Гели для душа не очищают кожу лица
В детстве даже девочки не хотят умываться утром и вечером и делают это только тогда, когда заставляет мама. Повзрослев, они понимают, что смыть макияж после долгого дня — это один из способов расслабиться и снять напряжение. Можно сказать, что уход за кожей начинается с умывания, но, как оказалось, небрежность в этом деле может навредить нам и вызвать преждевременное старение кожи и появление прыщей.
Мы в AdMe.ru узнали о тонкостях ежедневного умывания и с удивлением обнаружили, что многие из нас делают это неправильно. В данной статье наши читатели найдут профессиональные советы и рекомендации косметологов и дерматологов.
Основные правила
- Чтобы действительно очистить вашу кожу, начните с рук. Тщательно вымойте их мылом, чтобы удалить грязь и жир, а не нести все это в ваше средство для умывания и на лицо.
- Многие девушки совершают одну из двух распространенных ошибок: удаляют макияж специальным средством, но затем не умывают лицо, или же, напротив, используют средство для умывания, не удалив перед этим косметику.
Мицеллярная вода удаляет с кожи не только макияж, но и естественный защитный жировой слой. Поэтому, после того как протрете ею лицо, снова увлажните его водой.
В хороших средствах для умывания есть много полезных компонентов для эффективного очищения и увлажнения кожи. Однако только гель или пенка не смогут полностью удалить и косметику, и грязь, что приведет к забитым порам, из-за которых появятся воспаления.
Руками или спонжем?
- Скажите «нет» многоразовым спонжам: даже если вы моете их каждый вечер, в них будут размножаться бактерии, которые не сделают ничего полезного для вашей кожи.
- Многие дерматологи советуют умываться руками, чтобы меньше травмировать кожу, ведь микротрещины и чрезмерное трение могут привести к преждевременному появлению морщинок. Меринда Джой, работающая со многими голливудскими звездами, рекомендует делать это так: круговыми массажными движениями наносите средство для умывания на увлажненную кожу, не сильно давя на лицо. Не забывайте, что наша кожа покрыта тоненькими волосками, и круговые движения как раз помогут средству проникнуть в поры под ними.
- Для дополнительного отшелушивания эксперты советуют использовать не спонжи, а одноразовые тканевые салфетки или тряпочки для мытья посуды (в наше время без труда можно купить дешевые наборы таких изделий). Мягкими движениями удалите остатки средства с лица, после чего полотенце или тряпку отправьте в стирку, а одноразовую салфетку выбросите.
Какое средство выбрать
- Не стоит умываться средствами, которые сильно пенятся (не путать с пенками для умывания). Этот эффект дают агрессивные сульфаты — вы не очищаете кожу, а разрушаете липидный барьер и нарушаете pH-баланс. Обычно такие гели отмывают лицо в прямом смысле до скрипа. Но это лишь иллюзия очищения. Подобные средства только усугубляют розацеа, воспаления и старение кожи.
- Забудьте о скрабах, даже натуральных (из кофе, соды, овсянки). Для хорошего отшелушивания используйте мягкую салфетку.
- Подберите средство для умывания, подходящее для вашего типа кожи.
Для сухой кожи подойдут лосьоны и молочко.
Для жирной и комбинированной — гели и пенки.
Для зрелой и чувствительной — пенки.
Постарайтесь найти средство, в составе которого нет алкоголя, но есть глицерин и ниацинамид. Если ваша кожа склонна к акне, ищите в составе салициловую кислоту, гликолевую кислоту, бензоилпероксид. Но если у вас жирная кожа, не пользуйтесь такими средствами каждый день. Такую кожу тоже можно пересушить косметическими средствами, и тогда она начнет выделять еще больше жиров, тем самым усугубляя ситуацию с акне.
Вода и полотенце
- Идеальный вариант для умывания — вода комнатной температуры. Слишком холодная вода заставит ваши поры сужаться, а горячая вода из-под крана сушит кожу.
- Не стоит слишком сильно тереть кожу полотенцем, лучше просто промокнуть им лицо, а затем немного подождать до полного высыхания. Кстати, если у вас проблемная кожа, косметологи рекомендуют стирать полотенце после каждого использования.
- Чтобы все полезные компоненты средства подействовали, мойте лицо массажными движениями 40–60 секунд.
Кожа вокруг глаз
- Кожа вокруг глаз тоньше, поэтому она сильнее всего подвержена возрастным изменениям. Не трите ее во время умывания и не скрабируйте. Даже увлажняющие кремы наносите с осторожностью — лучше использовать специальные средства для век.
