Маска с глиной голубой для жирной кожи
Синий оттенок глина получила благодаря высокому содержанию ионов серебра. Именно они насыщают продукт антибактериальными свойствами. Голубая глина поможет справиться со всеми недостатками жирной или проблемной дермы. Ее используют для лечения прыщей, сужения пор, устранения рубцов и постакне. А при добавлении дополнительных компонентов глина обеспечит необходимо питание сухому эпидермису.
Маска для лица из голубой глины: польза и правила применения
Синяя глина обладает уникальным составом. Включает в себя минералы, которые обеспечивают улучшение клеточных процессов. Это макроэлементы и микроэлементы, активизирующие кровообращение, нормализующие гидробаланс в тканях, стимулирующие обмен веществ.
Какой дает эффект
Отзывы женщин о маске из голубой глины для лица показывают, что регулярное применение мелкозернистой горной породы позволяет достигнуть невероятных результатов. Вот, какой дает эффект это средство:
- устраняет прыщи, черные точки, угри, постакне;
- снижает выраженность воспалений;
- нормализует сальность покровов;
- сужает поры;
- обесцвечивает пигментные пятна;
- улучшает цвет лица;
- восстанавливает эластичность и упругость.
Синюю глину называют кембрийской, поскольку сформировалась такая горная порода именно в кембрийский период, приблизительно 600 млн лет назад. Это самый древний вид глины и наиболее ценный.
5 рекомендаций косметологов
Горный продукт, созданный природой, не содержит вредных компонентов или химических добавок. Поэтому глина практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной чувствительности. Однако бездумно применять ее не следует. Неправильное использование чревато развитием кожных заболеваний.
Как же должна быть приготовлена маска для лица из голубой глины в домашних условиях, чтобы горная порода принесла только пользу? Косметологи советуют придерживаться пяти правил.
- Подготовка лица. Перед использованием глины кожу нужно очистить и желательно распарить, используя теплые компрессы из отваров трав. Если проигнорировать эту рекомендацию, то полезные вещества, содержащиеся в глине, проникнут в глубокие слои дермы, «прихватив» с собой всю грязь и токсины с поверхности.
- Приготовление средства. Глина не выносит соприкосновения с металлом. Она сразу вступает с ним в химическую реакцию и утрачивает часть своих полезных свойств. Поэтому для изготовления глиняных средств применяют стекло, фарфор, дерево, керамику.
- Нанесение маски. Приготовленную смесь наносят на лицо, стараясь равномерно распределить по всей дерме, исключая область вокруг глаз. Глиняная маска обеспечивает стягивающий эффект. Поэтому во время процедуры следует воздержаться от разговора, смеха. Любая мимика может спровоцировать появление микротравм на коже.
- Завершение процедуры. Оставляют маску на коже до полного высыхания. Приблизительно на 15 минут. Если средство вызывает неприятные ощущения, то смывают его раньше. Категорически запрещено отдирать кусочки маски. Чтобы смыть средство его увлажняют теплой водой и осторожно снимают ватным диском или пальцами.
- Систематичность процедур. Для обеспечения хороших результатов необходимо применять маски регулярно. К помощи глины при наличии множества прыщей и повышенной сальности можно прибегать через день. Для сухой кожи кембрийский продукт используйте раз в неделю.
Глиняная маска высыхает на эпидермисе неравномерно. Поэтому подсохшие участки можно немного увлажнять. Появление трещин или пересыхание глиняной маски приводит к возникновению на дерме раздражения.
12 проверенных масок
Кембрийскую глину за ее способность устранять прыщи и обеспечивать антибактериальный эффект, считают уходовым средством для подростковой кожи. Однако уникальная порода способна помочь не только в лечении угревой сыпи. При правильном сочетании с дополнительными компонентами она станет незаменимым помощником для всех видов эпидермиса.
Глубоко очищающая
Этот рецепт маски для лица из голубой глины рекомендован женщинам с повышенной маслянистостью кожи. Средство позволит открыть и глубоко очистить поры. Маска мягко, но эффективно устранит жирный блеск.
Что понадобится
- Кембрийская глина — одна столовая ложка.
- Рис — одна столовая ложка.
- Вода — приблизительно две столовые ложки.
Как делать
- Рис измельчают при помощи блендера и перемешивают с глиной.
