Масло под кожу лица
Главные достоинства масел для лица
«Легкая текстура», «быстро впитывается», «увлажняет» — еще недавно эти отзывы казались несовместимы с понятием масло. Ведь это что-то жирное, липкое и несмотря на пользу далеко не всегда комфортное для кожи. Но времена меняются, а с ними — и масла. Точнее, наши знания о них и умение по максимуму использовать их свойства. Итак, что же могут масла?
Очищают
Как ни странно, масла подходят для очищения не только сухой и чувствительной, но и жирной кожи. Главное — внимательно читать рекомендации производителя. Известно, что жир растворяется в жире, а большую долю загрязнений на поверхности кожи составляют жирорастворимые компоненты (себум, макияж).
В роли очищающего средства масла работают деликатно, позволяют не тереть кожу, оставляют чувство комфорта и увлажненности. А все потому что по составу они близки к липидам кожи. По этой же причине они укрепляют защитный барьер кожи и препятствуют ускоренной потере влаги.
«Масла растений сохраняют гидролипидный слой, который удерживает влагу в коже».
Питают
В современных средствах часто соединяют различные масла, ведь каждое из них обладает особыми свойствами, содержит собственный набор жирных кислот (в том числе знаменитые Омега-3, -6, -9) и витаминов (в частности, антиоксидант витамин Е).
Продлевают молодость
Масла лаванды, жасмина, розы, нероли, ромашки обладают антивозрастным действием. Можно сказать, что любое увлажняющее или питательное масло вносит вклад в борьбу против морщин, за гладкость и молодость кожи. Но одно из самых эффективных — пожалуй, аргановое.
«Полезные свойства масла арганы связаны с сочетанием компонентов, которые содержатся в нем в высокой концентрации, это полиненасыщенные Омега-3 и -6 жирные кислоты, важные для поддержания баланса кожи, предотвращения преждевременного старения».
Аргановое масло причисляют к самым интересным открытиям в косметике в ХХI веке. © iStock
Список полезных свойств можно продолжить.
- 1
Легко впитываются. Иногда трудно поверить, что столь легкая, жидкая текстура на самом деле — масло.
- 2
Хорошо сочетаются с другими средствами ухода. Их можно наносить вместо крема, вместо сыворотки до крема и вместе с ней. Иногда несколько капель масла просто добавляют в крем.
- 3
Могут применяться как основа для макияжа.
- 4
Чудесно пахнут. В первую очередь речь об эфирных маслах. И действительно, масло лаванды или розы в маске для лица — это залог ее усиленного эффекта за счет ароматерапевтического воздействия.
- 5
Масла чайного и розового дерева, признанные своего рода натуральным антисептиком, широко используются в уходе за жирной кожей.
Виды масел для лица
Эфирные
Эфирные масла, богатые биологически активными веществами, заслуженно называют природным концентратом. Наиболее известные их источники:
цитрусы;
лаванда;
роза;
герань;
шафран;
сандал;
чайное дерево;
розмарин;
кориандр;
мята.
Эфирные масла — одно из чудес природы. Их активные летучие компоненты до сих пор не до конца разгаданы учеными. © iStock
Эфирное масло добывают из разных частей растения: косточек или семян, листьев, лепестков растений и даже пестиков (как у шафрана). Такие масла довольно дорогие, но стоят потраченных средств: обладают огромным спектром свойств, поскольку содержат антиоксиданты, антисептики, витамины, полифенолы, другие биологически активные вещества.
В неразбавленном виде эфирные масла используются только в аромалампах или других ароматерапевтических приспособлениях. Непосредственно на кожу их не наносят из-за невероятно активного состава: они могут вызвать аллергию, жжение, раздражение кожи.
Базовые
Базовые масла получают из богатых жирами частей растений — косточек, орехов, семян. Самое ценное в этом виде масел — сочетание полиненасыщенных жирных кислот, в частности Омега-3, -6 и -9, значение которых для кожи трудно переоценить. Жирные кислоты принимают участие в обменных процессах, выполняют энергетическую функцию.
Наиболее значимые для косметики базовые масла:
аргановое;
карите;
жожоба;
оливковое (из него выделяют сквалан — компонент, близкий по составу к кожному салу человека);
подсолнечное;
соевое (глицин сои);
макадамии;
авокадо;
камелии;
моринги.
