Путь к чистой кожи лица

Путь к чистой кожи лица thumbnail

Путь к чистой и здоровой коже

Фото: depositphotos.com

Очищение

1. Всегда умывай лицо перед сном

Не смываешь макияж – напрашиваешься на неприятности!

2. Не экономь время

Умывай свое лицо вместе со средством не менее 30-45 секунд. Столько времени требуется, чтобы полностью смыть с лица всю грязь.

3. Умывайся теплой водой

Горячая вода сушит кожу, а холодная недостаточно раскрывает поры

4. Будь аккуратнее

Если будешь тереть лицо изо всех сил, то кожа будет грубой и покрасневшей. Не используй грубые скрабы, лучше делай легкий массаж руками, только убедись, что они чистые

5. «Разогрей» крем руками

Это активирует ингредиенты, и они сразу начнут работать, когда ты их нанесешь на лицо

6. Не пропускай утреннее умывание

Твоя подушка впитала в себя кучу средств по уходу за волосами и передала их твоему лицу. Не умоешься – забьешь себе поры

7. Используй специальную очищающую щетку или ткань

Даже после тщательного умывания где-нибудь под глазами остается тушь. Щеточка поможет полностью очистить кожу и поры.

8. Не переусердствуй

Если чувствуешь, что твоя кожа все равно жирная, попробуй крем, сужающий поры вместо еще одного умывания.

9. Отшелушивай

Нужно убрать слой мертвых клеток и грязь, блокирующую поры.

10. Сначала умойся, затем — скраб

Тебе нужно чистое лицо, чтобы скраб не «отвлекался» на грязную кожу, а сразу же приступил к работе

11. Тщательно смывай все с лица

Вместе с остатками тоника на лице остается грязь

12. Пользуйся скрабом в душе

Пар помогает раскрыть поры, поэтому гранулы глубже очистят кожу

13. Массажируй кожу

Потому что интенсивное трение не всегда ведет к хорошему результату

Убираем дефекты

14. 3 шага по борьбе с прыщами

Если ты страдаешь от этой проблемы, дерматологи советуют бороться с ними в три этапа — салициловая кислота, пероксид бензоила и увлажняющий крем

15. Очищай поры натуральными продуктами

Сделай сама себе супер маску для очистки пор и кожи от умерших клеток. Смешай две одинаковые части простого йогурта и клубники, нанеси на чистую кожу на 15 минут, смой теплой водой. Затем нанеси тоник или увлажняющий крем, только без содержания спирта.

16. Используй глину для масок

Молекулы глины проникают глубоко под кожу и чистят ее. Они также очищают поры и выводят оттуда грязь и бактерии.

17. Не переборщи

Слишком много косметики и слишком частый уход могут раздражить кожу

18. Не трогай угри!

Ни в коем случае не выдавливай прыщи или угри. Лучше всего нанести на них успокаивающее средство, которое снимет покраснение и успокоит зуд.

19. Сходи к врачу

Ничего не помогает? Сходи к дерматологу. Наметь лечение, и регулярные проверки не будут лишними.

20. Не увлекайся средствами от прыщей

Пероксид бензоила, конечно, хорош от угрей, но очень сушит кожу вокруг, поэтому использовать его нужно один раз в день или через день. Можно выбрать средство, которое сушит кожу меньше, например, салициловая кислота.

21. Попробуй самодельные овсяные маски

Приготовь кашу по рецепту, дай остыть, добавь туда лимонного сока и яйцо. Смешай и нанеси получившуюся массу на проблемные места, оставь на ночь. Остатки поставь в холодильник -они еще пригодятся, правда, в течение недели. Антиоксиданты уменьшат воспаление, а лимонная кислота убьет бактерии в порах. Витамин Е стянет поры, и кожа будет выглядеть очень гладкой.

Предотвращение высыпаний

22. Не тяни до последнего

Если все-таки произошло ужасное, не надо плескаться в салициловой кислоте или густо намазывать ее на лицо перед сном. Это убьет вообще все на твоем лице.

23. Чисти щетки, спонжи и кисточки

Это необходимо делать специальным средством либо просто детским шампунем. Если пользуешься спонжами — выбирай разовые, чтобы брать каждый раз новые. Все эти принадлежности накапливают на себе кучу бактерий, которые потом переносятся на твое лицо.

24. Убирай волосы от лица

Жир, грязь и средства по уходу за волосами перебираются на твое лицо и закупоривают поры. Держи волосы чистыми, а кондиционеры, лаки и гели подальше от лица.