- В глиняно-рисовый порошок осторожно вливают воду, постоянно перемешивая смесь.
- Жидкость добавляют до тех пор, пока консистенция не станет напоминать домашнюю сметану.
Для идеального тона
Сочетание глины с пищевой содой и яичным белком обеспечивает комплексное воздействие на сальные покровы. Такое средство может применяться для комбинированной дермы. Компоненты маски способны проникнуть в глубокие слои эпидермиса и обеспечить вывод шлаков. Косметологи рекомендуют применять это средство обладателям пигментных пятен. Средство отбеливает лицо и обеспечивает коже натуральный тон.
Что понадобится
- Сода пищевая — половина столовой ложки.
- Глина — столовая ложка.
- Сырой белок — один.
- Вода — столовая ложка.
Как делать
- Белок взбивают в крутую пену.
- К нему осторожно добавляют соду.
- Затем вводят глину и перемешивают до однородности.
- Для достижения нормальной консистенции в смесь добавляют немного воды.
Такая маска отличается стягивающим эффектом. Поэтому рекомендуется время процедуры уменьшить до десяти минут. Не передерживайте средство на лице, чтобы не травмировать дерму.
Антивоспалительная
Такое воздействие окажет средство, сочетающее кембрийскую породу с лимонным соком и настойкой календулы. Косметологи рекомендуют применять данное средство для жирной кожи. Маска позволяет устранять сальность, предупреждает появление акне и способствует сужению пор.
Что понадобится
- Глина — столовая ложка.
- Сок лимона (выжатый из цитруса) — чайная ложка.
- Настойка календулы (аптечная) — чайная ложка.
Как делать
- В предварительно просеянную глину вводят лимонный сок
- Добавляют настойку. Все тщательно перемешивают.
- Важно, чтобы маска не содержала комков, которые могут поцарапать дерму.
Для «генеральной» чистки пор
Для эпидермиса, склонного к образованию угревой сыпи, косметологи советуют применять средства, обеспечивающие качественное очищение пор. Способностью устранять загрязнения и выводить шлаки из дермы обладает маска, включающая в себя кембрийскую породу, мед, молотый кофе и корицу. Это средство обеспечит не только очищение закупоренных пор, но и оздоровит эпидермис, вернув ему эластичность.
Что понадобится
- Порошок корицы — половина чайной ложки.
- Глина — столовая ложка.
- Молотый кофе — пол чайной ложки.
- Мед — чайная ложка.
- Вода — около двух столовых ложек.
Как делать
- Все порошкообразные компоненты перемешиваются.
- К смеси добавляют мед.
- Затем осторожно вливают воду до получения нужной консистенции.
- Старательно вымешивают средство, чтобы в нем не осталось комочков, легко травмирующих кожу.
Корица обеспечивает согревающий эффект. Поэтому маска может вызывать легкое жжение. Обязательно обращайте внимание на свои ощущения. Не стоит терпеть, если есть дискомфорт. Это не улучшит процедуру, а спровоцирует ожог на дерме или сильное раздражение.
Противоугревая с тонус-эффектом
Средство, сочетающее молотый кофе и кембрийскую породу, рекомендуется для проблемной кожи. Маска обеспечивает глубокое очищение дермы и ее тонизирование. Она поможет устранить очаги воспаления, уменьшит количество черных точек, предупредит образование прыщей.
Что понадобится
- Кофе молотый — одна столовая ложка.
- Глина — одна столовая ложка.
- Вода — около двух столовых ложек.
Как делать
- Для изготовления косметических средств применяют молотый кофе. Растворимый — не подходит. Молотый порошок можно заменить кофейной гущей, оставшейся после выпитого напитка.
- Глину смешивают с молотым кофе или гущей.
- Добавляют воду в необходимом количестве.
Бактерицидно-успокаивающая
Добавление к глине масла чайного дерева и сметаны позволяет обеспечить комплексный уход за проблемным эпидермисом. Средство оказывает противовоспалительное, бактерицидное воздействие. Оно уменьшает красноту и раздражения, хорошо очищает дерму и защищает ее от появления прыщей.
Что понадобится
- Масло чайного дерева — три капли.
- Глина — столовая ложка.
- Сметана (средней жирности) — две столовые ложки.
Как делать
- В сметану всыпьте глину и вымесите смесь до однородности.