С помощью особых технологий растительные масла доводят до состояния «сухого масла», что позволяет им мгновенно впитываться, не оставляя ни следов, ни ощущения жирности и липкости.
«Масло — это новая форма косметических продуктов, которая содержит большое количество растительных жидких масел, в том числе эфирных. Легкая текстура удобна в применении».
Но, пожалуй, самое ценное в косметических маслах — это соединение свойств и полезных веществ разных масел, что позволяет им максимально эффективно воздействовать на кожу.
Современные технологии позволяют придавать косметическим маслам самые разные текстуры. От легчайшей, подходящей для спрея, до приятной формы взбитого масла, напоминающего мусс. © iStock
Как правильно наносить масло для лица
Для очищения
- 1
Немного масла выдавить на руку.
- 2
Распределить в ладонях.
- 3
Нанести на лицо, мягко массируя.
- 4
Смыть. При соприкосновении с водой масло превратится в эмульсию.
Очищающее масло предназначено для предварительного этапа очищения и наносится на сухую кожу, после чего предполагается умывание с помощью геля.
Для увлажнения и питания
© Skin.ru
© Skin.ru
Обзор масел для лица
Очищающие
Гидрофильное масло «Глобальное восстановление Ultime8», Shu Uemura
Масла бамбука, жожоба, сафлоры, сои, ши, камелии, кукурузы, женьшеня растворяют загрязнения, снабжают кожу питательными веществами.
Масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil, Kiehl’s
Сквалан сочетается с маслами примулы и лаванды, поэтому, помимо снятия макияжа и питательного увлажняющего ухода, средство обеспечивает сеанс ароматерапии.
Увлажняющие и питательные
Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris
Базовые масла жожоба и шиповника обогащены эфирными маслами розмарина, лаванды, апельсина, розы, ромашки. Этот коктейль способен действовать как на поверхности, так и в более глубоких слоях эпидермиса, стимулируя собственный потенциал кожи к регенерации.
Масло для кожи лица Skin Best Liquid Glow, Biotherm
В основе — сквалан, подсолнечное масло, масла абрикоса, апельсина, шиповника, рисовых отрубей. Нанесенное утром, средство освежает. Использование перед сном обеспечит питательный ночной уход. Также масло можно добавлять в крем.
Драгоценное масло Prodigy Sacred Oil, Helena Rubinstein
Главное в формуле — масло дерева такамаки. Дополненное активными ингредиентами, средство используется как сыворотка.
Олеосыворотка для интенсивного восстановления кожи с ценными маслами Absolue Oléo-Sérum, Lancôme
Смесь масел камелии, бразильского ореха и лимона по активности можно приравнять к сыворотке. Увлажняет и оживляет кожу, возвращает сияние и свежесть.
Эффективные масла для лица
Масло Liquid Glow Skin Best от Biotherm
Это масло с потрясающей парфюмерной отдушкой способно в одно мгновение придать коже сияние и здоровый вид, а высокая степень антиоксидантной защиты надолго закрепит этот эффект. Ты можешь наносить его плотным слоем, как маску, а также можешь делать массаж лица с использованием средства. Кроме того, масло подходит для добавления в любимый дневной или ночной крем. К слову, оно идеально и для юной кожи!
Цена: 2700 руб.
Антивозрастное масло для лица Prodigy Sacred от Helena Rubinstein
Это средство, скорее, подходит для анти-эйдж-ухода. В основе масла — уникальные восстанавливающие свойства дерева такамака. Предназначенный для глубокого восстановления кожи в зоне лица, шеи и области декольте, этот продукт будет защищать кожу от преждевременного старения. Результат ты заметишь почти сразу: кожа наполнится влагой, станет более упругой, а морщины — менее заметными.
Цена: 12 500 руб.
Ароматический уход «Нектар 8 цветов» от Darphin
У этого средства прекрасный состав — просто коктейль витаминов и полезных веществ для твоей кожи! Продукт содержит растительные экстракты и эфирные масла: экстракты финика, авокадо и клюквы; витамины А, С и Е; эфирные масла 8 цветов — розы, бессмертника, ириса, жасмина, пачулей, лаванды, нероли, иланг-иланга. Эта смесь масел улучшит цвета лица, а еще сделает твою кожу более гладкой. Что еще можно ждать от ухода?
