Шелушится кожа на лице маленькими пятнами
Время от времени наша кожа реагирует на различные внешние и внутренние факторы, давая нам понять, что произошел какой-то сбой в работе организма. Появление на коже высыпаний, пятен и прочих неприятных изъянов сигнализирует о проблемах, на которые нельзя не обращать внимание. Некоторых людей беспокоит вопрос, почему возникают сухие пятна на коже. Это очень распространенное явление, такие пятна встречаются у людей всех возрастных категорий, включая детей. Причины их появления самые разнообразные. Попробуем разобраться, что провоцирует возникновение сухих пятен на коже, и что можно сделать, чтобы избежать их появления.
Причины появления пятен
Причинами появления пятен могут быть следующие факторы:
- Дисфункция кожи. За ее внешний вид отвечают сальные железы. Если их работоспособность уменьшается, кожа становится сухой. Нарушение водного баланса и нехватка питательных веществ приводят к тому, что на коже может появиться сухое пятно.
Аллергии. Сами по себе они имеют различные причины возникновения. Провоцируются пищевыми продуктами, лекарствами, косметикой, препаратами бытовой химии, шерстью животных, растениями, укусами насекомых и прочими агентами.
- Заболевания органов пищеварения. Они вызываются неправильным режимом питания, употреблением нездоровой пищи, недостатком витаминов и минеральных веществ, заражением бактерией Helicobacter pylori. В результате нарушается питание кожи. На ней могут появиться сухие участки. Известно, что кожа является показателем того, как работает кишечник.
- Грибковая инфекция. Она вызывает заболевания, которые проявляются шелушащимися сухими пятнами, например лишай.
- Вирусная инфекция.
- Дерматологические заболевания. Дерматиты также характеризуются появлением шелушащихся бляшек.
Частые стрессы, депрессии. Они влияют на работу всех органов.
- Сбои в работе иммунной системы. Увеличивается количество антител, которые начинают уничтожать здоровые клетки.
- Наличие в организме паразитов.
Как видно, причин, из-за которых появляются пятна на коже, много. Иногда такие кожные дефекты возникают у вполне здорового человека. Они не доставляют никакого дискомфорта и проходят самостоятельно. Заметив шелушение на коже, можно попробовать смазать его увлажняющим кремом, принять антигистаминный препарат. Если след не проходит, то он может сигнализировать о заболевании.
Когда же стоит беспокоиться и обращаться к врачу? Того, кто заботится о своем здоровье, должны насторожить следующие факторы:
- пятнышко долго не исчезает, увеличивается;
- появляется шелушение, зуд, ощущается дискомфорт, зуд может быть изнуряющим;
- сухость сменяется трещинами либо появляются мокнущие пузырьки;
- меняется цвет пятна;
- пигментация исчезает, затем опять возникает и снова исчезает;
- поражения распространяются по коже и передаются контактирующим людям.
Любой из этих симптомов является поводом для обращения к дерматологу.
Какими бывают пятна на коже
Они могут иметь следующую окраску: белую, розовую, красную и темную. Могут быть гладкими, шелушащимися, в виде папул (выступать над поверхностью кожи). Специалисту они способны рассказать о многом.
Белые пятна
Чаще всего они бывают следствием воздействия солнечных лучей. Под влиянием ультрафиолета эпидермис пересушивается и начинает облезать. Подробнее о причинах появления подобных пятен на коже и способах их устранения в видеоролике:
Другая причина появления белых пятен — это витилиго, нарушение выработки меланина. Заболевание нельзя оставлять без лечения.
Лишаи, вызванные грибками, тоже оставляют белые сухие пятна на коже, которые имеют четкие границы, а на пораженном участке заметны следы шелушения. Лечение должно длиться до полного выздоровления, иначе возможны рецидивы.
Красные или ярко-розовые пятна
Чаще всего появляются розовые или красные пятна на теле. Они могут быть проявлениями аллергии. Зудящие высыпания разной величины захватывают обширные участки кожи. Сливаясь, они образуют бляшки.