- Затем введите масло чайного дерева.
- Последний компонент можно заменить эфиром лимона, лаванды, мандарина, грейпфрута. Они обеспечат похожее воздействие.
Питающая сухие покровы
Средство предназначено для ухода за сухой кожей. Но его можно использовать и для нормальной дермы. Маска насыщает ткани полезными веществами, улучшает цвет, придает коже упругость.
Что понадобится
- Мед — одна столовая ложка.
- Глина — одна столовая ложка.
- Оливковое масло — одна столовая ложка.
- Яичный желток — один.
Как делать
- Изначально смешивают масло, мед и желток.
- Эти компоненты перемешиваются до однородности.
- В полученную при постоянном перемешивании вязкую массу вводят глину.
Очищающая при шелушениях
Средство на основе глины и натурального йогурта может применяться только для сухих, склонных к шелушениям покровов. Маска питает, увлажняет ткани. Она воздействует на глубокие слои и хорошо очищает эпидермис. Смесь обеспечивает незначительный отбеливающий эффект и выравнивает оттенок дермы.
Что понадобится
- Глина — две столовые ложки.
- Йогурт (без добавления наполнителей) — одна столовая ложка.
- Вода — на глаз и при необходимости.
Как делать
- Кембрийский продукт разводят йогуртом.
- Тщательно растирают все комочки.
- Если смесь получилась достаточно густой, то подкорректировать ее консистенцию можно при помощи воды.
Средство-антисептик
Маска для лица, содержащая голубую глину и сок алоэ, обладает сильным антисептическим воздействием, обеспечивает устранение воспалений. Средство очищает от угрей, способствует заживлению дермы и хорошо подсушивает прыщи.
Что понадобится
- Глина — одна столовая ложка.
- Сок алоэ — одна столовая ложка.
- Вода — на глаз и при необходимости.
Как делать
- Сок алоэ лучше приготовить самостоятельно. У растения, которому не меньше трех лет, отрезают нижний листок. Его заворачивают в хлопчатобумажную ткань и на две недели кладут в холодильник.
- Листок алоэ, выдержанный в холоде, измельчают. Из кашицы отжимают сок.
- В глину вливают сок из алоэ.
- Если маска получается густоватой, то можно влить в нее несколько капель воды.
Из одного листка алоэ получается значительно больше сока, чем требуется для одной маски. Излишек жидкости можно хранить в течение 14 дней в холодильнике в стеклянной темной емкости.
Для стягивания пор и против комедонов
Основное направление этого средства — очищение дермы от прыщей, угрей, комедонов, акне. Маска устраняет воспалительные элементы, успокаивает кожу, выравнивает тон. Она поможет устранить жирный блеск дермы и обеспечит стягивание пор. А лимонный сок придаст покровам легкий отбеливающий эффект.
Что понадобится
- Сок из лимона — одна столовая ложка.
- Глина — две столовые ложки.
- Белок яичный — один.
- Вода — одна столовая ложка.
Как делать
- Изначально смешивают сок лимона и чистую воду.
- Полученной жидкостью заливают голубую глину.
- В отдельной емкости венчиком взбивают белок.
- Пену осторожно добавляют к разбавленной глине. Средство хорошо перемешивают.
От некрасивых пятен
Кембрийская глина обладает уникальной способностью устранять пятна, оставшиеся на коже после прыщей. При сочетании ее с бадягой такой эффект усиливается в несколько раз. Маску рекомендуют для выравнивания эпидермиса, устранения пигментных пятен, постакне, разглаживания морщин. Средство способно значительно снизить выраженность рубцов, растяжек.
Что понадобится
- Глина — две столовые ложки.
- Бадяга (аптечный порошок) — одна столовая ложка.
- Вода — две столовые ложки.
Как делать
- Бадягу смешивают с глиной.
- Смесь порошков разбавляют водой.
- Деревянным пестиком хорошо вымешивают средство, тщательно разбивая все комочки.
- Если кожа нормально переносит эту маску, то время процедуры можно увеличить до 20 минут.
Предупреждающая старение
Основное предназначение голубой глины — это очищение дермы от прыщей и улучшение состояния жирных покровов. Однако кембрийский продукт может успешно применяться и для зрелой кожи, в борьбе с преждевременным старением. Сочетание горной породы с медом и липовым настоем позволяет восстановить нарушенный годами гидробаланс в тканях, омолодить кожу, снизить выраженность мелких морщин и наметившихся складок.
