Чем увлажнять кожу лица на море
.jpg)
Море лечит все невзгоды. ❤ Но почему-то вместо того, чтобы приехать с него красивыми, мы обычно возвращаемся с обгоревшей, обезвоженной, шелушащейся кожей и волосами похожими на мочалку.
В этом посте мы поговорим о том, что взять из косметики на море, а что оставить дома, и о том, как ухаживать за собой в отпуске, чтобы вернуться красивой и отдохнувшей.
Солнцезащитные средства
Главное, что нужно помнить, собирая косметику в отпуск: вы можете улететь на морские просторы с пустым чемоданом или вовсе без него, при условии, что в руке будет зажат солнцезащитный крем. Потому что это первейшее средство и абсолютный must-have в вашей морской косметичке. Без него на пляже делать нечего. И не надо думать «куплю на месте». До «места» вы дойдете уже сгоревшими и отпуск испортится, не успев начаться.
Пляжный крем обязательно должен быть водостойким и содержать SPF от 30. Для лица лучше подобрать отдельное средство.
Для защиты кожи от воздействия солнца необходимо соблюдать несколько простых правил.
- Наносить крем за 30 минут до выхода на улицу в необходимом количестве.
- Обновлять защиту каждые 2 часа и сразу после купания.
- Выбирать крем с адекватным индексами SPF, максимальными индексами PPD, PA, IPD и коктейлем физических и химических фильтров.
А для максимального прокачивания косметической грамотности по солнцезащитным средствам читайте ► солнечную ☀ серию.
Обязательно упакуйте в косметичку гель алое вера или пантенол-спрей, сразу за солнцезащитными средствами. Во-первых, коже необходимо восстановление после солнца. Во-вторых, эти два друга спасут вас от неприятных ощущений, если вы обгорите. Они быстро успокоят и восстановят кожу, снимут покраснение и раздражение. Must-have.
Уход за лицом на море
.jpg)
Очищение
Очищающие средства обязательно должны быть мягкими и легкими. Для демакияжа прекрасно подойдет мицеллярная вода, тем более что она все равно понадобится вам в самолете.
Для умывания купите нежную пенку, например, детскую или для чувствительной кожи. Кожа на море постоянно подвергается воздействию соленой воды, ветра и интенсивного солнца, и становится более склонной к раздражениям и покраснениям.
Тонизация
Лосьоны оставьте дома. Они, как правило, содержат спирт и на морях не нужны. Возьмите с собой хороший увлажняющий и успокаивающий тоник или гидролат. Например — гидролат ромашки, лаванды, мяты или Увлажняющий тоник с экстрактом морских водорослей.
О разнице тоников и лосьонов читайте в посте Тоники vs. Лосьоны.
Крем
Краткий конспект состава идеального крема для лица на море:
- легкая текстура (крем-гель, крем, флюид, эмульсия);
- антиоксиданты;
- увлажнители;
- восстанавливающие, регенерирующие, заживляющие компоненты.
Например, Крем «Всё в одном».
За SPF можно не гнаться — вы все равно нанесете сверху отдельный SPF-крем с высоким фактором защиты, этого вполне достаточно. Таким образом вы обойдетесь одной баночкой крема для лица, и вам не нужно будет везти с собой отдельно дневной и ночной кремы.
Глубокое очищение
Если вы едете на море меньше, чем на 2 недели, пилинги вам не нужны. Лучше сделайте его перед отъездом, а в отпуске используйте хорошую очищающую маску.
Важно! Сильные пилинги перед морем мы, конечно, не делаем. Перед отпуском можно сделать мягкий пилинг. Энзимный или лёгкий химический с кислотами, не вызывающими чувствительности к солнцу. Например, винный пилинг хорошо подготовит кожу к активной инсоляции.
Если вам повезло с длинным отпуском, возьмите с собой гоммаж или мягкий пилинг. Например, 15% мягкий миндальный пилинг. Главное — не усердствуйте, помните об интенсивном солнце и делайте процедуру глубокого очищения на ночь. И конечно — SPF, SPF, SPF.
Если вы обгорели, о пилингах забудьте. В этой ситуации как раз пригодится гоммаж, когда кожа начнет шелушиться и облезать через несколько дней.
