липидами
6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
Новая увлажняющая линейка кремов для разных типов кожи «Живительное увлажнение», Garnier с формулой 24-часового действия
6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
Увлажняющая матирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar Mat, La Roche-Posay
6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
Матирующий увлажняющий флюид для лица Vinosource Fluide Matifiant Hydratant, Caudalie
6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
Интенсивный увлажняющий ночной крем для лица L’Hydro-Active 24 Heures, Methode Jeanne Piaubert 24-часового действия
6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
Мультивитаминный увлажняющий крем Nourifusion, Herbalife с витаминами и растительными маслами
6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
Легкий дневной крем для жирной и смешанной кожи «Максимум увлажнения», Avon
2. По статистике, в 50% случаях обезвоженная кожа становится таковой из-за неправильного ухода. И в первую очередь, из-за неправильного очищения – слишком частого (более двух раз в день), с использованием, очищающих средств с агрессивными ПАВ, большим количеством спирта и пр. Причем особенно часто от недостатка влаги страдает жирная кожа: себорегулирующие и антисептические косметические средства могут обладать обезвоживающим действием и нарушать NMF кожи, особенно если использовать их бессистемно или неправильно (например наносить гель для локальной коррекции воспалений на большие участки, пользоваться скрабом при коже с поврежденным защитным барьером).
3. После загара кожа всегда нуждается в дополнительном увлажнении. Солнечное излучение – один из главных факторов, вызывающих ее обезвоживание (летом к нему также добавляется другие серьезные факторы – жара и кондиционеры: в кондиционированных помещениях кожа теряет запасы влаги в два-три раза быстрее). Отсюда и неприятное ощущение сухости кожи и лишние морщинки, которые мы нередко привозим из отпуска вместе с загаром.
Давид Гришкян
пластический хирург, д. м. н.
Конечно, мы очень любим загорать. Но, к сожалению, это не очень полезно. Поэтому старайтесь не пересушивать кожу, и не забывайте, что после загара кожу нужно активно увлажнять. Для профилактики фотостарения и борьбы с ним существует такая процедура, как биоревитализация: использующаяся для нее гиалуроновая кислота обладает мощным гидрофильным действием, притягивает воду и из-за этого происходит активное увлажнение кожи.
4. Кожа, страдающая от хронического недостатка влаги, становится более чувствительной, ее защитные функции резко снижаются. Когда баланс влаги в дерме и эпидермисе и NMF нарушаются, кожа тут же оказывается беззащитной перед агрессивным воздействием окружающей среды, становится склонна к раздражению.
5. Грамотное увлажнение – это еще всегда и профилактика старения кожи. Первые морщинки на лице чаще всего указывают на уменьшение естественного уровня увлажненности кожи и содержания в ней гиалуроновой кислоты, выработка которой клетками кожи начинает замедляться после 25-27 лет. Соответственно, с возрастом коже требуется более интенсивное увлажнение. Обратите внимание: многие увлажняющие и anti-age средства содержат молекулы кислоты разного размера – чтобы те могли работать в коже на разной глубине.
6. Если организм страдает от обезвоживания – от него неизбежно будет страдать и кожа. И пока так происходит – любой косметический уход будет бессилен. Так что летом, в жару, если вы занимаетесь фитнесом или активным физическим трудом и во всех других случаях, когда организм быстро теряет влагу, необходимые и минимальные два литра в жидкости в день станут еще и залогом красоты кожи.
Каждой женщине хочется на дольше сохранить свое лицо молодым и красивым. В идеале это возможно, если научиться противостоять потере кожей влаги. По сути, это и есть ответ на вопрос: зачем нужно увлажнять кожу лица? Но у этой проблемы есть масса нюансов.
Почему кожа лица нуждается в увлажнении?
