Маски для лица чтобы кожа была чистой
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.
Каждая девушка желает стать счастливой обладательницей чистой кожи, и это неудивительно. Современный ритм жизни и плохая экология накладывают свой отпечаток на общество. Всё больше людей пренебрегают правилами питания и базовым уходом за лицом из-за недостатка времени. В результате этого появляются чёрные точки и воспаления, которые не добавляют привлекательности. Чтобы сделать кожу лица чистой и ровной, достаточно соблюдать действенные рекомендации. Рассмотрим каждый аспект по порядку.
Способ №1. Соблюдайте гигиену
- Меняйте постельное бельё 1—2 раза в неделю, особенно это касается наволочек. Следите за тем, чтобы банные полотенца всегда были чистыми, по возможности стирайте их через день.
- Не наносите ухаживающие крема непосредственно перед сном, иначе состав впитается в наволочку, вызывая развитие бактерий. Всегда смывайте декоративную косметику перед уходом в постель.
- Меняйте пудру и тональную основу 2 раза в год минимум, несмотря на то, что срок годности ещё не истёк. Что касается косметических спонжей, используйте новый диск для пудры каждый месяц. Не забывайте мыть кисти, которыми вы накладываете румяна, тени и тональную базу.
Способ №2. Распаривайте кожу
- Для того чтобы кожа лица всегда оставалась чистой, её необходимо распаривать. Паровые ванночки помогут раскрыть поры и вывести излишки подкожного сала с потом.
- Чтобы эффективно провести процедуру, снимите излишки косметики, умойтесь водой комнатной температуры, насухо вытрите лицо.
- Заварите в 3 л. кипятка 80 гр. любого лекарственного растения. Самыми распространёнными считаются берёзовая кора, ромашка, мать-и-мачеха, розмарин, тысячелистник, полевой хвощ, одуванчик, чабрец.
- После того как вы обдадите горячей водой травы, дайте им настояться порядка 40 минут. Затем перелейте смесь в кастрюлю, поставьте на табурет, а сами присядьте рядом.
- Соберите волосы в хвост, накройте голову полотенцем и опуститесь над ванночкой. Соблюдайте расстояние около 35—45 см., чтобы не обжечь дерму. В результате парового эффекта поры начнут раскрываться, а лицо будет потеть.
- Длительность процедуры составляет 10 минут — для нормальной кожи, 7 минут — для сухого эпидермиса, 15 минут — для жирного типа. После принятия ванночки протрите лицо очищающим тоником.
- Умойтесь холодной водой, чтобы закрыть поры. Протрите кожу лица кубиками льда для закрепления результата. Проводите подобные манипуляции 2 раза в неделю. Помимо очищения состав оказывает благотворное влияние на дыхательные пути и пазухи носа.
Способ №3. Не выдавливайте угри
- Чтобы стать обладательницей чистого эпидермиса, откажитесь от привычки выдавливать прыщи, гнойники и чёрные точки. Рекомендация особенно актуальна в случаях, когда подобные манипуляции проводятся ногтями.
- Чтобы справиться с гнойниками и чёрными точками приобретите маски, разработанные специально для этих целей. Как правило, в их состав входит ацетилсалициловая кислота, перекись водорода или активированный уголь.
- Не нужно подправлять макияж грязными руками, когда вы находитесь вне дома. Возьмите за правило использовать для этих целей косметические диски и палочки. В летнее время года кожа сильно потеет, снимайте продукты деятельность сальных желез не грязными руками, а матирующими или влажными салфетками.
Способ №4. Сбалансируйте питание
- Состояние кожи напрямую зависит от того, что вы едите. Как было упомянуто ранее, не каждый современный человек может себе позволить питаться полноценно и регулярно. Чтобы сделать эпидермис чистым, принимайте пищу 3 раза в сутки с двумя перекусами.
- Откажитесь от гамбургеров, хот-догов и другой быстрой еды. Исключите из ежедневного меню домашние соления и консервы, жареные, жирные и слишком сладкие блюда. Перечисленная еда образует сальные пробки и гнойные прыщи, от которых очень сложно избавиться.
- Чтобы обеспечить организм полезными элементами, отправляйтесь обедать не в «МакДональдс», а в офисную столовую. Заказывайте первое, второе блюдо и салат из свежих овощей.
