Замучил дерматит на голове
Себорейный дерматит волосистой части головы – явление хоть и неприятное, однако для жизни неопасное. При появлении симптомов этого заболевания следует подумать о своем здоровье – дерматит, как правило, является следствием сбоя каких-либо функций в организме. Встречается он как у взрослых, так и у детей, даже у грудничков. В нашей статье мы поговорим о причинах данного явления и способах его лечения.
Что важно знать о себорейном дерматите?
В каждом организме есть определенные микротела, или другими словами бактерии. Находясь в «идеальных» для себя условиях они начинают размножаться. Такими условиями считаются места с высоким содержанием сальных желез, к примеру, голова.
Одним из провоцирующих факторов развития болезни считается резкое снижение иммунитета. В результате начинают активнее работать сальные железы, при этом меняется их состав, что и ведет к разного рода воспалительным процессам.
Как выглядит себорейный дерматит на голове? Выглядит он как корочка, которая покрывает кожу. При этом человек испытывает массу неудобств – это и зуд, и шелушение и появление пятен на голове.
В зависимости от симптомов болезни выделяют несколько видов дерматита кожи головы:
- Сухая форма – в данном случае человек жалуется на сильную перхоть, зуд, состояние волос сильно портится, они становятся очень ломкими.
- Жирная форма – кожа головы и волосы очень быстро пачкаются, становятся сальными, перхоть имеет желтый цвет.
- Смешанная форма – присутствуют оба вида дерматита кожи головы.
На первоначальной диагностике у врача сначала определяется вид себорейного дерматита, а далее уже назначается лечение. Но сперва выясняется причина данной болезни, поскольку к лечению следует подходить комплексно.
себорейный дерматит в волосах и лобной части
Почему возникает заболевание?
Поговорим о том, каковы причины себорейного дерматита.
Грибок кожи головы
Грибок кожи головы, а именно Фитоспирум, одна из самых распространенных причин заболевания. Он начинает свою «работу» когда иммунные силы организма очень ослаблены, а сальные железы вырабатывают свой секрет сверх нормы. Это в свою очередь ведет к воспалению кожи головы.
Дисфункции эндокринной системы
Не стоит забывать, что любые болезни в нашем организме так или иначе связаны с гормональной системой. Потому нарушения в области щитовидной железы, гипофиза провоцируют себорейный дерматит волосистой части головы.
Серьезные заболевания иммунного характера
ВИЧ, СПИД оказывают прямое влияние на состояние кожи головы и волос. Ухудшение связано со снижением защитных функций организма, ведущее к себорее.
Генетика
Никто не отменяет влияния наследственности на состояние кожи головы. Все наши болезни или предрасположенность к ним зависят от генетического фактора. По этой причине если в роду у близких была или есть такая же проблема, то 80 – 90 %, что вы тоже окажетесь в зоне риска.
Повышенная потливость
Эта причина понятна. Как мы писали выше, избыточная выработка кожного сала ведет к себорейному дерматиту. Люди с чрезмерной потливостью чаще других страдают данным недугом.
Нехватка витаминов
Несбалансированное питание, недостаток витаминов ведут также к снижению иммунитета. В сочетании с генетическим фактором вероятность развития болезни крайне высока.
Стресс
Как мы знаем, все наши болезни – от нервов, в том числе и дерматит кожи головы. В ответ на сильнейший стресс организм реагирует повышенным выделением кожного сала, потливостью, нарушаются общие функции, и мы становимся легко подвержены болезни.
Злоупотребление бытовыми товарами
Частое мытье головы, некорректно подобранный шампунь, перепад температур воды и многое другое сильно сушит кожу. По этой же причине не рекомендуется мыть голову мылом – только специальными средствами для мытья волос.
Болезни желудка
Даже небольшой сбой в работе желудочно-кишечного тракта ведет к снижению иммунитета. Это в свою очередь провоцирует размножение болезнетворных бактерий в слизистой желудка. Превышение их нормы ведет к интоксикации организма вредными веществами, т.е. к себорейному дерматиту.