Некоторые виды дерматозов, например псориаз, экзема, нейродермит, могут проявляться сухими красными пятнами на коже. Понятно, что необходима точная диагностика, потому что от этих заболеваний очень трудно избавиться, если они переходят в хроническую форму.
Красные пятна могут быть реакцией на холод (мороз), ветер или жару. От них избавиться не очень сложно, достаточно смазывать кожу увлажняющим кремом и беречься от неблагоприятных погодных условий.
Темные пятна
Пигментные новообразования на коже могут быть вполне безобидным явлением, но иногда темный цвет пятнышка может быть предвестником онкологического заболевания кожи.
Пигментация, связанная с беременностью, проходит после рождения ребенка. Возрастная — в виде светлых или темных коричневых меток разного размера появляется после 40 лет. Она возникает, когда в отдельных клетках кожи накапливается избыточный меланин. А это, в свою очередь, считается следствием гормонального дисбаланса.
Как результат грибковой инфекции, также могут возникать коричневые сухие пятна, вызывающие зуд.
Таким образом, сухие пятна любого цвета могут вызываться разнообразными факторами. Установить, почему они появляются, необходимо для того, чтобы вовремя диагностировать возможное заболевание и не допустить его развития или перехода в затяжную форму.
В каких местах появляются пятна на коже
Они могут появляться в любом месте тела в зависимости от причины возникновения. Рассмотрим основные виды локализации разных пятен на теле человека.
- На спине коричневые пятна разной интенсивности могут развиваться в результате неправильной выработки гормона мелатонина. Другая причина — раздражение кожи от одежды. Оставляет свои следы крапивница. Ограниченная пигментация может быть следствием дисфункции почек, яичников, органов пищеварения, гипофиза, заражения глистами, авитаминоза.
- Пятна любого цвета на ногах указывают на наличие грибка, который начинается на стопах, а без лечения распространяется дальше по коже. Они могут быть следствием укусов насекомых или атопического дерматита. Коричневые пятна наблюдаются при варикозе.
- Эпидермис на руках чаще всего страдает от сухости. Характерными причинами являются: воздействия природной среды, контакты с бытовой химией, возрастные изменения. При авитаминозе, экземе, псориазе кожа шелушится, зудит.
- На животе покраснения могут возникать в результате чесотки, краснухи, аллергии, заболеваний эндокринной и нервной систем, эритемы кожи, укусов насекомых и глистной инвазии.
На лице локальное изменение цвета эпидермиса часто происходит из-за ветра, мороза, солнечных лучей, нервных потрясений. Оставляют свои следы некоторые заболевания: гельминтоз, нейродермит, экзема, аллергия, дисфункция органов пищеварения. Шелушащийся кожный покров на лице формирует комплексы. Поэтому обязательно нужна консультация врача и адекватное лечение.
Диагностика и лечение сухих образований кожи
Чтобы идентифицировать пятно на коже, одного дерматологического осмотра бывает недостаточно. Чтобы выяснить его природу, делают соскоб с эпидермиса и проводят микроскопическое исследование. Дополнительно осуществляется дерматоскопия, бактериологический посев. Для определения аллергии проводится анализ крови с подсчетом уровня лейкоцитов и эозинофилов, делаются аллергопробы. Дополнительно проводится анализ кала для исключения гельминтоза. Часто бывают необходимы консультации других специалистов: гастроэнтеролога, аллерголога, эндокринолога, онколога.
Пятна, вызванные различными причинами, лечатся по-разному. Если изменения цвета на отдельных участках кожи вызваны инфекционными заболеваниями, применяется системная терапия (противовирусная, антибактериальная или противогрибковая) для устранения возбудителя патологии. Могут назначаться антигистаминные и успокоительные препараты, витаминные комплексы. При заболеваниях внутренних органов проводится системная терапия для их лечения.
