Средство для умывания лица при дерматите
Что такое атопический дерматит
Если вы читаете этот текст, то, скорее всего, вам пришлось столкнуться с проблемой атопического дерматита, или нейродермита. И вы знаете, что это разновидность аллергии.
Само слово «атопический» означает «странный». Наши далекие предки не понимали, за что такая кара выпадает человеку, причем чаще всего младенцу, который ничего плохого в своей жизни совершить не успел.
Сейчас уже установлено, что фундаментальная причина атопического дерматита кроется в наследственности.
10% составляет риск развития атопического дерматита у ребенка, если в семье ничего подобного не наблюдалось.
50% — если у одного из родителей в детстве или взрослом возрасте был (есть) дерматит.
До 80% — если подобное заболевание было диагностировано у обоих родителей.
Признаки атопического дерматита
И у детей, и у взрослых картина примерно одинаковая.
Очень сухие, шершавые участки кожи с шелушением и трещинками — чаще всего на щеках, за ушами, на сгибах локтей, голенях, складках шеи, на груди, ягодицах. И все это сопровождается зудом.
Если не удается быстро разобраться в причине и наладить смягчающий уход, процесс усугубляется, особенно если расчесывать пораженные места. Появляются волдыри, кожа начинает мокнуть.
При отсутствии разумного ухода может присоединиться бактериальная инфекция, ведь иммунитет раздраженной кожи крайне слаб.
Кожа чешется, но расчесы лишь увеличивают ощущение зуда, а зуд вызывает все большее желание расчесывать кожу. © iStock
Нередко говорят о «порочном круге атопии».
«Кожа чешется, но расчесы лишь увеличивают ощущение зуда, а зуд вызывает все большее желание расчесывать кожу. В результате усиливается воспаление, появляются ранки, способствующие присоединению вторичной инфекции».
Причины атопического дерматита
Несмотря на «странность» заболевания, сохранившуюся в его названии, ученые сошлись во мнении, что атопический дерматит — это форма аллергии. Причем, как правило, первый ее этап. Дальше аллергия развивается по нарастающей: дерматит — ринит — астма. Поэтому надо отнестись к нему со всей серьезностью.
Аллергическую реакцию могут вызвать самые разные факторы.
Продукты питания. У детей до 3-х лет аллергия часто возникает на молочный белок, после 3-х лет — на крупы. У взрослых к наиболее часто встречающимся аллергенам относят яйца, цитрусовые, шоколад, морепродукты, орехи, яркие фрукты, овощи и ягоды.
Пыль — до 70% случаев. А точнее, отходы жизнедеятельности пылевых клещей, которых насчитывается до 60–70 в 1 г пыли даже в квартире, где живут чистюли.
Химические вещества в составе бытовой химии, например, стирального порошка. Красители, консерванты, даже полиэтилен могут вызывать контактный дерматит.
Пыльца растений.
В последние годы часто говорят о связи между микробиомом кишечника и проявлениями атопического дерматита. Поэтому важно обсудить с врачом выбор правильных пробиотиков.
Уход за кожей при атопическом дерматите у взрослых
После того как найден источник проблемы и даже в процессе его поиска, главное — грамотный, щадящий, лечебный уход за кожей.
Очищение
Идеальное решение — средства, предназначенные специально для людей с атопическим дерматитом. В состоянии ремиссии можно рассмотреть мицеллярный лосьон. Это касается ухода как за лицом, так и за телом. Однако, выбирая между мицеллярным лосьоном и средством для умывания, важно ориентироваться на субъективные ощущения — что более комфортно для кожи.
Елена Елисеева, медицинский консультант Vichy: «Первые мицеллярные составы разрабатывались отнюдь не для демакияжа, а именно для очищения кожи при дерматите».
Увлажнение
Разумеется, правильный выбор — специальные средства. И даже во время ремиссии, когда кожа выглядит идеально (или почти идеально), не стоит отказываться от косметики для сверхчувствительной кожи.
Александр Прокофьев, медицинский консультант La Roche-Posay: «После очищения необходимо использовать эмоленты для увлажнения кожи. Вне обострения увлажнять кожу необходимо минимум два раза в день, а лучше — при возникновении сухости. Во время обострения периодичность аппликаций эмолентов увеличивается».
Смягчение зуда
В решении этой задачи помогают как специальные средства локального применения, так и термальная вода. Можно распылить ее непосредственно на раздраженные участки или приложить смоченный ею ватный диск, успокаивая тем самым кожу.