Что понадобится
- Липовый настой — две столовые ложки.
- Глина — одна столовая ложка.
- Мед — одна столовая ложка.
Как делать
- Глину разводят теплым настоем липы.
- К смеси добавляют мед. Хорошо размешивают все составляющие.
- Смывать это средство рекомендуется не обычной водой, а немного подогретым молоком средней жирности.
Особенную пользу принесет маска для лица с голубой глиной весной и осенью, когда дерма, как и весь организм, страдает от дефицита витаминов и минералов. Правильно подобранное средство позволит уже после первых процедур вернуть покровам утраченную упругость и напитать эпидермис полезными компонентами.
«Лицо свежеет, и всякие прыщики уходят», — отзывы врача и женщин
Голубая глина, если смешивать ее с разными ингредиентами, очень хорошо помогает от излишней жирности у кожи. А лицо у меня в более юные годы страдало и мелкими прыщиками, и излишним блеском Т-образной зоны. Но стоит помнить, что маски из голубой глины не стоит делать чаще, чем это рекомендуется иначе может наоборот появиться и сухость и шелушение кожи.
Я люблю смешивать глину со сметаной, тогда получается очень хороший эффект. Лицо и свежеет, и всякие прыщики уходят, а сметана отлично питает кожу.
Надежда С, //флап.рф/медицина/Голубая_глина
С помощью голубой глины я избавилась от черных точек и жирного блеска. Однажды попробовав я влюбилась в это средство, которое делает кожу лица белее, намного свежей и помогает избавиться от черных точек, угревой сыпи и предотвращает появление морщин. Обычно я развожу глину теплой водой или отваром цветов ромашки, летом добавляю огурцы и наношу кисточкой на лицо и зону декольте, шею. Затем пищевой пленкой накрываю, для лучшего эффекта, наношу маску так, чтобы не затронуть область вокруг глаз. Затем смываю теплой водой и наношу питательный крем.
Когда располагаю временем, делаю паровые ванны для лица, а уж только потом делаю маску с глиной. Отличное средство для удаления омертвевшей кожи, избавления от черных точек, которые особенно заметны, когда кожа жирная.
Z. S., //флап.рф/медицина/Голубая_глина
Голубая глина — это дар природы для человечества. Надо отметить, что в глине есть крайне целебные элементы, и основным из них является радий. Многие лечебные свойства глины объясняются действием радия. Прежде всего, это тот естественный радиационный момент или фон, который действительно существует. Вследствие этой радиоактивности вытекает следующее полезное свойство: бактерицидность. Это полезно, потому что это радиация в микродозах, она несет действительно лечебные свойства, она активизирует мембрану клетки, то есть, она усиливает магнетизм самой клетки. Следующее действие глины — это ее магнетизм. Радиоактивный радий меняет электромагнитную структуру самой клетки, уничтожает патогенные клетки, оздоравливает клетки, способные к жизнедеятельности, улучшает обменные процессы в самих клетках.
Дмитрий Варламов, заведующий отделением традиционной медицины Ирпинского госпиталя, //malahov-plus.com/main/synopsises2/2598-tayny-lecheniya-glinoy.html
Мне 20. У меня кожа смешанного типа, жирная по большей части, тонкая чувствительная, светлая. Чистка и пилинг в салоне дают только раздражение. Как ни странно, от средств популярных марок кожа еще больше жирнеет либо начинает шелушиться. (Пробовала линейки средств для жирной и для чувствительной кожи). Глина стала настоящим спасением. Заметно уменьшает количество черных точек, выравнивает кожу, матирует на долгое время. Эффект более заметен если маске дать засохнуть, но тогда кожа и в самом деле быстрее становится жирной. Лучше использовать глину постоянно не давая ей высыхать. Мне подходит голубая глина. Добавляю в нее эфирные масла апельсина, розмарина, пальмрозы и масло жожоба (только натуральные, не синтетические), если нет миндальное пару капель. Всем рекомендую.
Леля, //www.woman.ru/beauty/face/thread/4202449/2/
Косметическая глина содержит в себе практически все нужные коже витамины и минералы, благодаря чему ее применение в уходе за лицом в виде масок оказывает комплексное воздействие – оздоравливает, тонизирует, очищает, питает, матирует, увлажняет, подтягивает и омолаживает. К тому же она является отличным натуральным антисептиком.