25. Сделай уход за кожей полезной привычкой

Если хочешь красивую кожу — ухаживай за ней каждый день и не ожидай мгновенного результата. Начав заботиться о своем лице, дай ему тоже привыкнуть к новому распорядку

Читайте также:  Никотиновая кислота для кожи лица маска

26. Увлажняй

Средства от угрей нещадно сушат кожу. Выбери не очень жирный крем с защитой от солнечных лучей, чтобы поддерживать кожу гладкой и защищенной

27. Наноси средства с заботой

Легонько нанеси на лицо крем и косметику. Это не тревожит кожу, и косметика ложится гораздо лучше

28. Используй средства, содержащие защитные от солнца компоненты

Солнце светит не только летом – твоя кожа нуждается в защите круглый год. Сейчас есть множество средств с защитой от солнца, для любого типа кожи.

29. Носи с собой матирующие салфетки

Используй их, чтобы убирать жирный блеск с лица

30. Не забывай про Т-зону

Эта зона на твоем лице может быть жирнее обычного, поэтому требует больше ухода.

Какие из этих советов ты используешь?

Источник

Прыщавое лицо является проблемой не только подростков, но и взрослых людей тоже. И если у первых, кожный покров становится чистым с окончанием переходного возраста, то во взрослой жизни устранить высыпания намного сложнее.

Избавиться от прыщей на лице можно, понимая, почему они возникают. Устранение причины появления высыпаний и правильный уход за кожей лица являются главными факторами в борьбе с прыщами.

#10 причин возникновения проблемы

Причиной появления красных прыщей на лице у женщины может являться использование некачественной декоративной косметики. Однако чаще всего на кожу воздействуют сразу несколько факторов, которые вызывают появление высыпаний.

К основным причинам возникновения прыщей на лице и спине относят:

  1. Отсутствие либо неправильный уход за кожным покровом. Очень часто прыщи выступают на одном и том же месте лица, которое не получает достаточного ухода. Правильный подбор косметических средств и ежедневный уход позволяют справиться с этой проблемой.
  2. Неправильная работа сальных желез является причиной возникновения угревой сыпи.
  3. Проблемы с пищеварением являются одной из наиболее частых причин появления высыпаний. Хронический гастрит, язвенная болезнь, нарушения всасывания продуктов – считаются основными причинами появления прыщей на коже лица и тела.
  4. Резкие изменения концентрации гормонов в организме. Так, у женщин причиной появления высыпаний могут стать роды, беременность и даже начало менструального цикла.
  5. Заболевания желез внутренней секреции – очень часто высыпания у взрослого появляются на фоне гипотиреоза либо сахарного диабета.
  6. Аллергические высыпания встречаются как у подростков, так и у лиц старшего возраста. Очень часто они не диагностируются и просто замазываются кремами, что приводит к ухудшению состояния кожного покрова.
  7. Инфекционные заболевания достаточно часто проявляются появлением высыпаний на коже. Одним из признаков инфекционной патологии является локализация прыщей не только на лице, но и распространение на другие участки тела.
  8. Гнойничковая пиодермия или стафилококковые прыщи на лице достаточно часто появляются в подростковом возрасте и не проходят даже при использовании хороших косметических средств. В данном случае, имеет место бактериальное поражение кожи, которое требует лечения препаратами антибиотиков.
  9. Еще одной причиной появления высыпаний на лице является стресс. Прыщи могут появляться как после перенесенной сильной стрессовой реакции, так и при ежедневном нахождении в условиях избыточного количества сильных эмоций. Устранить такую причину появления прыщей невозможно. Однако можно корректировать реакцию организма на стрессовый фактор. Для этого понадобиться помощь психотерапевта.
  10. Существует мнение, что при ОРВИ или после него появляются прыщи, связанные с перенесенным заболеванием, но оно ошибочно. Поражение верхних дыхательных путей вирусными агентами проявляется кашлем, насморком, повышением температуры. Высыпания на лице появляются вне зависимости от данного заболевания.

У мужчин причины появления высыпаний такие же, как и женщин.

Для установления причины появления прыщей и подбора правильного способа лечения необходимо обратиться за консультацией к врачу-косметологу либо дерматологу в хорошую клинику.

После осмотра и нескольких анализов доктор сможет выявить причину возникновения высыпаний и подберет индивидуальную методику лечения.

О классификациях (7 видов)

Внешний вид высыпаний очень часто помогает разобраться с причинами их появления и тактикой лечения, поэтому очень важно знать виды прыщей на лице и соотнести их с конкретными высыпаниями.