Увлажнение важно для любой кожи, независимо от ее типа, а в некоторых случаях это жизненно важно. Не зря лицо сигнализирует ощущением стянутости, раздражительностью и шелушением. Да и постоянное использование большого количества декоративной косметики – верный признак того, что кожу нужно дополнительно увлажнять. Ведь от этого она испытывает реальную «жажду». Она становится изможденной, чувствительной, а уровень ее защитных функций существенно снижается.
Мнение специалистов
Вследствие многолетнего изучения вопроса, почему кожа лица интенсивно теряет влагу, ученые, врачи-дерматологи и косметологи пришли к единому мнению, что в большинстве случаев это происходит из-за неправильного ухода за ней. Это не только игнорирование проблемы, но и чрезмерное увлечение очищающими процедурами, которое сопровождается применением агрессивных косметических средств. Чаще всего к таким действиям обращаются девушки и женщины, у которых жирная кожа, с акне и угревой сыпью. В процессе борьбы с ними и происходит обезвоживание кожи, нарушается ее поверхностный слой, так называемый натуральный увлажняющий фактор. Он представляет собой клетки эпидермиса, которые призваны увлажнять кожу и сохранять ее в таком состоянии.
Причины сухости кожи
На вопрос, почему кожа лица становится сухой, специалисты отвечают, что причина может крыться в наследственности, недостатке витаминов, нерациональном питании, гиподинамии, а также в элементарной нехватке воды в суточном рационе человека. Обезвоживается кожа лица при постоянном пребывании на улице во время холодов или под открытым солнцем. Она быстро сохнет зимой, когда женщина почти не выходит на улицу, а постоянно находится в зоне действия отопительных приборов. Проиллюстрировать эту ситуацию можно на примере обычного яблока: оно гладкое и упругое, пока мякоть внутри свежая и сочная. Как только оно становится менее насыщенным влагой, то сразу же его кожура начинает сохнуть, морщиться и увядать.
Как сохранить кожу лица влажной дольше?
Если вас стала реально напрягать стянутость собственной кожи, то это свидетельствует о высоком уровне потери влаги. Если увлажняющий крем облегчает ситуацию только на короткое время, то распыление на лицо минеральной воды, как и элементарные увлажняющие кремы, на кожу не подействуют. Если вы не знаете, как увлажнить кожу лица максимально интенсивно, то вам пора к настоящему специалисту. Он подскажет, как спасти натуральный фактор наполнения влагой поверхностного слоя кожи, посоветует более действенные средства, в том числе с гиалуроном, церамидами, полиненасыщенными кислотами, растительными маслами и белками. В критических случаях рекомендуются и инъекции. Врач-дерматокосметолог посоветует, как увлажнить кожу лица при помощи салонных процедур. Например, вследствие химического пилинга удаляются отмершие клетки кожи, активизируется ее метаболизм, начинают вырабатываться коллаген и эластин. Применение мезотерапии и биоревитализации тоже помогает на дольше сохранить здоровье кожи лица и ее красоту.
Гиалуроновая кислота
Один из самых эффективных увлажнителей кожи – это гиалуроновая кислота. Но после 25 лет ее продуцирование организмом резко уменьшается. Вследствие этого кожа теряет естественную способность хранить влагу в своих клетках. Также с этим связано уменьшение количества эластина и коллагена, отвечающих за упругость и пластичность кожи. В одной молекуле кожного гиалурона может удерживаться миллион молекул воды. Средства для увлажнения кожи с гиалуроновой кислотой купить в Украине можно в интернет-магазине SayYes. Это будут гарантированно качественные, эффективные косметические препараты, которые производятся самыми известными в мире брендами.
К сожалению, иногда даже самые известные косметические средства, разрекламированные как интенсивные увлажнители, не способны спасти кожу от потери свежести. Постепенно лицо становится обезвоженным и стянутым. Особенно после морского отдыха с красивым загаром и новыми морщинами. Поэтому нужно учитывать основные рекомендации специалистов, как сохранить влажность кожи лица на дольше.