Злоупотребление лекарственными препаратами
Грибковая флора может быть активизирована и приемом медикаментов, в частности опасно злоупотребление гормональными препаратами. Они активизируют работу сальных желез, что и ведет к заболеванию кожи головы. Особенно подвержены этому женщины.
Какова симптоматика себорейного дерматита?
Степень выраженности симптомов болезни у каждого человека различна. Мы же поговорим о тех, когда посещение врача должно стать первоочередной задачей.
Покраснение кожи головы
Если вы заметили появление красных пятен у себя на голове – то откладывать визит к доктору не стоит. На запущенной стадии пятна начинают покрываться чешуйками, вызывающими сильный зуд. Расчесывать такие бляшки крайне нежелательно.
Очаг распространения пятен
Бить тревогу следует и тогда, когда пятна на голове начинают активно распространяться. Сопровождается это болезненностью и другими неприятными ощущениями. В некоторых случаях себорейный дерматит распространяется на веки и уши, может нарушиться слух.
Реакция на еду
Себорейный дерматит может быть спровоцирован принятием той или иной пищи. Так, острое и жареное, алкоголь – источник болезни. В ряде случаев пациенты жалуются, что после острой пищи у них начинает чесаться кожа головы. Это — первый признак недуга.
Пятна на коже
Себорейный дерматит волосистой части головы может затрагивать и зону лица. На нем могут проступить пузырьки, вызывающие желание их расчесать. Также появляются угри.
Перхоть
Если ранее перхоть вас не беспокоила, а сейчас дала о себе знать, то здесь речь идет о себорейном дерматите. Белые чешуйки поначалу могут не причинять особого дискомфорта, но ровно до того момента, как кожа начинает покрываться корочкой. Здесь уже обычные шампуни не помогут, необходимы специальные средства. У детей перхоть – также первый симптом болезни.
Ухудшение общего самочувствия
При себорейном дерматите нередко как у взрослого, так и у ребенка появляется слабость, сонливость, снижение аппетита, вялость, проблемы со стулом. Эти симптомы не следует игнорировать.
себорейный дерматит выглядит как корочка в волосах, напоминающая перхоть
Себорейный дерматит у детей
Себорейный дерматит на голове у ребенка возникает в период с рождения и до полугода. Он может проявиться у детей и позднее, но здесь все индивидуально.
Себорейный дерматит у грудничка может появиться из-за нескольких моментов:
- активизация работы дрожжевого грибка;
- избыток гормонов в материнском молоке;
- реакция на уходовые средства;
- излишняя секреция сальных желез;
- нарушение условий гигиены;
- наследственный фактор.
У грудничка данное заболевание видно сразу – у малыша на голове появляются желтые чешуйки. Такое явление не требует специального медикаментозного лечения. Следует лишь соблюдать основные правила ухода за младенцем:
- мыть голову только специальными гипоаллергенными детскими средствами;
- за 30-40 минут до мытья младенца нанести на кожу головы подогретое оливковое масло;
- корочки не нуждаются в удалении, можно лишь аккуратно протирать кожу головы губкой во избежание травмирования.
Любые манипуляции с кожей головы ребенка должны быть мягкими и бережными. К 6 месяцам – 1 году корочка проходит самостоятельно. В остальных случаях можно показаться врачу.
Лечение себорейного дерматита кожи головы у взрослых
Только исходя из симптоматики заболевания и выяснения причин можно говорить о назначении определенных способов лечения. О них мы сейчас и поговорим.
Соблюдение специальной диеты
Если причиной себорейного дерматита стала дисфункция желудочно-кишечного тракта, то первоочередной задачей как вашей, так и вашего лечащего врача станет нормализация питания. Только здоровый рацион избавит вас от недуга на длительное время.
Какие продукты следует исключить из рациона?
Перво-наперво забудьте о:
- газированных напитках;
- алкоголе;
- фаст-фуде;
- кондитерских изделиях;
- фруктах с большим содержанием витамина С (клубника, черная смородина, цитрусы).
Какие продукты следует включить в режим питания?
Очень полезно потреблять в пищу:
- клетчатку;
- мясо нежирных сортов (говядина, индейка, кролик);
- кисломолочные продукты.