Можно выделить такие разновидности угрей:

  • Бугорок – возвышается над поверхностью кожи, не имеет полости. Его выдавливание может привести к формированию глубоких рубцов и шрамов.
  • Фурункул – это гнойный прыщ на лице, причиной формирование которого является проникновение бактериальной флоры в волосяной фолликул, а лечение состоит в применении антибактериальных препаратов.
  • Карбункул – гнойное воспаление нескольких соседних волосяных фолликулов.
  • Папула – небольшой узелок внутри кожи, который проходит самостоятельно, не оставляя следа.
  • Везикула – пузырек, заполненный содержимым.
  • Розеола – нечеткое пятно красновато-розоватого цвета, которое не возвышается над поверхностью кожи. Чаще всего так проявляются аллергические прыщи на лице.
  • Гемморагическая сыпь – точеные элементы, которые появляются в результате кровоизлияний. Часто является проявлением серьезных инфекционных заболеваний.
Читайте также:  Вазелин польза и вред для кожи лица

Белые прыщи на лице, которые не выдавливаются, могут либо быть несозревшими элементами сыпи, либо быть проявлением заболеваний органов пищеварения. При их появлении необходимо особенно тщательно проводить диагностические мероприятия.

Кроме внешнего вида, необходимо обратить внимания на возможные дополнительные симптомы – покраснение участков кожи между высыпаниями, зуд, ощущение жжения.

Фото и названия каждого элемента сыпи легко найти с помощью поисковых систем. А вот отличить их в повседневной жизни обычному человеку бывает достаточно сложно. Лучше всего показать прыщи косметологу-дерматологу.

Теория зонирования (зоны, где появляются прыщи)

Согласно древним традициям восточной медицины, считается, что лицо человека поделено на определенные зоны. Каждая из них – это проекция, которая отображает работу внутренних органов.

Появление покраснений либо высыпаний на определенном участке лица было поводом провести обследование той системы, в проекции которой появлялись данные образования.

На фото в интернете можно найти о чем именно говорят прыщи на лице, а именно – понять за какие органы отвечают определенные участки лица.

Традиционно выделяют 5 зон лица:

  1. Лоб – является проекцией тонкого кишечника и мочевого пузыря.
  2. Височная зона – отвечает за работу желчного пузыря.
  3. Подбородок – органы малого таза.
  4. Нос свидетельствует о работе печени, а также поджелудочной железы.
  5. Щеки и скулы – появление высыпаний в этой области может свидетельствовать о нарушениях работы сердца, легких, толстого кишечника, а также желудка.

Считается, что область под глазами свидетельствует о работе почек. Однако высыпания в данной зоне появляются чрезвычайно редко. При изменениях работы почечной системы чаще появляется утренняя отечность под глазами.

Современная медицина и косметология достаточно скептически относится к теории зонирования. Ведущие косметологи при появлении прыщей рекомендуют начинать с обследования желудочно-кишечного тракта и правильно подбирать косметику по уход за лицом.

Вопрос — ответ

Правда, что прыщи провоцирует клещ (болезнь демодекоз)?

Это действительно так. Чтобы подтвердить диагноз, доктору потребуется сделать соскоб. В дальнейшем нужно придерживаться строгих правил, использовать антибактериальные средства, употреблять витамины. Принесет пользу и физиотерапия.

Какие народные методы могут помочь?

Они могут дополнять общую терапию. Для этого можно протирать лицо разведенным с водой лимонным соком (1:1), соком алое, маслом чайного дерева.

Можно ли выдавливать прыщи?

Нет, так как может распространиться инфекция на другие зоны кожного покрова.

Важные правила (4 полезных совета)

Если на лице появились подкожные прыщи, присутствуют расширенные поры необходимо постараться найти причину их возникновения и устранить ее.

Однако их лечение, как у подростков, так и взрослых людей, может занимать достаточно большой период времени. В течение всей терапии человеку приходится жить с высыпаниями на лице, которые создают косметический дефект.

Существуют несколько простых правил, которые позволят легче пережить этот отрезок времени и не переживать по поводу высыпаний:

  • Умывания каждый день (утром и вечером). Такая забота о коже лица позволяет не только приучить себя к необходимому ритуалу, но и повышает тонус, а также снижает покраснения.
  • Методичное выполнение всех назначений – при каждом нанесении лечебного крема, очищающей маски или приёме таблеток необходимо думать о том, что данное действие делает выздоровление на шаг ближе. Такое простое психологическое упражнение позволяет не пропускать процедуры и обрести уверенность в себе.
  • Свести к минимуму использование декоративной косметики. Конечно, выход из дома без макияжа с красными высыпаниями вызывает внутренний дискомфорт у человека. Тем более, когда речь идет о необходимости работы с людьми. При лечении прыщей отказываться от макияжа не обязательно. Важно подбирать такие косметические средства, которые не закрывают поры и не вызывают аллергическую реакцию. Наносить их на кожу следует только после того, как вся лечебная косметика впиталась. В таком случае, можно получить практический ровный тон и не прерывать лечения прыщей на лице.
  • Использовать маленькие хитрости. Девушки страшно переживают, когда перед важными мероприятиями на лице появляются высыпания. Замаскировать прыщи перед такими важными событиями как свадьба, встреча выпускников или деловая поездка поможет профессиональный визажист. Правильно нанесенный макияж сделает кожу гладкой и ровной, а девушку счастливой. Когда существует необходимость сохранить воспоминания в виде фото, можно обратиться за помощью к профессионалу, который подскажет, как в фотошопе убрать прыщи на лице или же сделает это самостоятельно.
Читайте также:  Рак кожи на лице прогноз

Некоторые хитрости

Специальные программы для фотошопа позволяют обработать фотографии людей даже с тяжелыми проявлениями угревой болезни.