- Возьмите за привычку 1 раз в день употреблять рыбу, мясо или морепродукты, приготовленные на пару. Тушите овощи, употреблять бобовые и злаковые культуры. Не отказывайтесь от завтрака, после пробуждения кушайте творог, овсяную или льняную кашу с ягодами, нежирный йогурт.
- Откажитесь от привычки плотно кушать во время позднего ужина, соблюдайте гигиену питания. Последний приём пищи не должен быть совершён позже, чем за 4 часа до сна. После этого срока кушайте только фрукты, молочные продукты, ягоды.
- Кожа склонна к быстрому обезвоживанию, поэтому крайне важно соблюдать питьевой режим. Употребляйте не менее 2,7 л. чистой воды в сутки (для девушек среднего телосложения). В летнее время увеличьте указанное количество до 3 л.
- Уберите из рациона сладкие газированные напитки и солёную воду, пакетированные соки, ароматизированные чаи. Откажитесь от алкоголя либо выпивайте не больше 200 мл. сухого вина (не чаще 2 раз в неделю).
Способ №5. Увлажняйте кожу правильно
- Самым эффективным методом увлажнения считается чистая вода. Как было указано ранее, соблюдайте питьевой режим. Недостаток влаги приведёт к шелушению и воспалению дермы.
- Регулярно наносите на кожу гидрогель и сыворотки, которые на 80% состоят из увлажняющих компонентов. Выбирайте косметику с учётом возраста.
- Чтобы кожа лица не сохла, в летний период пользуйтесь средствами с УФ-защитой, они образуют увлажняющую плёнку. Во время посещения солярия мажьте лицо специальным кремом, который продаётся в студии загара.
- Приобретите соковыжималку, готовьте фреш с сельдереем, морковью, капустой, яблоком, апельсином или грушей. Во избежание сыпи разбавляйте напиток фильтрованной водой в пропорции 1:1.
- Налегайте на сезонные ягоды, фрукты и овощи, они лучше всего увлажняют кожу и насыщают организм витаминами. Возьмите за привычку выпивать перед сном кефир или ряженку с измельчённым укропом.
Способ №6. Используйте качественную косметику
- Некачественная косметика (ухаживающая, декоративная) приводит к преждевременному старению кожи, закупоривает поры, способствует образованию гнойных прыщей. Откажитесь от приобретения подобных средств на рынке или в подземном переходе.
- Качественная декоративная косметика продаётся в специализированных магазинах для визажистов. Отдавайте предпочтение продукции на натуральной основе. Присмотритесь к корейскому бренду «VOV», их продукция полностью гипоаллергенна.
- Если есть возможность, используйте тональную базу в минимальных количествах и не чаще 2 раз в неделю. То же самое относится к нанесению пудры, консилеров под глаза, корректоров, румян. Замените тональный крем BB-составом на основе увлажняющей сыворотки.
- Выбирайте косметику с учётом возрастных изменений. Если вам недавно исполнилось 20 лет, не нужно покупать крем или тоник для девушек 30+. Приобретите состав для юной кожи без омолаживающего эффекта, который направлен на борьбу с проблемами эпидермиса в вашем возрасте.
- Во время покупки помады, тонального крема или пудры не наносите состав из тестера непосредственно на лицо. Как правило, срок годности таких средств истекает быстро, к тому же этот шаг не отличается гигиеничностью. Просите у консультанта одноразовые пробники.
Способ №7. Протирайте кожу льдом
- Использование косметического льда благотворно влияет на кожу, очищает и выравнивает её. Частота применения — 2 раза в сутки, можно чаще. Длительность процедуры — 3—5 минут.
- Для приготовления состава возьмите 30 гр. ромашки, 25 гр. берёзовой коры, 10 гр. розмарина. Заварите указанные травы крутым кипятком (количество зависит от объема формы для льда), настаивайте 1 час. После указанного срока процедите раствор, разлейте его по отсекам и заморозьте.
- Можно приготовить лёд на основе зелёного или чёрного чая. Для этого сделайте крепкую заварку, влейте около 45 мл. лимонного сока на 200 мл. настоя. Расфасуйте по пакетам или формам для льда, отправьте замораживаться.
- Приготовьте лёд из грейпфрутового сока, разведённого с водой в пропорции 2:1. По желанию добавьте любимые эфирные масла, такие как лаванда, герань, женьшень или эвкалипт. После приготовления разлейте настой по формочкам, дождитесь заморозки и используйте по назначению.