При себорейном дерматите волосистой части головы очень важно не только правильно питаться, но также соблюдать питьевой режим. Следует обязательно пить чистую воду и избегать злоупотребления чаем и кофе.
Лечебные мази от зуда и шелушения
Ниже представлен обзор лучших кремов и мазей от себорейного дерматита:
- «Эплан» — хорошо справляется с шелушениями и воспалительными процессами.
- «Бепантен» — способствует быстрой регенерации клеток кожи, можно использовать и взрослым, и детям, начиная с грудного возраста, а также кормящим мамам.
- «Радевид» — хорошо увлажняет кожу, снимает сильный зуд, помогает восстановить защитные функции кожного покрова.
- «Экзодерил» — борется с любыми грибковыми поражениями кожи.
- «Акридерм» — высокоэффективная мазь против дерматита.
- «Адвантан» — крем жирной консистенции, быстро впитывается, убирает зуд.
Косметологические средства
Шампунь от себорейного дерматита будет более эффективен, если после нанесения его на кожу головы дать ему время для воздействия. Усиливает эффект и массаж головы.
Шампунь можно приобрести в любом аптечном пункте, но лучше всего проконсультироваться со специалистом. Самые лучшие средства против болезни это:
- «Кето Плюс» — борется с сухим типом дерматита кожи головы.
- «Микозорал» — подходит при жирном типе себорейного дерматита.
- «Низорал» — эффективен для тех, у кого себорейный дерматит смешанного типа.
Курс лечение специальными шампунями длится от 2 недель до месяца, все зависит от степени болезни. В редких случаях врач может назначит два шампуня для усиления воздействия на грибок. Выбирая шампунь, обращайте внимание на его состав – чем меньше отдушек и ароматизаторов, тем он качественнее.
Противосеборейные домашние средства
Методы лечения себорейного дерматита на голове могут быть самыми разными – как медикаментозными, так и народными. Ниже мы представим вам сборку самых результативных народных способов лечения недуга.
Рецепт №1
В домашних условиях можно приготовить крем, не уступающий по свойствам аптечному лекарству. Для этого возьмем:
- ягоды клюквы – 40 г;
- вазелин – 100 г.
На водяной бане доводим вазелин до жидкого состояния, добавляем к нему растолчённые ягоды клюквы, все перемешиваем. После этого втираем массу в кожу головы и ждем 15 минут, смываем.
Рецепт №2
Для него нам понадобятся:
- касторовое масло – 1 ст.л;
- репейное масло – 1 ст.л.;
- мед – 1 ч.л.
Мед топим на водяной бане, добавляем к нему масла и полученную смесь наносим на кожу головы на 30 минут. Для усиления воздействия покрываем голову целлофаном.
Рецепт №3
Чтобы приготовить чудодейственную мазь, возьмем следующие продукты:
- грецкая скорлупа – 200 г;
- спирт 40% — 100 г;
Скорлупу от орехов перемолоть с помощью кофемолки, добавить к полученному порошку спирт. Далее переложить массу в стеклянную емкость и убрать в темное место на 12 дней. После того, как наш настой будет готов, втираем его в пораженные участки головы массажными движениями каждый день в течение месяца.
Рецепт №4
Нам понадобятся следующие ингредиенты:
- листья облепихи – 250 г;
- масло оливы – 50 г.
Из листьев облепихи сделать отвар, дать ему настояться ровно сутки. Затем в наш настой добавляем оливковое масло и втираем смесь в голову. Лечение данным народным средством должно быть на протяжении 14 дней. Далее – при необходимости.
Рецепт №5
Берем нижеуказанные компоненты:
- крепкий чай – 100 г;
- водка – 3 ст.л.;
- миндальное масло – 1 ст.л.
Данный рецепт помогает увлажнить кожу и оказывает противовоспалительное воздействие. Все следует перемешать, поставить на водяную баню и подержать на ней 20 минут. Дать остыть и за час до мытья головы втирать в кожу головы. Повторять данную процедуру следует в течение 20 дней.
Применение народных средств в борьбе с себорейным дерматитом должно быть разумным и только после рекомендации врача. В противном случае можно только усугубить ситуацию.