Обязательно назначается местная терапия для устранения зуда, шелушения и других симптомов. Это мази, кремы противоаллергического и успокаивающего действия.
Есть и общие рекомендации, которые ускорят излечение пятен на коже и будут служить профилактикой их появления. Необходимо:
- Изменить рацион. Желательно исключить продукты-аллергены (яйца, цитрусовые, шоколад, мед, сладости), а также острую и жирную пищу, копчености.
- Обогатить рацион морепродуктами, овощами, фруктами, орехами. Круглый год стол должен быть богат продуктами, содержащими витамины А, Е, D.
- Носить белье из натуральных тканей.
- Обеспечить полноценный отдых, избегать стрессов.
- Использовать гипоаллергенную ухаживающую косметику. Выбирать кремы, содержащие сок алоэ или натуральные масла.
Надевать резиновые перчатки для уборки.
Хорошо питают кожу лица маски из сметаны, меда и творога, взятых в равных количествах, или из меда с оливковым либо косточковым маслом (в равных частях). Состав наносится на полчаса, удаляется чуть подогретой водой. Затем накладывается гипоаллергенный крем.
Правильное питание, своевременный отдых, спокойная обстановка, бережный уход — и кожа отблагодарит вас своим здоровым видом.
Проблемы с кожей вызывают дискомфорт у каждого человека. Шелушащиеся пятна на лице появляются по разным причинам, свидетельствуют как о дерматологических проблемах, так и о патологиях пищеварительной или эндокринной системы.
Высыпания сопровождаются дополнительными симптомами: зудом, жжением, покраснением. Для диагностики и назначения лечения нужно обратиться к врачу.
Почему появляются
Существуют разные причины, по которым на кожных покровах возникают шелушащиеся пятнышки.
- Кожные заболевания, они вызываются разными возбудителями: вирусами, бактериями или грибками.
- Контактный дерматит – раздражителями выступают неподходящие средства личной гигиены, косметика, лекарства, некоторые продукты питания.
- Гормональная перестройка, в результате пятнышки возникают у ребят в подростковом возрасте.
- Заболевания пищеварительного тракта (печень, желчный пузырь, кишечник), глистные инвазии, нарушения обмена веществ.
- Венерические инфекции: сифилис, ВИЧ.
- Возрастные изменения, патологические процессы в организме.
- Неправильный гигенический уход, сухость кожных покровов.
- Перегрев на солнце или в солярии, воздействие на лицо ультрафиолетовых лучей.
В интернете на тематических форумах есть фото и диагноз разных видов пятен. Их можно посмотреть для общей информации.
Каковы виды патологий
Красные, розовые шелушащиеся пятнышки на лице свидетельствуют о разных болезнях.
- Псориаз – хроническая болезнь аутоиммунного происхождения. На лице, локтях, коленях и других частях тела появляются сухие пятнышки. Чешуйки легко соскабливаются, на их месте образовывается термальная пленочка. Если ее снять, то ранки начинают кровоточить. Псориаз незаразен, обострение сменяется ремиссией.
- Красная волчанка – аутоиммунное заболевание. Поражает не только кожные покровы, но и внутренние органы. На носу и щеках появляются красные высыпания, покрыты яркими шелушащимися бляшками.
- Экзема – на лице образуются зудящие красноватые дефекты. Кожа сохнет и трескается, а сами чешуйки отслаиваются. Из-за сильного зуда невозможно удержаться от расчесов.
- Лишай – грибковое поражение, может поразить любую часть тела, даже волосистую часть головы. Лишай красного или розового цвета. Для него характерен сильный зуд и жжение. Возможно повышение температуры и ухудшение общего самочувствия. Это заразное заболевание, поэтому до полного выздоровления необходимо ограничить общение с другими людьми.