Александр Прокофьев: «Контролировать зуд целый день сложно, но для минимизации неприятных ощущений можно рекомендовать держать под рукой стик Lipikar Stick AP. Он успокоит кожу, способствуя снижению зуда, и поможет разорвать порочный круг «зуд — расчесывание — зуд».
Защита от солнца
Защитные свойства кожи с атопическим дерматитом близки к нулю. Поэтому все открытые участки в солнечное время года надо защищать средствами аптечной косметики, поскольку они учитывают потребности самой уязвимой кожи. Если пренебречь этой «линией защиты», то есть риск усугубить существующие неприятности фотодерматозом.
После очищения необходимо использовать эмоленты для увлажнения кожи. © iStock
Нет никаких противопоказаний к использованию детских солнцезащитных средств, разработанных по самым строгим стандартам под контролем дерматологов и педиатров.
Уход за кожей головы
Атопический дерматит нередко сопровождается сухой перхотью. Но не спешите покупать шампунь «против перхоти», ищите на этикетке формулировку «для чувствительной кожи головы». Причем только у марок аптечной косметики.
Если есть возможность, перед мытьем орошайте кожу головы термальной водой.
Особенности ухода за кожей ребенка при атопическом дерматите
В целом основные этапы ухода для детей и взрослых не различаются. Единственное отличие состоит в еще более бережном отношении к детской коже. И очевидно, что уход за волосами малыша вряд ли потребует специального шампуня — лучше обойтись средством для мытья нежной кожи тела.
Некоторые аптечные марки разрабатывают специальные линии ухода за кожей с атопическим дерматитом, которые можно использовать с первых дней жизни.
Надо понимать, что редкий младенец, особенно городской житель, не знает проблем с кожей. Игнорировать их нельзя, если хотите максимально снизить риск взросления этих проблем вместе с ребенком. Поэтому важно запастись терпением.
Некоторые аптечные марки разрабатывают специальные линии ухода для кожи с атопическим дерматитом, которые можно использовать с первых дней жизни. © iStock
Для новорожденных типична недостаточность липидного барьера
Девять месяцев в водной среде дают о себе знать. И если с первых дней не наладить увлажняющий и питательный уход, кожа легко может стать гиперчувствительной. Особенно важно тщательно обрабатывать все места сгибов, складочки. О наиболее распространенных участках раздражения и сухости мы говорили в самом начале статьи.
Иммунная система еще не сформирована
В это трудно поверить, но ее формирование заканчивается только к 14 годам. Поэтому особенно важно не только защищать кожу как первый барьерный орган, но и крайне осторожно вводить в рацион новые продукты, когда дело дойдет до прикорма. Особенно, если в семье есть аллергики.
Одежда и подгузники
Несколько простых, но весьма ценных советов:
- 1
Даже у самых здоровых малышей есть риск развития пеленочного дерматита. А при склонности к атопическим реакциям важно как можно чаще менять подгузники, предварительно подобрав оптимального производителя.
- 2
Следите за одеждой: швы, качество ткани — все это может стать причиной раздражения кожи. А раздражение кожи у младенца — это беспокойный сон всей семьи.
- 3
Стирайте одежду ребенка только с гипоаллергенными моющими средствами, предназначенными для детских вещей.
- 4
В силе олдскульные советы вроде сушки одежды на солнце и проглаживания утюгом с двух сторон, чтобы минимизировать риск попадания ненужных микроорганизмов на нежную кожу.
Смочил — намазал
Это золотое правило ухода за кожей с атопическим дерматитом. Нет никаких ограничений по частоте нанесения кремов, предназначенных для детей с атопией. Ведь после каждого соприкосновения с водой кожу надо успокоить и укрепить ее защитные свойства.
Средства для ухода за кожей с атопическим дерматитом
Очищение
Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
Масло карите, витамин В3, термальная вода определяют мягкий гипоаллергенный состав средства, созданного специально для атопичной кожи.
Для лица
Липидовосполняющий бальзам для лица и тела Lipikar Baume AP+, La Roche-Posay
Бальзам наносят на очищенную кожу, он смягчает, успокаивает, уменьшает риск рецидивов. В составе — масла карите и канолы, витамин В3, а также лизат бактерий, который восстанавливает микрофлору на поверхности кожи и укрепляет ее защитный барьер.
Для тела
Увлажняющее разглаживающее молочко для тела Iso-Urea, La Roche-Posay
Основной компонент — мочевина, одна из составляющих натурального увлажняющего фактора кожи. А еще смягчающее масло карите.