Цена: 8500 руб.
Масло «Роскошь питания» от L’Oréal
С наступлением холодов такой продукт актуален особенно — масло подарит коже необходимое питание, которого так не хватает осенью и зимой. В чудо-смесь входят эфирные масла лемонграсса, мелиссы, гвоздики, розмарина, лаванды, ромашки и майорана. Кстати, именно это средство лучше всего подойдет для смешанной кожи, так что бери на заметку!
Цена: 430 руб.
Сыворотка на основе масел Neovadiol Magistral Elixir от Vichy
Еще одна питательная смесь масел от бренда аптечной косметики Vichy — это антивозрастное средство с содержанием проксилана, важнейшего элемента, который помогает коже сохранять упругость. Кроме элементов, разработанных в лаборатории, сыворотка состоит из натуральных масел карите, рисовых отрубей и картамуса. Вау-эффект обеспечен!
Цена: 2000 руб.
Вода с питательными свойствами масел Forever Youth Liberator Water-In-Oil от YSL
Это средство очень легкое, как будто пользуешься совсем не маслом, а почти водой! На самом же деле состав у продукта очень даже внушительный: масла семян жожоба и плодов шиповника, которые дают мощный антиоксидантный эффект. Смесь масел будет служить твоему лицу не только как питание, но и как защита — наноси его перед выходом на улицу, чтобы снизить негативное воздействие окружающей среды. Для жительниц мегаполисов FYL Water-In-Oil — просто незаменимая находка.
Цена: 6700 руб.
Масло Sea Breeze от St. Barth
Сухое масло от St. Barth не только делает кожу невероятно гладкой, но еще и чудесно пахнет жасмином и ванилью! Что же касается состава, то здесь ты найдешь очищенное масло авокадо, которое известно своими питательными свойствами еще с древних времен. Это масло замедляет процессы старения и помогает коже вырабатывать коллаген, но при этом подходит и молодым девушкам.
Цена: 7260 руб.
Масло Resilience Lift от Estée Lauder
Это масло идеально для девушек старше 25 лет, когда наша кожа уже нуждается в первом антивозрастном уходе. Благодаря этому средству кожа лица, чьи защитные свойства с возрастом ослабевают, восстанавливается и получает питательные ингредиенты за счет силы фитолипидов — натуральных растительных масел кокоса, авокадо и оливы. Но самое приятное, что этот продукт очень быстро впитывается, приятно пахнет и подходит даже для дневного ухода. Никакого жирного блеска не будет!
Цена: 5045 руб.
Масло Turnaround Revitalizing Treatment Oil от Clinique
Еще одно питательное масло для лица, которое поможет тебе достичь эффекта идеальной кожи — это Turnaround Revitalizing Treatment Oil от Clinique. Оно имеет сразу несколько функций: питает, глубоко увлажняет, укрепляет естественный защитный барьер. Кроме того, масло подходит даже для проблемной кожи. Обычно девушки, у которых есть высыпания и прыщи, боятся использовать продукты на масляной основе, но это средство не только не усугубит ситуацию, но и, напротив, успокоит кожу.
Цена: 2420 руб.
Лифтинговое масло Abeille Royale от Guerlain
Единственное в нашей подборке масло, которое не просто питает кожу, но и имеет эффект лифтинга! Средство содержит маточное молочко, обладающее уникальным свойством подтягивать кожу и делать ее более упругой. В качестве ночного анти-эйдж-ухода масло от Guerlain подойдет идеально — уже на утро ты увидишь результат.
Цена: 4700 руб.
Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Здравствуйте, уважаемые читательницы блога. Разнообразные масла уже очень давно и прочно вошли в нашу жизнь. Что, впрочем, неудивительно. Вылез прыщик? Появились трещинки на губах? Стали заметны морщины? Ответ прост – используйте косметические масла для лица вместо крема. Их эффективность объясняется богатым химическим составом, высокой активностью природных компонентов и отсутствием вредных синтетических примесей.
Преимущества масел
Почему именно масло, спросите вы. Можно ведь пользоваться привычным кремом по типу кожи, а не тратить время на приготовление домашних масок. В этом вы правы.