Как мы видим, вариантов того, как вылечить себорейный дерматит, много. Какой из них может подойти вам – узнаете только после определения причин заболевания. В любом случае посоветуем лишь одно — при первых же симптомах воспользуйтесь консультацией специалиста. То же самое касается и детского дерматита. Всегда лучше предупредить болезнь, иначе она может перейти в хроническую форму.
7 апреля 2017 г. 12:19:30
Источник
- 22 Июня, 2018
- Дерматология
- ololo
Себорейный дерматит – достаточно неприятное заболевание. Его симптомы известны: зуд, корки на пораженных участках кожи, отмерший слой кожи. И хотя никаких катастрофических последствий заболевание не несет, оно причиняет серьезный дискомфорт. Причем не только физический, но и моральный. Как вылечить себорейный дерматит на голове, каковы причины его возникновения, и какие средства уместно использовать? Об этом расскажем ниже.
Можно ли вылечить себорейный дерматит на голове?
Нужно понимать, что данный вид дерматита представляет собой обычную грибковую инфекцию, лечение которой осуществляется классическими методами. Лечится он достаточно эффективно комплексной терапией, а в любой аптеке есть специальные мази и лекарства, о которых мы поговорим ниже. Так что особо не стоит переживать по поводу этой болезни, ведь себорейный (сухой) дерматит на голове лечению поддается.
Виды
Разделяют три вида себорейной экземы:
- Жирная. Это наиболее распространенный вид, который также может быть жидким или густым. Густая экзема сопровождается появлением угревой сыпи и часто поражает парней в возрасте до 21 года. А вот жидкая себорея обычно поражает девушек в подростковом возрасте. Она может локализоваться не только на коже головы, но и на лице.
- Сухая. Может развиваться при низкой сальной секреции. Кожа в этом случае сохнет, а на ней образовываются трещинки.
- Смешанная. Здесь сочетаются симптомы обоих видов.
Также заболевание может различаться по степени тяжести:
- Экзематид. Это самая легкая форма, при которой пациенты даже не обращаются к врачу. При экзематиде возможно слабое шелушение кожи на голове, за ушами и даже на лице.
- Периназальная эритема. На этой стадии появляются шелушащиеся пятна с желтоватым оттенком на носу и носогубных складках.
- Себорейный пятнистый дерматит. Характеризуется явно выраженным воспалительным процессом с обострениями.
- Асбестовидный лишай. Это самая сложная форма данного грибкового заболевания, при котором кожа головы покрывается белыми плотными пятнами.
При самой легкой форме уже стоит обращаться к врачу. В противном случае возможно развитие заболевания до четвертой стадии – лишая.
Причины его возникновения
Основная причина его появления – активизации грибков, которые обитают на коже человека. Если условия их обитания достаточно «хороши», то они начинают активно размножаться, в результате чего возникает воспалительный процесс. Грибок, вызывающий данное заболевание, называется «Питироспорум овале». Он может быть на теле человека достаточно долгое время, и тот даже не будет подозревать об этом. Он не проявляет никакой активности, однако резко «просыпается» и активно развивается. Одна из наиболее благоприятных причин для его развития – выделения сальных желез. Если эти выделения скапливаются на коже головы, то они служат питанием и средой роста для подобных микроорганизмов. Поэтому стоит мыть голову чаще, ведь чем жирнее будут волосы, тем больше риск развития дерматита.
Как выглядит?
Выглядит это заболевание отталкивающе. Ниже будут представлены фото себорейного дерматита на голове. Стоит отметить, что у всех пациентов он выглядит по-разному. У кого-то это проявляется в наличии большого количества перхоти, а у некоторых возникают красные пятна под волосами. Некоторые люди имеют вполне приличный вид волос, и единственная их жалоба – это сильный зуд.
Фото себорейного дерматита волосистой части головы. Лечение в указанных на фото случаях не проводилось.
При запущенной форме выглядит это заболевание весьма отталкивающе, поэтому нужно при появлении первых признаков консультироваться с врачом и приступать к комплексному лечению.
Факторы, которые провоцируют развитие
Не только жирный покров волос провоцирует развитие себорейного дерматита на лице и голове. Есть и другие факторы:
- Стрессы. Дело в том, что эмоциональное состояние напрямую влияет на общее состояние кожи головы и волос. Учеными доказано, что при постоянных стрессах и нервном напряжении качество волос ухудшается.