- Аллергия – распространенная реакция организма на раздражители. На коже образуются яркие высыпания. Помимо этого, наблюдается слезоточивость, выделение слизи из носа, отечность, кашель. Для избавления от пятнышек необходимо исключить контакты с раздражителями и пропить антигистаминные препараты.
Зачастую пятна образуются у беременных. Это объясняется гормональными сбоями в организме женщин. Такие высыпания исчезают сами, без лечения.
Другие патологии
- Конъюнктивит – красные шелушащиеся пятна возникают на веках и рядом с глазами.
- Расстройства на нервной почве – высыпания на лице появляются в результате сильных и продолжительных стрессов. Такие пятнышки не чешутся (или зуд терпимый). Справиться с ними можно, пропив курс успокоительных препаратов.
- Герпес – болезнь, вызываемая вирусом герпеса. Болезнь поражает уголки губ. Это хроническая патология, не проходит навсегда. Вирус циркулирует в крови всю жизнь. При благоприятных условиях активизируется.
- Инфекции – корь, краснуха, скарлатина и другие болезни вызывают сыпь на лице и всем теле. Патологии сопровождаются высокой температурой, ослабленностью организма. Обычно заболевают непривитые дети во время вспышек инфекций.
- Розацеа – стойкие высыпания в центральной части лица. Затрагивают даже веки. Со временем пятнышки уплотняются.
На специализированных форумах представлены фото с описанием болезней и пятен. Но не стоит ставить себе диагноз, основываясь лишь на схожесть высыпаний.
Симптоматика
Основные признаки появления сыпи на кожных покровах:
- На лице образуются красные пятна неправильной формы. Иногда высыпание сильно зудит, иногда не чешется, это зависит от заболевания. Обычно дефекты возникают на носу, щеках, лбу, на шее.
- Кожа рядом с пятнами становится грубой и сухой. Она шелушится, возможно появление трещинок.
- Сухие пятнышки всегда покрывают корочки. Поэтому при мимике (улыбке, подмигивании) человек ощущает стянутость и дискомфорт.
- Высыпания отличаются по размерам, форме, оттенку. Бывают красные, розоватые, коричневые пятнышки.
У детей
Шелушащиеся пятна на лице у ребенка заставляет родителей встревожиться. Основные причины пятнышек у грудных детей:
- Аллергическая реакция – малыши на искусственном вскармливании чувствительны к детским смесям. Аллергия у грудничка на естественном вскармливании возможна на продукты, которые съела мама (цитрусы, мед, орехи, красные овощи или фрукты).
- Инфекции – корь, краснуха, ветрянка. Но пятна распространяются по всему телу, диагностируются другие симптомы.
- Кожа малыша сдавливается во время прохождения по родовым путям. Такие пятнышки проходят без лечения в течение нескольких месяцев.
Как помочь
Чем лечить красные пятна, что делать при их появлении? К какому врачу обратиться за помощью?
При обнаружении симптома требуется консультация разных специалистов: дерматолога, эндокринолога, аллерголога. Может потребоваться помощь иммунолога и невролога.
Врач проводит визуальный осмотр, больной сдает общий анализ крови и мочи, необходимо сделать соскоб чешуек на пятнах. После получения всех результатов доктор ставит диагноз и назначает лечение.
Терапия носит комплексный характер. Пациентам назначают лекарства для приема внутрь:
- седативные и успокоительные средства – Валериана, Пустырник;
- антигистаминные средства – снимают аллергические реакции. Может быть назначен Зодак, Зиртек, Кларитин;
- противовирусные лекарства, например: Ацикловир;
- антимикотические средства – это препараты, помогающие против грибков. Среди них: Флуконазол, Фуцис;
- энтеросорбенты – помогают вывести вредные вещества из организма. Это Энтеросгель, Полисорб, Активированный уголь.
Дополнительно прописывают препараты для местного применения. Это противоаллергенные, противовирусные, противовоспалительные крема, мази, гели.