- Аккуратно удаляйте макияж с глаз. Косметологи рекомендуют мягко проводить ватным диском от внешнего края к внутреннему, сначала обрабатывая верхнее веко, а затем нижнее.
Дальнейшее увлажнение
- После того как вы удалили макияж, умыли и высушили лицо, обязательно нанесите на кожу средство для увлажнения: тоник, сыворотку, крем.
- Если вы пользуетесь несколькими средствами, сначала нанесите тоник: он нормализует pH вашей кожи. Кстати, косметолог Алена Коледа советует наносить его пальцами, поскольку ватный диск впитает в себя добрую часть продукта.
Нежное умывание
Один бьюти-канал поделился видео, где подробно показан процесс умывания, которым пользуются многие девушки в Корее. Главный совет звучит так: обращайтесь со своим лицом, как будто это ваш ребенок. То есть давление на кожу должно быть минимальным. Вот как выглядит нежный способ умывания:
- Увлажните лицо водой.
- Выдавите нужное количество средства и вспеньте его, но не на лице, а на руках. Если вы пользуетесь пенкой, делать это нет необходимости.
- Очень аккуратно и нежно нанесите средство на все лицо.
- Делайте массажные движения мизинцами: ими вы не сможете сильно нажимать и травмировать кожу. Кроме того, мизинцы помогут пройтись по лицу более детально.
- Смойте средство, но не трите лицо мокрыми руками. Вместо этого набирайте воду в руки и аккуратно, маленькими порциями, обливайте лицо.
- Не промакивайте лицо полотенцем. Вместо этого следует вытереть руки и немного помассировать лицо.
- Пока лицо влажное, нанесите тоник или термальную воду.
Не забываете ли вы умываться по вечерам? Какими средствами для кожи вы пользуетесь?
10 медицинских услуг, которые можно получить бесплатно, хотя мы привыкли за них платить
17 слегка сумасшедших лайфхаков для тех, кто хочет добиться результата любой ценой
Мастер маникюра рассказала, как в салонах портят ногти и почему гель-лак — это плохо
20+ человек, которые выросли на программе «Розыгрыш»
Девушка, которая жила в Китае, рассказала, чем местная кухня поражает иностранцев
10+ сериалов 2020 года, которые мы ждем сильнее, чем новогодней ночи (Спойлер: мы рано попрощались с «Игрой престолов»)
10 фактов о жизни японских женщин, которые вряд ли поймут на Западе
17 раз, когда чей-то скучный рабочий день превратился в номер КВН
12 доказательств того, что настоящими хозяевами нашей планеты являются не люди
Я прошла фитнес-марафон и хочу рассказать, почему даже после жестких тренировок вес все равно вернется
Пользователи сети рассказали, почему они развелись после 20+ лет брака
20+ вещей, которые воспитанный человек не станет делать в гостях
Откровенный рассказ отца-одиночки, который столкнулся с осуждением окружающих за то, что «отобрал» у матери дочь
25+ товаров c AliExpress дешевле ₽ 500, которые пригодятся в любой жизненной ситуации
Невымышленная история о том, как безработный парень из Канады обменял канцелярскую скрепку на 2-этажный дом
20+ человек, которые изменились так круто, что теперь выглядят совершенно другими людьми
Основные свойства геля для душа
В каждой ванной комнате есть гель для душа — мягкое очищающее средство для всей семьи, кроме разве что младенцев. В отличие от мыла, чья основная функция — очищение, гели для душа могут больше.
Гель для душа оказывает релаксирующий эффект © iStock
Очищают кожу, сохраняя pH-баланс.
Увлажняют и питают, препятствуя сухости и раздражению.
Оказывают антибактериальный эффект.
Благодаря абсорбирующим компонентам могут регулировать выработку кожного сала.
Успокаивают чувствительную кожу.
Оказывают релаксирующий эффект за счет входящих в состав ароматических отдушек.
Состав геля для душа
Масла в составе геля для душа увлажняют и смягчают кожу © iStock
Использовать гель для душа приятно: он дает густую пену, приятно пахнет, хорошо очищает. В состав гелей для душа обычно входят:
- 1
ПАВы, такие как лауретсульфат;
- 2
масла, например, карите, жожоба;
- 3
увлажняющие и успокаивающие агенты: ниацинамид, глицерин, сквалан, экстракты растений;
- 4
красители, ароматизаторы;
- 5
вода.