- Сниженный иммунитет. На коже головы, как бы часто человек не мыл голову, всегда есть грибки и микроорганизмы. До момента, пока организм силен, бактерии и грибки не могут начать развиваться. Но при ослаблении иммунитета они начинают активно размножаться, что и вызывает данное заболевание.
- Наследственное заболевание. Если у родителей, бабушек или дедушек был себорейный дерматит, есть большая вероятность, что и вы столкнетесь с подобной проблемой. Однако это совершенно не означает, что передается заболевание по наследству. Просто сальные железы могут быть предрасположены к избыточному выделению секрета.
- Нарушения на гормональном фоне. При сбоях обменных процессов может быть спровоцировано большое количество кожных выделений. Это вызовет дерматит. Именно поэтому сухая и жирная себорея чаще всего наблюдается у подростков в период полового созревания. Даже визуально можно наблюдать активность сальных желез: жирные пряди, неопрятная прическа. Чтобы этого не допускать, необходимо точно знать, как вылечить себорейный дерматит на голове.
Признаки и симптомы
Не заметить процесс распространения грибков на голове невозможно. Уже при первых симптомах пациент будет испытывать неудобства:
- Зуд на голове.
- Неровные пятна с чешуйками, которые можно обнаружить при детальном осмотре.
- Распространение шелухи, части которой прилипают к волосам.
- Красные пятна под волосками, хотя видны они редко.
- Большое количество перхоти. При отсутствии лечения шелухи будет становиться все больше и больше.
- При запущенном процессе присоединяется бактериальная инфекция. Поэтому себорейный дерматит на голове у взрослого требует лечения при возникновении первого симптома.
- На частях кожи головы могут образовываться корки, из которых не будут расти волосы. Поэтому можно заметить проплешины на некоторых участках.
Стоит напомнить, что все эти симптомы хоть и говорят про вероятность возникновения дерматита, правильный диагноз может поставить только дерматолог или трихолог.
Диагностика
При возникновении симптомов поставить диагноз могут только после проведения обследования. Даже если симптомы очевидны, проводить диагностику желательно. Видимые признаки и жалобы пациента – это всего лишь основания для постановки диагноза.
Чаще всего дерматоскопия легко выявляет наличие ороговения кожи, перхоти, раздражения. Также она позволяет определить степень воспаление и объемы выделяемого кожного сала. Но также у пациента берут кровь на анализ, изучают гормональный фон и проводят спектральное обследование волосяного покрова. Все это делается для исключения атопического дерматита и возможных патологий кожи.
Уход за кожей головы и волосами при данном заболевании
При наследственности себорейный дерматит на голове у ребенка или взрослого не удается победить сразу. Но ведь что-то делать нужно. Несмотря на наличие этой болезни, можно правильно ухаживать за волосами. И тогда последствий болезни видно не будет. Можно ли вылечить себорейный дерматит на голове с помощью косметических средств и ухода? К сожалению, нет, но можно избавиться от симптомов.
Итак, для правильного ухода необходимо:
- Использовать хороший лечебный шампунь для волос с содержанием цинка. Неплохо себя зарекомендовали такие шампуни: «Цинк+», «Фридерм с цинком», «Кетоконазол + цинк».
- Мыть голову теплой водой, а не горячей. Если на волосах и так есть излишняя сальность, то горячая вода будет только способствовать более сильному выделению сального секрета и пересушивать пряди.
- Втирать в кожу головы эмульсии, назначенные дерматологом или трихологом.
- Использовать крем от себорейного дерматита на голове (например, «Ламизил» или «Цинокап»).
- Ополаскивать волосы отварами трав.
- Не использовать горячие средства для укладки, например, стайлеры и фены. Применять фен можно только в крайнем случае. Дело в том, что горячий воздух при контакте с воспаленным участком вызовет еще большее раздражение и отшелушивание.
- Не окрашивать волосы, не производить химическую завивку, не делать осветление.
- Защищать волосы от прямых солнечных лучей, а зимой обязательно нужно носить головной убор.