Маски
Успокаивающие, регенерирующие и увлажняющие маски — must-have морской косметички. Например, Увлажняющая маска с гиалуроновой кислотой и водорослями или Лечебная восстанавливающая маска. Используйте их утром или вечером после пляжа или наносите на ночь вместо крема.
Сыворотки
Сыворотки — прекрасное средство интенсивного ухода на море. Их лёгкие приятные текстуры наиболее комфортны в жару. Антиоксидантные, увлажняющие, регенерирующие сыворотки — то, что вам нужно. При жирной коже сыворотка вполне может заменить крем.
Увлажняющие спреи
Еще один морской must-have — увлажняющие спреи. Например, термальные воды или виноградная вода. Купите бутылочку побольше и щедро обливайтесь ими в течение дня. Главное, помните — термальные воды не заменяют тоники, и их нужно промакивать, иначе они могут, наоборот, сушить кожу.
Уход за телом на море
.jpg)
Очищение
Коже тела не менее, чем коже лица, необходимо мягкое очищение на море. Лучше всего если это будет гель-масло или крем для душа.
Мочалку используйте экстрамягкую, а лучше — вообще без неё. И пожалуйста, не надо пользоваться мылом и сульфатными гелями и шампунями из отелей. Пожалейте кожу.
Возьмите с собой мягкий скраб и пользуйтесь им пару раз в неделю. Без фанатизма. Не надо через день натирать скрабом свежезагоревшую кожу в погоне за идеальным загаром. Всё, чего вы этим добьетесь — раздражение и ожоги. Лучше правильно пользуйтесь солнцезащитными средствами.
Увлажнение
Наносить на кожу что-то жирно-питательно в жару — это не для слабонервных. Но коже нужно восстановление. Поэтому средства для тела после пляжа и солнца должны быть максимально увлажняющими и регенерирующими. Выбирайте легкие текстуры — молочко, лосьон, эмульсию. Хорошо, если в вашем молочке для тела будет гиалуроновая кислота, алое вера, пантенол, аллантоин, ромашка, водоросли, ментол. Они увлажнят, успокоят, охладят и восстановят кожу.
Эпиляция
Сделайте эпиляцию перед отпуском, а на море захватите мини-станок. На всякий случай. Например, такой. Все остальные средства — восковые полоски, кремы для депиляции оставьте дома. На пляже под жарким солнцем они грозят раздражением и пигментацией.
Ногти и пятки
Главное перед морем — хороший маникюр и педикюр. Сделайте их со стойким покрытием (например, шеллаком) и расслабьтесь на весь отпуск. У вас ничего не облезет, не сколется, ногти не высохнут и не расслоятся, а останутся здоровыми и красивыми.
Единственный «пяточный инструмент», который необходим на пляже — это хорошая пилка. Например, Scholl. Педикюр педикюром, а от песка, гальки и каменной плитки в отелях пятки грубеют очень быстро. Грамотная пилка вас от этого спасет.
Уход за волосами на море
Шампунь
Шампунь, как и все остальное очищение, должен быть мягким и безсульфатным. Кстати — вообще всегда, а не только на морях. На пляже это особенно важно потому, что мы целый день то в соленой морской воде, то в хлорированном бассейне, то под душем, то под палящим солнцем. Мыть голову приходится часто, иногда и по 2 раза в день.
Кондиционеры и маски
Помимо увлажняющего и питающего кондиционера обязательно захватите хорошую восстанавливающую маску и пользуйтесь ей почаще — 2-4 раза в неделю. Если у вас поврежденные, сухие, окрашенные волосы наносите её каждый день вместо кондиционера. Так вы приедете из отпуска с красивыми волосами, а не с выжженной пересушенной мочалкой на голове.
SPF-спрей
Еще один абсолютный must-have — это SPF-спрей для волос и кожи головы. Как часто вымазавшись толстым слоем шоколада ☺ солнцезащитного крема, вы абсолютно забывали про кожу головы и ходили с пунцовым, сгоревшим, адски чешущимся и шелушашимся пробором? И мы часто. SPF-спрей вас от этого спасет, а ещё — защитит волосы от пересушивания и выгорания. Главное, выбирайте спрей полегче, большое количество силиконов и масел утяжелит и «загрязнит» волосы.
А ещё — купите себе большую красивую соломенную шляпу.
Декоративная косметика на море
По-хорошему, макияж — последнее, что нужно коже на море. И, конечно, непосредственно на пляж краситься нельзя. Если только вы не хотите заработать раздражения, красноту, забитые поры и воспаления. Единственное, что вам там нужно — солнцезащитный крем и солнечные очки.