Содержание:
- Польза косметической глины для жирной кожи лица
- Основные правила приготовления маски с глиной
- Рецепты масок для жирной кожи из белой, голубой и зеленой глины
Польза косметической глины для жирной кожи лица
Все мы прекрасно информированы о том, что на жирной коже первые признаки старения появляются позднее, чем у обладательниц других типов эпидермиса. Вместе с тем обладательницы такой кожи счастливыми себя не считают, поскольку сталкиваются с огромным количеством хлопот во время ухода за ней. Это и постоянный блеск на фоне гиперсекреции сальных желез, из-за которого постоянно приходиться следить за макияжем, это и воспалительные процессы, провоцирующие возникновение прыщей, и расширенные поры. Помимо ежедневного основного ухода (очищение, тонизирование, матирование, питание и увлажнение), требуется дополнительное применение матирующих и очищающих средств. Косметическая глина является высокоэффективным средством, которое применяется в виде масок для лица. Маски с глиной прекрасно матируют и подсушивают жирную кожу, очищают, попутно отшелушивая мертвые клетки эпидермиса, сужают поры, контролируют производство кожного сала, снижая риск появления прыщей и акне, а также снабжают полезными микроэлементами.
Видов косметической глины довольно много, но наиболее полезной и эффективной для жирной кожи считаются зеленая, белая и голубая глина. Отзывы на маску из белой глины здесь.
Основные правила приготовления маски с глиной
Основой классической глиняной маски для жирной кожи является глина и вода. На 2 ст. л. порошка глины берете 3 ст. л. воды. Воду для разведения глины в рецептуре можно (и даже желательнее) заменить отварами или настоями лекарственных трав (ромашка, череда, кора дуба, шалфей), на 2 ст. л. травы брать стакан кипятка, настаивать полчаса, профильтровать.
Во время приготовления обязательно следует наливать воду в порошок, не наоборот. В противном случае появятся комки. Залив порошок водой, дождитесь полного ее впитывания, только потом тщательно размешайте до однородной пасты. Держать маску необходимо пятнадцать минут. Маску из глины, как и любую другую, следует наносить обязательно на чистое лицо, предварительно увлажненное водой, избегая области вокруг глаз, бровей и рта. Подобную процедуру необходимо делать один раз в неделю.
Рецепты масок для жирной кожи из белой, голубой и зеленой глины
Подсушивающая маска из белой глины, глицерина и спирта.
Состав.
Порошок белой глины – 20 г.
Тальк – 10 г.
Вода кипяченая теплая – 30 г.
Спирт медицинский – 5 г.
Глицерин – 5 г.
Квасцы – 1 г.
Применение.
Компоненты соединить в однородную пастообразную массу, наложить на кожу лица, избегая зоны вокруг глаз, рта и бровей. Когда маска подсохнет и станет белой, происходит это примерно через пятнадцать минут, состав снять с лица сухим ватным диском, протерев аккуратными не давящими и не растягивающими кожу движениями.
Маска для устранения блеска.
Состав.
Порошок глины (белой или зеленой) – 100 г.
Теплая кипяченая вода – 30 г.
Глицерин – 5 г.
Спирт — 5 г.
Применение.
Порошок глины смешиваете с остальными компонентами и распределяете на чистое лицо. Зону вокруг глаз, рта и бровей не трогаем. Маску держим до высыхания (примерно пятнадцать минут), после этого смываем теплой водой. В конце процедуры кожу увлажнить кремом.
Очищающая, подсушивающая и противовоспалительная маска с тальком.
Состав.
Тальк – 1 ч. л.
Косметическая глина (белая, голубая или зеленая) – 1 ч. л.
Теплое молоко – 2 ст. л.
Применение.
Смешать тальк и глину, добавить воду, как только она впитается, растереть до однородной массы, нанести ее на чистое лицо, исключая зону вокруг глаз. Состав подсохнет через пятнадцать минут, затем его смыть теплой водой, а кожу смазать кремом с увлажняющим действием.
Очищающая и сужающая поры маска.
Состав.
Белая глина – 1 ч. л.
Бура – ¼ ч. л.
3% перекись водорода.