Перед тем, как вылечить себорейный дерматит на голове полностью, важно придерживаться правильного ухода. В противном случае процесс лечения не будет эффективным.
Как и чем лечить себорейный дерматит на голове?
При выявлении заболевания логично в первую очередь посетить специалиста, который точно определит причины и даст рецепт лечения. После нужно сразу начинать терапию. Если своевременно обратиться к врачу, то процесс лечения не затянется надолго, и развитие грибка можно будет предотвратить быстро. А вот запущенные формы лечить сложно, и это касается любого заболевания, а не только дерматита.
Если у вас будет определен наследственный себорейный дерматит на голове, вылечить его как обычный вряд ли получится. Некоторые врачи вообще говорят, что бороться с ним бесполезно. Что же делать в таком случае?
Все просто: нужно придерживаться правил ухода за волосами, избегать стрессов, применять специальные косметические и лечебные шампуни, которые подавляют рост грибов. Также нужно следить за гормональным фоном. Конечно, это не будет лечением себорейного дерматита головы. Отзывы пациентов, впрочем, весьма положительные при правильном уходе и использовании специальных шампуней: болезнь хоть и не уходит, но ее проявление сводится к минимуму.
При обнаружении сухого или жирного дерматита, который не вызван наследственностью, потребуется комплексная терапия, которая включает в себя:
- Средства народной медицины.
- Медикаментозное лечение.
- Сведение стрессов к минимуму.
- Правильное питание.
- Комплекс витаминов для укрепления иммунитета.
- Уход за кожей головы и волосами.
Лекарства
Есть хорошие способы, как вылечить себорейный дерматит на голове, отзывы о которых являются положительными. В частности, нужно применять лекарства, которые смогли доказать свою эффективность:
- Лечебные шампуни, а также антимикотические мази от себорейного дерматита на голове. «Кетоконазол» и «Бифоназол» показывают хороший результат.
- Витаминные комплексы. В частности, необходимы препараты с содержанием в составе витаминов группы B. Именно этот витамин оказывает положительное влияние на здоровье волос и кожи головы.
- Препараты с содержанием в составе салициловой кислоты. Они эффективно борются с микроорганизмами. «Дипросалик» неплохо себя зарекомендовал.
- Биологические активные добавки с пивными дрожжами. И хоть они не являются лекарственными препаратами, их часто назначают трихологи при лечении себореи.
Лечение на лице
Лечение назначается врачом-дерматологом, однако фактор болезни может быть таков, что придется обращаться к гинекологу, диетологу или эндокринологу. Терапия поражения кожи лица обязательно должна быть комплексной и включать все меры по устранению болезни.
Для ухода за лицом выбирать обычные гели с агрессивным составом нельзя, а для умывания нужно использовать специальное молочко и крема с салициловой кислотой в составе. Средства, в состав которых входит спирт, нужно полностью исключить. Лечебная косметика, которая подходит для лечения дерматита на лице: Bioderma, Sensibio, «Циндол», Sebovalis.
Также врач может назначать следующие средства: антигистамины, антибиотики, иммуностимуляторы, минеральные и витаминные комплексы, средства с содержанием гормонов, противогрибковые мази и т.д.
В том сложном случае, когда грибок поражает кожу век, назначаются промывания антисептическими растворами и капли в глаза с антибактериальными свойствами. Эффективным дополнением к процессу лечения являются физиотерапевтические процедуры: ультрафиолетовое облучение или криотерапия.
Все эти средства и способы в совокупности дают весьма ощутимый результат.
Как вылечить себорейный дерматит на голове: отзывы о народных средствах
На форумах люди часто описывают способы борьбы с этой болезнью. Некоторые из них, судя по отзывам, являются весьма эффективными и помогают в одном случае сильно приглушить симптомы заболевания, в другом – полностью излечить болезнь. Собственно, сами способы:
- Использование травяного отвара, которым нужно ополаскивать голову после каждого мытья. Приготовить его несложно: столовая ложка календулы и ромашки на литр кипятка. Настояться такой отвар должен в течение получаса, и только затем его можно применять. Он снимает воспаление и значительно снимает зуд.