Способ №8. Делайте пилинг
- Сложно добиться чистой кожи лица, если пренебрегать процедурой пилинга или скрабирования. Специалисты рекомендуют готовить составы не реже 2 раз в неделю для жирной и комбинированной кожи. В случае с сухим типом дермы проводить скрабирование необходимо 1 раз в 10 дней.
- По желанию вы можете использовать не домашние, а покупные скрабы. Главное, выбирайте состав, в котором присутствует активированный уголь, перекись водорода или ацетилсалициловая кислота.
- Чтобы сделать скраб, смешайте 35 мл. кукурузного либо миндального масла с 15 гр. пищевого желатина, оставьте на четверть часа до набухания. В это время измельчите в блендере горсть миндаля и добавьте к предыдущему составу. Для улучшения эффективности рекомендуется добавлять отработанный кофе (гущу).
- Нанесите состав для пилинга на всю поверхность лица, уделяя особое внимание крыльям носа, лбу, подбородку. Оставьте на 10 минут, после этого начинайте массировать лицо круговыми движениями. Длительность растирания — 5 минут, не меньше. После всех манипуляций умойтесь ледяной водой.
Пропивайте курс поливитаминов 1 раз в полгода, дополняйте комплекс рыбьим и барсучьим жиром в ампулах. Такой ход выведет шлаки и яды из организма, приведёт в тонус иммунную систему, улучшит состояние кожи, волос, ногтей. Делайте маски из доступных продуктов.
Видео: 5 секретов чистой и здоровой кожи
Кожа лица требует к себе внимательного и бережного отношения,
а ее очищение – одна из самых важных процедур. Отрицательных факторов, влияющих
на состояние кожи и ее загрязнение, в современном мире более чем достаточно,
особенно это касается жителей городов. Здесь одним утренним умыванием не
ограничиться. Ваша кожа должна дышать всеми порами, только тогда она порадует
вас красотой и сиянием (а не жирным блеском). Конечно, для глубокого очищения
кожи можно обратиться к профессионалам. Но к сожалению, на это не всегда
хватает сил, времени и средств. Но ведь можно заняться своей красотой дома и
самостоятельно. Провести какое-то время в расслабленном состоянии с маской на
лице – чем не отдых? Можно включить приятную музыку и помечтать о чем-нибудь
воодушевляющем. А чтобы этот восхитительный процесс дал не менее восхитительны
результат, важно будет правильно подобрать рецепт. Что же поможет очистить и
освежить кожу? Список огромен, многие доступные и полезные ингредиенты могут
войти в вашу очищающую маску для лица. В домашних условиях ее можно приготовить
почти полностью из того, что есть на кухне.
Домашние маски для очищения: основные советы
- Очищение будет куда более эффективным, если кожу распарить с
помощью паровой ванночки или горячего компресса. И, конечно, отлично
раскрываются поры, когда вы принимаете ванну. - Наносить домашнюю маску удобнее специальной кистью или
ватным тампоном, но при желании можно это делать и руками, главное, чтобы они
были чисто вымытыми. - Снимать маску следует минеральной или обычной кипяченой
водой.
Использование косметической глины для очищения кожи
Маски из глины – один из лучших способов очистить кожу,
придать ей здоровый вид, свежий цвет и даже уменьшить возрастные признаки.
Видов глины так много, что любая женщина сможет подобрать тот, который подойдет
именно под ее тип кожи:
- красная глина подойдет, если кожа сухая и
чувствительная; - голубая глина в сочетании с белой станет отличной очищающей маской
в домашних условиях для жирной кожи; - розовая – ее можно использовать для смешанного
(комбинированного) типа кожи; - черная считается универсальной и подходит для любого типа;
- желтая глина поможет устранить следы усталости и увядания
при возрастных изменениях.
Для глиняных масок не нужны какие-либо специальные навыки и
техники. Сделать такую маску предельно просто: следует лишь развести
порошок нужного вида глины в
чистой, немного прохладной воде до консистенции жирной сметаны; затем
эту массу
нужно нанести на лицо и 10–12 минут получать удовольствие от покоя и
предвкушения результата. В конце процедуры удалить глину водой и
увлажнить
кожу кремом.