Степень сухости кожи
Кожа человека на 2/3 состоит из воды, большинство которой находится в глубоких пластах, а часть – в верхнем, роговом слое. Ощущение стянутости свидетельствует о критическом уровне сухости эпидермиса. Если после применения увлажняющего крема будет слабое облегчение, значит нужно спасать уже более глубокие слои, так как натуральный увлажняющий фактор серьезно разрушен. Чтобы его восстановить, потребуются более насыщенные средства с плотной текстурой. Их могут порекомендовать косметологи, а заказать средства для увлажнения кожи с высокой эффективностью действия можно в нашем интернет-магазине SayYes.
Причины сухости кожи
Основной причиной такого состояния является неправильный уход за кожей лица. Это может быть чрезмерное увлечение скрабами, применение средств с агрессивным составом и спиртовых лосьонов. Антисептические и себорегулирующие средства интенсивно обезвоживают внутренние слои кожи, тем более если они используются неправильно, а на поврежденных участках применяются скрабирующие вещества.
Безопасное загорание
Лицо во время пребывания на улице в летнее время, в том числе на пляже, лучше притенять козырьком кепки или полами шляпы. Ведь загар приводит к существенному высушиванию кожи. Также ее нужно систематически увлажнять, используя соответствующие средства для увлажнения кожи. Заказать с доставкой в любую точку страны их можно в нашем интернет-магазине SayYes. Важно помнить, что не менее агрессивно воздействуют на эпидермис кондиционеры и жара. Они вдвое ускоряют потерю влаги в верхних слоях кожи, отчего и возникает ощущение чрезмерной сухости, а также образуютсяновые морщинки. Хорошим способом профилактики фотостарения является биоревитализация. Эта процедура оказывает интенсивное гидрофильное действие, способствует накоплению клетками влаги и активному увлажнению кожи. При ее выполнении применяются средства для увлажнения кожи с гиалуроном. Купить в Киеве и других городах страны их удобнее всего через наш сайт.
Употребление воды
Если в организме дефицит влаги, то кожа страдает в первую очередь, становясь чрезмерно раздраженной, чувствительной, теряя защитные свойства. Поэтому важно пополнять водный баланс во всем теле. Избежать обезвоживания в летнюю жару и зимние морозы, во время занятий спортом и физическим трудом поможет прием не менее двух литров жидкости за день. Иначе не имеет значения, какой косметический уход для лица от обезвоживания выбрать, так как все средства будут бессильны.
Грамотное увлажнение
Естественно, если придерживаться всех ранее приведенных рекомендаций, можно будет использовать адекватные средства для профилактики старения кожи. Они должны соответствовать возрасту и индивидуальным особенностям кожи. И чем старше человек, тем интенсивнее должно быть увлажнение кожи. Если выбрать anti-age средства для увлажнения кожи в каталоге SayYes, то в них будут содержаться, например, молекулы гиалурона разного диаметра, что позволит им проникнуть во все слои кожи на разную глубину.
Увлажнение эпидермиса – это непрерывный процесс, состоящий из логической последовательности действий и применения специальных гидратирующих средств. И если обеспечить снабжение кожи веществами, которые могут выровнять баланс кератиноцитов, снизить интенсивность испарения и наполнить ресурс межклеточной жидкости, то лицо надолго сохранит свежий молодой вид.
Признаки обезвоживания кожи
Для начала убедитесь, что вы не путаете сухую кожу и обезвоженную. Да, это разные состояния.
Сухость — постоянная характеристика кожи, она имеет генетические причины.
Обезвоженность — специфическое состояние кожи любого типа (включая жирную), вызванное недостатком влаги.
Обезвоженная кожа находится в состоянии засухи © iStock
Понять, что кожа испытывает сильную жажду, можно самостоятельно, ориентируясь на субъективные ощущения и визуальные параметры. Вот наиболее очевидные признаки.
- 1
Ощущение стянутости после контакта с водой: после умывания хочется поскорее нанести крем, чтобы снять дискомфорт.
- 2
Шершавая поверхность — если не принять меры, на лице может появиться шелушение, характеризующее крайнюю степень обезвоживания.