Зачастую врачи рекомендуют пользоваться антисептиками, для обеззараживания проблемных мест. Если появились на лице красные шелушащиеся пятна, то справиться с ними помогут мази на основе серы, цинка или дегтя, гормональные и негормональные крема.
Альтернативное лечение
Шелушащиеся пятна на лице у взрослого выводятся народными способами. Но терапию проводят под контролем лечащего врача, она должна сопутствовать основному традиционному лечению.
- Возьмите две столовые ложки почек березы. Залейте стаканом кипятка. Через пару часов процедите отвар, прикладывайте компрессы к пораженным участкам кожи. Длительность процедуры – не более двадцати минут.
- Заварите стакан крепкого зеленого чая. Регулярно протирайте им кожу. После смажьте лицо тонким слоем оливкового масла.
- Смешайте в равных частях ромашку, чистотел и тысячелистник. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка. Протирайте лицо получившимся отваром.
Если на лице появилось красное пятно и шелушится, то врачи рекомендуют придерживаться диетического питания. Из рациона удаляют: сахар, сладости, хлебобулочные изделия, консервы, засолки, жареную и копченую еду.
Приоритет отдают сырым овощам и фруктам, кашам, белковым продуктам. Также необходимы и полезные жиры в небольших количествах.
Косметологические процедуры
Избавиться от пятнышек можно и в косметическом кабинете. Помогают пилинги, механическая чистка лица. Высокую эффективность показывает электрокоагуляция, криомассаж, мезотерапия. Косметологи практикуют маски из глины, инъекции нуклеотидов и гилауроновой кислоты.
Для профилактики высыпаний врачи рекомендуют соблюдать здоровый образ жизни, избегать стрессовые ситуации и вовремя пролечивать болезни, чтобы избежать хронизации процесса.
Заключение
Иногда человек сталкивается с тем, что у него на лице появилось пятно и шелушится.
Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo… Читать далее…
Почему так происходит? Это вызвано аллергией, кожными болезнями, патологиями эндокринной, нервной или пищеварительной системы. Больным следует обратиться за консультацией к врачу и пройти обследование, чтобы поставить диагноз и пролечиться.
Кожные дерматозы являются до воли таки распространенным явлением. Зачастую они дают о себе знать появлением на лице пятен – розовых, ярко-красных, шелушащихся, зудящих. Раздражения на коже лица могут иметь как постоянный, так и временный характер. Им свойственно либо самостоятельно исчезать, либо прогрессировать в более сложные кожные образования, вызывающие боль и провоцирующие развитие комплексов у больных людей.
Симптоматика пятнистости лица
С проблемой красных пятен на лице человек сталкивается на протяжении всей своей жизни:
- в грудном возрасте (проявления диатезов и экзем);
- в подростковом (угревая сыпь, акне, себорея, аллергия);
- в возрасте от 20 до 30 лет (гормональный дисбаланс, авитаминозы);
- в пожилом возрасте (эндокринные изменения).
О чем могут свидетельствовать красные пятна на лице?
Появление красных пятен с признаками шелушения обусловлено:
- либо возрастными изменениями;
- либо патологическими процессами;
- либо развитием инфекционных заболеваний;
- либо провоцированием наследственного фактора.
Шелушащиеся покраснения на лице могут свидетельствовать о таких проблемах, как:
- грибковое, бактериальное или вирусное заражение кожи;
- наличие в организме паразитов (глистных инвазий);
- заражение кожи лица подкожным клещом – демодексом;
- гипертония;
- заболевания внутренних органов (ЖКТ, печени, почек, желчного пузыря);
- венерологические заболевания (СПИД, сифилис);
- ВИЧ-инфекция;
- контактные дерматиты, проявляемые при использовании косметических средств, лекарств, влиянии холода, ультрафиолета;
- гормональная перестройка;
- нарушение обмена веществ;
- снижение иммунитета.
Практически любой сбой в организме человека имеет отражение на лице в виде покраснений определенных его зон. При этом могут страдать и глаза, и нос, и губы, и уши.