Очищающие маски для лица в домашних условиях от черных точек
Черные точки (комедоны) – очень неприятное явление, но вполне
поправимое. Причем это тот самый случай, когда народные средства
дают куда лучший результат, чем покупные косметические препараты. Так
что потратиться на разрекламированные чудо-средства мы еще успеем. А для
начала попробуем одну из этих масок. Лучше всего они подходят для
жирной кожи. А как известно, именно на ней чаще всего появляются
неприятные черные крапинки. Итак, из чего можно выбрать.
Белковая маска
Самая популярная у благодаря своей эффективности –
быстрая маска от черных точек из белка. Для нее не потребуется много: вы
сможете сделать ее, если в хозяйстве имеется хотя бы одно куриное
яйцо. Делается все очень и очень просто: нужно отделить белок, взбить
его в пену (как для безе), нанести на лицо первый
слой, когда он немного подсохнет, нанести еще один и так далее. Смывать
маску,
продержав 20 минут.
Медово-яблочная маска
Взять среднее яблоко и 5 ст. ложек меда (жидкого, или немного расплавленного).
Яблоко, причем с кожицей, натереть на мелкой терке, в яблочное пюре добавить
мед. Очистить и распарить кожу, а затем нанести полученную медово-яблочную
маску. Смыть через 10 минут прохладной водой.
Маска-скраб для юной кожи
Молодая кожа более нежная по сравнению с кожей взрослых, но
также и больше подвержена появлению угревой сыпи и черных точек, поэтому юным
девушкам нужна особая очищающая маска для лица в домашних условиях. Для
подростков хорошо подойдет белково-овсяный очищающий скраб.
Яичный белок соединить с морской солью (1 столовая ложка), овсяными
хлопьями (2 столовые ложки) и оливковым маслом (1 чайная ложка). Нежно
массируя, нанести на лицо и область шеи (ни в коем случае не на губы и зону
около глаз!). В течение 3-х минут мягко втирать скраб в кожу круговыми
движениями, после чего смыть водой.
Как очистить кожу, склонную к сухости?
Овсяная маска
Хорошая очищающая маска для лица в домашних условиях для
сухой кожи также получается из овсяных хлопьев. Ее приготовление не составит
труда. Вам понадобится 1 стакан горячего молока и около 1 ст. л. хлопьев.
Залить хлопья молоком, дать остыть до комфортной температуры, нанести на лицо.
Через 15 мин. смыть кашицу теплой водой.
Травяная маска
Из растений можно приготовить маску для сухой кожи с
превосходными очищающими свойствами. Мяту, ромашку, листья шиповника, лепестки
розы и цветы липы можно использовать как отдельно, так и все вместе. Сушеные
травы измельчить до пудры, залить горячей водой (не кипящей!) и настоять в
течение 15 мин., затем процедить через марлю. Кашицу, которая осталась в марле
нанести как обычную маску и продержать на коже лица примерно 20 мин. По
прошествии этого времени смыть травяной сбор прохладной водой.
Банановая маска
Ее можно использовать также для чувствительной кожи. Размять спелый банан очистить и размять до пюре, соединить с
растительным маслом (1 чайная ложка). Лучше всего оливковое масло, но можно
взять и другое. В массу добавить один желток от куриного яйца. Перемешать и
нанести как обычно на лицо. Приблизительно через 20 минут снять маску, смыв
теплой водой.
Как видите, для тщательного очищения кожи вовсе не
обязательно использовать безумно дорогие фирменные средства и делать это
исключительно в косметологических салонах. Натуральные очищающие маски можно
без труда сделать и в домашних условиях.
Чтобы получить чистую и здоровую кожу, каждая женщина использует свои рецепты масок. Предлагаем попробовать еще несколько способов ухода за кожей лица в домашних условиях.
Огромное значение в уходе за лицом имеют различные маски — увлажняющие, питательные, восстанавливающие, очищающие… Они насыщают клетки кожи всеми необходимыми компонентами, улучшают обменные процессы и придают вашему лицу здоровый ухоженный вид.
Можно приобрести готовые маски разных производителей, а можно делать их самостоятельно по народным рецептам. Но помимо кремов известных брендов можно использовать для ухода за кожей лица простые и доступные рецепты.
Эти маски помогут улучшить общее состояние здоровья и внешний вид вашей кожи.