- 3
Линии обезвоженности — это мелкие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу. Исчезают сразу после нанесения крема.
Состояние обезвоженности можно определить с помощью простого теста.
Обезвоженность легко заметить: если собрать кожу в складку (например, пальцами сдвинуть вверх кожу в области скулы) или широко улыбнуться, в зоне вокруг глаз проявляются мелкие бороздки». Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy
Обезвоживание кожи лица: причины и симптомы
Чаще всего в обезвоживании виновато нарушение целостности гидролипидной мантии. Она перестает справляться со своими функциями и не может удержать влагу в коже. Спровоцировать это могут несколько факторов.
Окружающая среда
Сюда относятся не только экстремальные погодные условия, но и чрезмерно сухой воздух в помещениях с центральным отоплением и кондиционерами. Недостаток влаги извне кожа вынуждена компенсировать собственными водными ресурсами, которые быстро истощаются.
Неправильный уход
В это понятие входят:
агрессивное очищение (особенно часто его применяют в случае с жирной и комбинированной кожей);
неверно подобранные средства для умывания и демакияжа;
косметика, не соответствующая типу кожи, сезону и обстоятельствам.
Все это ослабляет гидролипидный барьер, и влага начинает стремительно испаряться.
Неправильный уход обезвоживает кожу © iStock
Дегидратация организма
А сейчас вспомните, сколько воды вы выпиваете в течение дня? Недостаточное потребление жидкости приводит к обезвоживанию организма в целом и кожи, в частности. Средняя норма — 1,5 литра (кофе, чай, компот и сок не считаются).
Обезвоженная кожа не способна полноценно выполнять защитные функции, она быстрее стареет, местный иммунитет снижается, отсутствие влаги отражается на производстве коллагена и эластина. «Лишенная воды кожа плохо реагирует на антивозрастные продукты: кремы дают невыраженный результат», — уточняет Елена Елисеева.
Возрастные изменения
С возрастом в коже снижается синтез собственной гиалуроновой кислоты и происходит перераспределение влаги: максимальное количество находится в дерме, а эпидермису достаются остатки. С этим связано ощущение стянутости после очищения водой. И это, кстати, — один из первых признаков старения.
Уход за обезвоженной кожей
Для восстановления уровня увлажненности кожи любого типа придется строго проинспектировать качество ухода.
Исключить!
Мыло.
Спиртовые тоники.
Жесткие скрабы.
Глиняные маски.
Косметика с высоким содержанием кислот.
Баня.
Умывание холодной и/или горячей водой.
Добавить!
Увлажняющие сыворотки и концентраты помогут быстро восстановить уровень увлажненности эпидермиса. Применяйте их дважды в день сразу после очищения, перед нанесением крема (но не вместо него).
Сыворотка-концентрат, интенсивно увлажняющая кожу и разглаживающая ее текстуру, Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl’s, содержит 15% растительного глицерина.
Интенсивный увлажняющий гель Hydrating B5, SkinCeuticals, содержит низкомолекулярную гиалуроновую кислоту и витамин B5. где найти?
Увлажняющие маски, тканевые или гелевые, применяйте ежедневно в течение двух недель, пока кожа не восстановится. Затем переходите на режим 1–2 раза в неделю.
Суперувлажняющая и тонизирующая тканевая маска «Аквабомба», Garnier, пропитана гиалуроновой кислотой и экстрактом граната. где найти?
Ночной SPA-уход Aqualia Thermal, Vichy, с маслами и гиалуроновой кислотой можно наносить толстым слоем и использовать как маску на ночь. где найти?
Увлажняющие кремы выбирайте по типу кожи и наносите дважды в день, чтобы насытить эпидермис влагой и удержать ее в течение суток.
Увлажнение разных типов кожи
Если увлажняющие маски и сыворотки — это универсальные продукты, то крем надо выбирать с учетом типа кожи. Легкая текстура — признак того, что формула содержит достаточно воды и гидрофиксаторов. Кроме того, в его составе должны присутствовать легкие масла, чтобы запечатать влагу в коже.