- Алоэ и каланхоэ. Для приготовления нужно получить соки алоэ и каланхоэ (можно просто выдавить), смешать их и время от времени смазывать пораженные участки кожи. Соки этих растений также часто используют для лечения ранок и воспалительных процессов. Их совместное действие является более эффективным.
- Репейное масло. Оно продается в любой аптеке. Судя по отзывам, такое масло питает и смягчает кожу. Однако пользоваться им достаточно сложно. Масляную жидкость нужно нанести на голову и обернуть целлофаном, утеплить полотенцем. И так кожа головы должна пропитываться в течение 30 минут. Затем голову нужно вымыть.
- Кора дуба и крапива. Дубовая кора с крапивой помогут снизить выработку сального секрета. Для этого две столовые ложки крапивы с измельченной корой дуба нужно залить литром воды, вскипятить и дождаться остывания. Через час отвар фильтруется. Для усиления можно добавить мед. Такой травяной отвар наносится на голову и смывается через 40 минут.
Судя по отзывам, себорейный дерматит головы действительно удается победить или, как минимум, приглушить.
Укрепление иммунитета
Для окончательной победы над болезнью необходим крепкий иммунитет. А для его усиления нужно применять меры:
- Принимать настойку эхинацеи, элеутерококка, женьшеня. Однако с этими настойками нужно быть аккуратным, т.к. они могут повышать давление.
- Использовать биогенные стимуляторы. Рекомендации: лечебные грязи, мумиё, прополис.
- Принимать препараты с лактобактериями: «Линекс», «Хилак Форте», «Лактофильтрум».
- Прогуливаться по свежему воздуху и заниматься спортом. Хоть это и банально звучит, но эффективность спорта в плане укрепления иммунитета чрезвычайно высокая.
Правильное питание
Лечение себорейного сухого дерматита на голове предполагает правильное питание. Дело в том, что многие продукты вызывают излишнее выделение сального секрета на коже головы. Это по естественным причинам провоцирует развитие грибка. Поэтому стоит отказаться от излишне жирной, острой, жареной и соленой еды. Также не стоит пить много алкоголя, кофе и сдобных продуктов. Стоит отказаться от фастфуда и горячих напитков. Желательно пить теплый чай или кофе и больше употреблять зелени и овощей. Различные молочные продукты, курятина, нежирные супы и сухофрукты, каши – все это показано к употреблению.
При правильном лечении и уходе можно добиться хорошим результатом, а при неправильном питании все эти результаты можно свести на нет.
Профилактика
Если хотя бы раз в жизни вы сталкивались с этим грибком, то есть шанс возникновения рецидива. Соблюдайте простые правила, чтобы избежать повторного воспаления:
- Мойте голову только подходящим шампунем. Покупайте лишь бессульфатные продукты. Для определения наиболее подходящего шампуня желательно обратиться к трихологу. Хороший лечебный шампунь хоть и дорогой, но эффективный, и хватает его надолго. Достаточно один раз в неделю мыть голову таким средством для предотвращения рецидивов.
- Питайтесь правильно и не употребляйте много жирных продуктов.
- Старайтесь избегать стрессов, т.к. они вызывают активизацию грибка на голове, что приводит к развитию себореи. При слабом психологическом состоянии нужно обращаться к психологу и невропатологу. И это вопрос не столько предупреждения развития себореи, сколько вопрос общего состояния здоровья.
- Если активизация грибка вызвана сбоем гормонального фона, то хотя бы раз в год посещайте гинеколога (женщинам) и эндокринолога. Сальные железы, вырабатываемые при гормональном сбое, часто являются возбудителями грибка.
Не думайте, что эта болезнь пройдет сама по себе. Если ею не заниматься, то она примет воспалительную, а затем и хроническую форму, и тогда избавиться от нее будет практически невозможно. И вообще, себорейный дерматит – это нестрашная, но неприятная болезнь, которая только мешает заниматься повседневными делами и отталкивает человека от других людей. Поэтому не запускайте ее, а лечите и обязательно соблюдайте рекомендации врачей-трихологов, следите за нервами и занимайтесь спортом. И тогда никакой дерматит не будет страшен.
Источник