Признаки красных пятен на лице
Специалисты диагностируют дерматозы различной этиологии по определенным симптомам:
- При проявлениях аллергической реакции в области лица наблюдаются покраснения расплывчатой формы, легко шелушащиеся, кожа постепенно берется коркой, которая стягивает ее, воспаленные участки зудят. Аллергические пятна чаще всего локализуются в области носа, на подбородке, покрывают щеки.
- Лишайные пятна могут поражать лоб, щеки, глазные веки. Представляют они собой новообразования розового или красного цвета, имеющие четкую круглую или овальную границу. Кожа внутри окружности имеет более светлый вид, натянута. В зависимости от типа лишайной инфекции пятна могут покрываться чешуйками, перерождаться в волдыри, бляшки или папулы.
- Экзема дает о себе знать сильно зудящими красными пятнами, кожный покров на лице растрескивается, на месте пятен образуются грубые чешуйчатые участки. Постепенно чешуйки отслаиваются, но при этом кожа не очищается полностью, а страдает от недостатка влаги. Очень сложно удержаться от расчесов, поэтому в местах воспаления образуются глубокие царапины.
- Шелушащиеся пятна на лице, появляющиеся как следствие незначительных нервных потрясений и переживаний, имеют зачастую кратковременный характер. Немногочисленные чешуйки быстро отслаиваются, зуд невыраженный, дефект кожи проходит в течение месяца.
- Красные пятна на веках могут свидетельствовать о развитии конъюнктивита, они не распространяются по всему лицу, а локализуются именно в области глаз. Краснота свидетельствует о воспалении века снаружи и внутри, также сильное покраснение наблюдается в глазном мешке.
- Псориатические красные шелушащиеся пятна на лице имеют приподнятую округлую форму, на начальной стадии заболевания имеют точечное расположение, локализуются на лбу, щеках, глазных веках, в области губ и подбородка. При отсутствии лечения красные чешуйчатые точки образуют единый воспалительный ковер, покрывающийся грубой коркой.
- При красной волчанке красные пятна округлой формы, имеющие четкие границы в виде кольца более яркого оттенка по сравнению с центром, локализуются в области щек и носа, образуя выраженную бабочку.
Возможные последствия появления красных пятен
Раздражение и воспаление кожного покрова лица может сопровождаться симптомами, указывающими на развитие далеко не косметической проблемы, а сложных заболеваний. Всегда нужно сопоставлять появление красных пятен с такими признаками ухудшения самочувствия, как:
- суставная боль;
- головокружения;
- повышенная температура тела;
- перепады артериального давления;
- кишечные колиты;
- боль и покалывания в сердце;
- увеличение лимфоузлов;
- тошнота и рвота;
- физическая слабость.
Независимо от масштабов покраснения лица, вида красных пятен, в обязательном порядке нужна консультация:
- дерматолога;
- невропатолога;
- иммунолога;
- эндокринолога;
- аллерголога;
- гастроэнтеролога.
Чем лечат пятна на лице?
Лечение красный пятен на лице требует комплексного подхода к изучению проблемы. Поскольку причинами их появления являются и внешние, и внутренние, и наследственные факторы, специалисту необходимо иметь развернутую картину состояния здоровья пациента.
Диагностика
Лечение красных шелушащихся пятен на лице начинается с подтверждения диагноза.
Для определения первопричин таких кожных проявлений больному назначается сдача следующих анализов:
- иммунограмма;
- тесты на реакцию аллергенов;
- развернутый анализ крови;
- соскоб с воспаленных участков;
- биопсия;
- ультразвуковое исследование внутренних органов;
- гастроскопия.