Для кожи, склонной к зуду
Уход для кожи, склонной к раздражению и зуду, Lipikar Cтик AP+, La Roche-Posay
Сразу после нанесения этого средства на сухие, раздраженные участки кожа успокаивается. Стиком можно пользоваться неограниченное количество раз. Младенческой коже он тоже подходит.
Термальная вода
Термальная вода Vichy
Минеральный состав (15 минералов) укрепляет защитные силы кожи и способствует ее скорейшему восстановлению, нормализует рН-баланс и успокаивает.
Термальная вода La Roche-Posay
Эта вода богата селеном, одним из фундаментальных для антиоксидантной защиты организма минералов. Уменьшает раздражение, нейтрализует зуд, смягчает кожу.
Защита от солнца
Спрей для детей Сapital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy
Надежные солнцезащитные фильтры в сочетании с термальной водой обеспечивают защиту от повреждающего действия солнца.
Молочко для младенцев и детей Аnthelios «Дермо-Кидс Бэби», SPF 50+, La Roche-Posay
Это молочко подойдет для малышей от 6 месяцев. Состав разработан с учетом особенностей чувствительной кожи, склонной к раздражениям и атопии.
С локальными шелушениями кожи, повышенной чувствительностью, сухостью после умывания и даже раздражением может столкнуться каждый и в любом возрасте. Перечисленные симптомы могут быть связаны как с подконтрольными человеку факторами вроде жесткой воды и перепадов температур, так и с индивидуальными особенностями организма вроде сниженного синтеза липидов или неспособности эпидермиса удерживать влагу. Многие эксперты связывают глобальную эпидемию атопического дерматита со стремительным развитием образа жизни, которое повлекло за собой ухудшение экологии, повышенный уровень стресса и даже отчасти избыток гигиены — жесткая вода, щелочи и плохо смываемые ПАВ (поверхностно-активные вещества) от гелей для душа.
Вся коварность атопического дерматита в том, что он на протяжении многих лет может оставаться в спящем состоянии. Однако в мире наблюдается стабильный рост этого заболевания. Продажи средств для атопиков выросли с 564 миллионов долларов в 1999 году до 1,2 миллиарда долларов в 2009 году. В настоящее время атопический дерматит наблюдается у 18 миллионов взрослых американцев. Не менее внушительное количество людей и вовсе не догадываются о признаках этого заболевания у себя, пока не столкнутся с воспалениями на щеках, шелушениями на сгибах рук и ног и локальным зудом кожи, которые могут быть спровоцированы любым волнительным моментом в жизни. Вылечить атопию нельзя, но можно поддерживать кожу в стабильном состоянии при правильно подобранной косметике.
Эта испанская дермакосметика появилась в 1989 году. У нее множество линий для решения самых различных проблем — от пигментации и розацеа до гипергидроза и акне. Для ухода за атопичной кожей есть линейка Atopises и отдельно крем Primuvit. В составы входят самые популярные эмоленты — компоненты, которые смягчают кожу и защищают ее. Это масла карите, жожоба, алоэ вера, мочевина, а также комплекс липидов. Среди продуктов можно найти молочко для тела, крем для лица и гель для душа.
Atopises Body Milk от Sesderma, 5 400 руб.
Практически все средства из этой французской лечебной дермакосметики можно использовать при атопическом дерматите. В составе всех продуктов — термальная вода. Особенно эффективна линия Xemose, в которую входят крема для лица разной плотности, гель-крем для умывания и бальзам для губ. В основу средств входят масло карите и комплекс Церастерол 2F на основе омега-жирных кислот. Кремы можно использовать как ежедневно, так и делать аппликации для лечения проблемных участков. В линии Cu-Zn есть редкое и эффективное средство для мокнущего атопического дерматита (часто проявляется на сгибах рук и под коленями) — спрей против раздражения для подсушивания и успокаивания. В состав входят антисептик и компонент для восстановления микробиома кожи.
Cu-Zn+ Spray Anti-Irritations от Uriage, 882 руб.
Эта американская марка была основана в 2005 году при поддержке врачей-дерматологов. Главными компонентами стали церамиды, необходимые для поддержания гидролипидного барьера кожи. Продукцию можно использовать при экземе и атопическом дерматите. Более того, средства рекомендованы к использованию Национальной ассоциацией по борьбе с экземой. У бренда можно найти легкие текстуры, которые подойдут жирной кожи и при этом помогут восстановиться во время вспышек дерматита. Есть и увлажняющий лосьон с SPF25, который не оставляет пленки. В Россию пока не привезли достаточно очищающих средств, среди которых есть гель для душа — важный продукт при дерматите, но есть крем-гель для очищения кожи лица.