Однако за качественную косметику придется отдать немалые деньги, в то время как масла стоят копейки. Любой крем работает только в поверхностных слоях кожи, а натуральный продукт проникает в глубокие структуры и работает на клеточном уровне.
Косметика дает положительный эффект, пока вы нею пользуетесь, а масла характеризуются длительным эффектом.
Кроме этого, вероятность развития аллергии возможна только при индивидуальной непереносимости натуральных компонентов. В то время как крем включает множество химических добавок, и реакцию кожи достаточно сложно предсказать.
Хотя справедливости ради стоит сказать, если вы решите использовать масло вместо крема, не ждите быстрого эффекта. Наслаждаться красотой кожи можно будет только через 2-3 недели регулярных процедур.
Масло жожоба
Полезные свойства масла жожоба определены его составом. Витамин Е приостанавливает процессы старения, ускоряет регенерацию клеток, разглаживает микрорельеф. Обладает эффектом лифтинга, восстанавливает утраченную упругость, защищает от негативного влияния свободных радикалов.
Другие полезные вещества создают на коже защитную пленку, тем самым предотвращая потерю влаги и, предупреждая появление шелушения. Они наделяют продукт смягчающими, увлажняющими, питательными и противовоспалительными свойствами.
Масло может применяться для любого типа кожных покровов. Особенно хорошо оно решает проблемы чувствительной, сухой и возрастной кожи.
Масло жожоба
Хочу поделиться с вами несколькими рецептами простых, но эффективных процедур. Чтобы не повторяться, скажу сразу: время действия любой, описанной в статье, маски — 20 минут, частота применения – 1 раз в 3 дня, если не указаны другие рекомендации.
- От глубоких морщин. Смешайте масло жожоба и авокадо в равных количествах, распределите смесь по лицу, оставьте на 20 минут. Сеанс омоложения необходимо проводить каждый день. Для профилактики – 1 раз в 3 дня, перед сном;
- Для питания и глубокого увлажнения. Соедините в пропорции 1:1 масло жожоба и виноградных косточек, добавьте каплю апельсинового эфира;
- От воспалений и прыщей. К 15 миллилитрам базы добавить по 2 капли эфира лаванды и гвоздики.
Масло жожоба для лица
Масло зародышей пшеницы
Очень полезно для лица масло зародышей пшеницы. Оно стимулирует обменные процессы в клетках и способствует их обновлению, защищает от фотостарения, выравнивает микрорельеф и нормализует тон лица. Активные компоненты средства укрепляют капилляры, предотвращают появление купероза, выводят токсические вещества и лишнюю жидкость.
Продукт обладает смягчающими, увлажняющими, питательными, отбеливающими и противовоспалительными свойствами. Эффективно справляется с пигментацией, высыпаниями, раздражением, прыщами, избавляет от темных кругов под глазами, подтягивает овал лица у женщин после 50 лет.
Ниже я собрала простые рецепты применения:
- акне: 15 миллилитров базы, по 2 капли лавандового, кедрового и гвоздичного эфира;
- пигментные пятна: 15 миллилитров базы, по 1 капле эфира лимона, бергамота и можжевельника.Используйте средство утром и вечером, ежедневно;
- от морщин и дряблости: 15 миллилитров базы, по 1 капле мятного, апельсинового и сандалового эфира.
Масло зародышей пшеницы
Эфир розы
Розовый эфир увеличивает продуцирование естественного коллагена и эластина, разглаживает морщинки, подтягивает овал лица, эффективен против брылей и второго подбородка.
Он способен избавлять от сосудистой сетки и звездочек, останавливает воспалительные процессы, устраняет прыщи, угревую сыпь, пигментные пятна, снимает усталость.
Масло розы характеризуется ранозаживляющими, смягчающими, антиоксидантными, антитоксическими, противовоспалительными и омолаживающими свойствами. Прекрасно снимает отечность век и избавляет от темных кругов под глазами.
Использовать средство можно так:
- от второго подбородка: соединить 50 миллилитров масла миндаля, 10 миллилитров масла зародышей пшеницы, 5 капель эфира розы;
- герпес на губах: смазывайте пораженное место эфиром, 3–4 раза в день;
- от прыщей: 15 грамм желтой глины развести до сметанообразной консистенции отваром крапивы. Добавить 5 капель розового эфира и куркумы на кончике ножа: смывать водой с лаймовым соком.