При этом находясь на море, мы не сидим на пляже 24/7, а иногда выходим в свет, например — на ужин при свечах. Для тех, кому выйти с «голым лицом» на улицу — несовместимый с жизнью вызов, несколько типсов.
- Покрасьте брови и ресницы краской перед отъездом.
- Используйте водостойкую декоративную косметику.
- Пользуйтесь BB и СС-кремами.
- Применяйте кремовые текстуры.
- Используйте декоративку по минимуму — никакой многослойности.
- Захватите матирующие салфетки.
Не надо везти с собой полные большие банки ваших косметических средств. Перепады температуры, влажности и тряска в дороге косметике совсем не на пользу. Не говоря уже о весе чемодана. Все кремы, маски, шампуни, гели и даже тоники можно либо перелить в дорожные мини-бутылочки (они сейчас есть в любом косметическом магазине), либо купить набор «минек» или «travel-kit» — продукты в мини-форматах, которых вам как раз хватит на отпуск, и их не нужно будет везти обратно.
Коротко о главном
Как же подготовиться к отпуску на море, чтобы провести его с максимальной пользой?
Главное в морской косметичке — солнцезащитные средства, включая спрей для кожи головы и алое (пантенол).
Берите с собой мини-продукты, вместо полноценных банок.
Очищение должно быть экстрамягким.
Не налегайте на скрабы.
Постоянно увлажняйтесь — спреями для лица, масками для лица и волос, лосьонами для тела.
Перед отъездом сделайте эпиляцию, маникюр и педикюр со стойким покрытием, покрасьте брови и ресницы краской.
Сведите к минимуму декоративку.
А что у вас в морской косметичке? Делитесь в комментариях.
Оставайтесь с нами, и будьте красивыми.
До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫
Екатерина Шевчук
бьюти-эксперт, автор Cosmo.ru
Мой основной принцип формирования «отпускной» косметички — многофункциональность средств, в неё входящих (так и желаемый эффект достигается, и места в чемодане много свободного остаётся). Ниже список средств, которые обязательно должны быть в твоей отпускной косметичке.
Солнцезащитное средство для лица и тела
Тут и обсуждать нечего, понятно, что оно нужно! Можно взять несколько средств с разной степенью SPF защиты, но я предлагаю взять один с высокой. В начале отпуска ты сможешь использовать его для лица и тела (наносим на самые выступающие зоны — плечи, спина, грудь), а затем — только для лица (чтобы у преждевременной пигментации точно не осталось шансов). Мой фаворит на это лето — лёгкий флюид с высокой степенью защиты Anthelios Xl от марки La Roche-Posay. Объём крема — 50 мл (этого вполне хватит и на лицо и на тело).
Солнцезащитное средство для волос в формате масла или молочка
Рекомендую не отказываться от данного пункта. Хорошее защитное средство не только сохранит волосы здоровыми и блестящими, но и даст цвету «выгореть» на солнце. Для себя я выбрала кондиционирующее молочко с УФ-фильтрами SU Hair Milk от марки Davines. Оно отлично питает и кондиционирует волосы, помогает сохранить их цвет. Наносить его можно как на сухие, так и на влажные волосы.
Термальная (или цветочная) вода в спрее
Универсальное средство, которое можно использовать как тоник по утрам и вечерам (для подготовки кожи к нанесению крема) и для увлажнения лица в течение дня (бросаю подобный флакон в пляжную сумку и не знаю проблем с сухостью кожи). Мой выбор — цветочная водичка от российской органической марки «Галька и Галыш». Стоит всего 450 рублей (есть 3 вида: ромашка, календула и розмарин). Отлично освежает и увлажняет кожу.
Увлажняющая маска для кожи лица
Позиция крайне нужная как для восстановления кожи после солнечных ожогов, так и для дальнейшего увлажнения и продления стойкости загара. Я выбрала экспресс-маску Hydro Active Moisture Mask от немецкой марки Dr.Grandel. Её можно нанести на 3 минуты (если вы сильно спешите), а можно оставить на коже минут на 15−20 для более заметного эффекта.