Виды гелей для душа
Вы сами знаете: сейчас гелей для душа великое множество. По функционалу различают несколько категорий.
Увлажняющие
В их составе много увлажняющих агентов — витамины, экстракты растений, масла, глицерин. Такие гели подходят для всех типов кожи, но особенно полезны для сухой и чувствительной.
Увлажняющий гель для душа La Vie Est Belle, Lancôme
Парфюмированный гель с ароматом одноименных духов, который включает ноты ириса, жасмина, флердоранжа, черной смородины и груши, деликатно очищает кожу.
Липидовосполняющее смягчающее масло для ванной и душа Lipikar Oil, La Roche-Posay
Подходит для сухой, склонной к атопии кожи. Особенно пригодится в осенне-зимний период, когда эпидермис остро реагирует на перепад температур и страдает от избыточной сухости воздуха. Масло ши способствует восстановлению и смягчению, ниацинамид действует против ощущения стянутости.
Тонизирующие
У этих гелей обычно цитрусовый или свежий спортивный аромат, поэтому они отлично бодрят и придают энергии. В формулу могут входить тонизирующие эфирные масла или экстракты апельсина, лимона, бергамота, чайного дерева. Иногда — ментол для легкого охлаждающего действия. Используйте их утром, чтобы окончательно проснуться.
Гель для душа «Грейпфрут», Kiehl’s
Экстракт грейпфрута знаменит своим бодрящим и тонизирующим эффектом. Увлажняющие компоненты способствуют смягчению кожи.
Питательные
Эти продукты предназначены для обладателей сухой кожи, которая часто испытывает дискомфорт после мытья жесткой водопроводной водой. Питательный гель на основе липидов, витамина Е, масел и/или глицерина смягчает кожу, делает ее гладкой и бархатистой.
Очищающий крем для тела Creme de Corps Nurturing Body Washing Cream, Kiehl’s
Средство с насыщенной кремовой текстурой хорошо воспринимается сухой чувствительной кожей. Очищает, обеспечивает ощущение комфорта.
Очищающее молочко для душа Lait De Douche, Biotherm
Микс увлажняющих компонентов и экстракта цитрусовых способствует не только очищению, но и увлажнению кожи. Формула не содержит мыла, что позволяет использовать средство два раза в день.
Как выбрать гель для душа
Гель для душа должен приносить удовольствие © iStock
При выборе геля для душа ориентируйтесь на свой тип кожи, а также на личные ощущения. Раз уж вы будете пользоваться этим средством каждый день (а иногда и дважды в день), вам должны нравиться:
аромат или, наоборот, его отсутствие;
консистенция.
Сухая и чувствительная кожа
Ваш выбор — крем-гель или масло для душа. Мягкие обволакивающие текстуры не будут раздражать кожу. Формулы с маслами, глицерином, экстрактами водорослей восполнят недостаток влаги.
Жирная и проблемная кожа
Тем, кому знакома проблема акне на спине, подойдет не каждый гель для душа. Во-первых, обратите внимание на текстуру, она не должна быть плотной кремовой. Во-вторых, важна формула — в идеале в нее должны быть включены антибактериальные вещества.
Как выбрать гель для душа
Конечно, гель для душа можно схватить на полке в супермаркете, не глядя, но гораздо больше удовольствия доставит неспешный выбор, сделанный с чувством, с толком, с расстановкой. Найти свое средство проще, если учесть, что каждое из них разработано для определенного типа кожи и имеет конкретное предназначение.
По типу кожи
Кожа тела кажется менее притязательной по сравнению с кожей лица. И есть универсальные средства, которые подходят и мужчинам, и женщинам, обладателям как жирной, так и сухой кожи — многие покупают их. Но все же лучше выбирать гели для душа более внимательно. Многие из них различаются по составу, и среди подходящих вашему типу кожи вы с гораздо большей долей вероятности найдете продукт, который принесет вам максимум пользы и удовольствия.
В гелях для сухой кожи много питательных и увлажняющих компонентов, которые защищают кожу от пересушивания.
В средства для жирной и проблемной кожи обязательно включают себорегулирующие и противовоспалительные компоненты. Правда, такие гели в основном применяются при довольно серьезных формах акне — локально, на плечах и верхней части спины,
В продуктах для чувствительной кожи производители делают ставку на смягчающие, успокаивающие компоненты: чувство комфорта для такой кожи — самое главное.