Приятный бонус – эфир может использоваться для массажа. Его пары помогают расслабиться, снять стресс и усталость. А еще такие процедуры помогают женщинам при фригидности, а мужчин излечивают от импотенции.
Эфир розы
Масло авокадо
При регулярном использовании улучшает кровообращение, обеспечивает достаточное питание клеток и тканей питательными компонентами, а также кислородом, выводит токсические соединения.
Масло авокадо способно проникать в глубокие структуры кожных покровов, стимулируя производство собственного коллагена и эластина. Ускоряет регенерационные способности тканей, устраняет сухость, шелушение, раздражение и воспаление.
Ниже описаны простые рецепты использования масла:
для возрастной кожи: 15 миллилитров базы, по 2 капли сандалового, ромашкового, апельсинового и розового эфира;
- для сухой кожи: 15 грамм зеленой глины развести небольшим количеством воды. Добавить 5 грамм меда, по 5 капель масла авокадо и кокоса. Держать маску на лице до полного высыхания. Процедуру интенсивного увлажнения повторять через день;
- для улучшения оттенка кожи: 15 миллилитров сметаны, 5 миллилитров масла авокадо, 4 капли свежевыжатого лимонного сока;
- омоложение: смешать в пропорции 1:1 масло авокадо и оливы. Смыть через 15 минут.
Продукт может самостоятельно использоваться для ухода за нежной кожей вокруг глаз. Он восстанавливает необходимый уровень влаги, разглаживает мимические морщинки, стимулирует барьерные функции местного иммунитета. Бережно защищает от негативного влияния ультрафиолета, ветра и низких температур.
Масло авокадо
Оливковое масло
Средство подходит для ухода за сухой, проблемной и чувствительной кожей. Оливковое масло
- ускоряет кровообращение,
- регулирует обновление клеток,
- выравнивает микрорельеф и
- замедляет процессы естественного старения.
Оно нейтрализует отрицательное воздействие свободных радикалов, бережет от негативного влияния прямых солнечных лучей и холодного воздуха.
Продукт обладает увлажняющим, смягчающим, питательным, восстанавливающим, бактерицидным и успокаивающим действием.
Чаще всего масло используют как самостоятельное средство, нанося его на лицо и легонько похлопывая подушечками пальцев.
Но есть и другие варианты применения:
- для чувствительной кожи: натрите на терке огурец и банан, добавьте 15 миллилитров базы;
- для возрастной кожи: по 15 миллилитров масла оливы и свежевыжатого лимонного сока;
- интенсивное увлажнение: натрите на терке мякоть огурца и кабачка. Отделите от общей массы по чайной ложке каждого продукта, добавьте 15 миллилитров теплой базы;
- от воспалений: измельчите с помощью терки свежий капустный лист. Отделите 2 столовые ложки. Добавьте 30 миллилитров теплого оливкового средства.
Оливковое масло
Масло персика
Продукт холодного прессования персиковых косточек освобождает кожу от токсических соединений, мягко удаляет ороговевшие клетки, нормализует функции сальных желез, устраняет высыпания.
Персиковое масло улучшает кровообращение и цвет лица, способствует быстрому заживлению кожных повреждений, избавляет от шелушений. Длительное применение помогает сократить количество и глубину морщин, восстановить необходимый уровень влаги в клетках, нормализовать выработку меланина, очистить лицо от прыщей и угрей.
Базовое масло обладает смягчающим, антиоксидантным, увлажняющим, тонизирующим, восстанавливающим и успокоительным воздействием.
Как использовать персиковый продукт? Знакомьтесь с несколькими действенными рецептами:
- от высыпаний: 15 миллилитров отвара ромашки, по 5 капель масла персика и чайного дерева. Полученный раствор нанесите ватным тампоном на проблемные участки. Не смывайте;
- от пигментных пятен: соедините равное количество базы с эфиром лимона, грейпфрута или апельсина. Смажьте участки, нуждающиеся в осветлении. Смойте через 3 часа;
- для уставшей кожи: смочите чистую ткань горячей водой, отожмите излишки влаги. Пропитайте материю 20 каплями масла персика, положите аппликацию на очищенное лицо. Снимите через треть часа.