Мягкое мыло для очищения кожи лица и тела
Использовать разные средства для очищения кожи лица и тела дома удобно, в поездке же хочется иметь что-то одно и универсальное. Что именно? Мягкое мыло! Мой фаворит — растительное мыло с лепестками роз Soap with Rose Petals от итальянской марки Erbario Toscano. Оно отлично очищает, не сушит кожу, приятно пахнет.
Питательный крем для зоны вокруг глаз
Тут тоже всё просто — без хорошего крема для век после 25 не обойтись (ты же не хочешь, чтобы предательские «гусиные лапки» добавили тебе лишних 5−7 лет!). Мой любимчик в последнее время — Creamy Eye Treatment with Avocado от марки Kiehl’s. Он быстро впитывается, хорошо справляется с первыми морщинками, осветляет тёмные круги под глазами.
Восстанавливающий гель с алое-вера и гиалуроновой кислотой
Ещё один универсальный продукт — можно использовать как SOS-средство после ожогов, а можно — для увлажнения кожи в течение дня (вместо дневного крема). Мне понравился у российской марки Велиния: стоит недорого и отлично заживляет и увлажняет кожу.
Бальзам для губ
И не забудь про губы! Без бальзама или гигиенички с SPF на пляже не обойтись! Мне нравится бальзам для губ Carmex «Сахарная Слива» с SPF15 — он отлично увлажняет, питает и защищает нежную кожу губ от ветра и солнца,
Стойкий тинт для губ и щёк
Я вообще-то ярый противник макияжа на отдыхе (кожа тоже имеет право на отпуск!). Но, если без макияжа ты чувствуешь себя неуверенно, то смело бросай в косметичку тинт для губ: им ты и здоровый румянец щекам придашь, и губы сделаешь более выразительными. Главное, чтобы тинт был стойким (тогда его можно будет использовать даже на пляже). Один из лучших — Beach Tint от марки Becca (берите в оттенке Watermelon — он самый универсальный).
Из самого необходимого, пожалуй, всё! Список, конечно, можно расширять, по это уже по желанию! Хорошего отпуска!
Узнать больше о красоте и проверенных бьюти-продуктах ты можешь из специальных видео на моем Youtube-канале или же на моей странице в Instagram.
Всегда ваша Екатерина Шевчук
Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Лето, солнце, море, пляж… Кто из нас, сидя в офисе, не мечтает оказаться на песчаном берегу, подставить бока ласковым лучам, окунуться в соленые волны. Косметологи настаивают, что уход за лицом после моря должен быть особенно интенсивным.
Ведь вернувшись после отдыха, мы нередко замечаем проблемы, возникшие после долгого пребывания на пляже вблизи водоема. Это сухость, морщинки, пигментные пятна, неровно сползающий загар. Как исправить последствия пребывания под жарким солнышком?
Как всегда, я собрала для вас самые эффективные, а главное, проверенные личным опытом, рекомендации.
Проблемы кожи после летнего отпуска
Интенсивный загар вредит коже, запуская процессы фотостарения. С этой прописной истиной мы все давно знакомы. Добавьте сюда воздействие соленой воды и ветра, и поймете, что отпуск у моря настоящий стресс для нашего лица и тела. Из приятного путешествия мы привозим не только красивый загар, но и сеточку мелких морщин.
Причина этой проблемы в обезвоженной коже, которой необходимо активное увлажнение. Более того, под ультрафиолетовыми лучами замедляется процесс выработки коллагена, ответственного за упругость кожи. Пугаться этого не нужно, все вполне поправимо. Бороться с пигментными пятнами, которые могут появиться после пребывания на солнце, немного сложнее.
Профилактический уход за кожей на отдыхе включает защиту и увлажнение. Крем с УФ-фильтром наносить нужно еще утром, а в течение дня обновлять каждые три часа. После купания в море или бассейне нужно принять душ, нанести легкий увлажняющий лосьон на тело и подходящее средство с тем же эффектом на лицо.
Кстати, самый лучший способ успокоить кожу после загара придумали еще наши бабушки. Приготовьте себе маску на основе натурального йогурта или сметаны. Молочная кислота оказывает смягчающее и отбеливающее действие.
На первый месяц после отпуска, главными вашими союзниками в борьбе за красоту должны стать лифтинговые сыворотки, увлажняющие кремы, тонизирующие маски. Решить проблему увлажнения помогут средства с гиалуроновой кислотой и домашние смеси с мякотью фруктов или овощей.