Магнезия углекислая – ¾ ч. л.
Тальк – ½ ч. л.
Применение.
Глину, тальк, магнезию, буру смешать и залить перекисью водорода до образования пастообразной смеси. Затем наложить ее на очищенное лицо (кроме зоны вокруг глаз, рта и бровей), выждать пока высохнет, то есть примерно минут через 15-20 снять маску с использованием сухого ватного диска.
Видео: Эффективный рецепт маски из белой глины.
Маска для очищения и матирования кожи.
Состав.
Белая глина – 1 ½ с. л.
Порошок борной кислоты – ½ ч. л.
Магнезия углекислая – 5 ст. л.
Тальк – 1 ст. л.
Крахмал – 1 ½ ст. л.
Квасцы – ½ ч. л.
3% перекись водорода.
Применение.
Соединить глину, квасцы, магнезию крахмал и тальк в однородную смесь. Взять две чайные ложечки полученной смеси и залить перекисью водорода, чтобы образовалась консистенция, напоминающая деревенскую сметану. Состав распределить на лице, исключая зоны вокруг рта, глаз и бровей. Через пятнадцать минут состав снять ватным диском, смоченным в теплой кипяченой воде.
Видео: Рецепт маски для жирной и проблемной кожи.
Маска из каолина, белка и сока лимона с питательным и отбеливающим эффектом.
Состав.
Белая или голубая глина в порошке – 2 ст. л.
Прохладная кипяченая вода – 3 ст. л.
Яичный белок – 1 шт.
Деревенский мед в жидком виде – 1 ч. л.
Лимонный сок – 2 капли.
Применение.
Глину развести водой до сметаноподобной массы, добавить мед и взбитый предварительно яичный белок, в конце в смесь капнуть сок лимона. Состав держать на коже пятнадцать минут, до полного высыхания. Смывать теплой водой, после чего кожу следует увлажнить кремом. Хорошим очищающим эффектом обладает данная маска и без добавления меда и лимонного сока.
Маска с глиной и соком алоэ от блеска, прыщей и мелких воспалений.
Состав.
Сок алоэ – 1,5 ст. л.
Кипяченая вода комнатной температуры – 1,5 ст. л.
Порошок глины (белой) – 3 ст. л.
Применение.
Ингредиенты смешать до состояния пасты и наложить на лицо, через пятнадцать минут смыть теплой водой.
Очищающая и тонизирующая маска с глиной и соком огурца.
Состав.
Белая глина в порошке – 1 ст. л.
Голубая глина – 1 ст. л.
Свежеотжатый сок огурчика – 3 ст. л.
Применение.
Глину смешать, залить соком, дать впитаться и размешать до пастообразной массы. Наложить полученный состав на кожу и держать пятнадцать минут. Снимать маску кипяченой водой комнатной температуры.
Видео: Подбираем косметическую глину по типу кожи.
Питательная маска с глиной и кефиром.
Состав.
Порошок белой или зеленой глины – 2 ст. л.
Теплая кипяченая вода – 2 ст. л.
Кефир комнатной температуры – 1 ст. л.
Сок лимона – 2 капли.
Измельченная зелень петрушки – 1 ч. л.
Применение.
Развести глину водой, добавить кефир и остальные составляющие компоненты маски. Полученную массу распределить на чистую кожу и выдержать пятнадцать минут, затем маску смыть теплой водой, а лицо увлажнить кремом.
Отбеливающая глиняная маска с очищающим и увлажняющим эффектом.
Состав.
Мякоть спелой папайи – 2 ст. л.
Косметическая глина любая – 2 ч. л.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Применение.
Смешать сок с мякотью фрукта и глиной, нанести на пятнадцать минут на лицо, смыть теплой водой.
Маски с глиной являются не единственным средством в уходе за жирной кожей лица. Для повышения эффективности процедур важная роль отводится образу жизни, в частности питанию. Отдавайте больше предпочтение молочным продуктам, свежим фруктам и овощам, исключите острую, сладкую, соленую и жирную пищу. Избавьтесь от вредных привычек, поскольку они негативно отражаются на работе всего организма, в том числе сальных железах и состоянии кожи, займитесь спортом.
Следуя нашим советам и применяя эти несложные рецепты, вы довольно скоро заметите улучшения, ваша кожа будет чистой сиять здоровьем.
22 января 2015