Больше всего гелей для нормальной кожи — их можно считать универсальными. © Getty Images
По назначению
Гели различаются не только по типу кожи, но и по назначению.
Увлажняющие. В их составе — множество увлажняющих компонентов: витамины, глицерин, масла (например, карите, абрикосовое), экстракт алоэ и, например, пирролидонкарбонат натрия — компонент натурального увлажняющего фактора кожи. Такие гели хороши для всех типов кожи, но больше всего в них нуждаются сухая и чувствительная.
Питательные. Средства подойдут для обладателей сухой кожи: им, как никому другому, знакомо чувство стянутости после контакта с водопроводной водой. В состав этих гелей могут входить пребиотики, которые восстанавливают микробиом кожи, а также липиды, витамины А, Е и смягчающие кожу масла.
Тонизирующие. Гели с ароматом цитрусовых, запахом свежести и прохлады подарят заряд энергии и бодрости хмурым утром. В их состав, как правило, входят эфирные масла лимона, мандарина, лайма, грейпфрута, бергамота, экстракты кофе, чайного дерева, имбиря, красного апельсина. Нередко добавляют ментол для легкого ощущения прохлады. «Эффект тонизирования достигается за счет стимуляции кровообращения, — говорит дерматокосметолог Александр Прокофьев. — А приятные ароматы гелей для душа повышают настроение и помогают проснуться».
Хотите узнать, какие гели для душа подходят именно вам?
Вернуться к оглавлению
Лучшие женские гели для душа
Мы составили рейтинг лучших гелей для душа для женщин.
Гель для душа «Мускус», Kiehl’s
В его составе есть сразу три увлажняющих компонента: глицерин, экстракт алоэ вера и пирролидонкарбонат натрия. Благодаря такой формуле гель отлично увлажняет и смягчает кожу любого типа, она становится нежной и бархатистой.
Гель для душа «Грейпфрут», Kiehl’s
Экстракт алоэ вера, производное протеина пшеницы и пирролидонкарбонат натрия — вот звездные ингредиенты геля для душа. Аромат грейпфрута дарит заряд бодрости.
Очищающий питательный крем для душа, Kiehl’s
Прекрасно подойдет для сухой и чувствительной кожи: нежный крем с маслом ши деликатно обволакивает кожу, очищая, смягчая и успокаивая ее.
Очищающее молочко для душа Lait de Douche, Biotherm
Формула молочка для душа с ароматом цитрусовых обогащена питательным маслом, нежно очищает кожу, делает ее нежной и бархатистой.
Успокаивающий гель для душа Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay
Очищает, способствует восстановлению защитного барьера кожи. В составе — интенсивно смягчающее масло карите и успокаивающий ниацинамид. Гель дарит чувствительной коже ощущение комфорта, смягчает, не сушит.
Липидовосполняющее масло для ванны и душа Lipikar AP+ Oil, La Roche-Posay
Средство смягчает кожу и благодаря компоненту Aqua Posay Filiformis способствует восстановлению ее микробиома. Содержит масло карите и ниацинамид — они помогают устранить дискомфорт, вызванный сухостью кожи, и укрепить защитный барьер эпидермиса.
Очищающий гель для нормальной и жирной кожи лица и тела, CeraVe
Гель подходит для умывания лица и тела, содержит увлажняющую гиалуроновую кислоту, три вида церамидов, близких к собственным липидам кожи, а также успокаивающий ниацинамид. Очищает, не пересушивая кожу.
Вернуться к оглавлению
Лучшие мужские средства для душа
А это топ гелей для душа для мужчин — лучших, по мнению редакции Skin.ru.
Гель для душа L’Homme, Yves Saint Laurent
Гель с ароматом туалетной воды L’Homme очищает кожу и дарит настоящее удовольствие от процесса.
Мужской очищающий и тонизирующий гель для тела и волос Body Fuel, Kiehl’s
Средство «два в одном», шампунь и гель для душа, содержит керамид, бодрящий ментол, кофеин, витамины С и Е. Мягко очищает кожу и пробуждает ее.
Гель для душа для мужчин Aquapower, Biotherm
Средство 2-в-1 подходит для очищения кожи и волос. Тщательно очищает и освежает кожу, ощутимо увлажняет. Формула обогащена экстрактом чистого термального планктона.
Увлажняющий очищающий гель для волос и тела Gel Douche Vitalité, Biotherm
Обеспечивает мягкий и комфортный уход за кожей. Средство содержит увлажняющие компоненты и обогащено минеральными солями.
Вернуться к оглавлению