Выбирайте формулы на основе воды и масел © iStock
Сухая
Оказавшись в состоянии обезвоженности, сухая кожа требует средств, сочетающих увлажняющие функции с восстановлением и питанием. Ведь помимо воды ей не хватает собственных липидов. В помощь — эмульсии с растительными маслами, скваланом и керамидами.
Жирная
Ваш выбор — интенсивно увлажняющие средства для всех типов кожи. Они не содержат комедогенных ингредиентов, минеральных масел. Летом пригодятся увлажняющие флюиды с матирующими свойствами и способностью снижать сальность кожи, не пересушивая ее.
Комбинированная
Для этого типа подойдут универсальные увлажняющие формулы с облегченной текстурой. Отдельно на T-зону можно наносить матирующий увлажняющий флюид.
Состав косметики для увлажнения кожи
Формулы дневных и ночных увлажняющих средств основаны на сочетании двух основных типов гидрофиксаторов.
- 1
Притягивающие и удерживающие воду: гиалуроновая кислота, глицерин, экстракты водорослей, алоэ-вера.
- 2
Запечатывающие влагу путем образования тонкой воздухопроницаемой пленки: масла, сквалан, витамин E.
Полезные советы
Правильный питьевой режим
Начните увлажнять кожу изнутри, потребляя достаточное количество воды. Точная норма у каждого своя, и рассчитывается она по формуле «30 мл воды на 1 кг веса».
«В ежедневную норму воды не входит жидкость, содержащаяся в овощах, супах, чае. Употребление крепкого чая и кофе вообще следует ограничить: они выводят влагу из организма, работая как диуретики. Не стоит злоупотреблять сладким и соленым: такие продукты задерживают воду, но, увы, не в тех слоях кожи, и провоцируют отеки».
Увлажнение воздуха
Имеет смысл поставить в помещении парогенератор, чтобы кожа не страдала от сухого воздуха и не тратила силы на борьбу за влагу.
Термальная вода
Пусть термальная вода в спрее будет всегда под рукой: она освежит кожу и обеспечит эпидермис антиоксидантами для защиты.
Мягкое очищение
Для демакияжа используйте молочко или мицеллярную воду, а для умывания — гидрофильное масло, пенки и гели, не содержащие щелочь. После очищения наносите тоник, чтобы восстановить pH-баланс кожи.
Уход
Дважды в день сразу после очищения применяйте увлажняющий концентрат (сыворотку), а затем «запечатывайте» его кремом, соответствующим типу кожи и времени суток.
Обзор средств
Уход за обезвоженной кожи
| Название | Особенности | Тип кожи |
| Ночной крем-гель для лица «Живительное увлажнение», Garnier где найти? | Содержит растительный комплекс Hydra+ и экстракт габерлеи, способствующие клеточному обновлению. | для всех типов кожи |
| Флюид для лица «Гений увлажнения» для нормальной и смешанной кожи, L’Oréal Paris где найти? | Аквафлюид моментально впитывается и увлажняет 72 часа. Не оставляет жирного блеска, на 82% состоит из очищенной воды, а также сока алоэ и гиалуроновой кислоты. | для всех типов кожи |
| ‘Крем Aquasource Skin Perfection, Biotherm где найти? | Увлажняет в режиме нон-стоп благодаря системе Hydrovance, предотвращающей сухость и шелушения. | нормальная и комбинированная |
| Интенсивное увлажняющее средство Hydraphase Intense Riche, La Roche-Posay где найти? | Обеспечивает продолжительное увлажнение, обладает кремовой текстурой, содержит фрагментированную гиалуроновую кислоту, термальную воду La Roche-Posay. | Сухая |
| Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl’s где найти? | Отвечает за интенсивное увлажнение, устраняет жирный блеск, не забивает поры. В составе: антарктицин, экстракты пустынных растений, глицерин, витамин E. | жирная |