Медикаментозная практика
По результатам исследований больному могут назначить лекарства, принимаемые внутрь:
- успокоительные («Валериану», настойку «Пустырника», «Глицин», «Ново-пассит»);
- противоаллергические препараты (антигистамины «Цетрин», «Диазолин», «Кларитин», «Дезал»);
- витамины Е и А;
- препараты с содержанием цинка и кальция;
- энтеросорбенты («Лактофильтрум»);
- противогрибковые лекарства («Флуконазол», «Микомакс», «Фуцис»);
- противовирусные препараты («Ацикловир», «Герпевир»);
- антибиотики;
- кортикостероиды («Преднизолон», «Дексаметазон», «Триамцинолон»);
- иммуностимуляторы («Хлорбутин», «Циклофосфан», «Миелосан»).
Особое внимание уделяется применению лечебных кремов, мазей и гелей:
- против аллергии («Гистан», «Траумель», «Элидел»);
- глюкокортикостероиды («Адвантан», «Гидрокортизон», «Локоид», «Оксикорд», «Акридерм»);
- фитопрепараты с содержанием экстракта чистотела, ромашки, календулы, шалфея, березовых листьев и почек;
- препараты с содержанием цинка («Зинерит»);
- дегтярное мыло, дегтярная мазь;
- противогрибковые средства («Низорал», «Тридерм»);
- средства с содержанием серы;
- антисептики (салициловая кислота, нафталановая мазь, ихтиоловая мазь, суспензия «Циндол»);
- противовирусные препараты («Ацикловир»);
- кератолитики («Цигнодерм»).
- антибиотики («Целестодерм»).
Народные рекомендации
Значительно улучшить состояние кожи наряду с медикаментозным лечением помогают маски из таких компонентов, как:
- спиртовая настойка на березовых почках;
- отвары из чистотела, тысячелистника, ромашки;
- сок петрушки и огурца;
- капустные листья;
- овсяные хлопья;
- яичный желток;
- водоросли;
- сметана и мед;
- сырой картофель;
- творог с лимонным соком.
Маски и протирание лица способствуют увлажнению кожи, снятию зуда, торможению воспалительных процессов, отшелушиванию частиц кожи, очищению кожного покрова.
Профилактика появления пятен на лице
Красные пятна на лице могут свидетельствовать о хроническом протекании заболеваний. В целях увеличения периода между рецидивами симптомов следует выполнять наряду с лечением ряд профилактические мероприятий:
- отказаться от вредных привычек (употребления спиртного и курения);
- своевременно лечить сопутствующие заболевания;
- ограничить контакты с аллергенами, вызывающими воспалительную реакцию кожи лица;
- сократить прием лекарств, провоцирующих аллергическую реакцию;
- придерживаться правил личной гигиены.
Здоровый образ жизни
На здоровье кожи влияет образ жизни людей. При проблемных дерматозах следует вести активный образ жизни:
- заниматься спортом;
- чаще бывать на свежем воздухе;
- уделять внимание психологической релаксации организма;
- закаляться;
- спать не менее восьми часов в сутки.
Правильный уход за кожей лица
В целях снижения воспалительных процессов следует:
- применять ежедневно качественные гипоаллергенные косметические средства для ухода за кожей лица, питательные и увлажняющие кремы и лосьоны;
- защищать кожу специальными кремами перед выходом на холод и ветер;
- отказаться от пиллинга для кожи лица и скрабов;
- использовать фитопрепараты;
- делать питательные противовоспалительные маски.
Диета
Кожа лица является отражением того, чем питается человек. Недостаток витаминов, влаги, минералов, избыток углеводов, жиров и консервантов приводят к ее дряблости, покраснению, старению. При дерматозах различной этиологии специалисты рекомендуют придерживаться диеты, которая исключает из рациона больного все вредное:
- сладости;
- копчености;
- соленья;
- консервацию;
- жирную еду.
Предпочтение следует отдавать овощам и фруктам, не включенным в список аллергенов. Еда должна быть вареной или приготовленной на пару.
Изменение жизненного темпа и внесение рекомендуемых корректив позволяют забыть о проблеме красных шелушащихся пятен на лице надолго.