Маски для лица с лимоном
Лимонная кислота помогает сохранить кожу чистой, удаляя отмершие клетки. Лимон также имеет отбеливающие свойства, которые помогут улучшить общее состояние кожи лица.
— Нанесите свежевыжатый лимонный сок на кожу лица и шеи. Оставьте на 10 минут, а затем смойте его теплой водой. После этого, протрите вашу кожу ломтиком огурца, чтобы смягчить и увлажнить ее. Для лучшего результата повторяйте процедуру ежедневно или через день.
— Смешайте сок половинки лимона с двумя столовыми ложками меда. Нанесите на лицо, оставьте от 15 до 20 минут, а затем смойте.
Маска для лица с куркумой
Куркума является прекрасным антисептиком, осветляет кожу и помогает свести к минимуму шрамы и другие следы.
— Смешайте одну столовую ложку порошка куркумы с небольшим количеством ананасового сока. Нанесите пасту на лицо и шею. Оставьте его, пока паста не высохнет полностью. Затем смойте теплой водой. Применяйте это средство два или три раза в неделю, чтобы уменьшить появление темных пятен на коже.
Маски для лица с медом
Используйте этот рецепт маски для лица, чтобы наслаждаться чистой кожей и сохранить ее увлажненной. Мед обладает антибактериальными свойствами, которые помогают предотвратить инфекции, а также увлажняет.
— Просто нанесите сырой мед на кожу. Дайте ему высохнуть естественным образом, а затем смойте теплой водой. Вода в меде глубоко увлажняет кожу, делая ее мягкой и эластичной. Применяйте это простое средство один раз в день или через день.
— Смешайте две чайные ложки молока и одну чайную ложку меда. Затем добавьте одну чайную ложку муки и хорошо перемешайте. Нанесите полученную массу на лицо. Оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Используйте эту маску один раз в неделю, чтобы насладиться сияющей и чистой кожей.
Маска для лица с алоэ вера
Алоэ вера имеет множество положительных качеств для кожи. Он имеет антибактериальные свойства, которые убивают бактерии, способствующие появление акне. Его противовоспалительное свойства, помогают успокоить раздраженную кожу и излечить рубцы. Кроме того, алоэ вера увлажняет кожу и стимулирует рост новых клеток кожи.
— Выдавите гель из листа алоэ вера. Нанесите гель на лицо с помощью ватного диска. Позвольте ему высохнуть самостоятельно, а затем смойте теплой водой. Наносите средство ежедневно или несколько раз в неделю для лучших результатов избавления от акне.
Маска для лица с пищевой содой
Пищевая сода балансирует рН уровень кожи, что очень важно для поддержания чистой кожи. Сода также отлично отшелушивает, сохраняет кожу от грязи и мертвых клеток кожи.
— Смешайте одну чайную ложку пищевой соды с одной чайной ложкой воды или лимонного сока, чтобы получить скраб. Круговыми движениями втирайте пасту в лицо, ополосните лицо теплой водой и промокните насухо полотенцем. Используйте это средство два или три раза в неделю.
Маски для лица с огурцом
Огурцы обладают увлажняющими, питательными и вяжущими свойствами, которые очень хорошо действует на кожу. Огурцы помогут улучшить внешний вид вашей кожи, восстанавливая поврежденные клетки, удаляя мертвые клетки и добавляя свечение.
— Порежьте свежий огурец толстыми ломтиками и протрите тщательно все лицо. Оставьте на ночь и смойте теплой водой утром. Делайте это ежедневно перед сном.
— Сделайте смесь с равным количеством огуречного сока и лимонного сока. Нанесите эту смесь на кожу, дайте полностью высохнуть, а затем смойте теплой водой. Наносите ежедневно.
Маска для лица с грецкими орехами
Грецкие орехи принесут красивый блеск тусклой, сухой и безжизненной коже. Грецкие орехи имеют антиоксиданты, которые оживляют клетки кожи и делают её сияющей.
— Замочите три очищенных грецких ореха в воде на ночь. Утром смешайте с одной чайной ложкой розовой воды, чтобы сделать пасту. Нанесите пасту на лицо. Оставьте на час, а затем смойте теплой водой. Наносите раз в неделю.
Также, полезно съедать два или три грецких ореха со стаканом молока каждое утро.
Используйте эти средства регулярно, чтобы увидеть положительный результат.
Источник: top10homeremedies.com