Если ваш тональный крем нормально сочетается с жирными кислотами, персиковое масло можно применять в качестве основы под макияж. На протяжении дня оно защитит кожу от загрязнений и химических веществ декоративного средства, увлажняет и насыщает полезными компонентами.
Масло персика
Масло абрикоса
Экстракт удаляет пигментные пятна и морщины, ускоряет регенерацию клеток, подтягивает контуры лица, избавляет от дряблости. Абрикосовое масло устраняет шероховатость, повышает мягкость, выводит токсические соединения, способствует интенсивному производству собственного коллагена и эластина.
Средство очищает лицо от прыщей, угрей, акне, комедонов и покраснений, восстанавливает нормальный оттенок лица, предотвращает преждевременное увядание кожных покровов. Оно регулирует отделение сального секрета, увлажняет, тонизирует и восполняет дефицит полезных веществ.
В домашних условиях можно использовать следующие рецепты:
- для проблемной кожи. К 15 миллилитрам теплой базы добавьте 2 капли эфира лимона, лаванды или чайного дерева. Протирайте места с воспалениями каждый день;
- от морщин вокруг глаз. В 15 миллилитрах экстракта абрикоса растворить 2 капли розового или сандалового эфира. Нанести на область век, смыть через 20 минут;
- для жирной кожи. К 15 миллилитрам базы добавить 30 миллилитров свежевыжатого лимонного сока и 10 миллилитров теплого меда. Помимо того, что маска восстанавливает правильное функционирование сальных желез, она отбеливает кожные покровы.
Масло абрикоса
Эфир чайного дерева
Масло чайного дерева снижает выработку секрета сальными железами, уничтожает патогенные микроорганизмы, оздоровляет кожу и приостанавливает процессы естественного старения. Эфир нормализует цвет лица, избавляя от серого и желтоватого тона, сосудистой сетки, веснушек и пигментных пятен, ускоряет заживление микроповреждений, выравнивает микрорельеф.
Средство обладает антисептическими, бактерицидными, противовирусными, противогрибковыми и антиоксидантными свойствами. Хорошо лечит прыщи гнойничкового характера.
Ниже приведены самые популярные способы использования:
- от прыщей: отожмите с листа алоэ 5 миллилитров сока, добавьте 2 капли эфира. Протирайте лицо ежедневно, перед сном;
- для матирования кожи: в 5 грамм белой глины добавить 30 миллилитров сметаны и 2 капли эфира. Маску держать 15 минут;
- от морщин: 5 грамм красной глины развести небольшим количеством воды, добавить 3 капли средства.
Использование эфира чайного дерева помогает не только избавиться от существующих прыщей, но и предупредить их повторное появление.
Масло чайного дерева
Касторовое масло
Курсовое использование касторового масла стимулирует процессы метаболизма в клетках, тормозит рост и развитие патогенных микроорганизмов, устраняет угревую сыпь и акне. Борется с шелушением, разглаживает морщинки, удаляет пигментацию, усиливает производство собственного коллагена и эластина.
Продукт характеризуется успокаивающим, увлажняющим, противовоспалительным, антибактериальным, фунгицидным и омолаживающим воздействием.
Касторовое масло
Касторку для лица можно использовать так:
- для отбеливания. Соедините по 10 миллилитров сока огурца и апельсина, добавьте 10 грамм клубничного пюре и 5 миллилитров касторового продукта. Маску нужно смывать через 40 минут;
- для увлажнения, от морщин. В измельченный на терке картофель добавить подогретый мед и касторку;
- от шелушений. В 30 грамм теплого картофельного пюре добавить 15 миллилитров молока, желток и 10 миллилитров касторового средства. Смыть маску через 30 минут.
Если вы спросите, какие масла лучше или как правильно выбрать, я посоветую вам отталкиваться от своего типа кожи и проблемы, которую нужно решить.
Каждый продукт по-своему уникален и обладает массой полезных свойств. Поэтому в аромалавке или аптеке купите несколько масел. Можете попробовать комбинировать их между собой. Только обязательно перед каждым использованием проводите тест на чувствительность.
Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.