На фото в интернете можно увидеть, что будет происходить визуально, если давить прыщи на лице, но покраснение и увеличение высыпания в размерах не самое страшное осложнение.

При выдавливании прыща, очень часто, внутрь кожи заносится инфекция, которая быстро размножается и приводит к формированию гнойничков. Вместо 1-3 прыщей человек может получить 20-30 гнойных элементов сыпи.

На лице чрезвычайно тонкая кожа и густая сеть артерий и вен. Если выдавливать большой гнойный прыщ – есть риск попадания гноя через систему кровеносных сосудов в головной мозг и развития абсцессов. Это угрожающее жизни человека состояние.

Подбор адекватной терапии

О том, что делать и как лечить высыпания, может рассказать врач-косметолог после осмотра человека, определения типа кожи и выявление причин возникновения прыщей.

Выделяют основные принципы терапии высыпаний на лице.

  1. Ежедневное умывание кожи лица утром и вечером (после снятия всей косметики и кремов).
  2. Использование профессиональной лечебной косметики – лосьон, тоник, крем, сыворотка, скраб. При желании избавиться от прыщей о стандартных дешевых средствах по уходу за лицом придется забыть. Только специальные средства способны избавить от проблемной кожи.
  3. Применение качественной декоративной косметики. Появление прыщей и их лечение у женщин не исключает нанесение макияжа. Однако, чтобы не свести на нет все усилия терапии и предотвратить появление новых высыпаний, следует использовать только качественные гипоаллергенные косметические средства.
  4. Сопутствующее лечение соматических патологий – гастрита, колита, коррекция уровня гормонов щитовидной железы.
  5. Использование местных антибиотиков для лечения гнойничкового поражения кожи по назначению врача.

Правильный подбор косметических средств является основой терапии высыпаний. В ежедневном уходе за кожей лица необходимо использовать лосьон, тоник, крем.

Все эти средства должны быть подобраны соответственно типу кожи. В противном случае, эффекта от их применения наблюдаться не будет.

В первые недели лечения количество высыпаний может увеличиваться. Это нормальная реакция кожного покрова, которая означает, что элементы сыпи, которые только формировались, начинают быстрее проходить все этапы своего развития.

В последующие 3 недели, количество прыщей будет уменьшаться, а новые появляться не будут.

Отдельно необходимо задумать о том, как избавиться от белых подкожных прыщей на лице. Чаще всего их причиной появления являются гормональный дисбаланс и заболевания органов ЖКТ.

В лечении таких элементов сыпи особое внимание уделяют состоянию организма.

Интернет пестрит фото подростков – как девушек, так и парней, которые с помощью чудодейственного средство избавились от прыщей за 1-2 процедуры.

Не стоит доверять этим картинкам – ведь на самом деле за 1-2 процедуры можно только подсушить высыпания. А полноценное лечение высыпаний занимает несколько недель.

Мнение эксперта

  • Хирург
  • Косметолог

Эльза Бородина

пластический хирург

При появлении прыщей обратите внимание на питание. Например, подходит диета с исключением углеводов (особенно: сахар, сладкие напитки, шоколад, выпечка). И, наоборот, стоит включить в рацион большое количество овощей и кисло-молочные продукты. Правильное питание поможет справиться со значительной частью проблемы.

Ирина Дорофеева

практикующий косметолог

Если у вас прыщавое лицо, и домашние методы не помогают, стоит воспользоваться профессиональной помощью. Для этого подойдет озонотерапия, которая подразумевает воздействие на кожу озоном, в итоге уничтожаются микробы, снижается воспалительный процесс, отечность, прыщи. Помимо этого, принесет пользу ультразвуковая чистка или пилинги химическими кислотами.

Появление прыщей на лице – достаточно неприятная косметологическая проблема, которая требует длительного лечения. Только тщательная диагностика позволит найти причину возникновения высыпаний и определить, что делать с ними в каждом конкретном случае.

Прыщавое лицо: шаги к чистой коже (советы экспертов) обновлено: Сентябрь 20, 2019 автором: Наталья Булгакова

Наталья Булгакова

Наталья Булгакова – косметолог-дерматолог высшей категории. Член всеукраинской ассоциации дерматовенерологов, косметологов и пластических хирургов, член Французского общества мезотерапевтов, член всеукраинской ассоциации эстетической медицины. Преподаватель курса инъекционных методик.
Спикер на международных конгрессах по эстетической медицине.

Источник