Crème Hydratante Visage SPF 25 от CeraVe, 866 руб.
Эта марка в первую очередь известна своей мицеллярной водой (вышла в 1991 году), которая комфортно переносится кожей в любом состоянии. Для атопичной кожи Bioderma уже много лет выпускает линию Atoderm, в которую входит более 10 продуктов. Есть как профилактические средства для поддержания нормального состояния кожи, так и те, что нужно использовать в периоды вспышек. В последние входит цинк, который часто назначают для лечения. В терапевтические продукты вроде гелей для умывания и легких кремов включена лимонная кислота для выравнивания тона кожи. В ассортименте также можно найти спрей для удаления зуда.
Atoderm Intensive Ultra-Rich Foaming Gel от Bioderma, 735 руб.
Много внимания в составе продуктов этой французской марки уделено микроэлементам, необходимым для восстановления и заживления кожи. В линию для атопиков Lipikar входят масло карите для питания и восстановления защитного барьера кожи, компонент мадекассосид, полученный из растения центелла азиатская с заживляющим действием, а также цинк, медь и марганец. Среди наиболее удобный средств линии — стик, который можно использовать локально, и масло для ванной, чтобы смягчать воду.
Lipikar Stick AP+ от La Roche-Posay, 1 155 руб.
Немецкая марка натуральной косметики, созданная в 1921 году, выпускает средства лишь в качестве поддерживающей терапии для атопиков. В период острой фазы от продукции лучше воздержаться и обратиться к врачу — такие рекомендации дает компания. Основной компонент линии Weisse Malve — лекарственный алтей, который используется для лечения повреждений кожи. Все три средства — два крема и молочко — рекомендованы для ухода за младенцами.
Weisse Malve Pflegelotion от Weleda, 1 320 руб.
Марка с более чем 100-летней историей выпускает одно из самых инновационных линеек для ухода за атопическим дерматитом разной степени тяжести. В состав средств AtopiControl вошли компонент декандиол с антимикробным действием, кортизон для облегчения зуда, охлаждающий ингредиент ментоксипропандиол и масла для смягчения. В ассортименте можно очищающее масло для душа, которое нужно использовать вместо геля, увлажняющий лосьон и крем
AtopiControl Acute Care от Eucerin, 887 руб.
Что же такое атопический дерматит кожи? Это кожное заболевание аллергической природы. Является одним из самых тяжёлых заболеваний. Чаще всего проявляется у детей в самом раннем возрасте.При атопическом дерматите кожа очень сухая и чувствительная, из-за чего возникает сильный зуд. Очень часто раздражение вызывают внешние факторы, такие как солнце, вода, косметические средства. МедикФорум выяснил, как бороться с этим заболеванием.
Неправильный уход может привести к ужасным последствиям, от которых трудно будет избавиться.
Признаки атопической кожи
•сильный зуд — это один из самых первых признаков, человек постоянно чешится, даже во сне;
•сухая кожа — иногда очень сухая, может трескаться, шелушиться, болит, образуются язвы;
•локализация — обычно появляется в местах сгиба: локти, колени, запястья. У детей на щеках, так званый диатез.
Главная причина появления атопического дерматита это гены. Вылечить полностью невозможно, но при помощи правильного ухода, питания и лечения можно привести к длительной ремиссии.
Правильный уход за кожей при атопическом дерматите
Важным в уходе является увлажнение кожи. Сухая кожа ухудшает состояние, и нарушается защитный барьер. Итак, самое важное о чём должен помнить человек, страдающий атопическим дерматитом:
1.Душ вместо ванны — вода из крана хлорированая, хлорка негативно влияет на кожу при атопическом воспалении, пересушивает, поэтому долго лежать в ванне не рекомендуется. Лучший выход из ситуации это быстро сполоснуться под душем, можно купить специальные фильтры, который очищают воду. Вода не должна быть горячей.
2.Увлажнение кожи после душа — это одна из основных задач. Есть специальные косметические средства, предназначенные для такого типа кожи. Можно купить в аптеке.
3.Мыло, которое сушит кожу — в составе обычного мыла могут быть вещества, которые негативно влияют на кожу, повреждая гидролипидный слой. Вместо этого можно использовать масла, эмульсии, геле для душа предназначенные для данной проблемы.