Проблема легкой пигментации тоже вполне разрешима. Здесь на помощь придет домашнее или салонное отбеливание.
Об этом подробнее читайте здесь: Как можно осветлить лицо в домашних условиях: советы и рецепты масок
Пару раз в неделю делайте маски из кислых фруктов и ягод (клубника, лимон, смородина). Ваш дневной крем должен обладать SPF-защитой.
После загара кожа нуждается в очищении от отмерших клеток, поэтому пилинг или гомаж используйте обязательно, хотя бы пару раз в месяц, а лучше еженедельно. Выбирайте состав с мелкими частичками, чтобы не травмировать кожу. Если финансы позволяют, можно пройти курс процедур в салоне. Химический пилинг на основе молочной кислоты увлажнит лицо и осветлит пигментные пятна.
Читайте про один из вариантов пилинга здесь: Что такое желтый пилинг для лица и как ухаживать после процедуры?
Какие кремы лучше использовать после отпуска на море
В жаркие летние дни от кремов с плотной текстурой лучше отказаться. Жирная масса, вперемешку с пылью и потом, забьется в поры, препятствуя свободному дыханию кожи. Выбирая увлажняющий уход, обращайте внимание на косметические продукты, которые содержат вещества с гидрофильными свойствами. К ним относится:
- гиалуроновая кислота
- гиалуронат натрия
- экстракты алоэ или морских водорослей (ламинарин и карагенан)
- вытяжка из овса или ромашки
- аминокислоты
- минеральные комплексы
Неплохими качествами увлажнителя обладает глицерин, но его в составе крема должно быть не больше семи процентов. Если вы перестарались с загаром и получили солнечный ожог, добавьте к арсеналу красоты средства с токоферолом, аскорбиновой кислотой, витамином А. Их можно приобрести в аптеке отдельно и наносить перед использованием ночного крема или добавлять к домашним маскам.
Прекрасно восстанавливает кожу лица косметика с секретом улитки. Кремы, в которых этот ингредиент присутствует, предназначены для интенсивного увлажнения, лифтинга, выравнивания тона и микрорельефа. Легкая текстура обеспечивает быстрое впитывание, отсутствие жирного блеска.
Домашняя косметика
Летний сезон – лучшее время, чтобы побаловать кожу витаминами. А помогут в этом питательные маски, которые легко приготовить в домашних условиях:
- Простая маска с тонизирующим эффектом получится из тертой моркови с яичным белком. Витамин А, которого много в корнеплоде, работает как антиоксидант. Яичный белок послужит источником аминокислот. Кстати, красящий пигмент улучшит цвет лица, поможет дольше сохранить загар. Маска с таким составом подойдет жирной или нормальной коже, при сухой лучше смешивать морковный сок с толокном и медом.
- Хорошим питательным эффектом обладает мякоть персика или авокадо. К ним можно добавить несколько капель растительного масла, миндального или оливкового. Такой состав дополнительно увлажняет, дает тонизирующий эффект.
- Немного отбелить кожу позволит маска из натертого огурца, яичного белка, толокняной муки. Аналогичным свойством обладает смесь из меда, лимонного сока и желтка.
- Прекрасными отбеливающими свойствами обладает зелень петрушки, из которой отжимают сок. Смешиваем чайную ложку полученной жидкости со сметаной, наносим на лицо, оставляем до высыхания. Смываем теплой водичкой, потом промокаем салфеткой.
У звездных дам свои секреты красоты. Например, Летиция Каста при снятии макияжа пользуется только детским молочком, а после душа увлажняет тело маслом, не используя полотенце. Термальная вода в баллончиках еще одно чудо средство, любимое многими актрисами или топ-моделями.
Она увлажнит кожу, предотвратит ее пересыхание. К тому же, содержащиеся в воде минералы, улучшат цвет лица. Держите баллончик под рукой, используя как можно чаще. Только не забывайте через несколько секунд после нанесения, промокнуть капельки салфеткой.
Посмотрите также это полезное видео по данной теме:
Завершая нашу приятную беседу, хочу пожелать вам всегда оставаться молодыми и красивыми. Чтобы летний отдых оставил радужные впечатления, а не морщинки на лице, пользуйтесь советами из этой статьи на практике.
Подписывайтесь на обновления. Впереди вас ждет еще много полезной информации. Делитесь прочитанным с друзьями, оставляйте комментарии.