4.Косметические средства для лица — уход за лицом тоже очень важен, нужно выбирать крема предназначенные для кожи сухой и склонной к аллергии.
Большинство косметических средств в своём составе имеют химические вещества, которые плохо влияют на состояние кожи. Следует помнить о SLS и SLES. Косметика для кожи склонной к аллергии не должна в своём составе иметь этих веществ, но перед покупкой нужно обязательно ознакомиться что входит в состав крема.
Какие имеются противопоказания?
Атопическая кожа не любит использования следующих средств и действий:
•большинства видов мыла, бальзамов и духов;
•скрабов и пилингов;
•влажности;
•солнечных ожогов;
•внезапных изменений температуры;
•сильного потоотделения;
•потных ступней и ладоней;
•стресса.
Обзор косметических средств
Косметические средства по уходу за атопической кожей обычно в составе имеют такие вещества, как аллантоин, пантенол, витамины, глицерин, масла.
1.Косметика фирмы AA Help — 100% безопасная, без парабенов, аллергенов и красителей. Это довольно широкая линия косметических средств включающая: крема, тоники, молочко для демакияжа, бальзамы, крем-гель для умывания лица. Использование этой косметики гарантирует увлажнение, защиту, восстановление водного баланса. Благотворно влияет на кожу, уменьшает зуд, дискомфорт, регулирует регенерацию эпидермиса.
2.Масло Ши — очень полезное, благотворно влияет на кожу: увлажняет, защищает, восстанавливает. Добывают масло в Африке из плодов дерева Ши. Также действует противовоспалительно, находящиеся в составе масла витамины А и Е помогают в заживлении ран.
3.средствa Emolium — косметика этой фирмы предназначенна для профилактического ухода за сухой и аллергенной кожей. Эмолиум это эмоленты, которые восстанавливают кожу. 100% безопасный продукт, можно купить только в аптеке. Эффективно питает, увлажняет, обладает антибактериальным эффектом. Подходит для людей с очень сухой, атопической кожей.
4.Косметическое средство Atoperal — это косметическая линия фирмы BlauFarma предназначенная для ухода за кожей атопической, сухой и чувствительной. Эта фирма выпускает не только крема, но и шампуни, для каждодневного ухода за кожей головы, склонной к аллергии. Шампунь не только хорошо очищает кожу головы, но и питает, и увлажняет. 100% безопасная косметика.
5.Марсельское мыло — родиной является Франция. Мыло изготавливается из натуральных масел. Идеально подходит для ухода за сухой и чувствительной кожей. Такое мыло отлично подходит для ухода за атопической кожей. В составе нет химии. В отличие от классического мыла, марсельское не сушит, а увлажняет, питает и заботиться о коже.
Имеет ли значение правильная диета при атопическом дерматите?
Во время лечения диета играет важную роль. Исключаются аллергенные продукты. Благодаря этому можно надолго избавиться от данной проблемы. Гиппоаллергенную диету назначают в том случае, если другие методы особо не помогают, или есть реакция на конкретный продукт. Врачам неясно как именно правильная диета помогает при атопическом дерматите. Но такое питание, исключающее определённые продукты, значительно улучшает качество жизни больного.
Есть конкретный список продуктов, употребление которых повышает риск аллергических реакций. Каждый, кто страдает от атопического дерматита должен это знать.
Продукты, которые во время лечения нельзя употреблять:
•орехи, мёд;
•красные фрукты и ягоды, цитрусовые;
•молочный шоколад;
•консервы и колбасы;
•молочные продукты, молоко;
•морепродукты.
Следует употреблять продукты богатые в витамин А, который имеет защитную функцию. Основные продукты, в которых содержится витамин А это:
•морковь;
•зелёный горошек;
•болгарский перец;
•абрикосы;
•листья салата, шпинат;
•творог;
•печень и рыбий жир.
Также полезны витамины группы В и Е. Восстанавливают защитный слой кожи, обладают антиоксидантными свойствами, повышают иммунитет. Давно известно, что все болезни идут из кишечника, и являются следствием неправильного питания. Итак:
1.Каждый день употребляйте большое количество овощей и фруктов;
2.Пейте много воды;
3.Нельзя курить и употреблять алкоголь;
4.В рационе питания должны присутствовать салаты с добавлением оливкового масла;
5.Завтрак — важная составляющая;
6.Следует ограничить сладости и соль;
При сбалансированной диете, правильном уходе и лечении все симптомы отступят и возможно исчезнут навсегда.
Ранее эксперты рассказали, как спастись от рака кожи.
